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周🐑2年前
#啦啦操#湖南省啦啦操体考套路 前段时间拍的一个无难度的小分解，可供大家参考@HNCA 湖南省啦啦操 @抖音小助手
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湖南省啦啦操运动协会6月前
2025年湖南省普通高校体育专业统一考试啦啦操专项优秀成套展示(2)
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小九.3天前
戚百草就是现在 #技巧啦啦操 #体育生
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湖南体考吧2年前
湖南省体育统考，新增专项项目——啦啦操#体育生 #湖南体考 #体考 #啦啦操
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湖南省啦啦操运动协会3年前
技巧啦啦操口号合集来啦
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爵士1年前
#作品同步头条赢激励 2024年湖南省大中学生啦啦操比赛—湖南科技大学集体技巧啦啦操项目。 #啦啦操 #技巧啦啦操 #比赛现场
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爵士2年前
2023年湖南省大学生啦啦操比赛，技巧自选之怀化学院DLJ技巧啦啦队！#啦啦操 #技巧啦啦操 #大学生 #比赛现场
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爵士2年前
2023年湖南省大学生啦啦操比赛，技巧啦啦操自选之湖南交通职业技术学院！#啦啦操 #技巧啦啦操 #大学生 #比赛现场
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湖南文理学院啦啦操队1年前
我们是HUAS！我们是冠军！！#啦啦操 #技巧啦啦操 #湖南文理学院啦啦操队 #冠军
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Tong 桐3天前
摔倒、起身、再尝试｜你想练，我就陪着你 #云里练习 #舞蹈生#啦啦操 #舞蹈技巧
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王卉芝CheerDance1年前
技巧啦啦操 #啦啦操王者 #技巧啦啦操 #湖南 教练员展示 你们还认识那些更强的啦啦女运动员吗？2024全国啦啦操训练营
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豆芽_5年前
2020届啦啦人技巧啦啦操艺考生，#技巧啦啦操 #艺考 @啦啦人运动馆 @彭于晏之怀化分晏
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北之星-舞蹈毯功技巧集训1月前
#啦啦操 为自己的喜欢付出行动 #舞蹈艺考 #舞蹈技巧#女生毽子后团
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小魚晒干了🐟1周前
总结：还活着#技巧啦啦操 #记录校园生活
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湖南科技大学O·N·E啦啦队1年前
2024年湖科大O·N·E啦啦操队混合小团体技巧成套 主教练：王建硕@Jason Wang 参赛队员：袁泉 陈涛 王竞彪 何林峰 胡家豪 #技巧啦啦操 #湖南科技大学 #因为热爱所以坚持 #比赛现场
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传媒之星艺术学校1周前
花球啦啦操初级A套，20人 #啦啦操初级A #比赛
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汕尾华附的日常1月前
我校啦啦操队在2025年全国啦啦操联赛（湖南站）赛事中表现卓越，派出42名队员参加6个组别的角逐，包揽6项冠军，实现惊人的全满贯！#校园活动
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湖南文理学院啦啦操队2周前
用跳跃的姿态，撞进新的一年✨#啦啦操表演 #元旦晚会 #湖南文理学院啦啦操队 #湖南文理学院
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动感地带健美操1天前
啦啦操·跨跳动作分解✅ #啦啦操教学 #啦啦操技术 #啦啦操基本功 #啦啦操挑战 #跨跳
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传媒之星艺术学校6月前
啦啦操跳跃类难度合集来喏~今天你练到哪个难度啦#啦啦操 #啦啦操跳跃类难度
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飞萨弗体育5天前
许久没分享的技巧啦啦操套路 #啦啦操 #体育生 #技巧啦啦操
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叫什么叫2月前
举人第一视角😂😂#技巧啦啦操
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linfancheer 林凡5月前
直上手倒立單手撐 ➡️ 手倒立一圈回 政妮第一次連走，卡住再上 #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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“CD.张”4周前
啦啦操七彩星级考级技术技巧版块儿，部分动作展示✌🏻你考到哪个星级啦👀#啦啦操 #七彩星级 #技术技巧
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巍2周前
✨生动的从来不是一个人 而是一群人！❤️永远热爱群像的生命力！2026，我们都会越来越好！ #永远热烈鲜活#我们的每一刻都不可复制#湖南商务职业技术学院2026年元旦晚会 #啦啦操与健身健美#演出花絮
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湖南文理学院啦啦操队2年前
你们喜欢的压韧带又来咯#技巧啦啦操 #每个动作都是用汗水换来的 #专业动作请在指导下进行 #体育的魅力 #日常训练
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湖南医药学院M-star啦啦操队3月前
湖南省旅游发展大会 ✨福地怀化迎盛会，湖医芳华绽光彩！ 当旅发大会的主题曲遇上青春活力的啦啦操，湖南医药学院学子为家乡打call～每一个节拍都洋溢着青年朝气，每一帧画面都定格着福地怀化与湖医青年的双向奔赴！#福地怀化湖医芳华 #怀化旅发大会#湖南旅发大会 #啦啦操
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长沙医学院啦啦操队3月前
#招新#长沙医学院 #啦啦操 #技巧啦啦操 快来加入我们吧~啦啦操队期待你的到来！
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湖南体考吧1年前
湖南体育高考之新专项：啦啦操#体育生 #湖南体考
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长师数院团学2月前
长沙师范学院数学科学学院 “数”聚活力，“操”展风采，啦啦操比赛全程 摄影：张惠兰 剪辑：周璇灵 #长沙师范学院 #数学科学学院 #啦啦操 #青春
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我是齐丹阳5天前
#啦啦操技巧 #校队啦啦操 #啦啦操比赛 #校园体艺 啦啦操+大众蹦床操整合式集训，开设教师、教练员能力提升班，接受学校啦啦队课程定制
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湖南医药学院M-star啦啦操队9月前
M-star 校队招新#啦啦操#健美操#技巧啦啦操 #竞技体育
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恋上-健美操啦啦操2周前
技巧啦啦操托举动作展示 #啦啦操 #体育生 #日常训练
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linfancheer 林凡4天前
撐不住也要讓上層慢慢下降 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #室内训练
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我的职专（三中）——我的青春2周前
#花球啦啦操 #艺术体操 #记录校园生活 青春满分，活力夺冠！衡山职中专属的冠军舞台！
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linfancheer 林凡4天前
人生第一次體驗啦啦隊的拋接 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #训练动作
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Phoenix啦啦操队2月前
顶级运镜配上完美的配合🎵#日常训练 #校园 #运动训练 #体育精神 #技巧啦啦操
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大雪无痕8月前
#啦啦操 #技巧啦啦操 #比赛 荆泉学校
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linfancheer 林凡3天前
雙人特技挑戰，差點撲街 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡1周前
跳跳虎單底層基本功訓練 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #体育精神
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linfancheer 林凡4天前
鞋子太止滑也是個問題 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #体育项目
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大热体育5月前
首体｜啦啦操学姐的技巧展示 #体育生 #大热体育生 #首都体育学院 #啦啦操 #运动员 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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苜阳啦啦操6天前
看一下小朋友们掌握的技巧吧🤩#课堂记录 #日常训练 #啦啦操#健美操
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初心芊芊1天前
阿拉C四面转 留头甩头是个难度 阿拉C杠四面转练习#每个动作都是用汗水换来的 #啦啦操技巧#日常训练 #运动#舞蹈啦啦操
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恋上-健美操啦啦操6天前
没音乐也要分享的花球啦啦操套路 #啦啦操 #体育生 #花球啦啦操
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linfancheer 林凡2天前
大招接大招，又失敗了 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #运动表现训练
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linfancheer 林凡4周前
回顧一下2024年雙人技巧完整流程 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #竞技体育
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漳州理工职业学院技巧啦啦操协会1天前
翻到一年前的训练视频，思绪瞬间被拉回那个熙攘到仿佛装不下的训练房。技巧啦啦操队的日子里，我们挤在一起抠动作、喊口号，摔得鼻青脸肿也笑着喊“再来一次”，汗湿的队服、响亮的节拍，是青春最鲜活的注脚。忘不了指导老师严厉又温柔的叮嘱，忘不了他一遍遍示范动作的耐心，是您把一群青涩懵懂的我们，打磨成了并肩作战的默契伙伴。 如今队伍虽要散场，但这段汗水与呐喊交织的滚烫时光，这份彼此搀扶的温暖情谊，会永远留在记忆里熠熠生辉。师恩铭记于心，热血永不褪色，这就是独属于我们的，热烈又珍贵的青春华章。#大学生技巧啦啦操#技巧啦啦操表演 #大学生日常
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linfancheer 林凡3天前
雙人特技挑戰（成功版） #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #危险动作请勿模仿
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linfancheer 林凡3周前
賽前發表雙人技巧流程全上 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #竞技体育
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linfancheer 林凡1天前
雙人特技挑戰之兩光隊友 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡1天前
正面評價很重要Give a positive #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport
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湖南医药学院M-star啦啦操队2天前
以梦为火🔥点亮前路🌟步履不停🎀不负热爱❤️‍🔥不负韶华👊🏻湖医M-STAR#2026 继续前行#团建#啦啦操队
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🌻向日葵@芳☀️2周前
#衡阳市第三届青少年啦啦操比赛#中职组街舞 #衡阳市第五技工学校 全力以赴的模样，就是青春最美的姿态💪 我校啦啦操的姑娘们，带着朝气与热爱奔赴赛场，汗水浇灌底气，默契凝聚荣光，今天在赛场上闪闪发光，拿下了属于自己的耀眼成绩！#第一名实至名归 👏👏👏#湖南省重点技工学校@抖音小助手
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linfancheer 林凡3周前
雙人技巧比賽Dreamfly - 凡 & 妮 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩
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启迪中学kingdom啦啦操俱乐部5天前
愿你们都顺利实现自己的大学梦。#艺考集训
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🌻向日葵@芳☀️3周前
#中职学校 #啦啦操社团 #多才多艺 还有一天上赛场了，愿这群闪闪发光的姑娘，以热爱为翼，在赛场尽情绽放，不负努力，收获佳绩，你们都是最棒的！#衡阳市第五技工学校#湖南省重点技工学校@抖音小助手
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湖南省啦啦操运动协会3年前
#湖南省啦啦操运动协会 #技巧啦啦操 翻腾动作集锦😎
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linfancheer 林凡2天前
雙人特技挑戰失敗畫面 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡1周前
成功率超高的後手翻上金字塔竟然在賽場上小掉漆了 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #团队凝聚力
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linfancheer 林凡1周前
每一次完美的拋接，背後都是無數次的磨合 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #竞技体育
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linfancheer 林凡1周前
連續技巧一路接到上面超多人 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #团队凝聚力
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湖南省啦啦操运动协会3年前
#湖南省啦啦操运动协会 技巧啦啦操🧐#技巧啦啦操@抖音小助手
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