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任我行🇨🇳2月前
体考体测立定跳远三步让你满分！#体育生#田径#沃兰迪火箭气垫跑鞋#体考跑鞋
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跑步叫阿雷（足弓增强版）3年前
究竟穿什么鞋立定跳远？#立定跳远 #中考体育 #跑鞋测评
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北体韩总1年前
一双好的鞋子真的可以提高你的立定跳远成绩 #立定跳远 #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋
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练就有用3月前
这五步做到位了还怕立定跳远跳不远吗？！ #立定跳远 #立定跳远三米 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #体考体测
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北体韩总2月前
如果你能把这几个点做好，你就不用担心你的立定跳远成绩了 #立定跳远 #日常训练 #北体韩总 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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尚修公考2周前
体测第二弹！立定跳远怎么练？ 首先，要注意，一定要穿运动鞋，不能穿钉鞋、高跟鞋、皮鞋等等。 测验中，受测者起跳时有垫步动作、踩线、越线起跳成绩无效。由于惯性，坐在地上，则记录手指的最近距离。跳完之后从垫子上走回起点，属于犯规。 在空中跳跃时，我们的身体成反弓的姿态。落地时，脚后跟先着地，滚动至全脚掌，顺势身体中心向前移动，稳定地着陆。 #体测 #京考体测 #京考面试 #体能 #体测技巧
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王一凡10月前
体考跳远穿什么鞋？穿你平时的鞋！#800米体测必备跑鞋你有了吗#晒出我的人生跑鞋#王一凡
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卓越体育人-柯培琪(冲击50万粉)1年前
仅换双鞋的时间，初中生立定跳从2米44涨到2米6多！ #体育生 #立定跳远 #初中生#卓越科技鞋
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小弹簧4月前
体考体测该如何选鞋#沃兰迪911梦幻闪电跑鞋 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪911动漫配色 #沃兰迪田径高手系列
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小弹簧4月前
这些立定跳远小技巧学会了吗？ #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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老张不懂鞋10月前
中考体测适合立定跳远的跑鞋应该怎么选？体育中考公式鞋看看这几双#跑步 #跑鞋 #春季跑步新搭子 #natadpole
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晴哥（体育生训练）2年前
立定跳远穿什么鞋，今天告诉你#体育生 #中考体育 #中考跑鞋推荐 #体考 #立定跳远
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益学体育(总校区)官方号-Ben10月前
一双鞋能让跳远提升5厘米？最近很多同学和家长问立定跳远穿什么鞋合适？如果是平时超满分的选手，普通跑鞋即可！如果是想要冲刺高分满分，阿Ben老师墙裂推荐这款，不信大家尽管试一下！#立定跳远#中考体育#南宁中考体育#中考 #初中生
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弹簧老师阿昊7月前
立定跳远体考体测穿对鞋至少提高5cm #立定跳远 #劳拉之星#劳拉之星开挂气垫跑鞋#体测鞋 #体育生
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王终意2月前
立定跳远教学速成技巧！轻松提十厘米 #立定跳远教学 #燃动力碳板竞速鞋 #燃动力 #体育生
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北体汤老师5月前
立定跳远怎么才能跳的远？ #体考体测沃兰迪 #北京中考体育 #立定跳远 #沃兰迪熊猫跑鞋
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努力怪·李嘉林3月前
跳远如何选鞋，让你体考体测轻松满分#田径 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋
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弹簧老师阿昊2月前
穿上钉鞋立定跳远的感觉，可以体验一下！ #体考 #体育生#体考鞋 #威量 #威量炽速sp
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百分之百体育-大欢（官方账号）8月前
中考体育 满分技巧穿着篇 鞋子的选择#中考体育 #中考倒计时 #体测 #教练
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努力怪·李嘉林1月前
体考体测鞋推荐#沃兰迪火箭气垫跑鞋 #体考体测沃兰迪
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豚豚煮肉3月前
论战靴对移速的影响，想必各位打野可以给我答案吧#立定跳远 #体育中考
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银川名将体育运动3月前
立定跳远时为什么不能穿全碳板鞋？！要穿抓地力强的短跑竞速场地鞋！#中考体育#立定跳远#金榜题名#宁夏名将体育
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南宁中考体育 益学体育李教练 暑假招生！3月前
中考体育选鞋攻略#南宁中考体育 #中考体育 #立定跳远
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清华田径人-侯少卿4月前
这四个练习沉下心来定点突破，立定跳远一定会取得好成绩的！#威量 #威量夺魁 #体考体测跑鞋领导者 @威量体育
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东阳蒋鲜生体育健身10月前
#中考体育 #立定跳远 #东阳 立定跳远哪种鞋比较好？
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益学体育(总校区)官方号-Ben9月前
中考体育立定跳远，这三种鞋千万不要选，有时候就是一分的遗憾！南宁中考体育倒计时一个月，在努力训练提升的同时，也不要忘了选择一双对的鞋子，一条视频告诉你，真的很重要！#中考体育 #立定跳远 #体测鞋#南宁中考体育#初中生
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黝黑的白教练(招生)9月前
体考跳远不能穿的鞋 1.碎钉鞋抓力差(适合竞速)。2.厚底鞋卸力(适合路跑)。3.两头翘亏分(足底筋膜终结者)。晒出你的跳远鞋来看看#体育生 #体考 #日常训练
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益学体育(总校区)官方号-Ben8月前
中考体育立定跳远别再乱穿鞋了！选对一双鞋让你锦上添花。南宁中考体育倒计时20天，你的跳远满分了吗？#中考体育 #立定跳远 #南宁中考体育#中考#体考鞋
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小弹簧8月前
所以立定跳远的秘诀是？ #小弹簧 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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重庆凌越体育文化发展有限责任公司10月前
同学们催更的三级跳鞋推荐来啦‼️ #重庆三级跳 #重庆跳远 #重庆中考立定跳远 #跳远鞋 #体育单招
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努力怪·李嘉林1月前
立定跳远不仅需要爆发和技术，更需要一双适合自己的跑鞋#沃兰迪911梦幻闪电跑鞋 #体考体测沃兰迪
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晴哥的鞋1周前
让我看看有多少练跳的兄弟 #耐克跳鞋 #跳远钉鞋 #钉鞋
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大嘴钉鞋解说2年前
体考立定跳远穿什么鞋。#体考 #大嘴钉鞋解说#立定跳远
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正方形体育-陈教练3天前
别人的一定跳远，轻松满分，你的总是拿不了满分五步，教会你如何拿满分#中考体育#体育生#体测#体考#立定跳远
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多威官方旗舰店3周前
立定跳远加分，折返跑不晃的体考鞋 #跑鞋推荐 #跑步鞋 #体考体测 #体测1000米 #男鞋
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刘致玮🏅寒假招生中2月前
体考体测鞋子到底重不重要？ 今天让你的脚来“发言” #体育生 #田径 #弹射者 #弹射者黑马4
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重庆上门体育|李老师9月前
中考体育立定跳远鞋子该如何选#重庆中考体育#体考体测一双鞋就足够 #立定跳远 #中考体测跑鞋推荐#立定跳远鞋推荐
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弹簧老师阿昊2月前
可以提高体考成绩的鞋？ #体育生 #体考 #体考体测跑鞋领导者 #威量 #威量闪耀
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道扬田径训练营10月前
跳远垫子落地滑不滑？自己看看细节吧。你穿的什么鞋呢？和技术有一定的关系#跳远#立定跳远#山东体考
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张张快跑4天前
小白v老炮选鞋有什么不同！？#跑鞋 #运动装备 #户外人的轻装时刻 #轻装实验室 #先跑再说
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南宁中考体育张教练9月前
还不知道中考选什么鞋子，快点看过来，这双比较均衡的鞋子强推哟#中考体育#立定跳远
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成都中考体育肖教练6月前
中考体育长跑，鞋应该怎么选！让肖教练来给你说一说！#体育中考 #体育训练 #立定跳远 #运动训练 #体育运动
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拓新体育8月前
体育单招武术套路跳远穿什么鞋！ #体育单招 #体育单招考试 #武术套路 #武术 #体育生 @冷血小二哥
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10妹妹.1月前
“快体考体测了！分享五个动作教你提升立定跳远水平”快一起练起来吧！#劳拉之星 #劳拉之星开挂气垫跑鞋 #体考体测鞋 #体育生
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湖南体考吧孙学姐1月前
湖南新增体考项目立定跳远考试规则#体育生 #体考 #湖南体考 #立定跳远
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焱火体育2周前
中考体育立定跳远这种鞋千万不要穿！快来看看你踩坑了吗？#立定跳远#中考体育 #中考体育加油 #中考鞋
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刘致玮🏅寒假招生中10月前
体育生 受益终身，练就有用！#居家锻炼 #立定跳远 #派燃烧碳板竞速鞋 #体考体测穿派燃烧 #穿派燃烧新年第一跑
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南宁益学体育(总校区)宠粉号10月前
立定跳远千万不能穿的鞋！ 这些你都知道了吗？快让我看一下你们的好鞋推荐吧！#2025中考体育 #南宁中考体育 #立定跳远 #跳远 #立定跳远鞋
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沃兰迪官方旗舰店11月前
立定跳远穿什么？#沃兰迪911梦幻闪电跑鞋 #体考 #体考体测沃兰迪 #中考体育
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李慢慢^1月前
体考体测怎么学习#体考体测 #跑鞋推荐 #跑鞋测评博主 #跑鞋推荐 #沃兰迪
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弹簧老师阿昊11月前
体考选对鞋，有助于提高立定跳成绩！ #立定跳远 #体育生 #体考鞋 #劳拉之星 #开挂跑鞋
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威量体育3月前
夺魁，体考特供版无钉竞速鞋！ #威量夺魁 #仿钉鞋 #体考体测 #体考体测跑鞋领导者
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兰州全能体考程满分🥇1周前
一定不要让孩子穿碳板鞋上体育课 #上热门 #兰州兰州 #中考体育 #体育
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晴哥的鞋4天前
练跳的小伙伴看过来 #跳远钉鞋 #LJelite #一般人不告诉他
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XJXY鞋类旗舰店1周前
增高鞋大挑战 立定跳远 百米冲刺 摸高 不服的来直播间 #增高鞋垫#矮个子增高鞋推荐#内增高#潮鞋#男生穿搭
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练就有用2月前
原来立定跳远满分可以这么轻松 #体测 #立定跳远 #立定跳远三米 #弹跳 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋
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只关于体育3周前
这是什么鞋！立定跳远穿了能涨10公分 #立定跳远 #抖音体育 #搞笑穿搭 #立定跳远挑战
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平底锅不平3周前
20年教学经验，分享立定跳远犯规动作#强烈推荐 #中学生 #教学 #立定跳远#太原
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速跑斯克河南省闪电步运动科技有限公司男子专卖店3周前
一条视频跳立定跳怎么选鞋 #速跑斯克竞速碳版跑鞋
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捷格鞋柜6天前
疾闪1.0 全掌碳板跑鞋初高中竞速体考体测运动青少年新款跑鞋 疾闪1到底能不能跑？答案藏在每一次蹬地和冲刺里。全掌碳板给到清晰推进感，跑起来省力不拖沓，发泡中底软弹适中，落地缓冲很舒服，初高中体考体测的800/1000米、立定跳远都能hold住。鞋面透气不闷脚，长时间训练也干爽，后跟加固贴合不磨脚，青少年脚型适配度高。日常训练和正式考试都能穿，轻量化设计不压脚，助力稳步提升成绩，是男生运动竞速的靠谱伙伴。#疾闪1.0碳板跑鞋 #初高中体考鞋 #青少年竞速跑鞋 #体测专用鞋 #男生运动跑鞋
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易林Mirror1月前
田径赛事装备🛠️，都是训练鞋价格差距40倍！有什么不同？ 分享我的田径赛事装备～双星田径鞋是儿时记忆，真不知道当年是怎么穿着它天天训练的。adios9是新贵，我一直都觉得挺帅。聊聊实穿感受 #田径赛事装备🛠️#双星田径鞋 #阿迪达斯adios9 #体考体测跑鞋
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7777阁阁3天前
变得“更加懂操场”的必迈 风火轮2代｜会是“体考体测”的新选择吗？#运动装备 #跑鞋 #必迈
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爱跑步的青哥1周前
体考体测黄金搭档|沃兰迪火箭气垫+安踏c2026心跳 绝了 青哥个人觉得这两双鞋在训练阶段搭配使用 真的非常爽。 爆发力训练， 穿火箭跑鞋°前掌气垫回弹迅猛，碳板刚性强，练起跑、间歇、冲刺，强化蹬伸发力和反应速度轻松拿捏。 日常慢跑、节奏跑、长距离LSD： 穿C2026，滚动流畅， 可以有效节约体能，长距离更省力。#跑鞋测评#跑鞋推荐#安踏c2026 #沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫
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