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刘辉羽毛球3月前
快速架拍和力量架拍 在两者中间的架拍就是标准的普通架拍，既不会太慢，也不会没力，但是又都做不到极致的快和重，大家结合使用哦#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽毛球迪迪王7月前
好老师让你少走弯路 #川崎穿越 #川崎穿越2MID #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）3周前
超详细羽毛球直线跟随战术解析 面对连贯速度快的对手怎么限制？面对体能优势大的对手怎么消耗？防守反击的基础球路是什么？一个视频让你的防守更进一步#打羽毛球 #羽毛球球路 #羽毛球教学 #艾迪宝a260 #小羊同学
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小鱼怪2月前
羽毛球还得是邪修快，练完感觉自己都变强了 两个球就可以很好的练到挥速了，能打到三个球你就是大神#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球日常训练 #羽球人 #邪修
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团团小面包🏸（有集训营）9月前
双打接发第一拍如何有效做球？只会起高球给对方进攻？ #教学 #羽毛球 #双打 #速烁怒涛 #怒涛羽毛球拍
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星享会羽毛球2天前
国家队小方块训练 非常高效有用 谁练谁知道 #训练解析 #国家队训练 #羽毛球教学 #星享会羽毛球
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羽毛球迪迪王10月前
一个手法，杀球又快又狠 #川崎派 #川崎派球拍#羽毛球
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小梁老师（星曜羽毛球）1月前
球速忽快忽慢，一个小技巧教你轻松解决#羽毛球 #羽毛球培训
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教练小于🏸8月前
不会握拍？别慌，一个视频教会你#羽毛球教学 #羽毛球握拍正确方法 #抖音体育创作者 #抖音体育 #小于教练
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羽球狂热1周前
力量与速度的激情碰撞，双方奉献了一场最顶级的对决~#林丹 #李宗伟 #羽毛球 #体育精神
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威克多老韩的装备库2周前
新手第一拍，选进攻还是速度？30秒说清！#羽毛球拍 #威克多 #威克多音爆羽毛球拍 #选羽毛球拍
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政玉羽毛球8月前
羽毛球单打实用小技巧，帮助你快速得分。 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打
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辰南的羽毛球视界1月前
想要快速连贯的进攻，你需要两手准备！ #威臣 #威臣化龙 #羽毛球拍 #威臣venson官方旗舰店 #羽毛球教学
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李宇轩（羽毛球教学）1月前
【推挑/弹挑】快速挑球直接过对方头顶，立刻被动 专业球员最爱用的技术，好得分且简单！#羽毛球教学#推挑#弹挑#李宇轩教练#网前技术
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Halo徐硕4天前
不要再白费体力，提高效率让单打快速进步！#羽毛球 #羽毛球单打 #Halo徐硕 #羽林部落
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球核心训练（居家基础版） 步伐移动慢很可能是核心发力方式出了问题，一个视频告诉你羽毛球核心训练的正确方法#羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 #羽毛球训练 #小羊同学
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不止是羽毛球（送球拍版）3周前
媲美88DP的球拍，测评薰风“箭速”！ #羽毛球装备 薰风箭速是款主打速度与进攻均衡的羽毛球拍，适合入门到进阶的球友，杀球不是一锤定音的极致而是快速连贯的糖水拍！#薰风箭速 #不止是羽毛球 #分享你的羽毛球拍 #羽球人
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球连贯启动教学 为什么打球小碎步很多？为什么步伐总是来不及连不上？一个视频提高你对步伐的理解，帮助你快速掌握连贯启动！#羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 ##川崎极光80p #小羊同学
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张子豪羽毛球🏸️10月前
羽毛球教学 居家必备#干货教学 #羽毛球 #羽毛球教学
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小宋老师🏸6月前
4个小方法，快速提升击球质量#羽毛球教学
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懂球滴发哥5月前
77pro跟100zz你会选择什么？ #羽毛球 #羽毛球拍
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我要打一单🏸4天前
为什么很多人觉得羽毛球很难学，很大一部分原因就是太注重于单个技术的学习，学完高远球球再学抽球，再学挑球，再学放网，羽毛球技术太多太多了，而且实战中，羽毛球会从各个位置飞过来，根本学不完，我们只能学习方法然后用同样的方法应对不同的球，才能达到实战的要求。还有很多学员经常会过来跟我说，教练我要学杀球，我要学劈吊，幻想着实战中杀死对方或者一拍吊死对手，这是很难实现的。#羽毛球教学
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中羽穿线师有限公司2周前
多一点自己的思考，不要听风是雨，穿线才能有所进步，并不是别人这样说就一定对，包括我们所做的实验，也并不一定就是对的，还是要多一些自己的思考，穿线行业才能有更大的进步。如果只是别人告诉你结果你就觉得一定对没有自己的思考穿线又如何进步？#穿线师穿线 #穿线 #羽毛球拍 #穿线师
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羽毛球肖教练🏸️6月前
正手挑球进阶版 相对于常规挑球，动作幅度小击球点较高，更需要小臂手腕，手指的瞬间发力将球快速的推挑击出#新手羽毛球 #羽毛球教学 #打球使我快乐 。#运动万粉助力计划
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兔子羽毛球教练3周前
架拍要匹配上来球速度 实战技巧 #羽毛球教学 #羽毛球教学视频 #青年创作者计划 #创作者伙伴计划 #羽毛球杀球教学
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春辉羽校-谢春辉（招生版）5月前
羽毛球10岁孩子，到底是先狂拉体能力量，还是加强基本功步伐 时常反思这个问题，实则这是一个极端的问题，这么小狂练身体素质固然可以快速出成绩，但是一旦受伤几乎报废。羽毛球若以基本功为主又不能快速看到成绩，只为厚积薄发。实则我是选择了第二种，先训练基本功，磨练基础。我也很纠结，当然纠结的不是成绩问题，我始终认为羽毛球基本功扎实又不受伤的情况下，将来如果坚持，孩子们一定大有前途。 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球比赛
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辰南的羽毛球视界6月前
球速太快来不及挥拍？一招让你从容应对 #羽毛球教学 #羽毛球技巧 #羽毛球训练 #羽毛球反应速度 #挥拍慢半拍
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驰昇羽毛球6月前
“别再瞎跑了！羽毛球‘刹车步’教学，5分钟让你移动效率和力量传导翻倍！#羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球 #体育 #羽毛球精彩片段
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刘老师羽毛球（预集训）6月前
往后跳不是不行，但是要先会主动，被动更多的是本能，习惯性只会做一种，会导致无法更主动快速连贯，中后期的实战变速加速是无法做到的#赣州君威羽毛球 #刘老师羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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搜羽羽毛球馆(淮北濉溪店)3周前
#穿线师穿线 #羽毛球馆 中速拉线让线身充分延展，打结松紧直接决定后期掉磅速度
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冷笑话专家1年前
200的速度型进攻羽毛球拍怎么选？超强推荐让你不被割韭菜#羽毛球拍推荐 #羽毛球拍 #羽毛球拍测评 #威臣破防 #威臣破防羽毛球拍
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羽球夜宵人4天前
非常推荐女生或者力量小球友使用 #波力弦月7 #波力羽毛球拍 #羽毛球拍测评 #羽毛球拍#羽球夜宵人
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拍胜羽毛球旗舰店3周前
你用什么颜色的球呢？#拍胜 #拍胜羽毛球 #用拍胜更passion #羽毛球 #知识分享
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橙发发3月前
不专业测评之速度之茄薰风箭速，让我这个新手打出了不属于我的力量#羽毛球拍 #羽毛球拍测评 #薰风 #薰风箭速 #羽毛球
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小🐑同学（进阶版）6月前
超详细羽毛球启动入门教学 为什么启动后步伐总是很慢？为什么无法将重心快速蹬出？一个视频告诉你快速启动的奥秘与训练方法！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球启动步 #羽毛球步伐 #小羊同学
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小牛羽球🏸️6月前
神速影刃F，更偏向双打，女性球拍对位，选择大于努力 #羽毛球 #羽毛球拍 #神速影刃 #神速影刃F
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青岛金原羽毛球俱乐部官方号6月前
羽毛球上网速度慢？玩这个游戏就能带你练好上网速度#青少年羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽毛球#金原羽毛球俱乐部 #羽毛球上网步伐
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VICTOR-威克多6年前
球速太快or太慢，你确定选对球速了么？（上）#羽毛球 #速度
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顾老师教羽球3月前
提高挥速时怎么避免受伤#羽毛球教学 #羽毛球 #打羽毛球🏸 #专项训练
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小宋老师🏸7月前
3个小方法，让你快速找到鞭打发力感 #羽毛球教学
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大田侃羽球 (努力升华版)4月前
个字高和个子低的人谁更有优势？#身高 #干货 #正能量 #羽毛球
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羽球小豪7月前
今夕不同往日，道长还是那个道长，但是林丹早已成了无敌战神～#林丹 #羽毛球 #体育 #运动
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爱打球的大白🏸(前叉重建版）1周前
中杆硬弹，快速连贯，网前雨刷器#羽毛球装备 #羽毛球拍 #刘辉羽毛球 #华羽屠夫 #羽毛球
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格瑞训练记（招无数个助教）2月前
转身速度直接决定你拿到的球是主动或被动，正确的转身步伐可以让你完成快速的突击以及球路组织。#羽毛球教学 #青少年羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球训练
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YONEX健康路特装店2月前
快来选择你的双打球拍吧！快速连贯首选哦#运动装备 #尤尼克斯 #羽毛球拍推荐
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孙浩鹏4天前
羽毛球发力 成人如何快速掌握羽毛球发力！主要这两点！#羽毛球教学#发力#威臣#威臣降魔K2
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刘老师羽毛球（预集训）5月前
被动时或偏主动以及哪怕主动时打完了连贯慢的问题，要做到解决根本:1.技术层面:基本跳转要做的好，才会重心转换好且快，身体调整速度更快2.确实当下水平调整速度慢，连贯慢，有时候需要打出合理的匹配速度进行衔接（这里的理解并不是只是硬和软对比.而是速度要匹配自身调整速度）3.视频中没体现部分:偏被动情况下手里技术要有一定主动变化能力和水平，体现在线路多变、出球变速等#刘老师羽毛球 #君威羽毛球 #赣州君威 #江西理工大学羽毛球队
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飞飞那菈1月前
华羽屠夫测评！中羽1.5级快速上手版 #华羽屠夫 #刘辉羽毛球
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菜就多练的老板娘2天前
竞技班训练课—正手推压的三大要点：调整握拍、短发力、快速回动#羽毛球#羽毛球培训#羽毛球教学#羽毛球训练#菜就多练@破岩体育羽毛球
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火哥说羽球🔥1年前
新手杀球像平抽，如何快速提升#威臣龙纹 #羽毛球拍 #羽毛球
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LYB李永波企业店1周前
提到速度拍，LYB破空必须有姓名！如果你追求极致的出球速度， 破空会成为你手中最顺手的一把#羽毛球拍 #羽毛球装备 #羽毛球拍推荐 #速度拍
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苗1年前
威臣刺客-挥速快，对于一般爱好者能轻松打出进攻的中端速度拍，门槛低上限亦不高，但相信大多数业余爱好者触摸不到产品上限，上手轻松，喜欢硬弹干脆速度拍的朋友则不推荐#羽毛球拍推荐 #威臣刺客 #威臣 #威臣羽毛球拍 #威臣刺客羽毛球拍
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羽毛球洋教练西蒙9月前
90% 的人握拍都错了！难怪你击球软绵绵！ #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球 #羽毛球教学 #外国人
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光影的故事羽毛球5月前
硬刚对攻与速度连贯！王正行离谱压制安东森晋级决赛！ 王正行真的是杀疯了，安东森的擅长球路，就是后场到前场的连贯快速球，而且网前抢推压抢点一般都是比较凶，但是在这场比赛中，这个优势球路完全被王压着打，想要用速度和连贯硬碰硬，愣是没有拼过，这就非常离谱，王的抓推变速，连贯速度，全场比赛都在压着安，而安想去控近网逼起球组织进攻，结果在近网被王的各种滚网，弄得一点脾气都没有，所有的大开大合以及硬碰硬的球，都没有什么优势，这就实在是太夸张了，王的状态简直是爆炸，这下就要与石宇奇会师决赛了，恭喜王正行 #羽毛球 #运动 #生活 #王正行 #安东森
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羽本纲目🏸1周前
省流小助手: 成弓推出的第一款速度进攻高端拍：成弓风 优点:甜区大破风效果好，进攻连贯速度快，好控球，聚力感强 缺点:大发力时有些许晃动感 球拍参数:303平衡点，头重感明显;拉的63线(白色)，26-28磅，错两磅 本期视频较长，存在主观意愿，不喜勿喷🌹🌹🌹 喜欢的林李可以点点关注，谢谢😍😍😍#羽本纲目 #羽毛球拍推荐 #成弓碳素普惠 #成弓风 #羽毛球
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2u.1月前
击破mk1000tm，基于极光1000z框架。6.8mm一档硬度中杆，硬度高的同时弹性相对出色，整体快弹感十足，5u很适合男双这种高强度快节奏的项目，4u可以兼顾混双和快速拉吊类型男单使用#击破 #击破羽毛球拍 #击破mk1000tm #羽毛球拍推荐
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郑方超羽毛球3周前
力量不大想快速杀球，千万别错过这把球拍！ #川崎飞天球拍 #羽毛球
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小叶老师训练营8月前
新手如何快速掌握高远球鞭打发力，来看看我是怎么教学员的！#羽毛球#羽毛球教学#小叶老师羽毛球
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JC_🏸️2月前
宁子今年新出的雷霆系列旗舰球拍：雷霆100二代 上手测评，只聊感受不谈参数，拉好线后上手很惊喜，挥速快，头重感不像90和80那么夸张，出球干脆利落，特别是平抽的速度很快，对于我这种单转双的选手很友好了哈哈！很适合业余爱好者，上手容易！#羽毛球 #羽毛球装备 #羽毛球拍测评 #雷霆100 #李宁羽毛球
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奥尚羽毛球找搭子7月前
纪教练教新手朋友快速选到适合自己的拍子 #羽毛球日常 #小孩羽毛球 #火🔥火🔥 #儿童体育锻炼
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羽本纲目🏸5月前
速烁-怒涛 省流小助手: 最近很火的一支入门级球拍，也是陪源氏羽球征战林丹杯的一支球拍 优点:中杆软弹，借力感好，新手也能打出暴力杀球；76孔破风框甜区大的同时连贯性好 缺点:软弹的中杆高手在使用的时候会感觉杀球偏软 球拍参数:295平衡点，整体重量适中;拉的65线(白色)，25-27磅，错两磅 本期视频较长，存在主观意愿，不喜勿喷🌹🌹🌹 喜欢的林李可以点点关注，谢谢😍😍😍#速烁怒涛 #怒涛羽毛球拍 #羽毛球 #羽毛球装备 #羽毛球拍
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火哥说羽球🔥8月前
预算三张以内的性能羽毛球鞋，颜值高性能也不错#威臣刺客 #威臣刺客羽毛球鞋 #羽毛球
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大树想进步2天前
波力朱雀的配色是我个人特别喜欢的，挥起来轻快又很有弹性，非常适合双打#羽毛球 #波力朱雀 #羽毛球拍测评 #大树想进步 #双打
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小澄澄健身版1周前
尤尼克斯天斧10羽毛球拍进攻超迅猛，新手入门超合适🏸 #尤尼克斯 #羽毛球拍 #天斧10 #新手羽拍 #羽毛球装备
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