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魏无邪8月前
5分钟快速消除面部浮肿，立竿见影！一看就会！#脸部提升 #面部消肿#消水肿 #面部按摩手法 #变美小技巧
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杜老师教筋膜手法9月前
宿醉水肿 三招拯救 #皮肤管理 #面部按摩手法 #面部提升 #美容院
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北大皮肤科教授 吴艳2年前
消除水肿只需3招‼️告别水肿体质 #快速消水肿 #光子嫩肤 #黄金微针 #热玛吉 #热拉提
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玛瑞萨萨 Marissa2周前
邪修捏脸术 | 早起消水肿 不止耳朵绑皮筋 早上起来脸肿、眼肿，感觉五官都'挤'在一起了？又或者你还在用'耳朵绑橡皮筋30分钟'这种自虐式方法消肿？ 其实，快速消肿的关键在于唤醒淋巴循环+释放肌肉紧张。通路打开了水肿自然就消得快。 分享一个自用的宝藏练习，刷牙前花30秒，快速消水肿肉眼可见。 #消水肿 #抗初老 #面部瑜伽 #面部抗衰
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方圆脸侯歌3月前
假期消水肿闪电大法！5分钟快速瘦脸 #消水肿 #去水肿 #瘦脸 #瘦脸操 #水肿脸
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四十的彭勃4月前
学明星快速消水肿 四招！不可能还肿！#水肿脸 #消水肿 #消水肿神器 #v脸神器 #花儿与少年
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黄芪博士2月前
3个“消水肿穴”，10分钟救回好气色！#经络养生 #面部 #穴位 #健康科普
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米粒丽格3年前
为什么别人起床睡美人一样，自己起来像猪头🐷，亲测五种快速去水肿的好办法，告别水肿脸🤣🤣🤣#干货分享 #去水肿 #让我们一起变美
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聂聂Nikki4年前
晨间快速消水肿#按摩 #消肿
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蹦蹦兔健康日记6月前
熬夜垮脸急救！9招快速回血术 🌙 熬夜急救小妙招，亲测有效 ✅ 晨间急救3件套 1⃣ 7点晒背10分钟→补阳气消浮肿 2⃣ 空腹500ml温水→加速代谢 3⃣ 跺脚5分钟→促循环消脸肿 ⏰ 黄金补觉时段 • 13:00-15:00：闭眼20分钟= 💆 办公室修复术 ▸ 背后扣手：缓解肩颈僵硬（每侧20秒×5组） ▸ 金鸡独立：通经络提精神（双腿各1分钟） ▸ 抖腿大法：坐姿抖3分钟 🍳 熬夜食补公式 早餐：鸡蛋+全面面包+牛奶+蓝莓（营养均衡，K氧化） 午餐：卤牛腱+西兰花（补蛋白铁质） ✨ 神器安利： ▫ 经络拍（疏通后背） ▫ 蒸汽眼罩（午休用） #熬夜修复 #晨间仪式 #消浮肿 #补觉 #经络疏通
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是Kammy吖2月前
脸肿自救!!效果立竿见影!3min脸小了一圈!! 我是三胎妈妈Kammy~ 第二天起床脸部容易水肿的姐妹 有些甚至要到下午或者晚上才消肿 真的很烦人。 今天分享3步消水肿 让你的脸直接小一圈!! 只需3分钟 欢迎评论区打卡留言 主页还有更多护肤干货欢迎沉浸式浏览~ #寻找美护新玩家 #邪修捏脸术 #去水肿 #浮肿 #瘦脸
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张鼎伟博士10月前
双下巴、肉肉脸！张大白教你超火瘦脸操~ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #瘦脸 #变美 #下颌线
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萧景晨Wilson9月前
4分钟讲清楚：水肿 作为一个水肿星人，消肿是我一生的宿命#脸肿 #皮肤
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世博健康医学管理中心2月前
脸肿了怎么办，教你两招快速消肿#脸肿 #消肿 #健康
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桐掌柜很爱喝4年前
熬夜、吃宵夜、🔥9⃣️第二天脸肿成🐷头的！教你三招快速消肿 #水肿 #按摩 #变美
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sky盖盖（重启版）5月前
起床脸肿的，跟着我捏！ #变美逆袭 #护肤 #日常护肤 #邪修就是快
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马可17号早10点蔚雨堂防脱洗发水专场2年前
化妆师告诉我的三分钟消水肿小诀窍 快码住#男生护肤 #消水肿 #护肤vlog
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🌾拾柒1年前
早起脸肿的小姐妹们都给我看过来！3分钟消水肿按摩💆‍♀️手法，求求你们都去试一试#面部提升 #去水肿小技巧 #变美那些事
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体育系扫地僧1月前
早起消水肿试试这两个穴位#穴位按摩#中医养生 #消水肿 #变美小技巧 #小动作大作用
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罗持说辟谷1周前
消肿妙招 #正能量每日分享 #养生妙招
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小文文（去糖减脂版）7月前
早起水肿怎么办 #减肥#消水肿#消水肿最快方法 #yyds饮食法 #水肿
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Freda5年前
#护肤 今天教大家一种“面部浮肿时快速消肿”的方法🤩
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朴俊亨3月前
早起水肿退退退！ 🌞早晨起床脸肿得像充气娃娃？眼睛眯成缝？别急！让我来告诉你们，专属我的消肿法专治各种水肿💦 #女生必看#变美#消水肿#韩国#韩国皮肤科
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皮肤科医生 郑跃9月前
3招快速消水肿！容易水肿的宝宝快马住！ #水肿 #消肿 #面部提升 #女生必看 #医学科普
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Rosie Xu蕾老板7月前
🇰🇷韩女Y美消肿水➕💩秘急救术 5杯“排水神器”灌下去，快速消成上镜脸！ #变美变瘦变好看 #变美变瘦变漂亮 #do脸 #消肿 #面部水肿
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明星化妆师朴东民5年前
爱豆也在用的消水肿技巧，两步so easy！！ #韩国 #美妆 #去水肿
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一锚不拔3月前
一睡醒脸肿成包子？3款冷萃茶回复颜值巅峰 早上起来跟我一样，脸肿成猪头的，别怕！今天分享三个邪修冷萃茶，简直是王炸！今天分享的全是便携好物，不用开火开锅，手残党也能轻松搞定！ #消水肿 #邪修 #冷萃茶 #玉米须茶 #薏米茶
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三肥sugo1年前
原来这样也可以快速消水肿啊。。。 #消水肿 #陈都灵 #内娱 #变美
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菜包子3年前
快速消水肿的方法#瘦脸
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影子说健康2月前
2分钟搞懂：补对钾，水肿消得快，燃脂更轻松！ 你有没有这种情况，明明体重没涨，身体却胖了一大圈！ 脸肿腿粗像是充了气儿一样！别光怪喝水多，很可能是身体缺了“排水小能手”钾。#钾 #脂肪 #胰岛素 #胰岛素抵抗 #水肿
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AI道爷1周前
晨起脸肿、浑身发沉？道家3分钟吐纳法，开腔吐浊+腹式顺气，帮你顺开体内淤堵能量，做完脸不肿还神清气爽～ 坚持7天，和晨起蔫劲儿说再见！ #道家文化 #道家养生 #修行 #消水肿
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逗浪1周前
早上起来水肿怎么办，学学这几招就可以快速消水肿#消水肿 #生活小妙招 #水肿脸 #消水肿最快方法 #青年创作者扶持计划
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麦粒儿|新中式轻养生1周前
早上肿成“猪猪侠”？别慌！1分钟自测你是哪种“肿包人”。 ✅松软虚肿→喝“排水茶” ✅紧绷堵肿→推“消水穴” 分清类型，急救才有效！今晚备好，明早就能用。#水肿 #消水肿 #晨起消肿 #脸肿 #养生干货
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陈现芳5天前
水肿虚胖怎么办？两个技巧三天快速消肿！ 早上脸肿得像馒头，下午腿粗得走不动路？别急，水肿虚胖其实很好解决，两个技巧帮你快速消肿。水肿本质是水分代谢失衡，喝进去的水排不出去。第一，多吃高钾食物，像香蕉、草莓、菠菜，钾能帮你把多余水分‘泵’出去。第二，把午饭挪到下午两点后吃，给身体留出专门排水的时间。因为钾元素是调节体液平衡的关键，它能促进钠的排出。注意高钾食物要适量吃，避免空腹吃香蕉伤胃。坚持几天，你会感觉脸和腿都紧致了，肚子也不再鼓鼓囊囊，身体状态轻盈不少。#消水肿 #健康饮食 #减肥 #减脂干货 #水肿虚胖
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Claire梦小姐4年前
晨间消水肿|快速|上镜|出门#时尚百万新星计划 #消水肿 @DOU+小助手 @抖音小助手
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中医靳冬4月前
脸肿的像发面饽饽，防己黄芪汤#中医 #中医靳冬 #科普 #医者仁心
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堂堂小课堂3月前
晨起脸肿？中医“按摩消水肿法”，3分钟按一按，脸变小。 #每天跟我涨知识 #科普一下 #养生知识 #侯丽敏 #南京太乙堂中医院
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jejehyungyung8月前
GRWM.韩女晨间如何快速消水肿🍵|南瓜茶|脸部按摩💆🏻‍♀️ #jejehyungyung #韩国博主 #护肤 #化妆vlog #消肿
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分享美的林Sir4年前
做完面部填充后最有效快速的消肿方法是什么#涨知识 #护肤
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好运杏林·养颜阁2周前
低成本消水肿3招，告别晨起包子脸好气色#晨起水肿 #养颜阁小技巧 #脸部经络疏通 #养生养颜
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置美丽颜ZMLY官方号4月前
早上起床脸很肿丨试试这几个方法 1、金属勺子提拉冰敷 2、冰美式丨咖啡因消水肿还能加快代谢 3、指关节推下巴-耳后-锁骨丨疏通淋巴 4、睡前2小时别喝水丨枕头可以适当高一些 5、晚餐少油少盐丨尽量少吃宵夜 #变美 #水肿脸 #女生必看
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微微2天前
熬夜后脸肿怎么办？分享补钾消水肿小技巧，让身体轻盈起来 #芙纳衡 #补钾消水肿 #柠檬酸钾
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明星营养师修贤4年前
水肿女孩们是真吃亏！快速消水肿的办法都在这里了！ #减肥 #水肿 #涨知识
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吹个泡泡🫧6月前
谁懂熬夜后的“黄脸肿”暴击？🤯 刷到苏超靠这面膜急救，我直接囤3盒！敷完水肿消得快，暗沉都淡了～ 热老化拜拜，皮肤嫩到掐出水！👀 #鱼子酱面膜
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芮瑞Sherry2月前
0成本变美❗️3招快速消水肿‼️脸蛋小一圈 #提升精致度#自然好气色#消水肿 #面部瑜伽 #变美小技巧
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动动手养元气6月前
早上起来脸肿的原因找到啦！快来试试，这个消肿法真绝了#晨间消肿 #家庭养生妙招 #祖传秘方 #低成本养生 #湿气重怎么办
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吴耀1年前
早上起床容易水肿的姐妹，快来学这个30秒消水肿的方法！ #水肿 #面部按摩手法 #晨间护肤 #护肤分享
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刘珍珠3年前
模特3步消水肿大法，真的可以试一试，真的有用#消水肿#瘦#减肥
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美业 志琴姐3天前
为什么早上脸特别肿？一杯茶的解决思路#花茶#内调外养#知识分享#养颜养生
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路亚干中学4年前
3步轻松#消水肿，记得收藏备用哦#涨知识#白涨的知识
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良工好物3年前
一招教你女明星快速消水肿的秘密#消水肿#面部提升 #新年 #美美过新年
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野良小泡芙4年前
三步晨间消水肿大法分分钟Get上镜巴掌脸！#护肤#消水肿#多芬咖啡洗面奶
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莹莹呀（1月份零基础全科班报名报名中）3年前
十分钟快速消水肿的方法，急救猪头脸
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喜姐说养生2月前
#脸肿#健康养生
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小荷医典4年前
牙痛脸肿怎么消肿最快？
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橘子AA4年前
晒伤后如何快速消肿，自创消肿小妙招，抑制斑点黑色素沉淀。
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Yana啊4年前
不花钱的快速消水肿保姆级教程 不好用你来找我！！#快速消水肿 #拯救垮脸100招 #护肤教程分享
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肾内科杨剑辉2年前
肾病水肿怎么消肿最快.#成都肾内科 #肾内科杨剑辉 #水肿 #云贵川
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高姐聊皮肤6年前
突然脸过敏水肿，怎么立即消水肿呢？快湿敷药水哦！
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晨3天前
早起水肿怎么办 一张面膜搞定～ #周扬青面膜 #codemint纨素之肤#冰美式面膜
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芒果脑壳2月前
告别发面馒头，只需一双手快速消水肿 #护肤 #日常分享 #变美 #瘦脸 #面部瑜伽
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马肥肥快跑5月前
减肥期间总有很多绊脚石，尤其我们女孩子，每个月姨妈期肿成猪头……都给我去喝！亲测有效，消水肿真yyds#减肥vlog #姨妈期水肿 #消水肿 #减脂期 #体重管理
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护肤学长凯凯_karry3年前
包教包会，快速消水肿方法，求求你们试一试#消水肿 #护肤 #让我们一起变美
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