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JJ.每天喝点啥3月前
谁能拒绝一大杯酸酸甜甜的苹果柠檬养颜水呢 #养生茶 #养颜养生 #饮品 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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暴走糖果3年前
柠檬水不能用热水或者冷水，要用温水冲泡 #健康饮食 #柠檬水 #维他命c #温水
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初七6月前
冰鲜柠檬水，夏日必备，做法超简单#柠檬水 #夏日饮品 #冷饮 #夏日冰饮 #冰鲜柠檬水
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MaLi174311月前
#柠檬茶 #自制饮品 #酸甜可口 #口感特别好 #水果茶
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小美的食养小灶2月前
🍋秋冬学着这样吃柠檬｜生津又滋润！一定要多喝 #秋季养生 #柠檬茶 #润燥汤 #生津润肺 #秋冬养生
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**小七爱吃**9月前
雪❄️王同款柠檬水被我复刻出来了，特别好喝，做法也简单，自己熬一瓶果蜜，实现柠檬水自由#自制饮品 #柠檬水 #夏日饮品
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李祥JasonLee1周前
自制柠檬水 好喝过茶饮店 外边儿买的柠檬水太贵了，自己做的又老感觉发苦没那么好喝，今天教大家怎么做和茶饮店里一样好喝的柠檬水。 #自制饮品 #美食 #柠檬水 #减脂餐 #夏日减脂大作战
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小陈日食记7月前
喝腻了甜腻奶茶？这杯自制柠檬茶救大命！ 是不是受够了外面甜到发齁、价格还老贵的饮料？想喝清爽健康的饮品却总踩雷？自己动手做柠檬茶吧！几片柠檬，一点蜂蜜，简单几步，就能拥有一杯酸甜解渴、清新解腻的自制柠檬茶。成本低又健康，每一口都是满满的清爽，再也不用花冤枉钱买勾兑饮料啦！ #自制饮品 #柠檬茶 #健康饮品#柠檬茶制作 #强烈推荐
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龙凯妈妈6月前
宝妈为了孩子一定要学会制作，夏季凉品柠檬水#自制饮品 #健康 #自制饮品 #夏日饮品 #强烈推荐
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翠姐爱美食7月前
夏天又晒又热，我们女生一定要给自己煮一杯玫瑰柠檬水，酸酸甜甜，超好喝！#喝出好气色 #自制饮品 #玫瑰柠檬茶 #仙女们都在喝什么 #玫瑰花
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🍊橙子的小厨房6月前
姐妹们夏天想喝柠檬茶或者冰红茶再也不用出去买了，在家自己做真的超级简单，冰爽可口还没有乱七八糟的添加，再放上百香果真的绝了！！#柠檬茶#自制柠檬茶#百香果柠檬茶#冰红茶#自制饮料
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饭醒小同学5月前
复刻蜜雪4元柠檬水 超简单，有手就会，只需要两颗柠檬喝一些冰糖、水、盐，冷藏一下更美味哦，真的和点里一摸一样的味道#蜜雪冰城 #在家做美食 #美食教程 #美食制作分享 #日常分享 学会的宝子点个赞支持一下吧
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元气大番薯🍠1月前
低成本养生才能持久哇～ #食疗 #柠檬 #养生就是养健康 #喝出来的健康 #吃出健康好身体
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汕尾万能娇娇姐5月前
金桔柠檬茶 #夏日饮品 #金桔柠檬茶 #我的厨房日记 #家庭自制美食 #美食推荐
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食光日记3月前
再也不用买外面的柠檬水了！新手也能一次成功的版本：600 克有机柠檬（不用去皮，省时间）、甜菜糖、水，丢锅里煮 15 分钟（不用盯着，该追剧追剧），冷藏后加薄荷，喝起来柠檬香超浓，酸甜适中，比超市卖的 “浓缩柠檬水” 还新鲜！比奶茶还解渴！ 原料： 600克 有机柠檬 600毫升 水 400克 甜菜糖（或您选择的任何糖） 制作方法： 将柠檬、糖和水放入锅中，文火慢煮15分钟。 放入冰箱冷藏。 用水稀释，加入薄荷和新鲜柠檬片。 *如果不喜欢苦味，请去除柠檬皮下的白色部分。 当您想换换口味时，建议用苏打水或豆奶稀释柠檬糖浆。 #治愈系美食 #手工制作美食 #健康饮食 #纯素食 #亲身体验制作
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钱姐姐的美食日记7月前
自制柠檬水，味道也不错👍#自制饮品 #夏日饮品
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QinLeeTea茶饮培训2月前
把秋天装进杯子里 🍂 一杯热柠茶，暖手，暖心，暖这个微凉的季节 详细教程来咯！ 柠檬+糖浆+绿汤+热水 0失败！有手就会的热柠檬茶教程来咯～ 赶紧@你那个只会“多喝热水”的男朋友/闺蜜来学！ #续命水 #热饮 #柠檬茶
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谢医生讲中医1月前
我再说一次，脂肪肝不是绝症，记好柠檬煮水喝 #脂肪肝#医学科普#中医
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潮客肿厨5月前
夏天牛肉超好吃的做法，这一碗番茄柠檬牛肉汤，十分清爽好喝 #番茄牛肉汤 #牛肉汤 #牛肉的神仙吃法 #番茄牛肉的家常做法 #番茄牛肉
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装修中5月前
邪修做饭就是快、只需要一个电饭锅就可以在家熬柠檬画眉糖浆，加入冰块雪碧或者是凉白开就是一杯夏日解暑特饮 。#电饭煲美食 #谁能拒绝夏日的一口酸 #大暑消夏美食天花板 #夏季冷饮自制 #邪修做饭有多简单
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媛媛食养日记4月前
立秋到秋分，天气慢慢转凉，秋燥也慢慢的袭来，记得多给自己煮一杯玫瑰柠檬水，酸酸甜甜的，好看又好喝，这一杯对我们的皮肤很友好#喝出好气色#玫瑰柠檬水#自制饮品#墨红玫瑰
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温柔妈妈爱生活6月前
柠檬冰红茶 自己在家做冰红茶又简单又好喝又健康#自制饮品 #夏日特饮 #水果茶 #冰红茶 #自制冰红茶有多简单
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皇小芒水果很忙7月前
这个夏天必备柠檬冰红茶#柠檬茶 #自制饮品
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月姐聊减脂8月前
柠檬水这样喝#柠檬#低脂#变瘦#变美 #柠檬
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家常养生小栈3月前
陈皮柠檬茶:每天早晨喝一杯！整个秋天嗓子都清清爽爽！#健康养生小知识天天分享 #健康美食自己做
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文姑娘的小食光2月前
💦只用到鲜柠檬和冰糖，不放一滴水，浓缩了柠檬果皮果肉的精华和芳香物质，清润香甜！ ☕️不仅可兑水喝、做地道柠檬茶，连柠檬片吃起来都像蜜饯一样韧道够味！
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魔厨美食1月前
"冻龄"秘诀照抄！分享给所有美白中的姐妹！对皮肤超级nice,孩子们都喝起来，抗糖美白天花板#自制饮品 #美容养颜 #喝出好气色 #美食 @DOU+小助手
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摆烂小虾米🦐6天前
孕期vlog｜感冒了怎么办？亲测有效神仙水‼️ 孕妇感冒不能吃药💊真的难受🤧都来试试喝这个水果茶吧 最近换季天气一会冷一会热不小心就感冒了，猛喝这个水果茶，第二天症状就减轻了不少。都来试试喝这个水果茶吧～ 📝准备：橙子 🍊雪梨🍐柠檬🍋各一个。 分别用盐搓洗干净。 柠檬切片（去核不然会苦）❗️橙子切片。雪梨切小块，中间部分不要❗️ ⏰梨和橙子一起先煮水30分钟 最后加入柠檬再煮5分钟，就可以喝了！ 孕期免疫力下降，大家一定要好好照顾自己哦❤️ #真实生活分享计划 #我就这样开启2026 #就这样开启我的2026 #孕期感冒 #自制水果茶
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养生社6天前
#创作灵感 柠檬+甘蔗煮水喝，发烧的时候可以喝它#一般人不告诉他 #倪海厦
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专心教做冷饮的雷雷7月前
夏天到了，自己做一杯冷饮吧！ #仙女都在喝什么 #自制饮品 #夏日冰饮 #饮品 #悠闲下午茶
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司令咖啡｜Brew Commander1周前
台湾西西里咖啡 台湾人尽皆知的柠檬爆炸香的柠檬果酸冰咖教程、分享给你们！ 在分享壶放入120g的冰块 在冰上方铺3～4片黄柠檬和香水柠檬 在柠檬上方投入一些白砂糖 开始冲煮咖啡 咖啡粉20克 总共注入200克85度热水 冲煮完咖啡不要着急搅拌 先静置一会、激活柠檬的香气 摇晃摇晃 然后就可以得到一壶柠檬爆炸香的果酸冰咖啦～ #手冲咖啡 #西西里咖啡 #手冲咖啡器具 #司令咖啡 #柠檬冰咖
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可欣妈在浙江5天前
最近很火的橙香柠檬茶，煮一壶满屋都是香味，朋友都说好喝#自制饮品 #水果茶 #冬日热饮 #橙子新吃法
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天津海尔全屋用水4周前
❄️冬日养生局 🍵用黄金矿泉净水机煮一杯柠檬热橙茶 🌈好水煮好茶，暖心更暖胃 暖冬围炉煮茶 #与冠军同行#卡萨帝黄金矿泉#卡萨帝净水机
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怡福小酌食方7月前
#第107集 #柠檬蜂蜜茶
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六六寻味4天前
年夜饭的绝配 开胃解腻#纯手工制作美食 #健康美食亲手制作 #自创美食 #分享生活小技巧 #跟着抖音做美食
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数 陌1月前
今天做了金桔柠檬食材，金桔两斤柠檬两颗冰糖500克做法，把金桔柠檬用盐水清洗干净，用开水把它煮个2分钟用冷水浸凉用刀切成两半柠檬切片放入锅中开火不加水直接煮放入冰糖，喜欢的可以加一点雪梨煮到汁水收干就可以出锅啦，秋冬季节特别适合吃，适合润肺降噪止渴#金桔酱 #止咳 #柠檬膏 #金桔冰糖 #金桔膏
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沐沐3周前
自制电解质水 自制电解质水主要通过将食盐、柠檬汁、蜂蜜等常见材料按比例溶解于水中制成，能有效补充运动、腹泻或大量出汗后流失的钠、钾等电解质。 ✅基础配方与制作步骤： 1️⃣准备材料：500毫升温开水（煮沸后冷却至20-25℃）、1-2克食盐（约1/4茶匙）、10-15克蜂蜜或白糖、半个柠檬（榨汁）。 2️⃣溶解电解质：先将食盐加入温水中搅拌至完全溶解，避免颗粒残留。 3️⃣添加风味与营养：挤入柠檬汁（提供钾离子和维生素C），再加入蜂蜜或白糖调节口感并促进能量吸收。 3️⃣混合均匀：充分搅拌所有成分，确保电解质和糖分完全溶解，现配现饮。 ✅配方变体与适用场景： 1️⃣强化补钾型：在基础配方中添加1克食用级氯化钾粉，适合高温作业或剧烈运动后大量出汗者。 2️⃣儿童专用型：将食盐减至1克、蜂蜜增至15克以改善口感，但需根据年龄调整用量。 3️⃣腹泻应急型：用200毫升温水加2克食盐制成0.9%生理盐水，或添加柠檬汁和白糖补充钠与维生素C。 4️⃣水果风味型：混合橙汁、柠檬汁与少量食盐，口感更丰富。 #电解质水 甲流高热不要只喝白开水，喝自制电解质水，很快缓解症状！
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陈多米百草2周前
#涨知识 #广东 #广西#粤语
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娜娜轻饮食2月前
不爱喝白水又嫌自己煮梨水麻烦的赶紧试试它，精华全浓缩在这一条里了！#小吊梨汤 #柠檬共和国秋柠饮 #梨 #强烈推荐
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弓长张4天前
自己制作柠檬茶，止咳化痰效果好！
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张姐 爱分享5天前
#中医养生食疗 #亲手制作美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 柠檬，金桔，红枣，玫瑰花茶煮水喝。一整天都舒服。
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北方姑娘5月前
夏天天气炎热干燥，喝白开水太寡淡，可以试试柠檬共和国新出的零蔗糖畅纤柠檬水，口感真的好喝到尖叫，富含丰富的膳食纤维，酸酸甜甜的真的巨清爽#柠檬共和国#柠檬水#夏日饮品#好喝不贵
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红玉爱分享6天前
#玉竹#桔梗#柠檬 #陈皮#好茶 适合秋冬季节喝的一款好茶，都是真材实料，科学配比，无论你冲泡还是水煮都是不错，喜欢的家人赶紧拍一单试试
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安然的茶~1月前
苹果撞姜黄，好喝没负担，从内到外暖起来！元气满当当！😍😘一口暖润身心好状态。果香融姜黄，轻养每一天。#养生茶 #安然的茶#姜黄#柠檬#苹果
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玲姐讲妙招3周前
#柠檬 #养生 #粤语 #广东 #上热搜
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艾子的厨房2周前
#创作者中心 秋冬热饮｜橘子柠檬热红茶酸酸甜甜的好好喝~ #冬日饮品#喝出好气色#食疗小妙招#自制水果茶
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万紫千洪小妹8月前
嘿嘿，柠檬茶自由～ 喝冰饮容易有湿气，大家要少喝。
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安然的茶(直播返场)4天前
不管多少岁都要好好爱自己，每天一杯暖暖的，开水冲泡就可以喝#姜黄生姜柠檬饮#花茶搭配#茶饮#必备好物
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曾老师揭秘营养5月前
夏天的柠檬薏米水，爱美的女生喝起来！ #三伏天 #薏米 #食养
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信阳养脑莲花3周前
冬天多给孩子喝能量水#抖音小抖音助手 #生活小妙招 #父母与孩子 #万万没想到 #生活妙招小技巧
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厦门市保生青草药传习中心6天前
推荐冬季茶饮：牛至柠檬茶 牛至自带辛香之气，搭配柠檬，助你消食解腻。 #小妙招大作用 #民间草药的功效与用法 #牛至#一般人不知道是什么 #生活小技巧学会你就捡到宝了
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我爱煮果茶2月前
橙子柠檬热红茶🍊酸酸甜甜的巨好喝😋 #自制饮品 #秋冬热饮 #橘子热红茶 #橙子热红茶 #橘子柠檬热红茶
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欧阳爱食养6天前
日常饮品还纠结？告诉你一个好东西！ #合为养 #欧阳会食养 #柠檬水 #石斛 #养生
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糯米爸爸的厨房1月前
秋冬润肺止咳小秘方～ 用天然食材熬煮的更放心给宝宝～做法简单酸酸甜甜满满维c！#润肺止咳 #雪梨柠檬茶 #宝宝咳嗽怎么办
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小梨今天喝什么呢2月前
橘子柠檬热红茶！酸酸甜甜不苦不涩～冬天喝很暖心哦#橘子 #热饮水果茶 #饮品制作 #热红茶 #柠檬茶
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小肥肥🌟2月前
秋冬热饮🍊橘子柠檬热红茶，酸酸甜甜果香茶香，暖心又暖胃🤗 #秋冬热饮喝什么 #橘子柠檬热红茶 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #果茶
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肾内科胡军建主任5天前
@DOU+小助手#医学科普#肾病#肾脏健康#肾内科#知识科普
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家有二儿，幸福满满4天前
备孕男宝，柠檬加2宝，喜得大儿子 #备孕 #生孩子 #怀孕 #男宝 #久备不孕
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胖姐4月前
洋葱+柠檬每天喝一杯清洁的好帮手！我只喝了一天，第二天以为称坏掉了！#减脂刮油 #减肥减脂 #减脂汤
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正品好物严选4天前
想什么时候喝都可以直接把它放进水杯里，加水就能喝了，非常简单省事。它的口感酸甜可口，非常好喝，而且它还是冷热双泡的，喜欢的朋友赶紧下单吧！
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红糖妹2月前
金桔🍊柠檬红糖茶 冬日热饮酸甜爽口，超级好喝‼️ 金桔的清香 ，柠檬的果香，清爽甘甜，相比奶茶更加健康，还不会发胖噢🥰 食材准备：两片柠檬🍋6个金桔和适量红糖 做法：准备一壶纯净水，依次把金桔、柠檬倒入壶中，放入适量红糖，煮开即可，女性常喝有调经、理气血，美白养颜的功效，还能预防黄褐斑！赶紧喝起来吧！
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