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沈四郎9月前
姨妈后重启气血的小神仙汤，补气色真绝了❗️#适合女性喝的补气血汤 #补气血 #喝出好气色 #气血不足 #乌鸡白凤丸鸡汤
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厚德养生张师兄6月前
气血不足的人过夏超强秘籍！#气血不足 #三伏 #补气血 #苦夏开始了 #中式养生
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扣子在干嘛（养生版）8月前
气血不足每天拍臀5分钟，拍完浑身通畅了#养气血 #养生 #养生 #女生养生 #经络养生按摩
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欣然暖养生活8月前
跟着央妈揉耳朵！气血充足消水肿！身弱👭动起来！#保养秘诀 #揉耳#养生 #揉耳朵 #耳功八法
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方方中式养生11月前
方法很土，但滋补气血真的很好 #记录平凡生活 #养生汤 #养生 #养生知识
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脆皮青年养生馆8月前
姨妈过后，如何快速恢复气血？ #养生 #大姨妈 #暖男先生 #老祖宗的智慧
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康无漾3月前
气色的富裕饥荒，我现在气血充盈，教训与总结 我现在气血充盈，但其实，我也经历过气色的富裕饥荒，回看那段从手脚冰凉、面色蜡黄，到现在气色红润、浑身暖洋洋的路，每一步，都是用教训换来的。#补气血#秋季养生#手脚冰凉#气色#秋季养生指南
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中医治未病王雨玉5月前
气血两虚的患者，不要剧烈运动和泡脚 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普#中医
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中医林佳明8月前
2025.05.16林医生经方讲堂 在临床中警惕过度发汗@林佳明经方实践录 #中医
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易学•智慧3天前
#国学智慧 #国学文化 #人生智慧
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晨博君健康2月前
为什么说夏天气血虚的人都不好过#养生就是养健康 #养生 #气血虚 #知识分享 #健康养生
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开悟的人1月前
高山流水，全身发热，气血流通 #健康
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嘉卉🔆7月前
阳气是气血运行的原动力#脾胃 #养胃#经验分享 #生活感悟
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不想学数学.2天前
太好看了#小城大事的气血管饱 #小城大事 #看小城大事气血越来越足了#小城大事群像感这一块 #用小城大事温暖冬日老己 @电视剧小城大事（月海摇人版
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营销号极速版5月前
鉴定网络热门营销号谣言｜夏天放屁要变瘦｜气血虚不生大病｜女生过12点分泌雄激素#辟谣#营销号
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康无漾5月前
气血的坑和收获 在气血方面，我交过很久的“智商税”。现在虽然气色好，但坦白讲，我过去的状态一直是，脸色蜡黄、手脚冰凉、总是没精神。今天，我就分享一个我每天都在做的，只花我两分钟的好办法。这个方法，特别简单，但特别舒服，我把它叫做“唤醒容光法”。 #气血#养生智商税#养出好气色#以内养外#康无恙
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徐记丹溪5月前
气血不靠补！养好这里才是关键！ 气血不是补出来的，我的思路是在于先通后补 #气血不足 #补气血 #气血不足怎么补 #脾虚 #脾虚气血不足如何调理
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阿杰聊养生8月前
面黄显老，三步通经法，气血足，脸色好！ 《医宗经鉴》讲“阳明主面”。阳明经，畅则面部充盈，红润饱满；堵则脸部失养，松弛下垂。建议35岁以后的女性朋友，学会一套面部通经法！ 第一步，多捏脸，解足阳明胃经在脸部的淤堵； 第二步，点颧髎，开阳明经在脸部的气点和气道； 第三步，揉缺盆，疏阳明经通往头面部的气血通道； 建议每天早晚一次。 #逆龄抗衰 #面部年轻化 #脸部按摩 #按摩养生 #经络疏通
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立立医生3月前
女性如果气血充足，不仅皮肤光滑透亮，还会面色红润。 #医学科普 #女性健康 #皮肤 #养出光滑细腻好皮肤 #抖出健康知识宝藏
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老贺说7月前
养气血踩过的坑 气血你们都养错了，人要美气血好#踩坑避雷 #气血 #养生就是养健康 #知识分享
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君言姐6月前
夏天如何补气血？#养生#养生知识#感悟人生
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康无漾3月前
气血罢工了 我后来才琢磨明白，身体里的气血要是真“罢工”了，你给它再多“奖金”（补品），它也懒得开工。你得先用一个方法，把它“唤醒”。#气血 #好气色 #养生 #每日一个养生小知识 #康无恙
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华韵气血养瘦 李红3月前
气血养瘦峰会与市面上的峰会有何不同？ #瑜伽 #气血嗨嗨课 #普拉提 #减肥 #塑形
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五颜六色的M豆8月前
脾胃一旦调好人就有了能量 瘦就很简单 就能成为气血充盈的中式美女 视频虽长但值得看 #脾胃#中医 #养生 #变美
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无忌-非遗秘法传人6月前
#涨知识 #健康 #知识分享 #气虚#健身 气血虚的不建议健身
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周子越不做npc（养成中）6月前
哪些日常行为最耗气血 可能每个人都不在意的日常行为正在损耗你的气血：过度用眼，思虑过度，熬夜，久坐不动，过度节食或暴饮暴食，长时间吹空调，过度运动或劳累，情绪压抑或易怒，快来看看你中了几条#气血
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立立医生3月前
女性如果气血充足，不仅皮肤光滑透亮，还会面色红润。 #医学科普 #气血足 #皮肤 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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张圆5月前
#中式养生 #中医文化
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慧慧养生日记9月前
经期后黄金7天｜妈妈都会做的补气血乌鸡汤 #补气血 #气血不足 #姨妈 #月经 #健康养生
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苏木养生记6月前
气血不足的人过夏天，就是天选渡劫人，说的就是你#国学智慧 #涨知识 #养生#气血不足 #正能量
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消化内科 陈芬荣9月前
女性过了三十岁，就得重视气血问题了 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #女性#归芪生血颗粒
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文子-恩在疗愈6天前
当我不再剧烈运动，只是站桩，气血开始足了 #恩在疗愈 #站桩 #站桩教学 #气血 #便秘
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消化科余幼鸣教授3周前
气血上涨 大便正常“消化功能较好 睡眠好”继续调理还会改善 #中医#脾胃#诊室日常#余幼鸣教授#正能量
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拓师兄~气血宗1周前
气血好 天地宽。放过自己，放过别人 将军赶路，不问小兔#气血不足 #中医 #人性
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营养师黑皮7月前
当代人打拼，气血充盈才能活力满 #中国男人该有的气血 #我的中式养生挚友 #回血好搭子
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三金〈话养生〉4天前
虚 累 丑……#涨知识 #科普 #知识分享
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赵丽霞医生6月前
女人30气血越虚人越丑记好一招来调理 #中医养生 #健康科普 #气血不足 #关爱女性健康
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中道站桩施元之5月前
养气血太快了！感觉气血溢出来了 #站桩 #补气血 #中式养生 #马步 #居家锻炼
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叶大大5月前
气血不足不要剧烈运动 会越来越虚！#气血不足 #练功 #养生 #中医 #传统文化
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新意的养生笔记7月前
姐妹们，每次大姨妈走后一定要常喝这个汤，方子很土，但是补气血真的很好！我们女人要好好爱自己，好气色就要从现在开始养，坚持下去一定能看到变化#滋补养生 #食养 #中式养生 #乌鸡白凤丸 #喝出好气色
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喜乐养生6月前
气血虚的人过夏天就是渡劫#健康养生#养阳气#中医养生#每桃当归黑豆粉 #养生就是养健康
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郝俊梅5天前
#气血畅，自愈力强
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李十月麻麻5月前
气血虚的人过夏天就像是在渡劫#万万没想到#气血#冷知识#气血不足#秋田满满米粉
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小 C2天前
气血顺了，笑起来才舒展；经络通了，走路都轻快 #金刚功 #每日分享 #真实生活分享
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雅君的碎碎念5月前
气血虚的人过夏天就是渡劫#养生 #气虚 #气血不足
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倪师金典2周前
养生金 #跨年一起投dou+
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崔丹丹医生8月前
过了40岁还想保持年轻 注意养好气血 #中医#女性健康
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唐咸玉教授讲中医5月前
气血虚的人过夏天就是渡劫！#健康科普 #中医 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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李金霞医生5月前
产后气血亏别硬抗，中医教你避开调补误区 #医学科普 #中医 #气血不足 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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气血姐（身心疗愈）1月前
破情关后你才会气血充足 破情关后你才会气血充足充体弱则拖情养好身体就不会执着于一段感情走不出来养好气血先破情关#养气血#养生#女性身心健康#女性必看
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中医刘希赞5月前
气血不足的女生，99%都在经历三重暴击。 #抖出健康知识宝库 #科普一下 #健康科普 #气血不足 #中医
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鸿紫本草日记4月前
欲望会消耗你的气血 很多人的气血亏并不是因为虚#升笙莲 #梦梦本草
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巧儿【暂休几日】1天前
所谓气血，就是让自己心气平和，呼吸顺畅，保护精气，不过多消耗
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大刘医生5月前
气血虚的人，过夏天更难熬，不是懒是真的累#气血虚 #血虚 #补气血 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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刘仁心5月前
为什么现在年轻人越休息越累？中医揭秘最伤气血的"休息"陷阱！ #养生之道 #dou来学中医
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医生单葵6月前
适合女性的补气血方子，成本不过几块钱，养出好状态#气血不足 #补气血 #女生必看 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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苏华仁弘道讲堂1月前
“黄芪当归姜枣茶”老祖宗的小秘方 #苏华仁 #药食同源 #身体健康 #食疗 #道家内丹功
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中医欧阳林楠1月前
#月经 结束后怎么#补血 ？#中医 #医学科普 #女性健康
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秦俊峰医生3周前
为什么心情不好脸色会变差 #女性健康 #心理健康 #脾虚 #气血虚 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小缇笔记4天前
每次大姨完了后呢连喝四到五天！它就是女人四大宝！ 30岁以上的女人一定要知道、跟着央妈学来#喝出好气色#养生好物#姨妈热饮
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