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雷燕 心理咨询6月前
@雷燕 心理咨询 #心理咨询#性心理学#两性情感#亲密关系 #婚姻
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毒糖．7月前
《INTPxISFJ｜生存指南：如何在不疯掉的情况下共享空间》 ！❗️我的第三个视频出来啦 ！DDL是绝对赶不上我的！ 这期探讨的内容围绕“亲密关系中的核心需求冲突”展开 如果你的伴侣是#INTP或#ISFJ 希望我的视频内容会对你有一些帮助 因为我也是最近三周才开始研究MBTI的 所以只研究了自己和另一半的人格类型（其它类型因为生活中缺少观察样本 所以暂时没有涉猎） 今天一上线准备发视频就收到了粉丝留言 我非常开心 对我鼓励很大！！ 谢谢大家对我的支持 想说的都在视频里了 有人看段子 有人照镜子 祝大家有个愉快的周末！！～我要去睡觉了zzZ #逻辑思维#亲密关系#爱自己
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鹏哥有话说2周前
运用超然法则，降低你对女生的需求感#脱单#追女生#超然法则 #撩妹#情感聊天
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奥叔4月前
亲密需求频率有差距，情侣该咋办？ #七夕dou+精彩放大 #亲密需求 #恋爱心理 #奥叔在干啥
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狗头人军师4周前
表达情感需求后仍落空，怎么办？ #热点#原创动画#国漫#哲学#童年动画
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赴·光🌇2月前
在亲密关系中为什么想好好沟通，最后却变成了争吵埋怨翻旧账，不欢而散？甚至对方成默不语？ 当积极想解决问题的一方面对逃避问题沉默不语的一方冲突沟通的方法 #沟通 #情感干货 #有效沟通 #恋爱沟通
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小狗拌面4月前
5步应对作精对象，高需求宝宝会疯狂索取你的情绪价值，但是他内心并不希望你就范，一个能满足他情绪需求又不卑不亢有框架的人是他们的完美恋人。#情感 #恋爱技巧 #女生必看 #沟通 #情商
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不羁且不屑6天前
情侣间的价值观冲突 所谓价值观冲突，本质上是两个成年人在争夺对生活的‘定义权’和‘主导权’。 #心理学 #情侣 #情感
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小狗拌面11月前
男朋友答应没做到，从根本上解决落差感#情感 #落差感 #需求 #情侣 #亲密关系
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黑鲤鱼资源1周前
亲密关系升温秘诀：X互动时，女生大胆说想法 总觉得女生说X互动想法不矜持？别被旧观念绑架！敢于表达才是对自己负责，体验感翻倍的秘诀都在这～ #两性情感 #两性健康 #两性知识 #两性教育 #情侣日常
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Database桃4月前
1.【回避x沟通方式——价值导向与情绪省略】 深度解析📕回避型依恋为什么🚨总在逃避冲突❌拒绝改变❓还有救吗 📮详解安全堡垒｜📕心理契约｜🍎EFT疗法 #谈恋爱聊天话题和技巧 #创作者中心 #创作灵感 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格
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小关碎碎念6天前
微不足道的小事对我而言很重要#情感价值 #强烈推荐#情侣#上热门 #落差感
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木木姐帮和好2月前
#关于爱情 #亲密关系 #男女情感 #愛情
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昌恒装饰 秦文志4月前
💑 装修怕吵架？昌恒送你七夕秘籍！ ❶ 风格分歧？用“100分妥协法”——保核心需求，其余商量着来。 ❷ 选材争执？找设计师做裁判，专业建议化解矛盾！ 装修是共建一个家，爱是合作不是妥协。 祝装修顺利，七夕甜蜜！#七夕 #装修那些事 #昌恒装饰 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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陈恩1周前
全网最详细最落地的两性思维差异讲解系列 第一期（上）#心理学#亲密关系#两性思维#男女思维差异#情感心理学
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留白3周前
慢即是快：精准捕捉需求，才是两性交往的高效密码 #情感#自我提升#曼波配音#恋爱#节奏 很多男生在两性交往中陷入“越急越不成”的困境：刚认识不久就急于表白，学了一堆话术却被拒之门外，付出很多却始终走不进对方心里。其实问题的核心不在于“技巧不够”，而在于“节奏错了”——两性交往的高效逻辑，从来不是“用套路快速推进”，而是“慢下来深度了解”。唯有摒弃主观臆断，精准捕捉对方的真实需求，才能实现真正的高效破冰与关系升级。
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百万堡刀5月前
恋爱谈累了怎么办？谈恋爱心累到想放弃？ 这期教你把“搭子”变回“心上人”，让对方重新爱上你！ 平淡期，才是爱情的试金石捏#内容过于真实 #爱情 #女生必看 #心理学#情侣 点个关注不迷路！！！！
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老薛和小梦（14:00/22:00直播）8月前
在恋爱中一定不要去内耗自己，首先要看到彼此的核心需求，情侣内耗的根源是需求不被满足，比如你想要得到关心，他想要得到信任，这些需求得不到满足会转入潜意识，而这个潜意识会趋使我们通过各种方式指责对方，找茬和吵架！ 然后我们要去主动表达自己的需求，很多人的状态是我虽然不舒服，但我不说我希望他会改，很多失望都来自于我们的默默期待，与其独自生闷气，不如直接有效地向对方表达！ 最后不期待解决所有问题，接纳对方的不完美，一段好的恋情，能让人自在的面对自己也能坦然的接受对方是这个世上多了一个可以分享一切的人，而不是多了一份令人疲惫的关系，我们都不是完美的人，接受不完美的伴侣，就是接受不完美的自己！#拒绝内耗 #情侣 #恋爱技巧 #情感共鸣 #人间清醒
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爱依诺咨询1周前
#情感心理 #心理 #亲密关系
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小狗拌面4月前
很多直男直女是不知道人的感受需要被照顾的，别怕提需求，起冲突，吵架，吵不散的才能彼此成长。#情感 #女生必看 #沟通 #情商 #恋爱技巧
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十四Ya-中国情感第一人1月前
框架争夺： （剖析“反客为主”话术）#恋爱沟通 #情侣必看 #情感操控 #谈恋爱 #恋爱心理学
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小玛雅1周前
如果满足你的需求。对他的核心利益产生冲突，并且没有任何实质性的制衡能力的时候，任何形式的语言沟通都是徒劳的。
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灯塔书眠3周前
不要让你的恋爱谈得像渡劫一样 抓核心需求 不要奢求太多 #恋爱 #人间清醒 #情侣必看 #情感 #情感共鸣
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Fun映场1周前
情侣物品地盘之争，学会表达需求增进感情 #野蛮女友 #Fun映场 #好剧推荐
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玄猫鉴星🔮6月前
合盘看这3点，避开感情雷区！90%的人不知道的占星真相#占星 #合盘 #合盘解析 #合盘感情 #星盘科普
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蛮懂回避的季老师7月前
忍住不联系回避 更容易恢复关系#情感 #回避型依恋 #焦虑型依恋
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幸运闪耀的团子1月前
感情中期待不被满足怎么办？感情中应不应该有期待，是不是要降低期待？#内容太过真实 #创作人计划 #情感 #恋爱观 #婚姻
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晚安星球4周前
在恋爱中，要知道对方的核心需求才能更好地相处 #爱因初经期洗液 #爱因初小月亮 @爱因初女性护理旗舰店
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李熙心理说4月前
频繁的琐碎争吵是关系的“报警信号”，其根源是深层核心冲突被回避#夫妻吵架 #婚姻情感 #心理分析 #心理学
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Ada疗愈-工作室8月前
伴侣无法满足你的需求怎么办？ #伴侣 #情侣 #感情 #分手 #吵架
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家军 家庭教育很重要1月前
化解夫妻冷暴力的第2个核心#爱情婚姻家庭 #家庭教育正能量 #家长必读 #幸福婚姻需要经营 #成长之路
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天际*8月前
男女感情矛盾最佳的处理方式（完整版）。
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林老头lin1月前
想升级关系又很怂，在女生眼里真的很下头！ #追女生 #表白 #恋爱技巧 #脱单 #自我提升
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黑鲤鱼资源2周前
吵架后老公逼你X互动？不是爱，是不尊重！教你正确拒绝 别以为他是想“和好”！吵架后强行要X互动，本质是忽视你的情绪。这份拒绝+沟通指南，已婚女生赶紧收藏～ #两性情感 #两性健康 #两性知识 #两性教育 #情侣日常
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清羽支招1周前
既不断Ⅲ 又不跟你分开的女人 该怎么治？ #男性情感 #男性成长 #NPD #无缝衔接 #创作者扶持计划
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轩哥不心碎1年前
女生想要长期关系就得懂核心需求 #恋爱技巧#女生必看#恋综#女性情感#女追男
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《两地情缘》黄坡店阿玲2周前
#真实生活分享官 #内容过真实#相亲那些事儿 情侣间闹矛盾要解决的是背后的需求，而不是情绪#同城相亲脱单#大龄青年男女
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轻宣1月前
#争吵 #自律 #教育孩子 #情侣 #夫妻 适用，只需要记住，不要把矛盾加剧，重复需求，一遍没重复好，再重复一遍，唠叨的越多越不容易被人当回事。
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许川2月前
夫妻总吵架，核心是老公不作为 #干货分享 #婚恋修复 #婚姻内耗怎么办 #应对婚姻危机技巧 #婚姻修复技巧
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癫癫小酱油6月前
不是不谈，而是先谈带动后谈！ 《关于推动情侣关系高质量发展的若干意见》#谈恋爱 #年轻人谈恋爱 #太想进步了 #谈恋爱
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潘富贵5月前
当一段感情出现了情感漠视 你会发现核心问题根本就不是沟通 而在于对方缺乏最基本的尊重和爱的意愿#内容过于真实 #情感共鸣 #情感漠视#冷暴力
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这蜘蛛也太乐观了吧2月前
反复的争吵，是深层需求未被听见的呼救。表面是抱怨“你不说”，内心是渴望“我们近一点”。 #亲密关系 #恋爱技巧 #恋爱
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瑜悦📚1周前
每个人都需要在关系中学习学会怎样表达需求，学会怎样处理矛盾，这些能力不是天生的，而是在不断的相处中慢慢成长出来的所以不要害怕磨合期。真正的磨合不是强求更不是消耗而是让两个人在一次次的争吵学会如何相爱。#情感 #人生感悟情感扎心语录 @DOU+小助手
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Sev的成长笔记1周前
告别内耗！《非暴力沟通》让你搞定职场、情感和自己 1. 不带评论的观察是人类智力的最高形式。 2. 所有愤怒的核心都是需求没有被满足。 3. 暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要。 4. 批评往往暗含着期待，对他人的批评实际上表达了我们尚未满足的需求。 #非暴力沟通 #高情商聊天 #职场生存 #人际关系 #青年创作者成长计划@DOU+上热门
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情动奇缘1月前
错误的爱情观让两人冲突不断 两人需要改变对待爱情的方式#爱情保卫战 #情感 #情侣
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读点心理学2周前
爱到相杀：需求错位的爱情，只会越爱越吵 明明相爱却互相伤害？情侣间的 “相杀循环”，其实是掉进了心理学陷阱！用依恋理论拆解矛盾根源，3 个实操技巧让爱情告别内耗，从互相消耗变成彼此滋养～ 转给你的 TA，一起把相杀熬成相爱❤️ #恋爱心理学 #两性心理 #爱情心理学
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阿祥说情感1月前
面对不理想伴侣该怎么办？ 三步有效应对“不理想”的对象： 第一步：冷静内观 情绪中易做错决定。 先区分： 核心需求（必须满足）： 如尊重、忠诚、价值观一致、情感支持。 非核心需求（可以培养）： 如共同爱好、浪漫仪式。 若对方满足大部分核心需求，关系便有基础； 若核心项缺失，则问题严重。 同时反思： 是对方的问题，还是相处模式问题？ 你的“理想模板”是否脱离现实？ 第二步：深度沟通验证 若核心需求尚存，尝试共同升级关系。 沟通时使用正向叙事逻辑，例如： 不说“你从不浪漫”， 而说“我们一起做些特别的事时，我会很快乐，可以多安排吗？” 不说“别总打游戏”， 而说“希望每周有几个晚上，能有半小时专心聊天。” 观察反应： 愿倾听并调整是积极信号； 持续防御或无视则是消极答案。 第三步：清醒选择 经过内观与沟通，你会更理智。 路径A：有条件地磨合 若核心需求满足且双方愿意努力，可共同成长： 接纳对方无法改变的部分， 通过包容与共建， 培养独属于两个人的关系模式。 例如制定小目标、一起进步， 在彼此不擅长的领域取长补短。 这条路需要耐心和双向奔赴。 路径B：有勇气地离开 若核心需求长期无法满足， 沟通无效，且消耗大于滋养： 离开不是否定对方，不是失败， 而是承认“不合适”。 清醒的痛苦会带来勇气。 计划后坚定、不带敌意地结束， 避免反复拉扯。 离开是为了找回完整舒适的自己， 给自己更好的机会。 最后提醒 健康关系并不是没有失望， 而是能拥有共同修复的能力。 你永远有选择如何面对、沟通与行动。 有时“不理想感”源于自身停滞—— 专注自己的成长， 当你更丰盈， 看待关系与解决问题的能力也会提升。 与其寻找“对的人”， 不如学习提升自己， 吸引并建立“对的关系”。 这最终会让你更懂自己。 亲密关系的真谛： 是两个不完美的人， 决定在一起共同书写一个更温暖的故事。 无论选择哪条路， 只要深思熟虑并忠于内心， 就是当下最正确的路。 这真的需要智慧与勇气。 祝您好运！#女性智慧
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春哥心理疗愈3月前
如何搞定回避型？ #回避型依恋人格 #相处之道 #焦虑型依恋人格 #自我成长#春芽愈心
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知小6天前
为什么爱情里最怕“以后再说”？ Stephen Spears说，一段关系的裂痕往往从“误解”开始—— 女人会被无聊摧毁，男人会被不被尊重摧毁。 这不是性格差异，而是核心需求的不同。 很多人以为爱能自动解决一切，可事实上，连“需要什么”都不敢开口的关系，注定在沉默中消耗殆尽。 有些话，必须在承诺前说清： · 你期待对方扮演什么样的角色？ · 你需要多少亲密，多少独处？ · 争吵时，你希望如何被对待？ · 用什么方式沟通，才能真正被听见？ 这些不是“仪式感”，而是关系能否长久的根基。 那些真正走下去的伴侣，往往从一开始就坦诚： 不聪明，只是懂得——若连真实的需求都无法共享，亲密就永远隔着一层雾。 别等到来不及才后悔。 最好的关系，始于清晰，成于尊重，久于两个人敢把“我需要的”和“我在意的”，放在阳光底下好好谈明白。 爱不是猜测游戏，而是共同编织一份彼此都懂的“说明书”。 从一开始就真实，才是对彼此最大的#人生感悟#播客#尊重与需求
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羽哥说事儿1周前
接上期！看透了四种“沟通猎人”，这期教你直接“反制”！ 面对指责、逃避、冷暴力、过度讨好，分别用哪一句话破解？ 四句“破壁咒语”，直击对方核心需求，让对话回归正轨。 （建议与上期结合观看） #高情商沟通 #吵架 #冷战 #话术 #情感技巧
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慧慧重生纪6天前
你是不是一吵架就冷战、谩骂，越吵越远？别慌！这个视频3步教你把吵架变沟通，重点关注第2步，直接戳中核心需求！#情感#婚姻#家庭#婚姻家庭
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_4252周前
在一段感情中 没有这三个核心需求 再美的开始都不可能维持很久...#博客 #小宇宙 #男人女人 #爱自己#小宇宙播客
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李越4月前
靠…做视频以来，最用心的一条视频啦… 哈哈哈哈…你们一定要看看呀#女性成长 #情感 #恋爱指南
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许港港3周前
情侣或夫妻之间，“那件事”不同步怎么办？ #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #两个人最舒适的相处方式是怎样的 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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玲姐聊婚恋6天前
聚焦核心需求更快遇到对的人#找对象的标准 #北京脱单 #正确的婚恋观 #创作者中心 #创作灵感
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这蜘蛛也太乐观了吧6月前
共情听见它，归因翻译它，提问解放它。 #情感 #亲密关系 #恋爱技巧 #情侣 #恋爱
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金鳯凰5月前
【爱的拯救】 一 55 感悟 婚姻中金钱冲突 如何解决财务分歧 财务问题最好解决方案…… 婚姻中金钱问题，是争吵的重要原因，出钱方总感觉钱花多了 不过现在基本夫妻都有自己的工作，这样的问题就减少了很多 还有一些家庭，男人出去赚钱，女人在家照顾家，发工资男人拿回来交给女人，女人天天大鱼大肉，不到半月时间，钱花完了，后半月日子过的紧巴巴的 所以说婚姻中，如何制定财务规划很重要，你说呢？
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萤火虫虫2月前
和对象总吵架怎么磨合#情侣吵架的解决方式 #情侣磨合期 #恋爱技巧 #恋爱经验分享
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为什么有的人一吵架就冷暴力？一有点儿冲突就沉默？ #亲密关系 #情感经营 #吵架的正确方式 #情侣吵架 #经营婚姻
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