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颜颜沉思录3周前
父母：我哪有控制，明明很"开明" #假开明的父母 #原生家庭 #亲情债 #控制欲 #演绎
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乐大开心1周前
女生如何挣脱原生家庭束缚？！ #女性成长#女生必看#原生家庭 #内耗 #父母
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脸脸有娱9月前
他们也有很多想说的话，只是话到嘴边却不知道怎么开口#委屈 #共鸣 #情侣 #原生家庭 #触及真心
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李姐能理解6天前
为什么你总觉得和父母有理说不清#原生家庭 #原生家庭的伤害 #原生家庭疗愈 #女性 #女性疗愈
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颜颜沉思录2月前
为什么有些父母生病不跟你说，却让亲戚来通知你？ #原生家庭 #父母 #生病 #愧疚操控 #女性成长 @中信泰富地产 #信富好房制片厂
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山上有旺旺4天前
原生家庭带来的不适感，把我逼疯了 #原生家庭 #原生家庭的伤害 #真实故事 #自我疗愈 #女性成长
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澄一（日更博主）1月前
这是谁家#压抑 #原生家庭 #剧情#澄一
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⚾️好棒一颗球1月前
我原生家庭不算痛吧，顶多算刺挠 #表达 #爱 #原生家庭
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莫小鱼8月前
原生家庭不是拿出来逃避的借口，直播号@莫小小鱼🐟 #原生家庭
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羊会自愈🐑4周前
其实这些父母的言论单拎出来每个都需要严肃对待，反映的是无知的悲哀，但是由于过于逆天我只有想笑#原生家庭 #原生家庭对孩子的影响 #父母必看系列 #女性成长 #累子
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之澄与诗织1周前
如何在原生家庭中，从受害者变成上位者 做consultation的心得。 手把手教你如何跟父母有效吵架， 不要再受害者思维，不要习得性无助。 从原生家庭夺权，才能让你成为一个堂堂正正的人。 能看懂这个视频的人有福了 #攻击性是生命力 #摆脱原生家庭的影响 #创伤后成长 #和父母吵架 #人生主动权
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爱唠嗑的素颜4月前
重点收获是：我们学会在表达之前，先想想对方能收获什么？如果于对方来说无益，尽量保留不说。#情感共鸣 #真实事件 #护肤
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口袋装星星4天前
原生家庭问题从我们这里彻底灭杀，#原生家庭 #成长 #孩子成长
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言都不演了1周前
我承认原生家庭确实是穿上和脱下都潮湿的衣裳 但我也认为我有自我重塑的力量 将自我成长，外在显化#自我成长 #拒绝精神内耗 #拒绝过度自省 #真实生活分享官
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脱口秀和Ta的朋友们5月前
分享原生家庭的“痛”，可以影响到更多有同样境遇的人。你认为的“极端”事件也有着千万有共鸣的听众。说出来是为了迎接更好的自己迈向更好的生活。#父母对子女的否定影响其一生#豫见她们#脱口秀和Ta的朋友们#和生活交手30分钟就购了#脱口秀和Ta的朋友们2
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芳芳啊6月前
#觉醒#自我意识#原生家庭#性格 小白@是小白啊 说 : “我爸在我们大吵过后，会说，哪有父母不是为了子女，从来没有做父母的会说后悔生了子女。前半句我是不信的，后半句我信；毕竟在我的老家那样的生态环境下，生个孩子出来真的是稳赚不赔的买卖，低风险高回报。” 我请她来讲她的故事， 是我在我们两个的经历中，发现不同的家庭色彩，不同的压迫程度，不同的个人性格，不同的觉醒年龄，决定了我们不一样的人生。 她一直以一个强者的心态，活得更乐观、包容、自洽甚至搞笑抽象。我前面30年，一直以一个受害者心态，活得异常艰难，痛苦迷茫。人在受困于自己的痛苦之中时，在弱小时，是没有力量辐射别人的，是更狭窄自私不知道什么叫责任心的，所以这么多年一直都是她照顾我多于我照顾她，她引导我，为我托底，甚至逐渐成为了我的姐姐，我的母亲的角色。 所以我一直想让，那些同我一样迷茫的互联网朋友们，同我一样在路上的朋友，也能看到她，也能从她身上获得一点力量。 人活着只要有希望，就总有无限可能。我希望所有迷茫痛苦的人，都能够有机会走向幸福。 #自我意识
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李熙心理说8月前
生活中那些看不见的伤害，言语“虐待”！#心理学 #语言暴力到底有多可怕 #原生家庭
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涵小涵💕916（橱窗营业中）8月前
#李小沐 #李小沐拯救不开心 听完李老师讲述自己的原生家庭，我只能说我能感同身受！原生家庭里不缺爱的孩子，出来社会上都是很自信的！反观那些原生家庭里缺爱的孩子，真的要多走很多弯路，才能认清自己的价值！上个视频在审核，刚加急做了这条视频！@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @李小沐
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菲菲爱八卦2月前
孩子才是真的需要逃离原生家庭，无论再亲的人都要互相尊重，经过孩子同意没话说，在孩子不知道的情况下偷偷拿真的有点太过了#日常唠嗑 #宝妈情感共鸣 #原生家庭对一个人的影响有多大 #流量扶持 #抖加小助手
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露露历险记1周前
你们有没有同样的苦难和我说说！#一人分饰多角#内容过于真实#原生家庭#超能演剧情大赛#真实生活分享计划
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嘎子4天前
家庭，有时候是一个以爱的名义设置的牢笼#原生家庭 #感悟人生 #童年
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愈见枫1周前
被原生家庭伤害的女孩，成长的"代价"是成为另一个自己 #原生家庭 #暴力沟通 #创伤疗愈 #女性成长
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Up之路4天前
#内容太过真实 #原生家庭 #记录自己的点点滴滴
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彬子说1周前
如何挣脱“父母的声音”与内疚感？如果你也常觉得“自己不够好”，背负着父母的期待与情绪，这个视频提供了清晰的“三步心理分离法”：1. 识别内化的批评；2. 练习温和拒绝；3. 允许自己有限地爱。帮你建立心理边界，活出自己的人生。#原生家庭 #情感绑架 #家庭教育 #亲子关系
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睡前听本书3周前
能走出原生家庭阴影的人，都刚刚完成了一场一个人的战争 一、 核心读书笔记（高价值金句文案） 建议用于制作视频封面的文字贴图，或视频发布时的文字简介，增加内容的厚重感。 1. 灵魂锚点：《德米安》 —— 赫尔曼·黑塞 “鸟要挣脱出壳。蛋就是世界。人要诞生，就必须摧毁一个世界。” The bird fights its way out of the egg. The egg is the world. Who would be born must first destroy a world. 解读： 痛苦不是错误的惩罚，而是成长的阵痛。背叛父母的期待，往往是我们忠于自己命运的开始。 2. 心理诊断：《也就是我》 —— 爱丽丝·米勒 “父母在孩子身上寻找的，不是孩子本来的样子，而是他们自己未被满足的愿望的投射。” 核心概念：【虚假自体】(False Self) 为了生存，孩子发展出一套复杂的雷达系统来迎合父母，却杀死了真实的自己。走出阴影的第一步，是停止扮演那个“让父母满意的乖孩子”。 3. 行动指南：家庭系统理论 —— 默里·鲍恩 “成熟不是切断联系，而是能在情绪的风暴中保持独立。” 核心概念：【自我分化】(Self-Differentiation) 真正的独立，是温和而坚定地让失望发生。学会把父母的情绪还给父母，把自己的生活还给自己。 #原生家庭的伤害终其一生都在治愈 #自我疗愈修复创伤 #德米安 #拒绝精神内耗拒绝焦虑 #女性成长蜕变
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INFP的心理学备考日记4天前
父母一句话就让我崩：情绪闪回3分钟急救法 #心理学 #原生家庭 #情绪 #自我成长
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飞飞碎碎念3天前
真诚一定要建立在自我保护上 @龙飞姐 #龙飞姐 #女生必看 #职场 #女性成长 #把日子过明白
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安顺幸福思维实操手记4天前
如何做到不在意 父母负能量的言行 很简单 但不容易 回归主体性 #人际关系#35岁+女性成长#亲子关系#原生家庭#和父母的关系
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大粥说教育4天前
觉醒前，人类认为自己有自由意志，所以想做什么做什么。 觉醒后，人类认为自己无自由意志，所以该做什么做什么。#中华文化知识讲解 #人生领悟道理 #情感心理 #原生家庭 #放下执念
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i拽咖啡的风火之旅3天前
#内容太过真实 #原创视频 #防不胜防 #热点 #原生家庭
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南心瞳3天前
#原生家庭 #自我提升 #女性成长 #情感 #内耗
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鄂魚说4天前
如何与彼此的原生家庭设立健康的边界感？边界感不是一刀两断，而是智慧的疏离。#家庭 #原生家庭 #夫妻 #情感 #边界感
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甜甜的iPhone4天前
来自原生家庭的创伤😱 #原生家庭 #苹果手机 #打包视频 #二手手机 #学生党必备
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表弟呀（二哥）3天前
深度还原那些原生家庭的痛1⃣️ 深度还原那些原生家庭的痛1⃣️ 原生家庭的痛会伴随孩子一生 希望各位家长对孩子负责 对家庭负责❤️❤️❤️ 内容过于真实一定要看到最后 #内容过于真实 #一定要看到最后 #原生家庭 #教育
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顾敖宇3天前
#原生家庭 #讨论 #避雷 #顾敖宇 #寒假
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福气4天前
当你又能听见心里那个批评你的声音时，你可以试着，第一次，像一个大人保护孩子那样，对自己心里那个小孩说： “别怕，他说的不算。我现在长大了，我能保护你了。”#情感心理 #原生家庭#心理学#疗愈创伤#成长
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小金豆5天前
#内容过于真实 #女性独立 #生存法则#普通女孩#日常唠嗑
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格伦—琴1周前
原生家庭我们改变不了 不妨我们先试着看见它 再释放它 再拥抱小时候的自己 告诉小时候的自己 不怕 我现在可以保护好你了 ！！！！！！！ #原生家庭 #留守儿童 #幸福 # 婚姻 # 孩子 # 未来 # 成长 # 进步 # 优秀 #情绪 #内容过于真实
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湘雨的日记❣️3天前
07年准备出国的一天#出国 #逃离原生家庭
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金芒芒（求关注版～3天前
有时候我也不得不承认，在［表达爱］和［给予肯定］这件事上，他做得比我更好。#日常唠嗑 #不扫兴的伴侣 #内容过于真实 #girlstalk #恋爱
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逆天老张1周前
打破逆天的逻辑，敢于开口评价，敢于拒绝顺从，活出新自我。#原生家庭 #情感共鸣 #心理学 #父母关系 #家庭关系
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大丹丹1周前
就把这里当做一个树洞吧，想说什么就说咯。前30年的人生，其实也有很多微小的故事，就拆解着说出来，留给以后的自己听。#父母 #原生家庭
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卓界大齐3天前
#原生家庭太烂，如何破局？
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橙子🍊讲真话4月前
父母的认知也是受限于这个世界，所以不要试图扭转他们，唯一能做的就是强大自己#原生家庭 #认知觉醒
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慧姐姐聊心理5天前
NPD父母的操纵话术，你听过吗？#npd #亲子教育#控制#原生家庭#心理
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武志红心理成长5天前
如果一个环境让你不敢要、不敢说，需要警惕 #原生家庭 #自我成长 #安全感 #人生感悟 #心理学
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新起点教育专门学校-宋教官2周前
关于“原生家庭”：您正在书写孩子的童年剧本 #青少年教育 #家庭教育 #真实生活记录
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邱双仪3月前
分享个人走出原生家庭痛苦的一些经验！#原生家庭 #精神内耗 #个人成长
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呱呱小南3天前
漏和解 漏逃离 →我和原生家庭兼容 并存#原生家庭 ##人只活几个瞬间 #深夜故事 #找闺密 #实用冷知识
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牧姐清醒大女主3月前
原生家庭太差 怎么说才能让自己体面又大方 #两性情感  #高质量男性  #向上社交  #两性关系  #人生智慧
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重建阿楚1周前
我把原生家庭这些伤疤揭开，不是要卖惨，也不是要责怪我的妈妈。她也是那个时代的受害者，用她所知最好的方式在活。 我之所以能平静地说出来，是因为我已经从这些经历里，长出了新的自己。我分享出来，是因为我知道，屏幕前可能有很多个"曾经的我"。你可能也在为原生家庭痛苦，也因为自卑在深夜流泪，也因为想逃离而做过错误的选择。#个人成长经历 #女性独立#原生家庭的伤害 #情感故事 #创作灵感
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酸奶汗4天前
#酸奶汗#原生家庭教育
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颜颜沉思录2周前
为什么亲戚总爱，抓着你说父母的不易？ #亲戚 #东亚父母 #原生家庭 #女性成长 #诉苦
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知白5天前
没有经济独立，别想逃出那个令人窒息的家#原生家庭 #父母 #情感 #成长
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江河滔滔不绝🫚2周前
今天想和大家聊一个我一直想说的话题，时间有点长。但一定对你有帮助。2026希望你可以成为更好的自己#真实生活分享计划 #放下执念 #恋爱 #亲密关系 #原生家庭
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四季豆6天前
失业了你会告诉家人朋友吗？你爸妈对你说过最“撑腰”的一句是什么呢？#真实生活分享官 #原生家庭#原生家庭对一个人的影响有多大
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七芬甜·身心灵成长4天前
停止对原生家庭的抱怨#原生家庭 #停止抱怨 #身心灵成长
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黄仕明2周前
黄仕明：一个故事，让你跳出和父母的情绪纠缠 #心理学 #原生家庭 #治愈 #认知 #爱自己
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