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明芳很牛11月前
老祖宗果然没骗我，这些年的鸡蛋都白吃了 #养生 #鸡蛋的神仙吃法 #朱雀汤 #老祖宗的智慧
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陈小宏9月前
炒饭蛋黄分离更松散！ #炒饭 #炒饭的神仙做法 #炒饭技巧 #滑蛋白 #饭怎么炒才好吃
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大双儿家的日常3月前
第176集｜79年北京初中生妈妈的日常#vlog日常 #vlog #日常vlog #记录真实生活 #东菱面包机
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滨州小丹5年前
自从知道米饭可以这样煮，淋2个鸡蛋，出锅孩子抢着吃，解馋
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🍟希希猪🍰1周前
你们那都有什么从小吃到大的美食啊 #真实生活分享计划 #广西鸡蛋粥 #特色美食 #家乡味 #吃货
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小付同学爱生活10月前
可能只有湖北人才知道这碗阴米煮鸡蛋的含金量了，营养又美味 阴米煮鸡蛋的营养价值非常高，听说坐月子的妈妈吃了还可以催奶，阴米煮鸡蛋做法简单 当个早餐健康又营养，你们吃过这个美食吗#农村美食 #美食教程 #阴米 #阴米煮鸡蛋 #地方特色美食
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小姜快乐屋7月前
凤梨炒饭 #抖音美食创作人 #一人食记 #治愈系美食 #蛋炒饭
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汨罗大馨馨5天前
冬天和娭毑喝一碗甜酒煮鸡蛋真是美味😋#湖南#汨罗#汨罗大馨馨#上热门 #三农
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香港阿龍（龍記小廚）1周前
金包銀炒飯（黃金炒飯）是一種將蛋液先與白飯拌勻 讓米飯粒粒染上金黃色澤再下鍋炒的炒飯 關鍵在於用熱飯和蛋黃充分結合 炒出粒粒分明 香氣濃郁的黃金米飯 教學只是個人經驗分享 切勿盲目跟風 還需結合自身市場需求 借鑒實用性技巧 加以自身利用！
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张大胆吃挺好1月前
已瘦30斤 | 保姆级减脂期一日三餐跟吃教程，吃瘦不饿瘦～#减脂餐 #减肥减脂 #低脂低卡 #vlog日常 #健身饮食
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恩妈很努力4月前
#美食教程 #美食分享 #潮汕人
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欣玥母婴工作室2月前
顺产第一餐 红糖小米煮鸡蛋，才生完宝宝的妈妈身体比较虚弱，整个的红糖鸡蛋容易便秘 胀气，小米养脾胃又好消化，加入两个鸡蛋即补充蛋白质又好消化#营养粥 #家常月子餐 #产后第一餐
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斌哥爱美食9月前
这是一道即将失传的家常美食，赶紧收藏做起来吧#抖音美食推荐官 #一起学做菜 #家常菜 #水炒鸡蛋#下饭菜
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可乐妈吖9月前
家庭版寿司超详细做法来啦！春游露营必备！不管是平时早餐做给孩子吃，还是带娃出去春游露营带点孩子们都可喜欢了 #寿司 #寿司教程 #美食 #春游 #我的厨房日记
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涵瑶V涵璐1月前
蛋炒饭教程来啦🤗🤗#vlog日常 #在家做美食 #蛋炒饭 #厨艺
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二丫丫1周前
超简单的一碗鸡蛋芝麻粥 暖暖的美味又营养 将鸡蛋、猪油和盐放到碗里，加入滚烫的白粥，再打散鸡蛋加入酱油，这样就是美味的一碗营养粥了#营养粥 #早餐 #鸡蛋粥 #营养早餐 #早餐吃什么
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黄蓓蓓～1周前
二人食｜和小盆友的晚餐，在家吃干净的饭菜🍲 懒人蒸水蛋就是直接电饭锅和米饭一起蒸，照样嫩滑没有气孔👏不点外卖，花20分钟做几个简简单单的家常菜。#一人食 #在家吃什么 #晚饭吃什么 #懒人必备 #宅家做饭
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好懒1️⃣氧氧7月前
晚餐喝这个，老一辈爱喝的炒米茶真的巨养脾胃！#生活服务热点中心 #食养 #减脂餐 #养生 #喝出好气色
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白胖姐姐1月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 想天天都吃鸡蛋了..明天我要把9分钟的放在麻辣烫里！#煮鸡蛋
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小胡同学5月前
今天的一天是从妈妈做的一碗鸡蛋羹开始的。#我的乡村生活 #记录生活 #日常生活 #农村美食记录生活
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爆炒花花5天前
茶叶蛋🥚成功 用电饭锅煮粥功能30分钟焖几个小时即可～ 步骤记录：鸡蛋清水煮15分钟闷2分钟过凉水，壳拍碎 配料有：茶叶（红茶）更好一点，八角茴香香叶桂皮；加生抽调味，老抽调色，冰糖，蚝油，水#茶叶蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #味道好极了你们想吃吗 #真实生活分享官 #真实生活分享计划
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弹吉他的厨子1月前
在家怎么做出好吃的蛋炒饭 #蛋炒饭#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #米饭 #美食教程
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粤月爱美食11月前
鸡蛋粥你们吃过吗？#小时候的味道 #粤西 #鸡蛋粥做法 #乡味 #农村美食
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厨师长教做菜5月前
秋天有多好的12道滋补营养汤#美食教程 #汤的做法 #立秋后要多吃白色食物 #抖音趣味美食计划
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rose1年前
乐乐终于满百天咯！她爸一大早就去河里抓鱼，按照本地习俗，开荤要用小鱼尾巴碰碰嘴，还煮了些鸡蛋，寓意圆圆满满~希望我的宝贝快快健康长大，开心快乐每一天！#跟着rose学做菜 #新农人计划2024
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小12😆5月前
七月龄辅食|蛋黄生菜牛肉米糊‼️ 蛋黄排敏第四天啦 继续攻克1/4蛋黄 今天加了生菜做辅食 宝宝特别爱吃～ #宝宝辅食 #每日辅食打卡 #辅食教程 #辅食分享 #辅食日记
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杨小杨🇨🇳1周前
另一版本来了！我说鸡蛋丢粥里煮很脏 有人喷不？ #日常vlog
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艾伦就是艾伦啊4天前
减脂期闭眼冲这道菜，低卡低脂几分钟就搞定，全程不放水不放油，简单又好吃#减脂餐 #减肥 #低卡低脂餐 #好吃#抖音美食创作人
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闽南优优7月前
#朱雀汤 #小妙招大智慧
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武汉方姐（汉川特色掺汤）6天前
学会这招，再也不会煮散蛋#汉川王记特色掺汤 #白沙洲特色小吃。#武汉早餐#餐饮创业 #煮鸡蛋教程
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团团（小老妹4天前
7月龄辅食Day 27｜宝宝的第一口蛋黄你吃对了吗？ 记住几个重点！ 1:蛋黄一定要煮熟！ 2:第一次一定要少，从1/8开始！ 3:一定要用水稀释，加进米粉里，防止不好吞咽！ 4:边喂边观察，第一次吃个1-3勺就可以，吃现过敏反应一定要停喂，及时去医院！ 学会了就去做吧～记不住可以点赞收藏哦～ #7月龄辅食 #第一口蛋黄 #宝宝脾胃 #蛋黄怎么吃 #宝宝辅食
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青草呀1周前
小县城初中生的早餐：紫米酒酿鸡蛋，煎饺～～#初中生的早餐 #酒酿鸡蛋 #懒人早餐
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知道食物1月前
你以为生吃更营养？这些常见食物生吃=“慢性中毒”！生豆浆含毒素、生鸡蛋藏细菌、生鱼片有寄生虫… 6种绝对不能生吃的食物，还有正确处理方法，看完再也不敢乱吃东西了！转发给家人朋友，一起远离生食风险～#食品安全科普 #不能生吃的食物 #健康饮食小常识 #美食避坑指南 #生活小妙招
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旺大妞4天前
属于中国人蕞养人的饮料，胚芽米米汤，喝了两个月哪哪也不干了，早餐冲个米汤鸡蛋茶，老一辈人眼里的好东西！暖心又暖胃#胚芽米#米汤#冬日热饮#鸡蛋茶#早餐
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陈师傅教做菜8月前
一位老中医告诉我，老年人要多吃15道碱性食物最后一道价值百万#抖音美食推荐官 #纯天然绿色食品 #家常便饭最养人 #素菜 #家乡的美食
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何时下厨8月前
三文鱼蛋炒饭 | 边角料逆袭、日料店长的私藏配方！🍣 三文鱼蛋炒饭： 1.边角料冷水下锅大火煮开，捞出滤水切粒； 热锅热油倒入蛋液，捣散炒熟盛出； 2.不洗锅下三文鱼，大火煎至微焦，用盐、黑胡椒碎调味。 3.冷米饭进锅炒散炒香，鸡蛋回锅，用生抽作整体调味，起锅前撒葱花、海苔碎，完成！ #三文鱼炒饭 #蛋炒饭 #一人食 #美食教程 #三文鱼边角料
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阿绵今天吃什么5月前
晚餐Vlog|肉沫蒸蛋 4个鸡蛋打入碗里加一小半勺盐充分打散。蛋液里加入温水，水和蛋液的比例是1.5：1，如果把握不好分量可以用电子秤辅助。把混合好的蛋液过一次筛，盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上扎几个洞，下锅蒸10分钟。蒸蛋期间起锅热油，下肉沫炒到变色。加老抽、耗油、糖上色调味，再加半碗水淀粉，大火煮至浓稠后捞出。最后把肉沫铺在蛋羹上就完成了。 #晚餐吃什么 #肉沫蒸蛋 #爱生活爱美食 #水蒸蛋 #DOU上热门 @DOU+小助手
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奋斗的小青年2月前
#强烈推荐 #神仙吃法 #米酒#美食vlog 牛奶鸡蛋醪糟的做法
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妙自在3年前
#传统文化 #国学智慧 #愿众生平安吉祥 #智慧人生 #禅悟人生
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爱做美食的阿周6天前
#大黄米 跟鸡蛋一样可以煎着吃，外皮焦焦的内里糯糯的好吃#粥煎着吃#大黄米粥#
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大东子小饭骨1月前
这沾金带银的好寓意，给大家送祝福了。鸡蛋糯米传统吃法详细教程 #这道菜教科书没有 #厨艺 #美食日常 #爱吃蛋 #特色菜
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权胜4天前
#中医 #养生 月非结木亥
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黄小四6天前
煮剩的米饭你就这样炒，做法简单还好吃#美食 #美食教程#蛋炒饭 #记录真实生活
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洛洛做饭记1月前
宿舍小锅神操作！甜汤汤圆，暖到心坎里❤️ 暖冬治愈蛋花汤圆🍡 操作步骤直接截图保存： 1. 鸡蛋打散！搅出细腻蛋花备用🥚 2. 冻汤圆必看！过清水30s，防粘一绝✅ 3. 热水煮沸，下入汤圆！用勺子背部轻轻推，不粘锅底～ 4. 水沸冲一勺凉水！重复1-2次，汤圆煮得更透🍡 5. 汤圆浮起来啦！倒入蛋液，搅出漂亮蛋花✨ 6. 小火煮2分钟，按喜好加白砂糖！甜度自由～ 7. 出锅！暖乎乎的甜汤汤圆，治愈所有疲惫❤️ 不开心了就煮一锅甜甜的暖冬汤圆吧！㊗️大家生活愉快天天开心 #汤圆 #宿舍小锅 #小锅一人食 #打工人简餐 #冬日必备暖乎乎汤品
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豆豆养生记1周前
一定要中小火，超级好吃的牛奶醪糟鸡蛋！#食疗 #醪糟 #养生食谱 #美食分享#抖音生活观察计划
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甄好吃1年前
白煮蛋煮不好就很难剥 我一直觉得白煮蛋剥得舒服，吃起来就更香。#一起学做菜 #美食分享 #水煮蛋 #煮鸡蛋
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老罗教做菜3月前
#教做菜 #美食教程 #家常菜教程 #家常菜 #抖音美食教程
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老司机爱做云南菜4天前
快@你们的男朋友来学，男生朋友学会了赶快给女朋友做起来！ #云南菜 #依厨餐创 #红糖煮鸡蛋 #云南菜真的被低估了
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厨师家常菜1月前
冬天一定要喝的营养汤#营养汤#家常菜做法
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晚婚的艳姐5天前
中医讲肝不好的人显老又显丑#喝出好气色 #养肝 #食疗 #女性养生 #朱雀汤
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张师傅家常菜1月前
#美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐 #营养汤做法#美食不重样
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福师傅家常菜1月前
#美食制作分享 #在家做美食 #美食教程 #营养汤做法#美食不重样
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张师傅家常菜2月前
#美食制作分享 #养生汤 #强烈推荐 #爱生活爱美食 #健康美食
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三姐在农村4天前
看似简单的荷包蛋，很多人在家就是煮不好，不是散花，就是粘锅，今天分享一个小妙招 #荷包蛋#传统美食#我的农村生活养殖
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田田5天前
睡了个懒觉起来煮甜酒鸡蛋吃，操作简单易上手，就是水放多点#创作者扶持计划 #原创视频 #抖音推广 #甜酒煮蛋
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小李家常菜3周前
#营养汤 #汤鲜味美#滋补营养汤#抖音美食推荐官#为你煲汤@抖音小助手
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许师傅做菜1月前
冬天一定要喝的营养汤#营养汤 #家常菜教程
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妥妥要妥妥滴~6月前
9m+ 肉沫水煮蛋 宝宝蛋羹不仅可以蒸也可以煮 用这个方法做出来的蛋羹闷呼呼的 再撒上肉末番茄汤汁 拌米饭拌面条都好吃到不行 快试试吧！#宝宝辅食 #辅食教程 #鸡蛋羹怎么蒸又嫩又滑 #宝宝鸡蛋羹 #蛋羹辅食
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姜小厨4周前
学中医的奶奶告诉我冬季一定要多喝这八道营养汤汤鲜味美巨好喝#营养汤 #煲汤 #靓汤 #家常美食 #教你做美食
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曹锅手 (家常菜)1月前
炒合菜 大朗如果会炒菜 金莲也不会把西门爱#炒合菜 #民间传统美食 #美食教程 #在家做美食 #我的厨房日记
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7糕糕4周前
10000%复刻4399厨师朱迪的木桶饭！！ #万物皆可cosfood #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划 #复刻 #4399
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艾米姐美食记1周前
#美食 #美食教程
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