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#家教育儿 体育教练自我介绍演讲稿 各位家长、小朋友们,大家好! 我是你们的体育教练小李。 今天站在这里,不是想跟大家说“要练出多好的体能”“要达到多高的运动水平”,而是想聊聊那些体质偏弱、性格有些内向的孩子,该怎么在运动里找到快乐,收获健康。 我见过太多这样的小朋友:一听说要上体育课就紧张,害怕跟不上节奏被嘲笑;稍微运动一会儿就气喘吁吁,慢慢就对体育没了兴趣;家长也发愁,想让孩子锻炼,又怕强度太大伤了身体,更怕孩子在集体里放不开。 所以我的授课理念,就围绕着四个核心关键词:低压力、高兴趣、家长可观察、安全全可控。 首先是低压力,高兴趣。在我的课堂上,没有“必须完成”的指标,没有“你怎么这么慢”的催促。我会把跑步变成“追蝴蝶游戏”,把拉伸变成“小树苗长大”,把投掷变成“给小动物喂饭”。我们不拼速度、不拼力量,只拼谁笑得更开心,谁愿意多尝试一次。哪怕孩子只是今天比昨天多跑了五步,多跳了一下,都是了不起的进步。我要做的,是帮孩子卸下“我不行”的心理包袱,让他们觉得运动是件好玩儿的事,而不是任务。 然后是家长可以随时观察。很多家长送孩子来上课,心里总有点惦记:孩子在里面适应吗?有没有哭鼻子?会不会跟不上?所以我的课堂永远是“开放式”的——家长可以在场地边安静观看,也可以通过实时分享的照片、小视频,看到孩子的每一个小瞬间。我不会把孩子“关”在训练场里,更不会让家长在门外干等。我希望家长能亲眼看到,孩子是怎样从躲在后面,到慢慢愿意站出来;从不敢尝试,到主动举手“教练我来”。这份成长,我们一起见证。 最后也是最关键的,安全可控。这是我作为教练的底线。小班制授课,保证每个孩子都能被照顾到;课前必做的热身、课后必做的放松,一个都不会少;所有器材都经过严格检查,运动强度会根据每个孩子的体质灵活调整。对于体质弱的孩子,我会定制专属的小方案,循序渐进;对于内向的孩子,我会用鼓励代替批评,用引导代替强迫。在这里,没有磕碰受伤的隐患,只有稳稳的安全感。 我始终觉得,体育的意义,从来不止于强身健体。更重要的是,让孩子在运动中找到自信,学会坚持,感受到被接纳、被肯定。 如果你家也有这样一个需要慢慢鼓励、慢慢成长的宝贝,如果你想让孩子在轻松愉快的氛围里爱上运动,欢迎来找我。 我是李教练,我在训练场,等你们来玩!
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