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扬扬来了1周前
熬夜对情绪的影响
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中医赵冠华博士3月前
心烦不寐脉细数，症结多是心阴不足！ 总被心烦缠、熬夜到天亮？摸脉若细数，别慌！症结多是心阴不足，把心阴补好，安睡不费力～#中医 #把脉 #中医问诊 #西安中医 #西安正唐中医馆 @正唐说本草 @抖音小助手
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南阳卧龙妇幼保健院妇科赵爱丽2周前
平时晚上睡不早 容易心烦易怒 发脾气 睡着了还容易醒 #养生 #健康 #睡眠 #彦胖 #南阳中医
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中医结节专家邬谨鸿1月前
#结节 #乳腺结节 #熬夜 #亏虚 #生闷气
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本草老李1周前
忧郁烦躁爱生气，晚上还睡不着怎么回事#柴胡龙骨牡蛎汤 #泡脚 #泡脚的好处
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曼曼一家人 【20号奥贝兰专场】1周前
让我少熬夜 控制好自己的情绪 最近事太多 控制不住自己的脾气特别爱急躁 说我内分泌失调 过两天还得查 #记录生活 #检查 #内分泌失调
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会中医的摄影小朱一枚1月前
#重庆信息技术学院#老中医#校园日常#熬夜#压力大
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倪海厦养生说1周前
生气比熬夜还伤身！ #倪海厦 #国学文化 #国学智慧 #中医养生 #古人的智慧
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谦子5月前
焦虑是跟它有关，长时间处在消极的环境中，熬夜，生气，#每日分享 #身心健康 #肝郁气滞 #焦虑 #中医文化
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北京入殓师：赛吉《北京殡仪师》9月前
熬夜生气不是什么好事 #创作灵感 #生活常识 #传扬中华文化 #科普界的泥石流想往哪流往哪流 #人体发动机保养
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眩晕专家李慧5月前
你是不是经常犯头晕？生活中稍有风吹草动比如熬夜，生气，饮酒等，别人没事，你就要犯头晕？反复到医院磁共振、颈椎查一堆也找不出原因？如果是，你可以对照一下自己是不是前庭性偏头痛！#头晕#前庭性偏头痛#头痛#晕车
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乳腺专家刘锦平教授2月前
熬夜生气会让结节变大 真相扎心了 #乳腺结节 #乳腺健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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刘大夫，健康达人！1月前
抽烟，喝酒，焦虑，生气，熬夜你该如何应对？你同意我的观点吗？#抽烟有害健康 #焦虑 #熬夜 #硬核健康科普行动 #医生日常
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超声介入医生李金花6月前
网传：爱生气熬夜压力大的人容易得甲状腺结节？ #甲状腺 #甲状腺结节 #超声医生李金花
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中医李红照1周前
收藏 #我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#耳鸣#中医健康#根除耳鸣
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北京乳腺科杨大夫1月前
长期熬夜、生气会诱发乳腺疾病吗？ 长期熬夜、生气会诱发乳腺疾病吗？医生教你：5 个 “护乳习惯”，从生活中预防乳腺问题#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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乐佩佩7月前
女孩子千万不要经常生气长期熬夜 ！ #00后 #应该是之前因为个人工作原因长期熬夜内耗导致的 我是头一天晚上睡觉的时候 自己摸到胸部有个弹珠那么大的硬块 结节这东西不痛不痒 只能自己多观察身体按时体检 之前身边也有朋友做过这类的手术 所以我自己多多少少也猜到一些 第二天一早就去医院检查去了 检查发现是三类结节 医生考虑到我还没有结婚生小孩 孕期激素波动较大 会导致结节变大 所以建议我微创手术拿掉 我完全信任听取医生的建议 直接给自己安排了第二天手术 昨天还刚好是520 这个520直接终身难忘了 虽然自己知道是个小手术 可当我躺在手术台上那种恐惧感四面八方朝我涌来 打的是局部麻醉 我能非常清楚的感受知道我的身体正在经历什么 我不停的掉眼泪不停的问医生好了没吗好了吗 在手术室心里暗自发誓一定要好好爱惜自己身体 出手术室后输了一瓶止血药观察了几小时没有什么不适感后我就回家了 回家也没有不适 只是感觉绷带太紧 这次的小手术也是给了我自己一个小警钟 一定要多爱自己 什么都是其次 健康才是第一 女孩子们千万要少熬夜少生气 生活上不要给自己那么多压力 我的主播同事们 我知道现在这份工作有多卷 希望无论怎样你们也要开心健康 男孩子也一样！少熬夜少内耗 男生也会有乳腺增生等问题 只是概率比女孩子低很多 希望你们都能健健康康赚钱 开开心心生活
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乳腺专家梁英医生3周前
多休息 少熬夜 少生气 乳腺疾病说拜拜#乳腺专家梁英医生#乳腺健康#乳腺结节#中成药 #医学科普
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肿瘤专家张涵英5月前
癌细胞最怕的5件事！很多人依旧不知情，预防癌症尽早了解 #癌症 #医学科普 #广州张涵英医生
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李庆辉乳腺科医生6月前
乳腺增生和从事的工作职业有关。财务会计、老师、全职妈妈都是高发人群。这些人生气、熬夜、压力大都是诱因#乳腺增生 #医学科普
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宁伟谈乳腺甲状腺1周前
乳腺疼痛增生，情绪压力熬夜是诱因 #甲状腺结节#甲状腺#甲状腺癌#女性健康#乳甲外科医生宁伟
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中医皮肤科闫玉红1年前
熬夜，也会让湿气变重#湿气重 #熬夜 #医学科普
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李庆辉乳腺科医生6月前
患乳腺癌是不是做了伤天害理的事情？并不是，乳腺癌的发病原因很多，和生气、熬夜、不良的生活习惯相关#乳腺癌 #乳腺健康 #医疗健康创作训练营
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行医笔记1年前
为什么生气，焦虑，吸烟，熬夜的人总是会胸闷呢，那是因为血管容易痉挛！#焦虑 #胸闷 #心肌缺血 #血管痉挛 #硬核健康科普行动
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小草和血糖仪们👀6天前
原来控糖不仅仅吃东西会升糖？ 情绪也会！！！ 原来熬夜生理期 激动生气都会影响血糖#高血糖 #血糖高 #糖友交流 #内容过于真实 #上热门🔥
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宿州伍姐1周前
苹果🍎➕枸杞10颗➕玫瑰花🌹，养气活血🏆，适合经常生气，总是熬夜，皮肤粗糙的，气色差的姐妹越喝越红润，大容量养生壶，煮一壶喝一天，暖身又暖胃#养生茶 #苹果水 #煮茶 #新飞养生壶 #多功能养生壶
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知养小夏3周前
熬夜党注意！肝火旺的这些信号，你中了几个#知识分享 #知识科普 #健康 #养生就是养健康 #养生茶
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梦小安 （记录系）3周前
#日常生活分享计划 我感觉自己好像对上号了，最明显的就是心情低落，对什么都不感兴趣，无精打采，我已经很努力的调整自己心态，你们有这种情况吗？#日常vlog #焦虑抑郁症
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脾胃教授林凯玲1月前
肝气旺、脾虚肝旺，要注意莫熬夜，心情要好 #胆汁反流 #林凯玲医生 #科普 #胶己人 #医者仁心
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脾胃肝病科刘勇医生4月前
为什么会气血不足？#气血不足 #脾胃虚弱 #肝气郁结 #熬夜#补气血
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ღ᭄㣻႒ᩚ欦ღᩚ࿐ོྂཾ1周前
#熬夜的人 已经到了不能生气的年纪了，因为气血不足，和任何人较劲，都是在消耗自己！
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浙心理（家庭教育）2周前
她越来越沉默，不是因为不想理你。她熬夜，是只有深夜的时间才真正属于自己；她看手机，是在寻找不问分数的角落。她只是害怕，拼尽全力依然让你们眼底的光暗下去。 #育儿#成长#情感共鸣#文字共鸣 #养孩子
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创新南山4月前
睡不好就是会很烦躁啊！ 如果最近容易生气，或许是因为该睡个好觉了#睡眠#情绪#熬夜#健康#睡觉
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心理日记馆4周前
为什么你那么容易生气？ #心理学 #心理 #易怒 #情绪失控 #抖音精选计划
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兜兜麻妈6天前
当妈的为什么总喜欢熬夜，因为只有在娃睡着的时候才可以做回自己#vlog日常 #熬夜 #全职妈妈
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央视一套3周前
【#熬夜真的很伤甲状腺 】#为什么有甲状腺结节的人越来越多 ？很多人一看到体检报告上有甲状腺结节就慌了，担心这是不是癌症的征兆。患甲状腺结节与熬夜、作息不规律、压力大、情绪等有关。得了甲状腺结节不用过度焦虑！绝大多数甲状腺结节是良性的，医生提醒，#甲状腺结节出现这3种情况要当心 ：短期内快速增大；结节质地较硬；伴随声音嘶哑、吞咽困难、颈部淋巴结肿大等危险信号，需要及时就医。
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美颜新生2月前
容易生气， 仅是情绪问题吗？ #健康生活 #身心健康
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脸大的百香果1周前
我，目前正处于‘生存模式’。 我的首要任务不是‘获得流量和认可’，而是‘保住健康与生存的基本盘’。 任何与此目标冲突的事（如过度消耗的表演、熬夜焦虑），在此阶段都必须被暂停或调整优先级。 我允许自己为了活下去，而暂时‘不积极’、‘不阳光’。”#怎么能做到不生气 #不发脾气 #情感#爱自己
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陕西省名中医王晓燕5月前
长期熬夜焦虑抑郁，心慌气短手麻手抖！ #中医王晓燕 #抑郁症的表现 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕
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火火1月前
当你突然失去变懒可能是失去秩序感 #秩序感 #压力 #焦虑 #习惯性熬夜 #口播
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朱言朱语1周前
中医点醒真相#气血不足 #情绪 #爱自己
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森林钢琴🌙新月1月前
昨天有网友私信我为啥两个号的vlog都没更了，原因就是最近几个月都在生病🥹 身体的原因没心思剪视频了，以此视频警醒我别再熬夜了！ #女性成长 #日常分享 #女性成长必修课 #不要熬夜 #分享
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元气铺2月前
老是熬夜？爱生气？手把手教你煮一壶宝藏茶饮！#养生茶 #养生就是养健康 #健康养生 #创作者扶持计划 #上热门🔥
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赤枝1月前
#阿凡达 #阿凡达3 #火与烬 实力面前，我只剩激动
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代瓴颖啊～3周前
#脑鸣 #熬夜 因为熬夜突鸣的朋友来给其他人提个醒吧 有些人是工作不得不熬夜 但有些人是自己主动选择的熬夜 根本没意识到未来会面临什么样的健康状况
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@ARzu&6天前
#上热搜 干嘛要生气,多傻啊,身体是自己的,心情是 自己的。你要知道,所有的病都是气出来的 生气10分钟,等于熬夜5小时。 没有人值得你不开心,没有事值得你不快乐 人生除了生死,都是小事。 想开点,看淡点。心情不好,都是因为和自己 过不去,放过自己就没事了,一生很短,不留 遗憾。 原谅一个人等于少生一种病, 原谅所有人你就会无病一身轻。 好好生活,好好爱自己,把期待值降低,把 依赖变少,万事尽心尽力,而后顺其自然,你 会过得更好。余生,请一定要好好爱自己
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望而知之1周前
肝有四怕，怕生气，怕药物，怕喝酒，怕熬夜 肝好血就好（因为肝主血质）、肝好筋就好。#养肝护肝 #健康科普 #健康生活 #中医养生 #心态好一切都好
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福将龙🐉1月前
#热门 #强烈推荐 #养生#养生小妙招
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人体导游豆豆3周前
肝是身体大将军，肝经堵则全身乱，找准穴位疏通，熬夜生气都不怕#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #医学科普 #肝经
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包艾食疗4月前
苹果煮一煮，效果太惊人！白大褂都夸这个方法好！总熬夜，皮肤粗糙还总爱生气的姐妹建议马上安排起来！#养生茶 #健康养生 #食疗养生#养生日常 #内调外养
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柚子家1周前
27岁乳腺结节三类原来女生连生气都会收到惩罚，坏情绪可能会消失，但乳腺结节不会，今天去检查已经显示三类了，每次例假或者生气就会有针扎的刺痛感，真心劝大家少生气，尤其是少生闷气，这个病就是长期憋在心里内耗熬夜导致的，不要以为人家说的情绪稳定 成熟稳重懂事是多美好的品质，真是是puA化了，郁闷会藏在乳房里，生气会影响子宫，委屈焦虑会反应在肠胃，心情不好会狂掉头发，抵抗力变差，所以咱们女生们一定要记住，别熬夜 别生气 别生闷气 有疯咱们就发 其实没什么大不了，忍一时卵巢囊肿 退一步乳腺结节 我自己本身就是脾气急躁 干什么事都想一下干完，而且心里也不能有什么事，提前焦虑 遇事害怕但是又要硬着头皮去解决，家里的事 工作的事 生活的琐事 孩子的事真的压的我喘不过气，有时候会大吵一架 有时候会闷在心里 又装作若无其事的样子，焦虑 抑郁 生闷气导致了掉发严重 免疫力低下 肠胃不好乳腺结节三类，我现在醒悟了，后悔了，什么都不重要 只有我的身体，我要好好爱自己。#乳腺结节 #乳腺健康 #爱自己 #乳腺结节三类
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古法炁引推拿-寇振宇6天前
入睡困难本质是肝郁的问题#睡眠 #入睡困难 #寇振宇 #古法功效推拿 #熬夜
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傻瓜机来了3周前
最近真的太累了，要对自己好一点，爱你老己#玉环 #中医院 #养生
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中医梁惠卿博士1月前
肝火旺急躁易怒，枸杞桑叶茶降火明目！#肝火 #中医 #体质调理 #抖出健康知识宝藏 #厦门市中医院中医博士梁惠卿
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余说国医6天前
#涨知识 #熬夜 #韩江余 #中医
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学渣守护者4周前
熬夜成瘾，如何自救？明知影响学习，为什么就是戒不掉熬夜？ （周六重头戏） 白天困成狗 晚上嗨成猴 每当我们白天被困意折磨 我们总是发誓晚上必须早睡 而等真到了晚上 我们却又将誓言忘的一干二净 为什么我们总是沉浸在熬夜中无法自拔？ 手机失控，真的是根本原因吗？ 本期视频 带你分析熬夜背后的四大心理原因 让你彻底搞懂为什么我们与熬夜的较量总是失败告终 教你90%的人都未曾意识到的解决方案 摆脱熬夜的恶性循环！ #高考 #中考 #学习#熬夜#自律
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ayitula 78191周前
干嘛要生气,多傻啊,身体是自己的,心情是 自己的。你要知道,所有的病都是气出来的 生气10分钟,等于熬夜5小时。 没有人值得你不开心,没有事值得你不快乐 人生除了生死,都是小事。 想开点,看淡点。心情不好,都是因为和自己 过不去,放过自己就没事了,一生很短,不留 遗憾。 原谅一个人等于少生一种病, 原谅所有人你就会无病一身轻。 好好生活,好好爱自己,把期待值降低,把 依赖变少,万事尽心尽力,而后顺其自然,你 会过得更好。余生,请一定要好好爱自己
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怪怪张6天前
关于“你的渡口”，聊几句心里话，今晚早点睡吧 #你的渡口 #熬夜猝死 #网红#身体健康最重要 #不要熬夜
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炸炸3周前
身体风吹草动让人焦虑？阿福懂你 #熬夜 #减肥 #蚂蚁阿福 #阿福app #阿福ai
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白宝音额木和医生谈结节1月前
#乳腺结节 #乳腺健康 #乳腺 #健康 #健康科普
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滕晶1周前
头痛总频发，熬夜是大忌#中医 #滕晶 #省中医滕晶 #头痛
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