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越爱你的人,越像个孩子 【本期导读】 你有没有发现,在外人面前无坚不摧的你,一谈恋爱就变成了爱哭、敏感、甚至不可理喻的小孩? 别怕,这不是你变差了,而是你终于安全了。 本期视频,陌陌带你重读**《我亲爱的甜橙树》与蒙台梭利的《童年的秘密》**,揭开“懂事崩塌”背后的心理学真相。 核心知识点 (笔记版): 1. 为什么爱会让我们变“作”? ● 心理退行 (Regression): 当潜意识判定环境绝对安全时,我们会卸下社会面具,退回到童年未被满足的阶段。 ● 强迫性重复: 我们在无意识中重演童年的创伤情境,试图通过伴侣的“不同反应”来改写结局。 2. 什么是“矫正性情感体验”? ● 这是心理治愈的核心。当你在关系中暴露脆弱(那个5岁的泽泽),而对方没有像你的父母那样指责你,而是接住了你(成为了老葡)。 ● 那一刻,旧的创伤代码被删除,新的安全感被写入。 3. 给伴侣的“情绪使用说明书”: ● 如果不说话,不是在冷战,是需要拥抱。 ● 如果发脾气,不是在攻击,是在求救。 ● 在这个世界上,我们互为“老葡”,也互为“泽泽”。 �� 金句摘录: ● “人的心是很大的,放得下我们喜欢的每一样东西。当你停止喜欢一个人,他就会在你心里慢慢死去。” ——《我亲爱的甜橙树》 ● “儿童的本能不仅受到阻碍,而且被压抑到了潜意识的深处。它们在那儿等待着。” ——《童年的秘密》 ● 你对陌生人的客气是面具,对爱人的不可理喻才是真心。 本期书单: 1. [巴西] 若泽·毛罗·德·瓦斯康塞洛斯 《我亲爱的甜橙树》 2. [意] 玛丽亚·蒙台梭利 《童年的秘密》 希望这条视频,能治愈每一个在爱里“不敢不懂事”的你。 如果你也有想要对那个内在小孩说的话,欢迎在评论区留言,我会一个个看。 #治愈书籍推荐 #亲密关系心理学 #我亲爱的甜橙树 #内在小孩疗愈 #情感共鸣人生感悟
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看到我哭 你又该觉得我烦 觉得我无理取闹了吧 始终想不明白为什么要这样子对我 明明很难再相信一个人了 你说可以信任你 我信了 到头来还是一样的结果 好矛盾 说不清是还喜欢你 还是后悔遇见你 说不清是气愤断崖式分手 还是难过付出真心没被认真对待 “被你牵着的手是不可能的画面”这句歌词 听着感觉特别难受 我始终不明白为什么会这样 听不得这句歌词 在脑海里回忆了很多场景 你说过的那些承诺 未来又是会和谁一起完成的呢 都在劝我 你这样的人不值得我这样做 我还是对你抱有期待 道理我也明白 可我就是想不通 我也想做到对你说狠话 厌恶你 为什么你能那么轻飘飘的说出口的话 我不能 我做不到对你说出这样的话 你总觉得我爱哭是无理取闹 我还开玩笑说要拿一包纸专门擦为你流的眼泪 什么都还没开始 就这么结束了 我不明白为什么 你真的有认真地喜欢过我吗 为什么你带给我的影响这么大 我不明白 为什么你可以这么洒脱 说不喜欢就不喜欢了 我做不到像你一样洒脱 在感情里 我往往总是当局者迷 遇到事情我好像只会哭 我还是放不下 吃东西就想吐 三天瘦了六斤 整夜整夜的睡不着 眼睛一闭 就是你 睡着了 梦里也是和你在一起 明明你才跟我说过的让我好好吃饭 会越来越喜欢我的 有时间就会来找我玩 你说的开学见 为什么你一觉醒来就放弃了这段感情 聊天记录越往上翻你越喜欢我 明明开始不是这样的 我不明白为什么会变成这样 曾经的誓言算什么 曾经的那些话 你一句“我不喜欢了 我为什么要做到”就这样一笔带过了吗 为什么你能这么决绝 我不明白 你说你被伤害过 也心疼我的遭遇 我本以为我们是一样的 一起舔舐伤口的疼痛 慢慢愈合 没想到 你只是将我的伤口揭开罢了 我说不清是该怨恨你还是该怎样 我本以为第二次这样被你对待 不会为你留下一滴泪了 是我轻视了对你的感情 你朋友圈的签名是“人这辈子有太多的露水情缘 看清 也看轻”原来结果早就摆在我面前了 只有我当真了 听到这首歌就痛 翻聊天记录也痛 看相册我也痛 有关你的一切 我看到就一瞬间就难受 好矛盾 又想用这些一次次的刺激自己 对你脱敏 又害怕看到这些 我真的不知道该怎么办了#被你牵着的手是不可能的画面
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