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丽丽爱分享3月前
手机耗电太快，关闭这个开关轻松解决！#涨知识 #每天跟我涨知识 #手机数码 #干货分享 #实用小技巧
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豆包读书1月前
《高效休息法》：你每熬的一个夜，每一次“躺平”却放不下的手机，都是在亲手毁掉你的赚钱能力！《高效休息法》精读：这根本不是休息，是教你给大脑做一次“格式化”，清空所有情绪负债。让你1小时专注胜过别人1天，把省出的精力直接变现。 想停止内耗，让收入翻倍？点开！#高效休息法 #高质量睡眠 #提高工作效率的方法 #好书分享 #我要上热门 @DOU+小助手
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小松channel3周前
休息减速带！ 刷到这里就会有优质的睡眠！去休息一下吧，把精力留给更值得的事！ #小松channel
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清华Iris学姐3月前
光速回血的有效休息法！7天假期长出新脑子🧠 #2025开学季 #开学的精选 #十一假期 #学霸秘籍 #在抖音学习
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Codie十年失眠成功自救5月前
谁休息放松就刷手机的？难怪你失眠💔 休息的奥义是将注意力回归身体的感知 1. 几秒钟休息就抚摸手臂 2. 2分钟休息就做眼保健操 3. 10分钟休息就nsdr 4. 15分钟以上就站桩❤️ #失眠自救 #交感神经兴奋 #入睡困难 #早醒失眠 #休息放松
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David Fong5月前
休息一下，马上回来。#方大同#rnb#听 #音乐分享
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许超医生7月前
#医学科普 #女生必看 #越早知道越好 #眼疲劳
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迷了路的肯德基员工5年前
我把抖音删了，快夸我，快夸我🌚🖕
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雨季的秋5月前
休息一下，马上回来。#音乐#音乐分享#周杰伦
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菜鸟西西3月前
那些让人快速恢复活力的休息方法 刷到的宝今天一定可以好好睡一个香香觉～#真实还原 #生活小妙招 #冷知识 #休息
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David Fong5月前
休息一下，马上回来。#方大同#rnb#麦恩莉 #音乐分享
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小单学长1年前
刷视频真的是休息放松吗？还是另一种消耗？ #高考 #中考 #初中 #高中 #学习方法
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木白师妹下山了7月前
经常坐在电脑前，晚上刷手机，眼睛疲劳😪也是需要休息的#养生 #变美小技巧 #眼睛 #眼疲惫 #眼保健操
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David Fong5月前
休息一下，马上回来。#方大同#rnb#因为你#音乐分享
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喵小濛5月前
都几点了大哥大姐们，还在刷，眼睛不痛吗，休息一会吧。#熬夜冠军 #熬夜成瘾 #半猫 #ai动画 #微乐斗地主APP-短视频
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胡旭民医生那儿7月前
如果你休息时手机越刷越累，那你一定要看看这期视频 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医学科普
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David Fong5月前
休息一下，马上回来。#方大同#rnb#红豆 #音乐分享
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David Fong6月前
休息一下，马上回来。 #rnb #方大同 #公园
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襄阳网4年前
9月5日 山东威海 孩子刷抖音一小时 被平台强制休息 孩子要求把大人的也设置一下 你怎么看？@抖音小助手
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精读指南2月前
《高效休息法》：消除大脑疲劳，重塑高效人生 你是否总感到疲惫不堪，即使睡眠充足也精力涣散？耶鲁脑科学博士久贺谷亮指出，真正的疲劳源于大脑而非身体——大脑的“默认模式网络”（DMN）即使发呆时也会消耗60%-80%能量，导致焦虑与专注力下降。本书结合尖端神经科学与正念冥想，提出 7种科学休息法。#休息 #高效 #高效休息法 #自我提升 #阅读 @DOU+小助手 @抖音热点 @抖音小助手
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hope倫5月前
休息一下，马上回来#孙颖莎王楚钦 #成都
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严严在浙江3月前
你低头赶路的日子 星光正在你头顶悄然铺路～#日常vlog #货车司机的生活 #一人一车浪迹天涯 #货运司机
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泰坦电视人 3.07年前
抖音粑粑说”我关注太快了，让我休息一会“问题是我不累了，求你了别限制好吗？宝宝们一定要等我哦💓💓💓
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David Fong6月前
休息一下，马上回来。#rnb #陶喆 #普通朋友
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David Fong5月前
休息一下，马上回来。#方大同#rnb#才二十三 #音乐分享
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心血管李主任3周前
记住急性心梗的这六大信号，不要错过心肌梗死的最佳救治时间， 发生后如何科学自救？#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心梗救治日循证科普#心肾守护
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熊卷4年前
像不像深夜刷抖音的你#内容过于真实 #充能计划
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David Fong6月前
休息一下，马上回来。#rnb
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共青团中央7月前
视频刷累了？休息一下！
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河南A妈在美国（三胎宝妈）1月前
给美国家人第一次做家庭版东北老式麻辣烫，之前从没见过这吃法，真过瘾！#润本 #润本儿童身体乳
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平安独山子4年前
刷了很久抖音了吧，记得休息#dou来休息一下 开车不能刷抖音哦
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一个闲人5月前
激情分享，没想到我早已在不知不觉中走上了减肥邪修的路子，亲测，真的管用！真的真的真的！#知识分享 #日常唠嗑 #正能量 #万万没想到
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小松channel2周前
☁️护眼减速带（第四期） 刷到这里就休息一下眼睛吧！祝你愉快～ #小松channel
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博哥带你考研1年前
考研后期最重要的是心态！#考研
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郝大帅2周前
抖音刷屏也要休息一下。 忙碌了一天很累很辛苦吧！晚上回到家里刷刷抖音释放一下心情，缓解一下压力，挺好的！抖音内容虽然丰富多彩，但是我建议你刷半个小时还是要休息一下，请保护好我们的视力。#保护视力爱护眼睛 #轻松一刻 #创作者扶持计划 #郝大帅 @DOU+小助手
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小六自媒体1月前
睡前刷一刷抖音精选，不知不觉涨知识#抖音精选 #抖音细糠版 #听精选
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徐有劲3周前
我来也 #女装测评 #服装测评#冬季穿搭 #显瘦穿搭#新年穿搭
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射阳/梁三姐4年前
今天有空回评开心时💕你评论太快了休息一下💕好气😂今天我是同步边录边唱一段，我的嗓子不太好声音有点轻献丑了
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灵月的养生手记7月前
金刚趴，逆龄杀，睡前你跟着做一下 #中医#养生#中医养生#居家锻炼#改善睡眠
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彼得塔罗1月前
刷到就是私占 没必要死磕 放松下来 静待时机
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一休心脑10月前
如何找回你的心流状态 #脑科学 #心流 #科普
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小峰胡说（车）1月前
真诚才是必杀技@小峰胡说（车） #内容太过真实 #都是好车 #车贩子日常 #万万没想到
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王大疆5月前
原来我一上午就在家玩手机 #家居清洁 #好物推荐🔥 #日常生活小妙招
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天下第一5月前
#迷你世界 #迷你世界生存 诡秘@蝶佟
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眼科医生闫媛媛2月前
2个能拯救孩子视力的方法，在家带孩子练起来 #眼科科普 #眼科常识 #米字操 #近视 #抖出健康知识宝藏
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会说话+4月前
#丁元英 #韩楚风 #芮小丹 #肖雅文
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林诗诗4月前
女生刷到别错过，必要时可能会救你一命 #女生必看 #女性 #女性安全 #自救 #涨知识
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翔哥今天挨骂了吗？2月前
这班是一天也不想上了 #抖音精选 #宝藏app #抖音细糠版
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孙雪宁ooo5月前
#孙雪宁#vlog#看见100种生活 终于见到LABUBU啦！
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神•Srance4年前
在刷抖音吗？是不是该休息休息啦？#躺在床上的你 @DOU+小助手
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疯了穆1月前
女孩们记住，可以外耗，不要内耗！#女生必看 #情感 #真实还原 #每日分享 #超能演剧情大赛
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发财纪录片10月前
大型纪录片《抖音大楼》#抖音总部大厦 #抖音总部夜景 #大型纪录片 #内容过于真实
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七七得七1月前
长期脑雾/摆烂如何恢复deep thinking专注 #脑力工作 #深度思考 #夜曲编程 #医学生 #青年创作者成长计划
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David Fong5月前
休息一下，马上回来。#方大同#rnb#特别的人 #音乐分享#原创不易请勿抄袭
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