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甜心糖豆4年前
传统美食阴米的做法，简单一蒸一阴，营养美味，放一年也不坏#阴米 #月子米 #民间传统美食
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三分地1年前
阴米可以炸米花做米花糖，做阴米蛋花粥！泡5小时+蒸35分钟+阴晒4天即可使用！#阴米 #纯手工制作美食 #米花糖
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农人老谭家1年前
阴米不是阴间的米，用糯米蒸熟后阴干而成的#冬日与干净饮食的适配度
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何明的厨房3年前
#我要上热门。 #创作灵感 #抖音美食推荐官 《阴米制作方法》#好食材好味道
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刚锅爱做菜2年前
湖北特色美食阴米稀饭#记录真实生活#地方特色美食 #阴米#一日三餐人间烟火简单而美味 #妈呀太香了
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A喜乐2月前
养好孩子的脾胃，从一碗阴米羹开始#健康又营养 #美食制作分享 #健脾养胃 #阴米 #阴米粥
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阿丽（爱做菜）1年前
阴米放锅里炒一炒，78岁婆婆教的方法，既省钱又实用真是太棒了 #炒米 #阴米 #姜枣茶 #养生茶 #紫苏
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华哥娟姐4年前
阴米做好了，离吃米子糖又进了一步，做过才知道，妈妈给我们做的年货小吃真不简单。#农村美食 #我的乡村生活 #乡村味道 #我的农村生活 #民间传统美食 #抖音美食创作人 #传统手艺 #湖北好食光 #农村 #家乡特产 #农村生活
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乡村基创始人红姐9月前
阴米蒸丸子 阴米+肉丸神仙组合，红姐私藏30年的爆汁秘密 #乡村基李红 #传统手工菜 #女生养生食谱 #美食
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贝妈的美食日常1年前
什么是阴米？阴米熬的鸡粥营养又好喝，暖心又暖胃，简直太香了！#阴米 #老母鸡汤 #健康 #上热门🔥 #营养粥 #粥 #健康美食自己做 #营养早餐 #养生粥 #美食推荐官 #太香了
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自然优选（商品在橱窗）8月前
阴米红糖稀饭你就像这样做，做法简单又营养丰富 #阴米 #月子餐 #家乡特色 #助农 #滋补养颜
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天门谋哥严选1年前
在湖北有一种米叫阴米，小时候炖汤吃，特别好吃，今天我给大家分享一道鸡汤炖阴米。@天门谋哥（日常） #地方特色美食 #土鸡汤
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木子♡9月前
这是每个湖北人都知道的吃法，小时候不喜欢吃里面的鸡蛋，现在很爱吃了，鸡蛋的煮法也被我学会了！
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乡村田姐4年前
做阴米担心糯米饭太硬搓不散，村民教你一招，操作时又快又不费手
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嗡先森早餐日记11月前
这个冬天，多给孩子做这个红糖阴米羹，热乎的很养人#早餐 #儿童营养早餐 #鸡蛋羹 #秋冬热饮 #喝出来的健康
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老汤渔乐1年前
黄骨鱼煮阴米#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #鱼汤 #老汤渔乐#楚鱼王
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天门谋哥严选2年前
天门酒席特色菜之一，猪肚子炖阴米，做法是特别简单，味道很棒。@天门谋哥（日常）
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秀儿姐房产销售2年前
来了，你们要的阴米制作全过程，想学的跟着做吧#真材实料才能做出好味道
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行得方家乡美食2年前
好吃的阴米煮荷包蛋今天有更简单的做法哦～#优质农产品 #地方特色美食 #纯手工制作美食 #分享家乡特产 #家乡的味道
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行得方家乡美食2年前
阴米简单又好吃的做法来了，大家来领学料啦#分享家乡特产 #618云购麻城 #纯手工制作美食 #又香又酥又脆 #无任何添加剂
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慧姐慧生活4年前
买了20斤糙糯米，冬至开始做阴米，喜欢阴米茶阴米粥阴米甜品
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阿丽（爱做菜）1年前
阴米这样吃，78岁婆婆教的做法真管用，既省钱又实用太厉害了 #糯米 #阴米 #鸡汤 #滋补汤 #炒米
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罗霄女子1年前
传统美食#阴米 的制作方法，简单一蒸一阴营养美味。小时候的味道，也可以做米子茶，用开水泡或干吃都可以。#手工美食 #纯天然无添加 #忘不了的童年味道
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丽姐的家常菜1年前
把一碗阴米加在切好的肉里面，做成麻辣糯米香肠，全家人都喜欢吃#糯米香肠 #糯米 #阴米
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邻水发布(邻水融媒)1年前
邻水阴米酥#邻水九龙镇#阴米#地方特色美食
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乡村田姐3年前
重庆农村老大姐；用两种方法煮阴米，好吃又滋补 #在家做美食 #农村美食
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轻素栖花里（万中店）2年前
今天我屋知客士给我安排了个活路就是蒸阴米！我也是第一次做这个，脚都走玉了还说我不翘实，看来我干的活入不了她的法眼呐！#记录真实生活 #新手如何蒸米饭
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楠舍煮艺3年前
食无界 — 阴米鸡蛋 #在家做美食
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张小贤10月前
懒人必看，炖锅版的肉沫阴米羹来啦，养胃天花板#宝宝辅食 #懒人早餐 #阴米#纯手工制作美食
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理想心选-老品种水稻传承11月前
很多习俗已经丢失！民间最月子恢复身体最好的阴米，现在基本很少 。传承老种子，同时传承老传统习俗，一起努力！#传统文化 #习俗 #美食 #三农
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房11月前
阴米炒米 在湖北，7080后小时候的经典零食#炒米#阴米#米泡#地方特色美食 #炒米茶
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花猫3年前
#米花糖 #阴米 #炸米花 小时候的甜蜜味道，阴米米花糖哦！
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敏大1年前
在湖北，有一种汤叫阴米鸡汤，软弱香浓，口感细腻醇厚，就是小时候妈妈的味道#美食推荐 #家乡的味道 #地方特色 #美味鸡汤做法 #小时候的味道
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高山流水1周前
友友们大家好！今天在这里我就详细的说说我制作阴米的方法。有喜欢吃的朋友可以做一做。
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张小贤10月前
我们家从1岁吃到3岁还在吃的辅食阴米羹灵魂秘诀来啦😂这一步做对，香甜软糯翻倍#宝宝辅食 #阴米#炒米#纯手工制作
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覃鹭茜📷9月前
阴米做法多样，今天做的是阴米红糖粥，还加了两个鸡蛋#舌尖上的味道 #阴米粥 #阴米荷包蛋 #阴米稀饭 #我的家乡特产
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李姐爱美食5年前
复刻童年小零食糯米这样做成阴米米泡，香香脆脆，方便营养好吃
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房7月前
阴米猪肚汤 武汉人都喜欢吃的阴米猪肚汤#舌尖上的味道 #阴米猪肚汤#肚片汤#地方特色美食#阴米的做法
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房10月前
阴米猪肚汤 这是武汉人喜欢吃但是不会做的汤#阴米猪肚汤#肚片汤#传统美食#阴米#阴米红糖粥
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房2年前
湖北老乡们还记得吧？阴米煮鸡蛋是我们湖北农村的特色美食#地方特色美食 #阴米 #阴米煮蛋 #湖北特产#小时候的味道
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徐丽食养记10月前
我们家经常做这个古法阴米羹，很多地方的月子餐，热乎乎的很养人#早餐#儿童营养早餐#喝出好气色#阴米羹#红糖阴米羹
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专注乐山•美食～张小川3年前
制作米花糖用的米，我们这叫炒米，有些地方称作阴米，它是糯米蒸熟以后打散再晾干制作而成，超市和配料店都有#地方特色美食 #抖音美食推荐官 #美食制作
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魔法师图木舒克4103年前
贵客到访，土家人必做的一道特色小早餐，葱香阴米荷包蛋 #阴米 #土家美食 #快速早餐 #地方特色美食
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朱萍广水土特产3年前
#阴米 是用上好的糯米蒸熟，在阴凉的地方凉干，洗净后多加开水，煮10分钟左右即可。#家乡特产 #新农人
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围裙妈妈1年前
《阴米炖鸡》，一款从小吃到大的家乡美食，即使不爱吃肉的娃遇到这道菜，对软糯阴米也会来上两碗#普通的饭菜都是家的味道 #抖音美食推荐官 #农家炖鸡做法 #炖汤
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房1年前
阴米绿豆粥 夏天太热了，像我这样做一个阴米绿豆粥，糯糯滑滑的，太舒服了#地方特色美食 #阴米 #月子米#阴米绿豆粥#家常美食
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胖哥有杜V4年前
四川特色食品‘阴米泡泡’，加红糖醪糟一起煮，营养好吃又方便
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288904322703年前
那些年，你偷吃过的炒米#炒米零食 #炒制阴米 #儿时美食 #五色糯米饭
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南京杨记隆府景枫店4年前
【红糖阴米粥】 传统工艺文火熬制，滋阴补气润肠胃#红糖阴米粥 #美食教程
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房1年前
阴米蒸蛋你吃过吗？软糯嫩滑，味道鲜美#我的厨房日记 #阴米蒸蛋#阴米 #阴米的做法 #地方特色美食
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炸麦粉传承人，八姑土特产3年前
#大人小孩都爱吃 #抖音美食推荐官 #农民丰收节节阴米的做法吃法
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小付同学爱生活10月前
可能只有湖北人才知道这碗阴米煮鸡蛋的含金量了，营养又美味 阴米煮鸡蛋的营养价值非常高，听说坐月子的妈妈吃了还可以催奶，阴米煮鸡蛋做法简单 当个早餐健康又营养，你们吃过这个美食吗#农村美食 #美食教程 #阴米 #阴米煮鸡蛋 #地方特色美食
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行得方家乡美食2年前
阴米吃法很多种，可以直接煮粥煲汤原汁原味，也可以先炒一下再加红糖用开水泡的吃更香#抖音618好物节 #618云购麻城 #分享家乡特产 #纯手工制作美食 #无任何添加剂
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华哥娟姐1年前
阴米炒米子童年的味道 家乡手工炒米，干吃酥脆爽口，加糖开水充泡软糯香甜，这就是我们童年的回忆#炒米子 #炒米泡 #炒米酥
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行得方家乡美食10月前
阴米煮荷包蛋 鱼啊肉啊吃腻了试试这个阴米煮荷包蛋，软软糯糯香甜可口#忘不了的童年味道 #老手艺 #分享家乡特产
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青禾8月前
天门炒米，精选本地优质糯米，以江汉平原独有的温润气候孕育出饱满谷粒，遵循“浸、蒸、晒、炒”的非遗匠心工艺，藏着一份传承百年的酥脆浪漫。#新农人计划2025 #民间传统美食 #非遗传承 #乡村守护人 #抖音美食推荐官
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乡村基创始人红姐10月前
红姐古镇探店记—阴米蒸排骨 走，去找好吃的地道美食～#地方特色美食 #乡村基李红 #大米先生 #抖音美食推荐官 #街边美食
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小宝妈妈3年前
阴米的意义在于，利用秋收冬藏之时的古法手工制作，糯米经过浸泡、蒸、阴干等工序炮制，使得糯米的性质发生了巨大变化，就不再是发物了。化“发”为补，由敌变友。变成了滋阴补肾，健脾养血的养生佳品。阴米还含有高蛋白质，比普通的饭米要高得多。炮制后的阴米滋而不腻，是阴中有阳的食物，既滋阴又补阳。#美食 #喝出好气色 #滋补养生 #阴米
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红安 烧火春哥3年前
#阴米炖肚片汤 怎么样做猪肚不膻，味道香浓，汤鲜味美！#妈呀太香了 秋季来上一锅暖心又暖胃！#煲汤 #猪肚 #跟着抖音学做菜
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汪姐随州特产4年前
湖北随州的阴米新吃法，#红糖阴米粥的做法，很适合女孩子们吃#湖北随州美食 #抖音美食创作人 #同城
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