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农民阿源6年前
爱吃凉皮？阿源教你做，1斤面粉做15张，劲道爽口，比买的好吃太多了
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七三小厨1年前
一斤面做四份手工凉皮 #手工凉皮 #手工凉皮做法 #美食教程 #美食 #认真叫做菜
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萤火虫之光7月前
家庭版凉皮，一斤面粉三人份，大家跟我一起来手搓凉皮吧。#凉皮 #凉皮做法 #清爽一夏
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马老大凉皮3年前
50斤面粉做多少凉皮？一斤面粉做多少凉皮？今天我们告诉你！#一斤面可以做多少凉皮#50斤面粉可以做多少凉皮
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香掉牙凉皮千层饼教学大号10月前
一斤面粉能出几份凉皮？ #凉皮 #切凉皮 #凉皮摆摊 #适合摆摊的低成本小吃推荐 #小本创业好项目
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罗闯手工凉皮9月前
#凉皮#手工凉皮#罗闯凉皮麻辣烫
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程鹏凉皮机2年前
现场实验看结果：一袋面粉到底能做出300张凉皮吗？ #仿手工凉皮机 #洗面机 #凉皮机#程鹏凉皮机
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木子厨房8月前
凉皮不要再买着吃了，教你在家做，0添加低成本，爽滑筋道，做法简单#地方特色美食 #抖音美食推荐官 #同城美食 #手工凉皮
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开心小碗6月前
零失败手工凉皮 一次就成功！400g面粉做一盆，筋道爽滑秘诀全在这！(含进度条片尾有详细版文字)#在拍一种很新的vlog#凉皮做法 #00后做饭
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程鹏凉皮机2年前
一张半斤的凉皮一袋面粉能出多少张！现场测试，面浆浓度14度。#程鹏凉皮机
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茄子炖豆角7月前
自制卷凉皮 家庭自制凉皮做法，总结所有失败的原因，零失败教程， #卷凉皮 #妈呀太香了 #凉皮
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偏偏吃饱了8月前
如何在家做出【薄如蝉翼】的完美凉皮？（就业指南版） 好了，从现在开始，做凉皮将成为你的拿手绝活儿了~#美食 #好吃的 #凉皮 #治愈美食 #极度舒适
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刘玉霞3年前
凉皮这样做晶莹剔透又劲道，一斤面粉可以做四大碗凉皮，太适合这个季节#抖音美食创作人 #乡村守护人 #我的乡村生活 #凉皮
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小许说菜5月前
天气热，今天做个卷凉皮，劲道透亮，麦香十足，卷上各种配菜，太美味了#在家做美食 #农村美食 #卷凉皮
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四川生活汇9月前
一斤面粉可以做多少凉皮，就这满满一盘，超级劲道！#凉皮 #手工凉皮 #美食趣味 #自己做美食
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海龙熏肉大饼4天前
珍藏了很多年的陕西凉皮商用配方，今天分享给大家，帮助摆摊创业的朋友们少走弯路！#陕西凉皮#陕西凉皮商用核心技术 #陕西凉皮培训 @海龙熏肉大饼
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香掉牙凉皮千层饼教学大号3周前
你信吗 #凉皮 #凉皮教程 #凉皮摆摊 #凉皮创业 #凉皮成本
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周妈妈厨房日记6月前
自制凉皮 夏天吃凉皮太爽啦，自己在家也能做凉皮了，方法简单一学就会，做出来的凉皮q弹有嚼劲，又好吃又卫生#自制凉皮 #美食教程 #美食 #夏天的味道 #抖音美食推荐官
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清晨曳雨7月前
不揉面不洗面，新手小白也能轻松做凉皮 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #凉皮做法 #夏日美食
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罗闯手工凉皮4天前
教大家做凉皮9年了，持续分享更多凉皮的做法#罗闯手工凉皮 #凉皮 #手工凉皮 #面皮
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云锋6月前
凉皮做起来一斤面就能做很多根本吃不完 #凉皮#美食教程 #凉皮制作#强烈推荐
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小苹果(^ ^)3周前
自制凉皮 #凉皮 #自制凉皮 #美食vlog #日常做饭 #自制美食
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大宝食记5月前
在家做两块五一碗的凉皮！根本吃不完！！ #自制凉皮 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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香掉牙凉皮千层饼教学大号2周前
你相信我说的吗 #凉皮 #凉皮做法 #凉皮教程 #凉皮调料 #美食
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美食强9月前
零失败的“手工凉皮”做法,全是干货,收藏好了！ #自制凉皮 #动手自己做美食 #抖音美食创作者 #美食vlog ##凉皮
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孙阿姨美食教程8月前
凉皮 天气越来越热，又到了吃凉皮的季节了，今天给大家分享“凉皮”的做法，吃起来劲道爽滑，学会再也不用出去买了#凉皮 #凉皮做法 #凉皮的做法 #美食 #美食推荐
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笑笑呀美食记6月前
自己做的凉皮Q弹筋道，比外面买的还要好吃#凉皮 #美食#抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @笑笑呀美食记
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兔兔大厨7月前
跟我这样在家做卷凉皮，一斤面粉够一家人吃#卷凉皮 #在家做凉皮 #山西美食 #新农人计划2025 #乡村美食家
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二姨一家农村生活9月前
农村妈妈分享手工凉皮做法，做法简单吃起来太过瘾啦 #手工凉皮 #纯手工制作美食 #美食制作 #农村美食记录生活 #把家乡的味道分享给大家
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柠檬日常边角料2周前
自制凉皮—以后想吃凉皮了，咱就不用出去买了啊，我教你在家做，就用家里普通面粉就能做，酸辣开胃，柔软筋道，做法及食材简单，保证您看一遍就会做#美食教程 #教你做美食 #抖音美食创作者 #自制凉皮 #美食制作
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三姐教你卖凉皮2周前
一个小时能做多少张手工凉皮？#凉皮#手工凉皮#现蒸凉皮 #小吃 #制作过程
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悦悦带你吃点啥7月前
自制凉皮，比外面买的都好吃，又弹又滑，做法简单#凉皮#美食
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程鹏凉皮机-小王3周前
一袋50斤面粉，可出280张凉皮，一张凉皮批发1快起，一小时2袋面，可多样化生产各种凉皮！#仿手工凉皮机 #凉皮机 #米皮机
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奶爸海利6月前
夏天和凉皮更搭配哦，想吃凉皮不用出去买，自制凉皮，爽滑劲道，零添加，好吃，倍健康 #自制凉皮 家庭版，快速做法@抖音小助手
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桂森与老陈9月前
天热了，自己在家做个凉皮，自己做的干净又卫生，又筋道又好吃#手工凉皮#凉皮#自制凉皮
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小姜美食分享7月前
凉皮：两分钟 90克面粉 3克盐 35克小麦淀粉 100克温水搅拌3分钟以上 100克温水搅匀过筛 醒面半小时 料汁： 1克盐 30克酱油 15克陈醋 2克白糖 2克香油 可根据自己的口味来调 芝麻，辣椒油，麻将，黄瓜丝，胡萝卜丝，香菜，蒜末，花生米 #凉皮 #自制凉皮 #果蔬凉皮
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惜小拾6月前
凉皮店的秘方，教你们了，以后就可以在家炫凉皮了。#家常菜 #凉皮 #一人食记 #辣椒油 #夏季美食
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晨儿姐爱生活5月前
凉皮自己在家做特别简单而且劲道爽滑零失败！#美食 #凉皮#自制凉皮#妈呀太好吃了 @DOU+小助手 @抖音小助手
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碳水诗歌9月前
#每日美食分享 #抖音美食推荐官 #凉皮 #地方特色美食 #陕西美食
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小青美食分享6月前
以后想吃凉皮千万不要出去买了！今天分享一道懒人凉皮的做法 以后想吃凉皮千万不要出去买了！今天分享一道懒人凉皮做法，不柔面不洗面，出锅洁白透亮，柔软筋道，做法非常的简单，没做过的看一遍就能轻松学会#懒人凉皮 #凉皮做法 #花样面食 #美食教程
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营养特攻张小倩8月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物 #减脂 #减肥 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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🌈*^O^*锦鲤6月前
家庭版凉皮的做法 #在家做美食 #自制凉皮成功 #vlog日常 #美食制作分享 #跟着抖音做美食
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香掉牙凉皮千层饼教学大号10月前
你知道一斤面粉能出几份凉皮吗？ #凉皮 #适合摆摊的低成本小吃推荐 #凉皮教程 #凉皮摆摊 #凉皮成本
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财税张小厨1周前
地摊风味凉皮制作全攻略（附商用配方） 一、核心配方与工具准备 1. 基础材料（10人份） - 凉皮：市售凉皮10张（或自制面皮5kg，配方见文末） - 配菜：黄瓜丝200g、面筋块150g、焯水豆芽100g、油炸花生米50g - 调料包： - 油泼辣子：二荆条干辣椒200g+秦椒100g（粗细混合） - 香料水：八角5g+小茴香3g+香叶2片+花椒2g+草果1颗（去籽） - 蒜水：蒜末100g+凉开水200ml+盐5g - 醋水：老陈醋150ml+清水100ml+白糖10g - 麻酱汁：芝麻酱50g+花生酱10g+温水80g+盐3g 2. 工具清单 - 电子秤（精准称量调料） - 大号料缸（分装调料汁） - 便携式电磁炉+炒锅（现场熬油泼辣子） - 一次性手套+食品级拌菜盆 二、地摊凉皮制作流程（3分钟出餐） 步骤1：预处理凉皮 1. 凉皮切条（宽3cm，长15cm），加黄瓜丝、面筋块、豆芽码底 2. 淋入基础料汁（配方见下文），撒花生米、香菜末 步骤2：黄金料汁配方 - 基础版（酸辣爽口）：香料水50ml + 油泼辣子30g + 蒜水20g + 醋水40ml + 生抽15ml + 白糖5g - 进阶版（麻酱香浓）：基础版 + 麻酱汁20g + 香油10g 步骤3：拌制技巧 1. 先沿碗边淋入醋水（酸味更醇厚） 2. 顺时针搅拌至调料均匀裹皮 3. 最后撒现磨辣椒面增香 三、核心调料商用配方 1. 油泼辣子（灵魂红油） - 辣椒面配比：二荆条（60%）+秦椒（30%）+朝天椒（10%） - 香料粉：八角粉5g+花椒粉3g+桂皮粉2g - 泼油工艺：① 菜籽油烧至260℃（冒青烟）② 分三次泼入辣椒面（间隔10秒搅拌）③ 最后加5ml香醋激发红亮色泽 2. 香料水（去腥提鲜） - 香料包：八角50g+小茴香30g+香叶20片+草果10颗（去籽） - 熬制：香料包+清水1kg煮沸，转小火15分钟，过滤后加盐10g 3. 万能蒜水（防氧化秘方） - 蒜末1kg+凉开水2L+盐50g+白糖10g - 密封冷藏保存3天，使用时兑水1:3
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淮北郑正小吃李师傅5月前
我是李师傅，今天又分享凉皮和面配方，高筋面粉不分牌子，一斤面粉300克的水1克的盐，如果你不会做视频，多看几遍#手工制作凉皮 #配方分享 #开店创业
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guoyincui1238月前
评论区的高手们，这能洗出多少凉皮来，一斤面粉能出5-6凉皮#凉皮#凉面#牛筋面，#卷凉皮
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小林子呀6月前
懒人凉皮！不用洗面不用揉面！爽滑筋道！赶紧来get吧！#抖音美食推荐官 #凉皮 #人间烟火 #在家做美食 #好吃到停不下来
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@小苏阿姨（生活分享）7月前
#自制凉皮，太好吃了，不用洗面做法简单，在家做让你实现凉皮自由#Q弹又筋道
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木子厨房8月前
#好好吃饭大赛 凉皮传统做法，劲道爽滑，不断不开裂，搭配精准比例料汁，比卖的都好吃#凉皮 #抖音美食推荐官 #美食教程 #同城美食
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小梅姐爱做饭5月前
陕西人最爱这一口麻麻辣辣的凉皮 #凉皮 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #地方特色美食 #乡村美食
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雨妈厨房8月前
自己在家做凉皮一次就能成功，爽滑劲道有嚼劲。#美食分享 #记录简单生活 #自制凉皮 #凉拌菜 #抖音美食推荐官
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我要当富婆2周前
好吃是真的，麻烦也是真的
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爱美食的菜菜4周前
夏天必吃的陕西凉皮，Q弹爽滑，酸辣开胃，在家轻松做！ #凉皮 #陕西小吃 #夏日美食
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嘟嘟家生活号7月前
自制凉皮#我的厨房日记 #日常分享 #厨房里的欢乐时光 #自己动手做美食 #凉皮
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Solo king6月前
#vlog日常 #凉皮做法 #今天吃啥
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农家莲姐9月前
天越来越暖和啦！今天做个家庭版凉皮吃，零失败哦#凉皮 #省饭课代表 #美食教程 #抖音美食推荐官 #农村生活 @抖音
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南墙试撞员1周前
#分享家乡美食 #家常饭做法
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菜菜的菜9月前
#创作者中心 #创作灵感 #自制凉皮 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门 天气热了，在家自作凉皮，劲道Q弹，快来试试吧
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甜蜜tatlik美食1月前
#上热门#在家做美食 #自制凉皮 #美食视频 #美食
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临沂小吃焕强餐饮管理服务中心1周前
凉皮#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #凉皮 #临沂小吃培训 #早餐培训
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又妈小厨房8月前
人生幸事，八九不离食#凉皮 #美食分享
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suby4天前
#凉皮做法 #美食 #好吃到爆
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沙沙美食1周前
#美食教程 #家常美食
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芥末虾滑5月前
手工凉皮教程来啦，在家能炫好几碗#做法简单又营养 #美食制作分享 #新农人计划 #抖音美食创作者 #抖音推广
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