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吴克群11月前
#下班啦老友 EP03 如果生活不得劲，就让推拿使点劲 #黑马计划
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骨正元陈老师～创新1月前
身边女性朋友这块不得劲的一起跟着陈老师做起来#骨正元陈掌门#正能量#上热门🔥 #手把手教学 #非遗传承
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黄老师-运动康复1月前
脖子不得劲头晕头沉跟着我这样锻炼 #锻炼 #运动 #居家运动
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春风（十二经）3周前
生气 生气后要及时梳泄，气是百病之源，切记切记~ #经络 #自学中医 #中医养生 #生气
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爱生活的小白。6月前
肩膀不开心不得劲，按按这个地方会轻松#肩颈 #肩膀
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一见囍3周前
朋友们这几天不得劲儿说话有点没力气，请多担待[玫瑰][玫瑰]感谢[kisskiss] #日常分享 #中医养生 #扶持新人计划 #流量
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郭俊超医生5月前
颈椎不得劲，这两个穴位在家按一按，头晕手麻都缓解 #颈椎疼痛 #穴位按摩 #头晕手麻 #抖出健康知识宝藏
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丁院长康养1周前
不管哪儿不得劲，想办法做到这四点 #丁院长#健康#养生#健康锻炼
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千手耿老师-师芝林小米3月前
分享给你身边小腿不得劲的朋友 #千手耿老师 #师芝林 #帮助需要帮助的人
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妙手推拿馆6月前
哪儿不得劲儿了就来找我，我让你倍儿爽 #推拿养生 #全身
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元明心之力（武道养生）5月前
腰不得劲的朋友，这个功法赶紧练起来#强身健体增强免疫力 #古法健身 #热点#每日分享 #支持抖音传播正能量
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陈缘老师-使者1月前
🐻部不得劲的家人们，试试这个开关#骨正元陈掌门 #中医养生 #手把手教学 #养生 #祖传手艺 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音热点
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李姐爱生活1周前
朋友，你若是学不进去，玩不进心，睡不踏实，心情不爽，浑身不得劲，却又能吃能喝，没有扎实基础，却总犹豫不决，渴望出类拔萃，却难以脚踏实地。看见别人勤奋就焦躁不安，到自己行动时，却是今日推明日，明日何其多？要知道，在这尴尬的年纪，你唯一能与命运抗衡的筹码，也就只剩下努力和拼命了。怕就怕在你不甘堕落，还不思进取，既痛恨自己的拖延，又沉迷于眼前的安逸。人生的成长，始于自我觉醒。人生的进步始于自我改变。与其抱怨事与愿违，不如尝试改变自己。行动起来吧，还等什么#自我觉醒#口播#自我改变#正能量
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徐家锋运动康复（郑州）9月前
跟腱不得劲怎么办，3招帮你缓解 #运动康复 #功能训练 #康复 #跟腱
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北京老先生-王义军1周前
别划走！这个家常汤，帮你舒缓身上小别扭！ #日常分享 #国学文化 #易学智慧 #传统文化
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长夏5月前
睡觉手臂不得劲，三招很简单！
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优佳易经洗髓棒养生调理1周前
#健康 #健康科普 #专注颈肩腰腿疼痛 #同城 #传统文化
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王博-819运动康复2周前
总是后面连到下面不得劲的朋友，就现在跟着试试！#腰 #腰椎间盘突出 #819运动康复 #潮州运动康复 #潮州
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陈一锤1周前
#真实生活分享计划 小腿肚不开心的试试这一招#生活小妙招 #点穴#工作日常记录
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光哥健身🧑‍🦲2月前
分享给杠铃卧推不得劲儿的朋友们#健身 #健身教学 #新手健身 #健身动作示范
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青岛捏骨匠老蔡1月前
@捏骨匠青岛老蔡 #青岛同城#推拿按摩#颈肩腰腿
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骨科李宏医生4月前
关节不舒服的朋友，养成三个好习惯，你的关节会谢谢你 #关节疼痛 #关节僵硬 #类风湿关节炎
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光哥健身🧑‍🦲1月前
分享给练臂屈伸浑身不得劲儿的朋友们#健身 #健身教学 #新手健身
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大睿小朋友1周前
怕冷的，腰腿肩颈不舒服的朋友们，每个月那几天肚子不得劲的可以用它热敷一会，会让你很舒服#海盐热敷 #强烈推荐
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我是兰姐1周前
大打球人打球魂，一天不打感觉不得劲儿，还好家里有#透骨膏 需要的朋友赶紧入手
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杨国哲4月前
你要是身上没啥问题，却又感觉身上不得劲，记一下这个 #中医 #养生 #仲兴堂 #南阳 #涨知识
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阜外神内李大夫5月前
有脑梗风险了 怕吃药 行不行？ 今天这个患者朋友平时身体好好的，因为眼睛不舒服，去医院做了个检查发现脑血管也不好了，身体还有其他的毛病，一吃药发现浑身哪儿哪儿都不得劲儿，就不吃了。但是，我们吃药的目的是为了预防脑梗，因为脑梗这个疾病，有高致残率，如果能做好预防，比什么都强！#脑梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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宁宁的小尾巴🍋✨⚡2周前
好不得劲，需要心里委员，好嫉妒，羡慕，哥你是看了不少直播吧！#心里不得劲 ##快来围观 #日常分享 #191
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上海小阿姨1年前
你们身边有这样吃饭不得劲儿的人吗？#段子 #内容过于真实 #吃饭慢 #真实还原
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国沿堂（鑫源小区店）1周前
工作压力大浑身不得劲，朋友拉我去国沿堂做 SPA。40 分钟解压汗蒸后疲惫全无，氛围超放松，宝子们快试试！ #靠谱商家 #价格实惠质量好 #很哇塞的周末 #发现好地 #拍照打卡圣地
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钱钱养腰记5月前
快速缓解腰不得劲，快试试吧#腰#锻炼#拉伸#放松#居家锻炼
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2米阿涛老师聊康养1周前
简单8个动作，活力满满一整天！#养生操 #八段锦 #古法养生
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贝贝康1周前
朋友们，你有没有过这样的困扰？自己时不时就这 儿疼那儿酸，浑身不得劲儿，孩子呢，不是鼻炎犯 了鼻子不通气，就是扁桃体发炎，腺样体肥大，晚 上睡觉呼噜震天响，个子也总不见长。一家人的健 康问题就像一团乌云，笼罩在心头，让人愁眉不 展。 这些常见却恼人的问题，根源往往与营养失衡和体 质基础有关。我们运用《黄帝内经》“药食同源”智 慧，食物和药物一样，都能起到调理身体的作用， 结合现代营养科学进行体质调理。方案因人而异， 通过科学的饮食调整和营养支持，帮助身体找回内 在平衡，激发自身的生机。 多年来，我们陪伴了许多家庭走向健康。我们看 到，通过系统调理，孩子不仅bi炎、扁桃ti等问题 得到改善，胃口开了，个子也蹿得快了；成人则感 觉精力充沛，告别了长期的疲惫感。正是这些扎实 的效果，让一个又一个家庭选择信任我们，并把这 份健康推荐给亲朋好友。 如果你也想让全家都拥有健康的身体，摆脱这些不 舒服的困扰，那就别再犹豫啦。关注我一起让家人更健康#健康 #扁桃体肥大 #腺样体肥大 #脾胃 #日常记录
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中医刘兴浦3周前
浑身不得劲儿门诊？ #浑身疼 #浑身无力发冷 #不得劲 #中医 #养生
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武当小九.古法运动1月前
大家总问腰背不得劲儿怎么办？每天五分钟拉伸操，灵活你的腰背#养生操 #腰背 #居家健身有新招 #小动作大作用
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杨小茹1月前
和我一样爱玩手机，腰腿肩颈不舒服的朋友闭眼囤#心艺推拿冬季福利#腰椎 #颈椎
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虎牙姐姐爱健身3周前
中老年锻炼#居家锻炼 #运动#健康运动 #每日一练
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Bobo的运动健康频道3月前
上下楼膝盖不得劲？陈老师有好办法，都无私分享！转发给身边的朋友让大家赶快学起来。#运动康复 #上下楼梯膝盖痛 #膝关节 #膝关节康复 #健康科普
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清清中式运动9月前
朋友们，膝盖老是不得劲的，请静下心来跟练，特别是最后一点，非常重要。#膝关节 #膝盖保护 #膝盖保养 #膝盖疼痛 #膝盖锻炼
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橙子||筑基陪跑7月前
任何角度都在“中正”处，膝不得劲的朋友就不要轻易尝试了，不是这个动作对膝不好，而是膝不好的朋友本身发力模式有问题，把这个模式带到这个动作上，更有牵绊，切记。 从落中来找提，提一定不是自己用力，上空中有一只无形之手把我提起来，不要用力顶，自己一用力就不通，落是提中之落，提是落中之提。#基本功#开胯#线上线下
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智慧の眼神5月前
大家有没有亲明好友借钱但你手头不宽裕没借，心里很不得劲；或者刷信用卡也要借出去，还的时候一个头两个大，但陆续人家也还了的；再有就是一直还不了，最后还绝交的？用心理学总结出来的方法，希望对大家有用！或者大家有更好的做法，可以打在公屏上，帮助更多的人🤝#人际交往的学问#生活中的智慧#每天学习一点点
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邹文丽4月前
最近好多朋友说，明明没干啥活却总觉得累，晚上睡不好，浑身不得劲。其实在中医里，气血充足对咱们身体状态影响挺大的，今天就跟大家分享一个我自己试过的温和调理小方子，材料常见还不贵，有需要的朋友可以记下来。 #健康养生#中医文化传承#养生小知识
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暖胃大叔田艳涛主任3月前
浑身不得劲儿，可能是身体在发炎 调整生活饮食习惯，一起修好身上的小毛病。#抗炎 #失眠 #乏力 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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醉笙歌｀4周前
太简单了@Nafissss~ @不得劲儿 #女生宿舍 #大学寝室 #当代大学生日常 #我的神仙室友
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协和骨伤马陈博士1周前
几片生姜煮水喝，调理一身酸麻痛 #生姜 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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珍的蒙了宝1月前
如果生活不得劲，那就来点小酒劲～#酒蒙子的日常 #好闺蜜闺蜜 #一起喝酒 #好朋友见面方式
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妙手于瑾3周前
头抖抖手抖抖的朋友们看过来#头抖 #师芝林 #妙手于瑾
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崔继昆专注运动康复1周前
对照自己，哪里不得劲儿，就去练哪里！ #耗糖训练#一起来锻炼#后背疼#胳膊疼#中老年锻炼
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小洋超会跳5月前
看你哪个朋友不得劲，就让他来玩这个，嘎嘎得劲 #娱乐 #搞笑时刻 #日常娱乐 #猝不及防 #抖音热门
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蓝言真语3周前
阴雨季节备上两支，需要时才用得上。#贵太医凝胶 #强烈推荐
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孙瑞芬-运动养生锻炼1周前
那些身体不好的中老年朋友，不会告诉你的秘密#运动 #健身 #居家锻炼 #小动作大作用 #冷知识
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