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上浮一口1月前
你还在土豆胡萝卜咖喱一锅炖吗？ #真实生活计划分享#咖喱饭#日式咖喱#巧克力咖喱饭#动漫同款咖喱饭
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大馋丫头🐣3周前
挑战100天不点外卖自己在家做饭 第五天，今天吃咖喱土豆 #美食 #家常菜 #我的厨房日记#咖喱土豆#美食自己做
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喵喵の食4周前
下班10分钟！！搞定孩子爱吃的营养晚餐 孩子一口接一口，好吃到停不下来#美食 #咖喱饭 #咖喱鸡腿饭
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小豚猪在吃什么1周前
🍛番茄牛奶鸡肉咖喱 #咖喱 #咖喱饭家常做法 #咖喱饭 #无水咖喱 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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珍姐闲不住5月前
不知道吃啥了，就安排这个咖喱饭。做法简单好吃又营养！馋哭了隔壁小孩～#记录饮食#营养搭配#生活化减脂#好好吃饭
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嘬一口小粽粽3周前
自制宝宝果蔬“咖喱”酱～拿捏小孩的胃 🛒准备食材：西红柿，南瓜，土豆，苹果，洋葱，芹菜，胡萝卜，辅食油，花生酱，[姜黄粉，肉桂粉，椰浆](没有可以不放，也会很好吃) 👩🏻‍🍳制作过程： 1️⃣所有食材切成小块 2️⃣倒入锅中炒至软烂，加水 3️⃣转大火收汁 4️⃣所有食材搅打成泥 5️⃣重新倒回锅中，加姜黄粉，肉桂粉，椰浆，花生酱，开火搅拌至有纹理 ❤️做法简单，有手就会！想偷懒不想做饭的时候放一点，直接拿捏小孩的胃~不需要很多钱，但需要很多爱❤️#咖喱 #美食 #辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝吃饭
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小明哥美食记1月前
把西红柿放进大米里面抓碎，这就是最近很火的大米新吃法。做法简单，容易上手！西餐厅都要几十块钱一份，在家做只要几块钱。#咖喱饭 #美食教程 #家常菜
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仨喵的四季三餐7月前
1根胡萝卜🥕1个土豆🥔半个洋葱就能做4顿咖喱饭❗ 食材：咖喱块100克、胡萝卜1根、土豆1个、洋葱半个、鸡腿丁200克 做法： 1、鸡腿丁加一勺生抽、半勺鸡精、半勺胡椒粉、半勺糖一勺淀粉抓拌均匀，淋上油锁汁 2、胡萝卜、土豆、洋葱切丁备用 3、热锅热油把鸡腿丁翻炒金黄盛出备用 4、下土豆胡萝卜加一勺盐炒软，加一勺生抽、一勺蚝油调底味 5、加入半碗水煮开后焖10分钟 6、一盒100克咖喱掰碎后加入锅里，再加半盒椰浆煮融化 7、这一锅是4碗饭的量，吃不完就先盛出来晾凉一会冷冻上 剩下的把鸡块煮进去，再淋到饭面上即可 这个咖喱汁底放牛肉、鸡肉、鱼蛋都很好吃，不吃肉的放杏鲍菇也很绝 #每天都在好好吃饭 #咖喱饭 #盖饭 #下饭菜 #简单美食
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简食三餐4周前
圣诞老人严选咖喱饭 快做起来吧🎄～#美食 #圣诞节#抖音美食创作者 #创意美食 #我的厨房日记
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做饭养你啊2月前
全程不用加一滴水!超火的nya 酱无水咖喱分享来喽， 减脂期快试试吧#咖喱饭 #美食 #有手就行 @DOU+小助手
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今天吃什么3周前
33w人看过的咖喱饭教程来啦！！！#咖喱饭 #美食 #下饭神器 #vlog #美食教程
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天天美食1周前
#抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感
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铭妈美食记1周前
我儿子不爱吃饭的时候，我都会给他做这个咖喱鸡肉饭，孩子们特别爱吃，做起来还特别简单，每次都能吃光这一盘#咖喱饭 #儿童咖喱 #咖喱鸡肉饭
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温暖的晓沬2周前
小学生的阳光午餐，治愈又下饭☀️ 窗边的这顿午餐也太有氛围感了！咖喱饭裹着浓稠的酱汁，配着甜甜的小番茄，娃一口饭一口汤吃得超满足～ ✨咖喱饭制作小步骤： 1. 鸡腿切丁，土豆、胡萝卜、洋葱切小丁备用 2. 起锅烧油，先炒肉丁至变色，再下蔬菜丁翻炒 3. 加清水煮软蔬菜，放入咖喱块搅至融化，小火煮10分钟收汁 4. 米饭压成圆团，浇上咖喱卤，摆上青菜 ✨鱼皮饺豆腐口蘑汤：水开倒入食材煮4分钟，加上灵魂芹菜粒跟蒜头油 #小学生午餐#咖啡饭#鱼皮饺#给孩子做饭#记录生活日常
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大灰与小Jo的裸辞冒险1月前
网上风很大的圣诞老人咖喱饭！被男朋友复刻出来了！ 圣诞限定漂亮饭！赶紧去做起来！ #情侣日常 #圣诞的100种打开方式 #美食vlog #在拍一种很新的vlog #咖喱饭
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多多买菜山东省1周前
家常咖喱饭，一口沦陷 浓郁醇厚的咖喱裹着每一粒米饭， 土豆绵密、胡萝卜清甜， 还有吸饱汤汁的肉丁，一口下去全是幸福感！ 关键是做法超简单，赶紧码住！#咖喱饭 #土豆咖喱 #菜谱 #十亿流量扶持计划
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月亮管理员3周前
做饭vlog.咖喱表示没有难吃的义务，不知道吃什么的时候就吃咖喱吧，我不信还有人会把咖喱做得难吃#咖喱饭 #自己做饭 #拒绝外卖 #沉浸式做饭
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茉茉妈妈小厨1月前
小孩子爱吃的咖喱饭，这样做和西餐厅一个味，汤汁浓郁，椰香纯正 孩子每次能吃3碗米饭#咖喱饭 #西红柿咖喱饭 #家常菜#电饭煲焖饭做法
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珺珺做美食3月前
咖喱你就像我这样做，比西餐厅的还要好吃，每次孩子都抢着吃，#食色美味#咖喱饭#美食教程
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小鲨sasa1月前
超级下饭的辣咖喱牛腩教程！当然你也可以换成牛排、鸡肉、梅花肉等…都会非常好吃！试试看吧 #辣咖喱 #创作灵感 #我的美食日记 #教程
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姥爷的厨房1月前
孩子们点名要吃的咖喱虾仁饭，自己在家做比西餐厅的还好吃，孩子们特别喜欢#美食 #咖喱虾仁饭 #儿童美食
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小小栗吃不饱6天前
征服小朋友的无敌咖喱饭#亲手制作美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 #晒出你们觉得很香的美食 #咖喱饭
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宝妈辅食小厨房🌙1周前
一岁以上的宝宝就可以吃这个咖喱饭了巨香巨好吃，不爱吃辅食的宝宝一定要试试看#辅食 #美食教程 #小月龄辅食 #儿童辅食 #宝宝辅食
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甜甜吃饱饱1周前
宝宝一岁以后一定要解锁这个咖喱饭，浓浓的汤汁包裹着米饭，真的太下饭了。#宝宝爱吃 #辅食教程 #宝宝辅食 #咖喱饭 #秋田满满
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是布藕呀1周前
有没有和我一样，爱吃咖喱的姐妹啊，这个咖喱鸡饭好吃还低卡。 #咖喱 #咖喱鸡饭 #美食教程 #在抖音入手的好东西
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炒完这个炒那个1周前
鸡腿肉两个、洋葱半个、土豆胡萝卜各一个、咖喱块50g
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是晓君吖1周前
喜欢吃咖喱饭的小朋友就这样自己在家做，浓郁的汤汁拌米饭 拌面条都特别好吃#美食 #在家做美食 #咖喱饭
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美食小兮1月前
孩子又想吃咖喱饭了，今天做的是黄金咖喱饭，真的有饭店的味道，太香了#咖喱#咖喱饭 #在家做美食
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那塔（辅食）6天前
宝宝不爱吃饭试试这个咖喱饭，好好吃#宝宝辅食做法 #辅食分享 #辅食日记 #真实生活分享
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多乐dollar在长大（成长记）1周前
一岁以上的宝宝，一定要给他解锁这道咖喱牛肉饭，这样做有菜有肉有主食，米饭包裹着酱汁真的巨香超下饭，快给你家宝宝安排起来吧。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #咖喱饭 #辅食教程 #健康美食自己做
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爱做美食的围裙妈妈6天前
#亲手制作美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 #家乡特色小吃 #美食配方技术 #动手自己做美食仪式感满满 咖喱米饭
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Duo-朵麻麻育儿记1周前
宝宝一岁以后就可以解锁的咖喱饭，汤汁浓郁，营养美味，这样做，宝宝好喜欢#宝宝辅食 #宝宝咖喱做法 #宝宝爱吃
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糖儿爸的大当家1周前
咖喱饭，孩子超爱吃，家中必备“美味佳咖喱”#真实生活分享官 #晚饭吃什么 #美食分享 #咖喱饭
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二人小灶👩🏻‍🍳1周前
懒人版 ｜ 日式咖哩配葱油饼 0失败日式咖喱食谱🍛 ✅简单易懂 厨房小白也不用担心😁😁 需準備材料： 土豆🥔/胡蘿蔔🥕/鸡肉/醬油/蠔油/胡椒粉/淀粉/ 咖哩塊/料酒/750ML的水 1️⃣ 把鸡肉清洗干净后，吸干水分。倒入适量酱油/蚝油/淀粉/米酒/胡椒粉/ 抓拌均匀，腌制20分钟。 2⃣️把土豆/胡萝卜切丁 （根据大家的喜好准备数量） 3⃣️热锅 倒入少许食油，放入鸡肉煎香 4️⃣ 在锅放入750ML的水，先放红萝卜，再放土豆，煮至变软。 5️⃣把煎好的鸡肉放入土豆锅中，放入咖喱块，搅拌均匀 让咖喱块溶解。这期间最好能慢慢搅动，以防粘锅。 6️⃣ 沸騰收汁至適合的濃稠度，完成。 我煮的是3-5人份哦 大家可以根据自己的分量调整 希望小小分享可以帮助到大家💓 #美食 #日式咖哩 #家常做法 #咖喱#葱油饼
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桃夭摇摇1周前
怎么煮咖喱不苦 低卡小零食 们 #低卡低脂餐 #vlog #身材管理 #创作者中心 #创作灵感
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馒头鱼面包1周前
孩子巨爱的咖喱大虾饭来啦！香味浓郁，简单0失败。 一招解决孩子不爱吃菜！#咖喱 #咖喱大虾 #抖音美好食光
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木樨1月前
从西伯利亚的冷风吹来，我们围着一锅咕嘟冒泡的咖喱锅。暖乎乎的香气裹着土豆的绵软、胡萝卜的清甜，每一口都是熨帖到心底的治愈。#美食 #美食视频 #冬至大如年 #冬至大如年人间小团圆
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瑶阿瑶1周前
今日吃咖喱牛腩！做法：洋葱切丁，胡萝卜土豆滚刀切切块，牛腩切小块，牛腩冷水下锅放姜片料酒焯熟捞出洗一遍把血末洗掉，牛腩放高压锅放八角香叶桂皮冰糖盐鸡精老抽生抽简单卤一下水要比肉高一点，高压锅压15分钟。接下去土豆胡萝卜放水煮制6分熟要有点生，后捞出冲冷水捞出放油炸，这样比较繁琐但是做起来比较香，炸到表面微焦捞出，后起锅烧油把洋葱炒一下有条件用黄油会更香，加水放咖喱，盐鸡精在次调味，后放牛腩土豆在煮5分钟把土豆胡萝卜香味煮出来在放入淡奶增加奶香味有黑芝麻可以撒一点，点缀。这样会比较好看#咖喱牛腩 #咖喱牛腩做法
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大圆的一日三餐1周前
就这个咖喱鸡肉饭你只要做一次 那家里熊孩子一定会点第二次， #美食#咖喱鸡肉饭#大人孩子都爱吃的美食
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小郭爱生活❤️1周前
奶爸给家人做咖喱饭，带宝宝去博物馆的一天#热门 #人类幼崽 #带娃日常
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诗年百货1周前
T家里有孩子不喜欢吃饭的一定要试试这个咖喱牛肉饭，荤素搭配，营养又美味，真的嘎嘎好吃#咖喱牛肉饭 #我的厨房日记
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阿飞教做菜1月前
西红柿咖喱饭椰香浓郁非常好吃 把剥了皮的西红柿放进大米中捏碎,这就是最近网上很火的大米新吃法,五星级酒店一份168,自己在家做成本只要几块#西红柿咖喱饭
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许清欢♡₁6天前
在家学会了做咖喱饭，就再也没有在外面吃过了，前一天晚上哥哥就跟我说可不可以吃咖喱饭，今天来给他们安排上，哥哥直接又是两大盘[捂脸]#我的厨房日记#咖喱饭#咖喱牛肉饭#今天吃点啥#晚餐@DOU+小助手
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你别吹牛1月前
电饭锅咖喱焖饭 咖喱焖饭，自己就可以在家动手做，非常简单，巨好吃！#咖喱饭 #电饭锅美食 #美食教程 #简单美食
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刘家巧的日常6天前
晚饭吃什么#家常菜 #在家做美食 #咖喱鸡肉饭 #美食教程
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晨晨妈1周前
#真实生活分享官 #记录美好生活 咖喱鸡肉饭 好吃又美味 家有小朋友的最爱 喜欢吃的赶快做起来吧#家常饭菜 #咖喱饭家常做法
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Y先生的家庭厨房1周前
#抖音美食创作者 你也喜欢吃咖喱嘛？孩子厌食的可以尝试一下，简单易学还好吃！#咖喱饭
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Siya1周前
有会做的吗？不知道我的食材准备够了没？#真实生活分享计划 #学生餐#咖喱
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祝家二姐美食1周前
我每周都会给孩子做三次这个咖喱牛肉，软烂入味特别香 黏糊糊的拌饭孩子特别爱吃#巧煮意泰妙黄咖喱#咖喱牛肉
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萌妈小厨房1周前
不用开火，做了小朋友爱吃的咖喱排骨饭。排骨软烂 土豆粉糯 简直太香了！小朋友一口气吃了两碗#咖喱饭 #咖喱排骨 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #抖音美食创作人
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马兰如意美食铺1周前
#咖喱#懒人调料#抖音好货 懒人咖喱调料 泰式咖喱懒人调料，可以做饭，做菜更可以做泰式咖喱饭。好吃方便！
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燕子（二胎宝妈日常分享）6天前
我家大宝可以三碗饭呢😄😄😄每次为了能让他多吃饭都操碎了心。看到他吃的很开心我也很开心😄😄😄 平时总是吃个饭都不主动也不积极。不爱吃虾，这样的做饭就很爱吃了。啥都吃光光#炒饭 #在家做美食 #日常分享 #记录生活 #宝妈分享
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咖皇咖喱调味品1周前
下班回家不想煮饭了，就做这个无油咖喱饭，做法简单特别好吃~#无油咖喱 #懒人美食
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一勺食光记6天前
今天吃咖喱饭#家常菜 #亲手制作美食 #做饭
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私家厨房日记6天前
咖喱鸡肉饭 0失败教程，每到周末都会做给孩子吃，宝宝可喜欢吃了#美食 #美食制作分享 #快来一起尝个鲜
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施haok2周前
15小孩都能学会的简易咖喱 教学##美食 #美食教程 #咖喱教学 #美食教学 #美食家常菜
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尐晨曦超爱吃6天前
家里孩子不爱吃米饭的，快来试试这个咖喱虾仁饭#儿童美食 #咖喱虾仁饭 #妈呀太香了 #咖喱 #抖音创作者大会创作者伙伴计划
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圆圆在天津1周前
全家都爱吃的咖喱拌饭 在家也能轻松做出餐厅味 鸡肉嫩滑 土豆软烂 椰香味浓郁 #鸡肉咖喱饭#咖喱饭 #美食教程
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西小豆食品旗舰店1周前
咖喱盖饭制作简单，味道那是嘎嘎带劲，一顿饭能多炫两大碗！ #咖喱 #咖喱盖饭 #泰式咖喱块 #美食推荐
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蛋蛋爸爸🐣1周前
你就给孩子做这个咖喱饭，就能知道她到底是不是爱吃饭了#宝宝辅食 #辅食教程
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阳阳1周前
#我的厨房日记
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不想工作的咸鱼6天前
这个搭配绝了！咖喱饭+炖豆腐+番茄米线，三倍满足的治愈午餐 #土豆咖喱饭做法 #咖喱菜谱 这个搭配绝了！咖喱饭+炖豆腐+番茄米线，三倍满足的治愈午餐#治愈 #厨房
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