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阿什么飞1年前
青椒也算青菜吧？#内容过于真实 #意不意外 #一本正经胡说八道 #南方人北方人 #南北差异
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猫der和饭饭的日常4年前
最后搞明白了，南方说的青菜必须是那种青菜…#南北差异 我们北方，小炒肉里的青椒都是青菜
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娜娜正能量3周前
#南北差异 #内容过于真实 #万万想不到 #强烈推荐
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一颗糕糕6月前
干净饭 青椒酿虾滑 水蒸蛋 炒青菜 #干净饮食 #健康餐 #低卡低脂餐
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徐大壮（减脂版）1月前
减肥的尽头是家常菜！青椒炒肉丝真的很绝～ 可以再炒盘青菜，不但能增加饱腹感，营养也更全面。吃饭的时候先吃一些青菜，再吃拌饭，一定一定要细嚼慢咽，慢慢吃，给大脑一点反应的时间，可以很好的避免吃多吃撑！！！
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卷毛老王（摩旅进藏准备中）2周前
必须是青菜 #摩托佬 #减肥 #辣椒炒肉 #青菜 #日常
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美食美刻2月前
炒菜搭配，你学会了吗？#美食#美食技巧#美食科普#美食教程#炒菜
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米月亮4天前
青椒算青菜不？ #情侣 #日常
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哦豁今天吃什么4周前
#真实生活分享计划 青菜炒鸡蛋（青椒版）2.2，香迷糊了 食材约：鸡毛菜1.1，青椒0.2，鸡蛋0.5，面条0.4 #饿了 #晚上吃什么 #真实生活分享计划 #煎蛋
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添禹芊盈一对一服务小店1周前
怎么吃✂️16个#减肥餐 #减脂食谱 #减脂午餐
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tewipustam（本人~1号）3周前
#生活知识#正能量#原创作品 #知识分享 #上热门🔥 @DOU+小助手 @tewepustam（2~号）
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是豆妈呀～1年前
普通人的减脂日常，寻常的食材，家常的烹饪方式，合理的结构和搭配，就是最适合的减脂餐。青椒肉丝，炒青菜，是我的减脂午餐，也是一个普通人的普通午餐。#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #日常做饭 #减肥日常vlog
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乐姨妈爱吃饭4月前
#美食 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #家常菜 吃饭咯
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餐饮伍哥1月前
吃饭了，有煎豆腐、胡萝卜丝炒肉、青椒炒油渣、青菜是白菜苔，我的日常工作餐
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十一月4月前
彩椒胜在无籽不辣，不过口感味道就挺一般。青椒不愧是厨房严选配菜，口感清爽脆嫩，还有点果蔬清甜#彩椒 #青椒 #健康饮食 #快来一起尝个鲜 #爱吃食物的女孩子
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嘉欣麻麻6月前
今天复刻 了学校食堂很火的青椒火腿饼，这样做的外酥里香，再搭配一碗豆腐汤 真的太好吃了。#青椒火腿饼 #小学生早餐
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阿迪力江10月前
#爱生活爱美食 #春天的味道 #我的乡村生活
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卷毛🥦🥦🥦9月前
我建议大家把彩椒当青菜吃！ 先买个3斤试试吧！#彩椒 #解馋
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饱了么1月前
#家庭煮夫 #早餐打卡 #老公的自我修养#日常做饭 #美食 #做饭
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零食入口处1年前
物价高吗？对于普通人算可以了。
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嘉嘉呀2月前
带大家看看四川妈妈做的午餐，都有些什么好吃的家常菜～ 今天这个椒麻沸腾鱼，麻辣鲜香，简直太好吃啦！#美食 #下饭神器 #天儿冷吃点啥 #好吃到停不下来 #美食教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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减肥的葱3月前
今天中午的减脂餐是一份200克的青椒肉丝加上一份200克的香菇青菜加上一碗100克生的七色糙米饭，饭后水果是一个橙子#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥餐 #减脂食谱 #家常美食
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问你个事儿1月前
在广东只有绿叶菜才是“青菜”？？ 黄瓜番茄居然不算“青菜”！？#青菜 #绿叶菜 #广东dou知道
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迈兮兮兮～4月前
宝宝们今天吃蔬菜好吗🥦🤪#抖音美食创作者 #美食 #漂亮饭 #小吃货的日常 #创作灵感
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燕归桐巢4天前
#健康 #健康养生 #健康饮食 #健康减脂 #健康科普
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安静4天前
#真实生活分享计划 自己做饭#自己做饭 #青椒炒蛋#炒青菜
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张智若1月前
医学教授的晚餐#健康管理#健康生活 #三高 #降糖#晚餐
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老有趣儿3年前
#跟着老何学做菜 青辣椒炒油菜 #家常菜 #在家做美食
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果哥的快乐时光3月前
#热点榜 西红青椒柿炒鸡蛋，这样做超级下饭，配个青菜面，绝了👍👍👍#家常菜 #我的厨房日记
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小李种菜5月前
今天丈母娘给了一箱青椒 自己再采点菜一起去摆摊 品种还是挺多 #纯天然绿色蔬菜 #抖音助农 #日常vlog #摆摊 #农村生活
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依依的轻食2月前
交换你的减脂餐丨青椒丝炒牛肉+白灼青菜+小米饭#低卡减脂餐 #瘦身食谱 #减脂食谱 #减脂餐 #低脂低卡
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爱家超市8月前
#蔬菜水果 #青菜 #我的日常生活 #新鲜蔬菜 #青椒
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小爱轻食3月前
#dou上热门 #减脂餐 #家常菜 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 姐妹们快行动起来，相信自己是最漂亮的🤩
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心晨1周前
吃素已经有九年，今晚的素食：青红椒炒茄子，胡萝卜青椒炒黑木耳，炒青菜，香菇酱金针菇，燕麦片米饭。吃素就是餐桌上的放生。#吃素是福
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易购超市1月前
蔬菜周爆品开始了#同城#易购超市
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狗大花独居生活2周前
独居晚餐｜今天吃三个菜哈哈哈#美食创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #美食
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升汇缘衡东味道2月前
第七十一集《青椒炒油渣》 无匠心不土菜，没有好食材就没有好味道，今日分享衡东土菜之《青椒炒油渣》。#美食教程 #抖音美食推荐官 #衡东土菜 #升汇缘 #衡东味道
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玉书战士1月前
#vlog亿万流量扶持计划 85后二胎宝妈，在广东的打工生活，一餐饭不超过7元。#记录真实生活 #二胎宝妈#宝妈#创作灵感
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木桃驴2周前
全职作者VLOG｜码字一万四｜低消费日常 #全职作者 #低消费 #减肥 #vlog #独居女生
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小付做菜别翻车5天前
#美食卷王挑战赛 #创作者中心 #皮蛋的神仙吃法 #舌尖上的美食 #下酒菜 简单易学，鲜辣开胃下酒，两分钟就能上桌
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傻子协会8月前
每次饭店点菜的压轴菜，到底什么菜才能算绿叶菜… #上海话 #搞笑 #青菜 #绿叶菜
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卖菜哥的卖菜生活2年前
浅谈一下同样蔬菜的价格差 #有机蔬菜 #青椒 #辣椒 #摘菜 #蔬菜 #绿色蔬菜
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吃饱就睡2周前
打工人上班带饭🍱一顿不超过10块 今天吃青椒炒鸡胸肉+油麦菜 #家常菜 #下饭菜 #上班带饭 #快手菜 #美食
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胖妹小食光1月前
问一下这算不算减脂餐❓#美食 #减脂餐 #光盘行动 #自媒体 #上热门
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杰哥美食3月前
#家常饭菜 #做美食 #家常菜教程 #家常美味 #抖音美食创作人
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田姐嘚吧嘚儿2年前
南北方对青菜的理解差距有多大？#青菜 #日常唠嗑 #南北方差异 #南北方饮食差异
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食堂里的小姐姐3周前
青菜萝卜吃腻的朋友们，可以试试像我这样子做一道简单又好吃的青椒炒肉丝，好吃又美味，关键成本还很划算#美食 #素肉丝 #下饭菜 #豆制品
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陪读三年的海林老师2周前
15元在湘潭大学能吃到什么？我们一探究竟！#湘潭大学 #大学生 #校园生活 #高校 #高考志愿填报 @新东方青年说 @周周提语文 @高中的王南皓 @@学霸来了
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小怡的厨房美食3周前
现在就是青菜好吃#美食分享 #美食教程 #我的厨房日记
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盐城小洲洲特产美食5月前
腐竹炒青菜椒，童年里吃不腻的，地方菜，苏北老乡们你们说是不是#地方特色美食 #腐竹炒青椒 #苏北美食 #我的乡村生活 #美食
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落3月前
#涨知识 #餐饮 #知识分享 #vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划
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航妈厨房日记4月前
打工人午餐便当｜青椒炒肉丝+清炒菜心+杂粮饭！简简单单又一餐#午餐便当 #合理饮食营养均衡
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溪溪妈妈1月前
#日常 #母女
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兰子一家和拿铁9月前
我们湖南人吃饭没有下饭菜这个事情是不存在的，几个青椒都能解决这个问题。拍三十年厨师老爸做菜，答应他做到一个月涨到一万粉丝第9集：#擂辣椒
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月亮家（下班）4周前
这就是我们一家老小在城里的真实生活，总有人会问生活为什么要过成这么节俭，当然是为了省钱攒钱，我们两口子没高学历，没背景，挣不到大钱只能比别人省一点。#真实生活分享计划 #日常vlog #打工人 #记录真实生活
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光棍厨房1月前
椒丝腐乳空心菜 今天光棍再讲一个所有青菜类好吃的窍门#家常菜#空心菜#美食分享
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阿良家常菜3月前
中秋节一定要吃的家常素菜 #家常菜 #素菜 #美食教程 #美食分享 #抖音美食推荐官
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小兵开摆了1月前
10元=4块把子肉+虎皮青椒+鹌鹑蛋+青菜， 今天抽奖，有点步入正轨了 ~， 这个捡废品的阿姨，身体很硬朗，哈哈哈，能说会道的 #摆摊 #三农 #记录真实生活
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好橘啦4月前
多吃这十种青草，保持完美身材#低卡低脂餐 #真实生活分享计划
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超级无敌皮卡薇5天前
在家做饭真的太幸福啦！！ 没有漂亮饭🍚只有家常菜🍲 今日菜单： 🫑 青椒炒皮蛋 🥬 香菇青菜 🐂 小炒黄牛肉 🥣 有机紫薯黑养粥 #家常菜 #南通家常菜 #小炒黄牛肉 #暖胃美食 #一家人的晚餐
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付爸辅食记5天前
青椒肉丝 又香又简单的家常菜，没做过青椒的可以试试这个，有手就会，今天视频里再教你们一种铁锅不粘的方法，不会用铁锅的试试吧，保你一学就会#辅食日记 #辅食教程 #干饭宝宝上线 #抖音生活观察计划
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刘大毛愣（在奋斗）5月前
过日子也的精打细算#记录我的农村生活 #关爱老人
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陈子同学4月前
我又来更新午饭啦，最近天天下雨，也不知道吃什么了，来看看有没有你想吃的菜#家常小炒
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