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杨旭说关系1月前
别拧巴，做解决问题的人 #主体性 #心理学 #拧巴 #内核稳定
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心理师金楚曦4月前
别拧巴，去做解决问题的人 #女性成长 #心理学 #内耗 #爱自己 #亲密关系
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blingbling的行行3月前
拧巴别扭用反话推开世界，内核稳定用真诚拉近距离。 #情感心理 #拧巴的人 #内核稳定 #情绪稳定的魅力 #做自己的大女主
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思斯Ssi6月前
拒绝拧巴表达，请勇敢真实的表达 #亲密关系 #女性成长 #自我提升 #情绪管理 #内在疗愈
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赵赵心理话3月前
别拧巴，去放下抓不住的东西！#拧巴 #内核 #爱自己 #情感共鸣 #亲密关系
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壹心理2月前
想改变拧巴的心态，建议你疯狂练习这4句话 你是不是总陷在“想太多、不敢选”的内耗里，活得很拧巴？其实你根本不是天生没主见，只是从小没人全然接纳你的感受，慢慢就变得害怕冲突、不敢直面需求。 有人说“拧巴的人需要的是赶不走的爱人”，但真正能救你的，从来不是别人，而是自己稳定的内核。 今天壹心理从4个高频生活场景出发，和你分享4句话，教你大胆说出“我想要”“我不想”。想摆脱“拧巴感”，建议收藏多练几遍，把真实感受坦然表达出来。 请记住：你值得被好好对待，世界和我爱着你。 #心理学#人际关系#情感#实用心理学#内容过于真实@抖音小助手
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一只懒馒头3周前
你拧巴？那你滚。#内容太过真实
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心理科郑医生3月前
三句教你不拧巴，解决问题 #心理学 #内核稳定 #女性成长 #爱自己
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刘蔚医生6月前
戒掉拧巴，勇敢表达#戒掉拧巴 #认知 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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夏鹏职场进阶1周前
活得拧巴？两步教你彻底自洽 #职场 #拧巴 #自洽 #职场干货
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阿喻AYU6月前
别管 你就说有没有用吧 #内容过于真实 #恋爱技巧 #闺蜜 #邪修 #包教包会
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我是张张吖🐡6月前
这是一条改变拧巴心态的视频，希望能够帮助到屏幕前的你。#女生智慧 #女性成长 #拧巴 #情感
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兰姐说债（托管）1周前
报力催收电话，教你几种 反制话术#负债人上岸#逾期催收
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跟老刘闯情关7月前
你活着不是为了维持关系，而是为了体验人生 中年人你要想活明白，就别因为爱情再拧巴了！喜欢就处着，管他是恋人还是朋友？少给自己套枷锁，越纠结越难受！我送给拧巴的你6句话，字字珠玑，你一定的记好了：#人到中年 #女性成长 #人生导师 #情感连线 #情感枷锁
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晴天老师Sunnie6天前
想和前任重归于好，那就先别管他说什么 分手后不要被对方的语言影响；为什么前任会说出这么绝情的话？不能追的情况下，如何去W回？#情感 #分手 #亲密关系 #情感修复 #感情 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @创作灵感小助手 @晴天FM @DOU+小助手
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🌞王老师☁️6天前
当孩子说“别管我”推开全世界 究竟谁来拯救破碎的家？#正能量 #孩子教育 #父母课堂 #家长必读 #感动瞬间
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爆笑社5天前
告别拧巴：情绪难题的直接解法#家庭教育 #育儿 #科学育儿 #情绪
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颂钵音疗晓华286874月前
三步解决拧巴关系#关系中成长 #静心 #修心 #生命成长 #拧巴的人生
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郭芷宜_koi3月前
别拧巴，去做一个直接勇敢的人 #女性成长#女生必看#她力量#人性
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金小满（努力涨粉版）1月前
改善拧巴心态的小tips#个人成长#女性成长#情感共鸣#girlstalk
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别叫我赞赞2周前
拧巴的自救，做自己的父母，将自己重新在养一遍，粗糙的开始也是开始，就像我录视频一样，面对镜头我也很紧张，总是卡壳，录制一遍又一遍#情感共鸣 #拧巴的人生 #拧巴 #情感故事
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大甜子4月前
别让“拧巴”消耗你，坦诚表达才是关系里的解药#女性成长 #碎碎念 #griltalk #日常唠嗑 #情绪管理
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驰悦读书1周前
“告别拧巴”，做最真实的自己！#做自己 #女性成长 #读书分享 #读书感悟 #原创视频
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观心实验室-讲焦虑4天前
拧巴内耗高敏感想要逆袭人生：必须掌握这个顶级心态 #情感心理 #共鸣 #拧巴 #内耗 #焦虑
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拾壹.韩系女装5天前
长大后才发现，拧巴是刻在骨子里的特质。想约朋友见面，会先问“你最近忙吗”。想得到安慰，却会说“我没事不用管”。想表达在意，反倒会说些反话拉开距离。我们总用隐晦的方式表达需求，用隐喻的话语传递情绪，以为这样就算被拒绝也有台阶下，却忘了，真正在乎你的人，或许也会被这份拧巴挡在门外。而我们，始终在期待有人能跳过那些迂回的表达，直接触碰到最真实的内心，可这样的期待，往往也只能落空。
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高能量1周前
专治各种拧巴！放弃被爱执念，学会向内求，从此告别情绪内耗，活得清醒又自在。 #女性成长 #停止内耗 #女生必看 #情绪管理#情感共鸣
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隔壁王叔谈教育9月前
高情商表达训练！ 拧巴表达和舒服表达的区别！#家庭教育 #家长必读 #表达技巧 #情商口才
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PM康工下班后5天前
如果是你，你会说吗？你遇到过类似的问题吗？最后结果怎么样？来评论区聊聊那些忠言逆耳的故事#友情 #情感心理 #项目管理 #忠言逆耳 #一般人不告诉他
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小闫动漫馆3周前
拧巴敏感的人需要强制的爱#情感 #情侣 #内容过于真实 #情侣日常 #爱情
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赵赵心理话3月前
别拧巴，去过顺心自在的日子#拧巴感 #拧巴 #爱自己 #内核 #女性成长
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渌迪【心理疗愈】2月前
别让拧巴毁了爱，3招活出舒服的亲密关系。 #个人成长 #婚姻经营 #婚姻智慧 #认知觉醒
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谷穗儿1周前
好好生活，别拧巴！#每日分享 #情感 #内耗 #开心
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天玄好剧1周前
#夜少的小祖宗专治不服 #免费观看 #太好看了 #短剧新番 #短剧推荐 #E2475
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面面苹果🍎2周前
不要小看我们之间的感情啊！ #内容太过真实 #拧巴的人 #友谊 #治愈 #搞笑
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嘚乐叭✔（孕期）6天前
致还在跟生活拧巴的人，学会放下感受你现在拥有的生活，才是聪明的做法# l
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妮妮学姐1月前
拧巴的风象就需要强制的爱#内容太过真实 #十二星座 #风象星座 #水瓶座 #星座解析
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清澄是我2周前
别再拧巴了！做一个恩怨分明的人可以有多爽！！ #灵性觉醒 #人生感悟 #内耗 #自我成长 #原生家庭
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知南聊焦虑2周前
别拧巴，去做解决问题的人，才会更快乐！ #拧巴 #爱自己 #情感心理 #心理学 #内耗
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李老师人生感悟5天前
做人别拧巴！5步破局，守住能量过好一生！ #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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一腾来啦6天前
4️⃣种方法让你远离内耗拧巴！ 好好吃饭，认真感受食物的温暖，好好照顾自己的情绪。 #女性成长 #女性智慧 #拧巴 #情感 #拒绝内耗
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九妹是我4周前
好会搞冷战 还好这个拧巴的宝宝有个推不走的妈妈 #日常分享
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温禾4天前
人际关系中的超绝邪修：只要实质性胜利#女性成长 #邪修速成#高敏感#内耗自救 #说软话办硬事
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飞猫的情绪日记1周前
论土象拧巴这一块#十二星座吐槽大会 #创作者中心 #创作灵感 #土象 #土象星座
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女大大璐崽说5月前
别拧巴，去做解决问题的人。 #爱自己 #内核 #别拧巴
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循环的圆1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人#拧巴型恋人 #恋爱
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皮皮月1周前
这到底是什么原理呢哈哈哈哈哈😂😂😂😂#自古评论区出人才 #笑死在评论区 #神评论 #皮皮月
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珍珠的姐姐呀1年前
拧巴的人总是期待有人能在看到真正的自己后，依旧选择不放手#情感共鸣 #内容过于真实#处女座 #射手座
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