您是不是在找：

是鹤鹤呀10月前
如果有人在中考800米体考前告诉我这些就好了🥹#中考体育 #体测 #800米体测
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
体“霸”同行10月前
中考完你还要练体育吗？ 你是为了中考而中考吗？#初三体育中考 #如何备战体育中考 #中考体育 #2025中考 #体育培训
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
⚡️⚡️4天前
#体考 #田径 放寒假了也临近体考闲着没事突然想说说之间体考不想说的话 体考结束的那天，有人欢喜有人愁，我看到有人考取满分而喜极而泣，也有人失利满面泪痕。我没有哭，因为难受到极点的人是哭不出来的，我面无表情，只想赶紧回家好好睡一觉，我太累了，体考失利了我不知道未来会怎么样只知道高三的我体育严重下滑，最后三个月我越来越累，成绩也越来越差，可我越不甘心成绩越差本来百米和三级跳没这么差的，11月份三级跳也跳到8.95，可最后考前几天吃坏了肚子腿脚无力却以8.3的结果完成了最后一跳到体考结束那天，只感觉心中的那块巨石终于落下了，让人心中放松，这一刻我想好好睡一觉，回来的途中我死死望向车窗外，不知道在想什么，只知道这一刻心中仿佛失去了重要的东西。我曾经最引以为傲的百米成为了我的败笔，我搞砸了我练体育最喜欢最擅长的一项。明明它是我最先满分的，可我却以这样的成绩完成了最后一场。当最后铅球从我手中滑过，我的体考结束了。那个冬天让人心寒充满着遗憾。我有想过放弃，反正都失败了再接下来的日子过的开心就好。结束后，我在床上一直看漫画有天夜里，漫画正看得起劲时，曾经的一位好朋友网上写了信给我，看着看着，眼睛突然湿润了起来。好感慨，这三年来所发生的一切。一切都没变，但好像一切都变了！两个志同道合的人开始一起训练到最后变得陌生，缘分已尽或许我们都成长了这也是人生该走的一步吧。希望下辈子还和你一起奔跑这里先由衷的说声谢谢，信里说的那些话跟利剑一样刺痛我麻弊的心也让我觉得比失败更可怕的是放弃！我尝试不在意这次失败，我开始尽我最大努力学习，无论结果如何至少问心无愧。我不想再经历这样的失败！虽然高考也不尽人意。但好在运气还行，不至于没学上。 没必要对曾经的自已感到自责，放在现在，它们只是串数字，我怀念的从来不是体考，而是在这过程发生的事与遇到的人还有曾经心高气傲的自己！结果并非最重要，过程比结果更值得回忆
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
苏炳减（自强不息）1月前
体考最后一小时该做什么 #苏炳减#威量#体考@晴哥（体育生训练）
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7872
班主任范老师10月前
体考结束后这四件事情千万不要做#2025中考 #体育中考 #中考体育 #体考 #初三体育中考
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
王炸体育说（成都）9月前
中考体考高效一周训练计划#中考体考#训练计划
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
浩子不吃鱼1周前
邪修沉浸式学习D23 | 膝盖预警！体考+学习双buff拉满#中学生 #初三生 #中考倒计时 #学习打卡vlog
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞522
中考学霸宝典7月前
中考完的暑假一定要做哪些事#中考 #暑假 #2025届中考生 #上岸 #考完就去看世界
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
唯一.2天前
去体考回来的时候#2025届中考生 #中考体考 #体考 #初中生#侧脸
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
北体方方（训练营招生）9月前
体育生体考完之后做什么 赶快动起来吧
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
合肥中考体育李老师5天前
体测完，还在纠结坐位体前屈差换什么项目吗？#中考体育 #立定跳远#50米#48中
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
肚子疼2周前
最后的一百天里，无论结果如何，我都坦然接受，我有重头再来的勇气 任凭挫折万难 我必无畏向前 #体考倒计时100天 #女体#上岸
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
体育教练6月前
解答中考体育第一问，运动完之后如何快速恢复体力？#中考体育
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
钢铁侠G.3周前
体考已经结束245天了， 我是一名体考失利者。 体考第一天上午的武术考试中，我意外大腿后侧受伤了。记得那天中午，我一个人在宿舍哭了很久，吃了大量的止痛药却根本不管用。因为伤势太重，后面的考试我根本无法正常进行。但当时我想，来都来了，总要给这三年的青春一个交代吧。 然而，考试还是结束了，我终究还是辜负了父母和教练的期望。完了 一切都完了 那一晚，我喝了很多酒，却怎么也无法让自己忘记体考失利的痛苦。 第二天下午，队友们考完试，坐着那辆绿色的VIP大巴车回家了。回到家时已经很晚，妈妈哭着对我说“没事没事”，可我控制不住自己，只能让妈妈出去，说想自己待会儿。从那以后，家里人再也没有问过这件事。 我心里有万般不甘，想回去复读，但家里人建议我在大三时去当兵。我在网上查了很多资料，发现这确实是一条切合实际的路。于是只能把复读埋藏在心底，来到大专，心里想着将来去参军报效国家。 可现在，我经常会梦到高中学校，梦到和兄弟们一起训练，梦到体考失利的那一刻。 有一次梦特别真实：我站在熟悉的操场上，穿上了自己最爱的钉鞋准备跑150米。操场上都是队友，有的在拉单杠，有的在推铅球，有的在练立定跳，还有练武术套路的……我明明知道这是梦。 就在准备出发集训的时候，眼前出现了轿车和那辆绿色的VIP大巴。我想坐轿车，因为我晕大巴。可当我跑过去时，发现轿车都坐满了。我只好转身准备上大巴，可大巴车却不等我，开走了。 我拼命地追，拼命地喊，可车里的队友只是笑着跟我挥手。那个笑容，仿佛是在告诉我——梦该醒了。 是啊，梦该醒了。 体考的终点线虽然跌倒了，但人生的马拉松才刚刚开始✊ 至少我努力过 有遗憾 不后悔 #青春的样子 #体育#未来加油 #体育精神
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
小郭不聒噪8月前
明天就要体考啦，快来看一看都有哪些注意事项⚠️ #体考 #邢台中考体考 #体育考试加油
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
长安叶掌门1天前
极简方法短期突破中考完形填空#中考英语 #完形填空 #历年真题 #完形填空 #初中语法
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
恒科体育田径俱乐部1月前
7个月的时间从文化生到体考97分，迷茫的体育生请看一下他的田径故事#田径 #体考 #体育生 #短跑 #体育生日常
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
营口安益中考体育2月前
已经体考完事的同学， 说说你是什么时候开始准备体考的？ #每日分享 #中考体育 #我要上热们
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
孩子乖咱不痛2周前
总不知道该怎么描述我的体育生涯，只记得那些刻在骨子里的片段：2023年9月，我正式成为一名体育生。跑不完的400米、熬不尽的速耐训练，还有因为悟性不好，总被人明里暗里嘲讽的日子。 我记得凌晨五点的寒风，刺骨又凛冽，晨雾裹着全身，连呼吸都带着凉意；记得某天傍晚下训放松时，旁边队友嗤笑的那句“他就是个废物”，也是这句话，让我拼了命地练，最后看着他追不上我、只能找借口的模样。 我记得高一校运会，我拿了100米第八名，那点小小的荣誉，让我开心了整整一个星期；也记得父母的不理解与反对，那些因为训练而起的争吵，曾一次次耗尽我的力气。 我记得自己喜欢上一个女孩子，心思乱了，训练也开始心不在焉。为了调整状态，我仓促表白，最后被拒绝，两个人彻底成了陌生人。 我记得买了一双一千多的Max Fly 2跑鞋，却被人说“不配拥有”，我只能用日复一日的努力，堵上那些闲言碎语的嘴；记得腰部受伤的日子，吃了一个月的药，带着伤去参加200米公开赛，听着旁人猜我会跑26秒、27秒甚至28秒的嘲讽声，字字扎心。 我记得那300块的治腰医药费，父母吵架赌气、互相推诿不肯出钱，最后还是我向舅舅开了口；记得他们明明答应过，暑假出钱让我去俱乐部训练，最后却齐齐改口说没钱、不让去，为此我们大吵一架，老妈还四处跟亲戚说我不懂事。也是舅舅看不下去，借了我5000块钱，圆了我的外训梦。 我记得去桂奥俱乐部外训的日子在这里认识了一群知心的兄弟朋友，也见识了背后捅刀、说人坏话的凉薄嘴脸；更记得赵教练的指点，帮我突破了瓶颈期，最记得他看着我无奈又好笑地说：“你这是左右脑搏击啊？（悟性差） 我记得那些值得铭记的突破时刻：2025年8月6日，100米成绩从12.1秒，第一次跑到手记11.68秒；9月17日，我磕坏了一个气垫，却把200米成绩从24.1秒突破到23.7秒；10月27日 100PB 11.5 11.4尾 我记得离开俱乐部前，大家相拥不舍的画面；也记得市运会选拔赛上，腘绳肌意外拉伤，旧伤迟迟没好，成绩一落千丈的失落。 我记得自己实心球技术不过关，就厚着脸皮四处请教；记得临近体考时心态崩塌是兄弟们的安慰和鼓励把我从低谷里拉了出来。 可我更记得体考那天200米我只跑了24.47秒。三年来咬牙硬扛从没掉过一滴泪的我在酒店里抱着膝盖，哭了整整一个小时。 最终，我以78分的成绩，结束了我的体育生涯
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
南昌中考体育-体考之家2天前
想拿中考体育高分？9 个拉伸动作，运动后练完提升运动表现 #中考体育 #运动表现 #拉伸 #体育生
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
多米春儿2周前
体考无捷径，苦练出高分，家校共携手，满分定拿稳。@不懂德育的体育老师 #体育中考 #体育考试体检 #体育满分 #加油少年未来可期努力了就会有收获 #家长会
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
遂宁市第七中学校2天前
告别犹豫，突破极限， 把每一次训练都当作实战。 遂宁七中初三学子， 以昂扬姿态备战中考体考， 无畏向前，未来可期！#遂宁七中@Mr Wu @多云先生 @糖妮妮
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
AH3(体考四项分析 深圳线下教学)2天前
体考中的心态调整真的能让你的成绩瞬间进步#广东体考#心态#体考倒计时#体考流程
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
可馨铭浩宝贝8月前
体考完孩子回来说，老师一开始扯着嗓门喊加油，后来不知道从哪里搞了一个喇叭过来喊，老师为了孩子们全力以赴，真的太感动了。 体育是中考的第二站，希望我们的孩子们，不急不躁，不慌不忙，脚下有风，全力以赴拿下满分，不负老师，不负自己，不负努力，考出好成绩，愿所有的孩子，接下来的每场考试都顺顺利利，如愿踏进理想的高中大门，加油，孩子们，朝着梦想奔跑吧！#体考体测
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
大连中考体育（姜教练）9月前
大连中考体育模拟测试 初三很累，有跑不完的1000米，做不完的试卷，刷不完的题目，写不完的作业，睡不够的觉，每天起早贪黑［大哭］体考最后一个月努力前行，不留遗憾，加油［拳头J拳头 拳头］
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞407
尚体育2天前
体考不等于体育课 掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力。学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式。积极参与体育活动，养成良好的体育品德。#体育老师 #体育课 #中考体育
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
苏炳减（自强不息）3周前
体考时跑200米就出现极点？看完这个视频帮你提高 #安踏塑胶先锋2 #跑道发动机 #塑胶场地先锋之作
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吃西瓜不吐皮🍉（进裙取）1天前
初三最后150天如何努力，中考才能650分以上。没有计划的直接抄#学霸秘籍 #知识分享
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
Shaw的跑步计划1周前
体考体测800/1000米，你绝不知道的8个满分技巧❗️ 一定要记好了，每一处都是凝练出的的体考体测重要细节，想要体考体测满分，这几点你必须要知道 1.一定不要吃太饱，不然跑起来贼难受，无法正常发挥 2.起跑后马上切换到最内道，因为最内道距离最短 3.在第一个弯道要跟上前几名 4.一定要口鼻一起呼吸 5.寻找参照物转移注意力 6.最后200米冲刺 7.要穿合适的竞训鞋 8.2双场地之王跑鞋分享 #中考体育经验分享 #跑步知识技巧教学 #田径训练 #中考体育 #体测 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1923
太原中考体育杜教练4天前
体考到现在还蹲不下去，这三个动作坚持训练#下蹲受限 #下蹲不全 #下蹲改善 #中考体育#参军入伍
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
襄阳上门体育刘教练1天前
运动后做好放松，有助于身体恢复#体育中考 #中考体育 #襄阳中考 #襄阳中考体育 #襄阳体育中考
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
心事被雪藏起1天前
#中考 中考那天走的太着急了 满脑子都是对暑假的开心 直到匆匆回到家才发觉我的初中三年结束了 三年来我曾无数次抱怨学校 老师 同学 骗你们的其实也没那么讨厌时间过得太快了 我怀念中考的疯狂 怀念体考留下的汗水 怀念在一起的每一个时刻 我好想你们 可青春本就是一本大仓促的书 无法一读再读 太累了 虽然怀念但不想重来
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
物理～杨老师1月前
九年级期中考试之后应该做什么？什么时候分数定型？#知识播种计划 #期中成绩 #中考复习
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
木瓜🫒【主页公开裙娶籽料】3天前
初中最后150天如何努力，中考才能700分以上，没有计划的直接抄。🔥🔥#中考 #期末复习 #干货分享 #知识分享 #学霸秘籍
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
椰吧椰吧（进裙领）3天前
初三最后160天怎努力，中考才能710以上❗❗#中考#中考提分#初中生#初中学习方法#初中提分干货分享
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
吹比安妮1天前
初三最后150天如何努力，中考才能650分以上#中考 #笔记分享 #知识分享 #初中如何学习 #学习秘籍
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
中职77老师（贵州升学规划）2天前
中考完才明白的道理#中考 #家长必读 #26届中考 #职业教育 #中学生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
中考学霸宝典4天前
初三下学期有哪些重要的事情呢？#初三 #中考 #26届中考生#体考 #百日誓师
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1373
体考甜师姐1天前
体测800米跑不动？3个干货让你轻松提成绩！ 四个动作提升乳酸耐受，跑完全程不腿软！ #跑步干货 #中考体育冲刺 #800米#跑步技巧练习 #运动
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
恩施赢未来体育黄老师2天前
#体育中考 #运动训练 这个寒假不宅家，冲刺体育中考满分
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
勤妹1天前
2010年的虎，刚中考完，就面临选科，一直想着你会选理科，包括你自己也从来没想过你会选文科，上次炎德英才联考完，你哭着说要选文科了，我以为只是当时你的心情，所以还在不断的劝你选理科，说文科不好就业，可能确实高中的物理太难了，让你望而却步了，我把所有问题跟你分析了一遍，最终你还是坚持选文科，历政地，我也尊重你的决定，你安慰我说，妈妈别焦虑，先保大学，我瞬间豁然开朗了，希望你在文科的道路上越走越顺，加油，我的小老二宝贝✊✊✊
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
小泡芙2天前
初中最后160天如何努力 #中考备战#初中生#学霸笔记#知识分享
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
儿童体能大禹老师2天前
备战2026中考体育，星光不负赶路人⛰️ 有目标有动力 体考没有捷径 只有刻苦训练 中考体育是唯一一科知道考题的科目 机会总是留给有准备的人 但那往往是努力的人剩下来的 考场从不缺天赋异禀的人 坚持养成良好的锻炼习惯 提早准备 努力才是唯一的入场券 才是满分的基础 加油⛽⛽⛽#肥西儿童体适能 #肥西中考体育 #合肥中考体育 #肥西上派 #肥西少儿运动
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
硫酸咖啡豆🫘2天前
初中要努力到什么程度中考才能710分以上没计划的直接抄#中考#初三#学习方法#学霸秘籍#学霸笔记
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1429
秦凯2天前
中考四项怎么选，练对方向没烦恼#秦凯 #奥运冠军 #中考体育
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
@✨山西小可爱✨1天前
体考是首战，分在脚下👣 没有奇迹，只有汗水💦 #家有中考生一起加油
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
廖师兄2天前
愿各位体育生 体考顺利，超常发挥，成功上岸 #体考加油 #体考 #体育生 #远离伤病 #运动康复
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
贵阳JT体育中考谢教练2天前
体考冲刺倒计时！放弃很容易，但坚持超酷！把每一次训练都当成蜕变，拼尽全力向前冲，不负韶华，更不负努力的自己！#体育中考 #立定跳远 #中考体能训练
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
天津中考体育 王教练3天前
体考现在还蹲不下去 三个动作帮你解决#天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #立定跳远 #800米
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
兰陵中考全托中心（郭老师）9月前
初三很累，跑不完的1000米，做不完的试卷。体考是首战，分在脚下，没有奇迹，只有汗水，祝每个中考的学子都成功上岸#中考倒计时 #中考体育 #中考仰卧起坐 #2025届中考生
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
只想爆火一下（近裙岭）1天前
初三最后160天如何努力，中考才能到650分以上#初三 #中考 #初中生 #初中学习方法 #学霸笔记
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
教体育的陈老师6天前
别让体考拖后腿！选对项目，甩开500位次 #中考 #体考 #升学 #考前冲刺
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
追风体考人🏃💯（火热🔥招生）1天前
“跑800/1000米总在后半程崩盘？因为你根本不懂它的能量游戏规则！讲清本质，三阶段策略让你科学分配体能，跑出最佳状态。#中考体育 #800米 #1000米 #跑步技巧
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
聊城笃胜教育(中心校区)1月前
给初三生中考的建议#聊城中考 #聊城升学规划 #聊城高考 #初三生 #聊城笃胜教育
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
半口奶酪1天前
初三最后160天如何努力，中考才能到650分以上，没有方法的直接抄！#每天跟我涨知识 #中考 #学习方法 #知识点总结 #中学生
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
跃动体育2天前
🔥体育中考必看 ！热身做对成绩翻倍 体育中考倒计时 ！别再瞎热身啦～ 热身做对成绩翻倍✅考前跟练这一套就够了 ！ 考前练起来，稳稳拿下高分 ！ 评论区蹲一波大家的体考项目～冲满分 ！🔥#中考体育 #中考体育训练 #立定跳远 #引体向上 #1000米
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
摩天体育Chloe2天前
# 重庆中考体考躺赢攻略！300字干货版 重庆2028中考体考试点2+1模式！必考立定跳远、跳绳，8项选考（篮球/足球/排球/羽毛球/网球/乒乓球/100米游泳/武术）咋选？ 90后00后家长看过来！想让娃快乐运动、体考轻松满分，还不想初三花大钱补体育？两步搞定！ 第一，3-5岁小学前练体适能！跑跳投、核心力量每周中低强度练一次，百来块钱，普通家庭没压力，这可是必考项的核心基础！ 第二，5-6岁直接锁定一项选考！选娃喜欢的专项坚持练，一周1-2次，搭配体适能或单练都可。小学初中学校还会练跳绳跳远，9年时间足够打牢优势！ 体能打底+专项深耕，初三跟着学校免费强化，体考稳拿满分！ 重庆宝爸宝妈赶紧收藏转发，3-5岁娃现在规划还来得及！#体能训练#育儿经验分享#少儿足球 #中体考
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小娟儿1天前
初三很累，练不完的体育，刷不完的试卷。体考是首战，分在脚下，没有奇迹，只有汗水，祝每一位中考学子都成功上岸。#中考体育训练 #每个动作都是用汗水换来的
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
田径体能~叶教练（寒假班招生中）1天前
#26届体考 #26届中考体育 #运动员日常训练 #位移训练 #田径训练 敲重点：做动作时一定要记得支撑高位，踝关节勾紧大腿带动发力 两个动作左右腿20次*4组（练完记得跑跑转化哦） @抖音创作小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
会飞的猪2天前
初中要努力到什么程度，中考才能710分以上，没有学习计划的直接抄 #初中生 #学习方法 #快速提分 #备战中考 #提分秘籍
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞377
芮格AI自习室🌟2月前
准格尔旗初中体考小妙招 耐心看完，知道这几个方法，女生体考短期速提10分 #初中体考 #女生体考 #体考妙招
00:00 / 08:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
合肥上门体育私教-帆帆老师2周前
中考体育3年要学完18个项目？校内学和校外练到底该怎么选？#合肥中考#中考体育#中考体育攻略 #合肥上门体育 #合肥帆动力体育
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小檬一米八2天前
初三最后155天如何努力，中考才能到650分以上，没有方法的直接抄#初三#中考#初中生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞22

简介:

您在查找“中考完我不知道要干什么但体考完”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-15 05:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: