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牟恩泽Enzo.🤘3周前
帅气的前轮滑这么练 人人都能学会 #山地车 #前轮滑 #基础 #入门 #牟恩泽
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阿梓梓梓1月前
不上桩也能练滑行 试试看嘛#轮滑教学 #入门轮滑 #哈咯大家好我是阿梓 #自学轮滑
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轮滑王教练6月前
你们说的轮滑倒溜教程来啦，按顺序去练习，小白也能秒变大神。#轮滑 #自学轮滑教程 #倒溜轮滑 #户外运动 #抖加dou上热门
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咸阳516轮滑-小号1周前
成人轮滑一对一30分钟学会！#全抖音最火的轮滑 #好身材要练出来 #陕西咸阳
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轮滑摄影师8月前
没有桩的平地花式 #自由式轮滑 #平地花式 #轮滑 #花式绕桩 #轮滑运动
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妮妮nini❄️8月前
零基础轮滑小白入门顺序，初学者教程，从踏步到t刹#轮滑 #教学 #干货 #零基础轮滑 #轮滑教程
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SK8spin妙妙2月前
（第一集）双排轮滑Jam skating基础练习，业余爱好者，视频仅供参考。#轮滑教学 #轮滑舞 #双排轮滑 #jamskating #复古轮滑
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🌈小穗穗日记本1周前
轮滑的魅力，20年女孩的日常的轮滑训练！#轮滑 #轮滑女孩 #每天进步一点点 #轮滑日常
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轮舞飞扬(新华百货店)2周前
#小汽车 #轮滑小汽车 三分钟一看就会，练起来简单简单。
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刘三疯呀4天前
上桩啦！桩有点少，买了十个在路上！ #轮滑 #学轮滑 #轮滑运动 #轮滑平花 #轮滑女孩
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航宝日记1月前
5岁萌娃教你在家学轮滑。#儿童轮滑 #学轮滑 #轮滑运动 #轮滑少年
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小龙虾教轮滑7月前
小龙虾自学轮滑小课堂第1课 轮滑零基础从不会滑到会滑只需要这几步，非常的简单，快收藏学习吧，加油！#小龙虾教轮滑 #自学 #轮滑教学 #零基础 #原创视频
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玉溪轮滑学生训练基地5月前
大家觉得太难了，可以选择一些简单点的动作，评论区下期想挑战哪个动作？#轮滑教程#新手必看#轮滑培训#儿童轮滑
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无羡体育轮滑馆-小白1周前
小白教练每天带你解锁一个花式轮滑动作 #轮滑 #学轮滑 #自由式轮滑 #轮滑绕桩 #无羡体育轮滑馆
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飛乐~武老师3周前
双脚踩外刃，秋冬在家也能轻松提升轮滑技能！#速滑陆地动作 #轮滑自学 #全抖音最火的轮滑
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轮滑王教练6月前
丝滑的轮滑转弯怎么练，看这个就够了！#速度轮滑 #轮滑 #轮滑弯道教学 #自学轮滑教程 #抖加dou上热门
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星光轮滑俱乐部（张家港金港）2月前
零基础学轮滑，三步让爸爸妈妈解放双手，让宝贝快速找到轮滑的乐趣。快收藏了给孩子练起来吧#轮滑 #轮滑教学 #零基础学轮滑 #dou来运动吧
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樂溜轮滑 滑板官方号1周前
解放路乐溜轮滑搞大事！原价 79 的零基础入门课现 29.9。别怕零基础，滑步似风火轮，零基础也能当“霹雳舞王”，这价太值！ #儿童体育锻炼 #极限运动 #少儿轮滑 #轮舞 #小孩轮滑的好处和坏处
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爱轮滑的陈教练2周前
你会倒滑吗？原来倒滑这么简单，快跟着陈教练一起练起来#儿童轮滑 #轮滑教学 #深圳
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小黄帽教轮滑3月前
想学轮滑没人教？跟着这个练！ 有什么想学的 打在评论区#轮滑 #轮滑教学 #儿童轮滑 #小黄帽教轮滑 #飞鹰轮滑
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乐妈育儿日记5月前
自学轮滑原来这么简单！1分钟教程来啦#儿童运动 #亲子 #儿童轮滑 #自学轮滑 #爱轮滑
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心逸数科飞轮骇客运动成长中心4天前
娃学轮滑想看进步？闵行飞轮骇客从站不稳到滑直线#轮滑#强身健体增强免疫力#人类幼崽成长计划#轮滑教学#XINYIKIDS
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古月花(30岁重启人生)+轮滑6月前
30+自学轮滑｜从右脚换左脚丝滑过桩，菜鸟的倔强成长史！》 三十好几学轮滑，光一个换脚就别扭到不行，没想到慢慢练下来，居然能稳稳过桩了，这快乐谁懂！ 你们学轮滑换脚前行也像我一样吗？ #轮滑 #30岁的女人 #每日运动健身分享 #创作者中心 #创作灵感
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小马溜溜.飓风轮滑.散打搏击馆4天前
小马溜溜放大招！368 元解锁双人轮滑新玩法，零基础也能成平衡大师。护具头盔全包，安全无忧。原价 800 元课程对折，福利超丝滑。教练带练，速来让你滑得比马溜！ #幼儿园 #亲子乐园 #淘气堡 #小孩轮滑初学教程 #放松解压好去处
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小张不会飞6月前
唯一一把不踢桩的被拍到了 什么含金量#轮滑
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刘三疯呀6天前
#轮滑 #学轮滑 #轮滑女孩 #轮滑倒滑 #更新 轮滑菜鸟回来啦！啦啦啦啦～
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房山轮滑朱教练7月前
轮滑🛼想滑好 动作标准每天练 重点：慢、稳、低 每天练一练•越滑越好看 #速度轮滑 #陆地训练 #标准动作 #轮滑 #利动轮滑
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柳州战地·轮滑运动馆(柳北体育园店)1周前
冲冲冲！柳州柳北战地轮滑运动馆超棒，零基础也能玩。单人体验课 19.9 元，含装备与 45 分钟教学，过期随时退，遛娃约会可用，速囤！ （注意，叠加秒杀后的价格是19.9元，团购价是29.9元；）#日常训练 #少儿篮球 #儿童体育锻炼 #幼儿园 #轮滑运动
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小龙虾教轮滑6月前
小龙虾自学轮滑小课堂第3课 新手如何加速滑行？怎么才能滑的快？非常简单，快收藏视频跟着学习吧#小龙虾教轮滑 #儿童运动 #轮滑 #原创视频 #dou上热门 @DOU+小助手
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王玥奇Jessie🛼4月前
【技术分享】在家可以练的刃的训练动作随地大小做！#速度轮滑# 【技术分享】在家可以练的刃的训练动作随地大小做！#速度轮滑#居家训练#简单动作#熟能生巧
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日照轮滑滑板3月前
适合零基础小朋友练习的15个轮滑启蒙动作，快快跟练起来吧🛼#轮滑基础教学 #日照 #日照风速
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星光轮滑俱乐部（张家港金港）1月前
学会滑，还要学会加速滑 想加速滑，就来练推步 推步练的好，轮滑技术高 快点一起练吧#轮滑 #轮滑教学 #零基础学轮滑 #dou来运动吧
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舞动轮滑-沈教练6月前
今日闲来找找桩上感觉！#轮滑运动 #霸州学轮滑#全网最火的轮滑
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杭州川虎上门体育1周前
全杭州上门教学 轮滑动作技巧教学 轮滑基础8个动作 跟着练一周，你上你也行！ #轮滑#体能训练#上门教学#户外运动
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激情1周前
零基础学练轮滑，经过一段时间练习越来越有样，客厅就是运动场，做早餐期间晨练#轮滑#活到老学到老#享受运动带来的快乐 #热门#不在休息就在健身路上
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前进！大小洋9月前
轮滑新手小白分享轮滑倒滑倒溜练习方法 仅分享哈，交流，轮滑倒滑倒溜 #轮滑 #轮滑女孩 #溜冰场 #轮滑倒滑
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王玥奇Jessie🛼3月前
【技术分享】一个在家适合练的“小动作”#速度轮滑#轮滑#日常 【技术分享】一个在家适合练的“小动作”#速度轮滑#轮滑#日常训练#居家练习#体育教育
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零度轮滑王教练6月前
刚开始学轮滑，都练什么？一个视频告诉你#轮滑 #轮滑运动 #零基础教学 #dou上热门 @DOU+小助手
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小宇1月前
0基础学轮滑
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我是许小小5天前
单轮茶壶转 #每个动作都是用汗水换来的 #今天练了吗 #我是许小小 #轮滑
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无趣抑术家-Yellow2月前
【轮滑平花教学】零基础小白新手入门必学平花动作《双鱼》，超详细刨析教学以及进阶双鱼动作拓展演示。#轮滑 #教学 #基础 #平花 #花式绕桩
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小黄帽教轮滑4月前
极限轮滑特别课程 Royale教学 全网最细节的教程来了 提供极限轮滑鞋的咨询与折扣 #轮滑 #极限轮滑 #龙卷风极限轮滑 #极限轮滑教学 #轮滑教学
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我孙女叫小果粒6天前
#记录孩子的点点滴滴 #轮滑女孩 没有专业教练指导，买双轮滑鞋自己就在家练，滑着滑着就会了😂😂这算不算有天赋😂
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骑手哎呀1周前
#小轮车 #泵道 #户外运动 #自由式 #后轮滑
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佩佩Uu1月前
零基础自学轮滑教程来啦！看完必会! 📝 4步基础教程，新手也能会 1. 站姿练习：双脚外八字、脚跟对齐，膝盖微屈重心下沉，先保持15秒找平衡。 2. 原地踏步：先左右脚交替踏步再练横向，熟练后双手搭膝盖转圈。 3. 安全摔跤&起身：摔倒要双手前伸、膝盖先着地，起身先抬一只脚稳重心，再抬另一只。 4. 向前滑行：先大人牵着手找节奏，娃宝宝稳了再慢慢放手。 🎯 进阶小挑战（基础扎实再练） 摆几个小锥桶练绕桩，既能锻炼灵活性，还能增加趣味性，娃边玩边提升技巧，最后再学脚尖内扣刹车，多练几次就能稳稳停住~ 按照教程，坚持练习很快就能学会！ #儿童轮滑 #宝妈育儿经 #亲子运动 #零基础轮滑教程#巴尔卡balka轮滑鞋
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奕嘉宝宝6天前
#一起练 #学轮滑 刷基础呀刷基础，滑行感就得靠刷基础哇🥲原速正剪正蛇，倒剪倒蛇，花剪～动作太多了
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星光轮滑俱乐部（张家港金港）2月前
孩子自学轮滑，三步教会他们，超简单零基础学轮滑教程练起来#儿童 #轮滑教学 #零基础学轮滑 #dou来运动吧
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小龙虾教轮滑1月前
原来初学轮滑转弯可以这样练习，既简单又好玩，快点赞收藏学习吧 #小龙虾教轮滑 #零基础 #初学者 #轮滑 @DOU+小助手
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东营轮滑小陈哥3周前
孩子报班学轮滑，这双可调节轮滑鞋太方便了！ 孩子想学轮滑却没合适装备？这款鞋子解决大问题！#宝妈推荐 #轮滑鞋 #儿童礼物 #轮滑运动 #双旦礼物男大女大赢麻了
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无羡体育轮滑馆-小白1周前
小白教练带你每天学习花式轮滑- Crazy #轮滑 #全抖音最火的轮滑 #花式绕桩 #学轮滑 #无羡体育轮滑馆
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轮滑很菜的跃6天前
#轮滑 #全抖音最火的轮滑 #轮滑刹停 记录着一起练刹停的小伙伴们
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车行天下6天前
花式轮滑过桩练习#熟能生巧勤能补拙
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无羡体育轮滑馆-小白1周前
小白教练每天带你解锁一个花式轮滑动作 #轮滑 #学轮滑 #自由式轮滑 #花式绕桩 #无羡体育轮滑馆
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王玥奇Jessie🛼3月前
【技术分享】如何在家练习起跑，有个墙你就可以做的训练#速度轮。【技术分享】如何在家练习起跑，有个墙你就可以做的训练#速度轮滑#技术分享#轮滑#居家训练#简单的陆地动作
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会轮滑的洋洋洋（专业轮滑鞋）1年前
零基础新手轮滑练招顺序，全学会了就是高手。点赞收藏关注“会轮滑的洋洋洋”了解更详细的教学跟装备测评推荐#轮滑 #会轮滑的洋洋洋 #儿童轮滑 #成人轮滑
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星光轮滑俱乐部（张家港金港）3周前
单桩前交叉练练顺，每天50遍，离你成为轮滑高手更进一步哦#轮滑 #轮滑教学 #零基础学轮滑 #自学轮滑 #dou来运动吧
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信宜启蒙轮滑（梁教练）1周前
街头轮滑 #上热门🔥 #轮滑 #滑冰场 #街头轮滑 #刷街 随意练一下
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