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中医中药智慧之道2月前
跟倪海厦学吃蛋：别生吃！别过度煎炸，别冷热同吃！推荐水煮蛋、蒸蛋羹，减少肠胃负担又补营养，简单做法更护健康～#倪海厦饮食建议 #鸡蛋正确吃法 #拒绝生吃鸡蛋 #营养饮食 #中医食疗
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橘猫的生活趣事3周前
倪海厦：冬至后吃它+鸡蛋，7天补足阳气，50岁后尤其要试试！#倪海厦#倪海厦老师讲中医 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦天纪
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米兰&米仔3周前
🥚倪师亲授！鸡蛋神仙吃法大公开，中医养生新潮流！倪海厦老师力荐，散养土鸡蛋的绝妙搭配，健康美味两不误！#倪师谈鸡蛋最好的吃法 #倪海厦老师讲中医 #鸡蛋的神仙吃法#散养土鸡蛋
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Xxygzc3年前
#传承中医文化 #倪海厦 #知识分享 鸡蛋+它妙到好处@DOU+小助手 @DOU+上热门
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悟 道1月前
倪海厦老师讲中医 鸡蛋你吃对方法了吗？ 中医讲鸡蛋搭配醋，健康早一步。#@#热点 #每日分享 #创作人计划
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珍养-正能量1月前
#倪海厦 讲鸡蛋和它是绝配！冬至后连吃七天稳固肾气，补气养血
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艾颐1周前
醋泡蛋，#懒人养生天花板！ 每天一勺，#补气血、强筋骨、调脾胃， 2块钱的成本，#吃出百元的养生效果， #搭配艾灸调理，双管齐下，效果翻倍
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倪师野徒9月前
春天吃这个煮鸡蛋，特别合适#煮鸡蛋 #倪海厦 #倪师 #倪海厦老师
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奇人倪海厦3年前
3毛钱的鸡蛋是怎么吃出3万的感觉#鸡蛋 #倪海厦 #中医传承
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倪海夏传承者4周前
倪海廈：元旦前這 7 天是關鍵！ 雞蛋加它煮，勝過十年補藥！ 連吃 7 天，固腎氣，補氣血！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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养生有道2周前
每天一顆水煮蛋，竟吃到脾胃虛寒、面色蠟黃？倪師揭秘：雞蛋想變補藥，關鍵在加這「兩味」！#倪海廈#倪師#養生
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鼎元文化传播4周前
倪海厦-冬至七天后补shen法，冬至进补该吃什么？ 倪海厦 鸡蛋核桃固气餔shen法 #倪海厦 #倪海厦大师 #倪海厦天纪#冬至 #冬至吃啥
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开运堂4周前
冬至后的鸡蛋吃法【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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多彩爱宠天地1月前
鸡蛋怎么吃才健康#倪海厦
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倪海厦中医智慧3周前
倪海厦：早餐鸡蛋换它，老年痴呆不见了，百岁老人都在吃 早餐把鸡蛋换成桑葚粉，补脑效果比核桃还好，十多年的老年痴呆不见了，百岁老人都在喝！#倪海厦 #老年痴呆 #桑葚粉 #补脑食物 #阳气升发
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲鸡蛋这样吃 #2025AI年终大赏#AI创作浪潮计划
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倪海厦小课堂6天前
#醋泡鸡蛋 #倪海厦#国学文化
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慧养笔记6天前
倪海廈：鸡蛋加一宝，堪称「补钙王」，先入骨后补肾！#倪海夏 #中医养生
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阳光正能量2周前
倪海廈：雞蛋和它是黃金搭檔，連吃7天，穩固腎氣，補氣養血，補回10年陽氣不生病！
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倪海厦中医智慧1月前
倪海厦：鸡蛋加黑芝麻炒，腰不酸腿不痛，补肾抗老全搞定 鸡蛋跟黑芝麻一起炒，才是“补钙之王”，骨骼不疏松，内行医生都佩服！#倪海厦 #补钙方法 #鸡蛋黑芝麻 #倪师 #补肾
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博容1周前
#中医 #醋泡蛋 #倪海厦
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开运堂2周前
请停止这样吃鸡蛋 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲鸡蛋这样吃补心血
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十七叔4周前
冬至后，鸡蛋＋一物，补足阳气#养生 #中医 #阳气 #鸡蛋 #头晕
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阳光正能量2周前
倪海廈：元旦後這7天是關鍵！雞蛋加它煮，勝過十年補藥！連吃7天，固腎氣，補氣血！#倪海厦 #居家風水
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华夏正能量3周前
倪海厦：冬至過後7天是關鍵！雞蛋加它煮，連吃7天固腎氣、補氣血，勝過你吃十年補藥！#倪海廈 #中醫健康 #华夏正能量
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倪师中医传承3周前
丝瓜瓤子煮鸡蛋，赛过人参千千万#倪海厦 #国学文化 #正能量
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福哥优选小铺4周前
冬至后7天吃鸡蛋加核桃补气血固肾气 中医“鬼才”倪海厦讲解功效与吃法#中医#涨知识 #倪海厦 #中医养生 #医学科普
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华夏正能量2周前
肌少症不用怕了！蒸雞蛋加這兩物，堪稱【肌肉修復之王】！60歲後肌肉流失快，睡前吃1碗，肌肉修復快得驚人，比燕窩海參更養肌！#倪海廈#倪師#養生 #华夏正能量
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大夏学堂3周前
倪海廈：雞蛋和它才是絕配！冬至後連吃7天多活三十年，固腎氣補氣血
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国粹大讲堂3周前
倪海廈：雞蛋別再水煮了！多加「這一步」，秒變「補腦神器」，記性一天比一天好#创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手 #中医养生 #健康养生
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倪讲堂3周前
这个方法补气血是真的快！ #倪海厦老师讲中医 #鸡蛋蒸黄芪 #补气血
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大家说1月前
倪海厦教授：鸡蛋应该怎么吃 #倪海厦#倪师#中医#养生#国学文化
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倪师分享（视频同款在橱窗）1周前
丝瓜瓤子煮鸡蛋，赛过人参千千万！ #倪海厦#涨知识#养生
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倪师经典传承1周前
鸡蛋其实也是一种中药！！！ #倪海厦 #倪师 #国学文化 #中医
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大夏学堂4周前
倪海厦：冬至后這7天是關鍵！雞蛋加它煮，勝過十年補藥！連吃7天，固腎氣，補氣血！
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲鸡蛋加一物，早上蒸一碗，气血足了
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倪师讲堂（健康分享）1周前
#倪海厦 #中医 #中药 #养生
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阳光正能量1周前
倪海廈：吃雞蛋扔蛋黃？大錯！這樣吃等於“扔黃金”，越吃越傻！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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茧蝶1周前
#上热门 #倪海厦医师谈鸡蛋的顶级营养#健康养生
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大铁碗2月前
倪海廈：警告！4個最傷脾胃的雞蛋禁忌，趕緊停下，它正在耗乾你的陽氣#梦幻消除战
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何炳森（红星村)3周前
冬季养生，鸡蛋核桃大揭秘。#健康长寿秘诀 #中医 #倪海厦
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美好1周前
#小知识大健康 #创作者中心 #创作灵感 鸡蛋其实也是一种中药！！！ #倪海厦 #中医
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难得糊涂19761周前
#倪海厦 海鸡蛋是中药#关注健康生活
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朝陽樓老三1周前
#dou上热门 #抖加小助手 倪海廈：雞蛋全身都是“養生法寶”，能調治很多疾病，可惜很多人都扔了！#倪海厦 #黄帝内经 #伤寒论
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开运堂4周前
鸡蛋的黄金搭档 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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岁岁平安幸福1周前
鸡蛋最补人的吃法，加一物一起煮，补气血养脾胃，50岁后一定要懂#倪海厦 #养生就是养健康 #中医 #养生
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倪师讲养生1周前
丝瓜瓤子煮鸡蛋，赛过人参千千万！ #倪海厦#养生
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倪言细雨1月前
丝瓜瓤子煮鸡蛋 赛过人参千千万#涨知识 #养生 #倪海厦
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古典藏经阁2周前
肌少症不用怕了！蒸雞蛋加這兩物，堪稱【肌肉修復之王】！60歲後肌肉流失快，睡前吃1碗，肌肉修復快得驚人，比燕窩海參更養肌！#倪海廈
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倪師百講1周前
黄芪蒸鸡蛋，黑金都不换，这个食补一定要记住了#倪海厦#倪海厦老师讲中医 #中医 #养生 #黄芪
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相由心生1周前
鸡蛋的正确吃法#醋泡蛋的功效与作用
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倪师国学智慧4周前
水煮蛋再這樣吃，腸胃早出大問題！多數老年人都吃錯了！雞蛋的3大禁忌吃法！#養生 #健康知識 #老年健康 ##倪海廈##科普
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伟运传承1周前
黑芝麻蒸鸡蛋，给金都不换#倪海厦
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倪门锦时（视频同款在橱窗）1周前
#倪海厦 黄芪蒸鸡蛋，千金都不换
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阳光正能量2周前
倪海廈：元旦後這7天是關鍵！雞蛋加它煮，勝過十年補藥！連吃7天，固腎氣，補氣血！#倪海厦 #养生 #健康 #涨知识 #科普
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华夏正能量1周前
女人的補血聖品，沒事和紅糖雞蛋燉著吃，對氣色很好的 #华夏正能量 #倪海厦
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李大志衷中参西路1年前
#倪师教我们学中医 #倪师千古 #倪海厦老师讲中医 #夏枯草煮鸡蛋 #中医自学自救
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礼家饭饭2年前
千万别小看这道夏枯草煮鸡蛋，作用大大的。今天带大家分享夏枯草煮鸡蛋的方法，你学会了吗？#倪海厦 #夏枯草煮鸡蛋 #倪师 #夏枯草
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国学智慧2周前
倪海廈：雞蛋不能天天吃錯了！這樣吃雞蛋，降膽固醇還補氣血，醫生都點赞！#创作者中心 #创作灵感 #抖加小助手 #健康养生 #中医养生
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