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优雅美食11月前
#一日三餐人间烟火 #我的厨房日记 #美食分享 #一起学做菜
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左大厨1月前
清脆爽口又好吃的介兰头。有的炒出来是粉的，有的炒出来是脆的，你知道是为什么吗？#小炒介兰头 #家常菜 #美食制作分享 #下饭菜#家常小炒 #衡阳小炒
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食咩咩10月前
今天吃什么 清炒芥兰#一起学做菜 #家常菜 #简单美食 #认真吃饭
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刀哥的拿手菜3月前
原来炒芥兰这么简单又好吃？清脆不涩！#芥兰 #家常菜 #厨房小白也能做 #刀哥的拿手菜
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橘络🍊6月前
#在家做美食 芥兰头太脆甜了，小孩都爱吃，直接光盘行动#潮汕美食 #下饭菜 #做菜我是认真的 #芥兰炒五花肉
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湘味杰4周前
芥兰头炒肉真的太好吃了，做法简单，脆嫩爽口，开胃又下饭#芥兰头##芥兰丝#苤蓝#下饭菜 #农村美食
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悦宴菜单9月前
为什么饭店里的炒芥兰菜味道爽口又好吃，今天就给你揭秘#芥兰菜 #蔬菜 #潮汕美食 #抖音美食推荐官
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今天吃什么5月前
芥兰炒饭，实在是太好吃啦！#芥兰炒饭 #晚饭吃什么 #快手菜 #厨房小白 #日常做饭
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古志輝1周前
快过年了又是吃腊味的季节了，今天粤菜厨师古志辉分享老广的味道“芥兰炒腊味”，看看古师傅怎么用广东的腊味，把芥兰炒到青绿爽脆又好吃。
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天天相见厨房(阿见)2月前
自从试过这个芥兰菜做法，我家一周吃八次都不腻#美食 #抖音美食创作者 #下饭菜
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光哥厨房2月前
芥兰头千万不要直接下锅多加一个步骤，翠嫩入味，营养又好吃#在家做美食 #下饭菜 #美食制作分享
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交己人·潮汕菜(羊城创意园店)官方号7月前
90%的人都不知道的芥菜炒牛肉保持翠绿爆汁的秘诀，30年老师傅私藏手法大公开#dou上热门 #潮汕菜 #今天吃什么 #潮汕美食 #交己人潮菜馆
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霞霞好厨艺3年前
才发现炒芥兰菜是有技巧的清脆浓香丝滑48年老厨师带你操作全过程 #用心做菜 #家常菜 #在家做美食 #健康美食自己做
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🥬蔡伯伯个壳蓝园3周前
潮汕黄花芥兰真的是从小吃到大都吃不腻的一道菜#抖音美食创作者 #家常菜 #芥兰 #潮汕特产 #农民种地不容易
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食光机1月前
糖酒炒芥兰#美食制作视频 #厨师之路 #教你做美食 #在家做美食 #上热门
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周胖爱做菜1月前
#热门 五花肉炒芥兰，超级超级的好吃，特别特别香啊#下饭菜 #家常菜 #家常美食 #家常炒菜
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大鹏爱做饭10月前
潮汕经典名菜-剃脯炒芥兰！#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #潮汕美食 #芥兰
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超哥搞饭恰3月前
芥兰炒油渣香脆与鲜嫩的完美结合。#芥兰炒油渣#家常菜 #抖音美食创作者
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GAN小甘3周前
腊肉炒芥兰~腊肉煸透，芥兰猛火，镬气为王#美食分享 #简简单单又一餐 #在家做美食 #一人食 #抖音美食创作人
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拾分大排档1周前
传统粤式炒油菜之“姜汁酒炒芥兰”#姜汁芥兰#拾分大排档#传统粤菜@陈仔在广佛（餐饮IP打造） @大湾1001个故事
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A清珍爱记录（努力版1）2月前
重庆人没吃过的菜杆杆，芥兰炒肉来点辣椒炒鸡下饭#芥兰#芥兰的家常做法 #美食教程 #种草激励计划
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晓哥家常味1月前
#热门美食 打工人快手菜！5分钟搞定芥兰炒腊肉，好吃到舔盘！#美食 #下饭菜 #家常美食 #热门美食家常菜
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粤·向群课室4月前
生哥镬气示范：豉油辣椒炒芥蓝 @粤·向群饭店 @粤向群炜哥 @五十六道生活 #粤菜广州队 #必吃榜 #厨师之路 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #真材实料才能做出好味道
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酒满饭宝2月前
简易家庭菜《芥兰炒腊味》 欢迎来到「酒满饭宝 Chef Po」频道。 一到秋冬，吃芥兰最当令，这期就和大家分享一道在家也能轻松做的简易《芥兰炒腊味》。 芥兰炒腊味材料： - 600 克 芥兰 - 2 条 腊肠 - 2 条 润肠（肝腊肠） - 1 条 腊肉 - 适量 青红椒 - 35 克 姜 - 30 克 干葱 - 20 克 蒜蓉 大家有什么菜式想看，记得留言给我，谢谢大家！ 喜欢看美食纪录的话，也可以去 @我是Jerry 频道看看，里面也有我在餐厅做的菜式！ ------------------------------------------------------- 「喜聚坊」位於香港大角咀，係一間私房菜餐廳，主打古法失傳菜式，我哋招牌菜有國寶鴨、油泡獅頭魚、太子魚肚、智囊寶中寶等唔同嘅美食，每道菜都新鮮製作，保留返傳統嘅製作方式同味道。大家如果有興趣，不妨都可以過嚟試吓！ 📍 地址：喜聚坊，大角咀利得街 10-12 號地舖 📞 TEL: +852 5199 3895
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香菜王9月前
潮汕菜就是一个主打清淡，分享一个家常的蒜头炒芥兰 炒菜用猪油的话会更好吃，还少了一点鱼露 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官 #美食推荐
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小霞大厨10月前
粤式经典！家庭版芥兰炒牛肉全攻略 嫩滑多汁秘诀 + 快炒技巧 零失败懒人版#芥兰炒牛肉 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #省饭课代表
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伍煮任美食教程1年前
#柴米油盐烟火气 #创作者中心 #创作灵感 #平平淡淡小日子 #抖音美食推荐官 今天的牛肉炒芥兰，一年不知道多少头牛大哥被我吃掉哈哈哈
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暴风雪冰淇淋1月前
2分钟巨简单，又脆又嫩蔬菜天花板 很好吃的蔬菜做法，又很简单，推荐给大家#家常菜 #芥兰 #抖音美食创作者 #健康饮食 #下饭菜
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小文美食日记4周前
万万没想到，广东大酒店天天排队桌桌必点的特色菜自己在家做竟然这么简单#美食教程 #芥蓝
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刘小米5月前
芥兰炒饭，每次做都能吃两碗#芥兰炒饭 #美食 #家常饭菜
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如意L🍒1月前
酸辣清脆爽口的凉拌芥兰丝，解腻又好吃！#日常分享 #凉拌菜 #今天吃什么#一日一食一记
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锅师傅市井菜官方号5月前
邪修做菜系列：潮汕炒芥兰 #芥兰 #猪油 #家常菜#潮汕美食#本地人爱吃的店
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青菜哥3周前
#美食 #美食教程 炒芥兰
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大麦食记2周前
芥兰炒双鲜，当季的芥兰搭配牛肉跟虾仁绝对是下饭神菜#家常菜 #粤菜#下饭菜#我的厨房日记
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广府林太4周前
腊味炒芥兰，简单又下饭！又香又脆又入味！#家常菜 #抖音美食教程 #我是美食创作者 #美食制作分享 #家常饭菜
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农家幺妹3年前
趁儿菜没起苔变老时，腌制泡菜可以吃很久，当然用紫芥蓝上色，那色香味俱全！#新农人计划2022 #乡村守护人 #跟着抖音学做菜 #农村美食
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贵州家常菜-园园妹儿3周前
有哪个贵州人认识这个菜的，我前二十几年的人生一次都没见过#家常菜 #美食 #贵州
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管爷教做菜2年前
芥兰像我这样炒，清甜不涩、爽脆碧绿！苏东坡也曾写诗赞美它“芥蓝如菌蕈，脆美牙颊响”。#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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大头爱下厨1周前
潮汕美食湿炒猪肉粿，猪肉嫩滑，芥兰脆甜，粿条滑，在家自己就可以做#美食教程 #炒粿条 #分享家乡美食 #潮汕美食 #晒出我的家乡菜
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十四老爹4月前
秋季时令菜，芥兰炒香肠！脆嫩鲜香真好吃！#炒芥兰 #日常做饭
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吴岚姐姐3月前
粤菜锅气小炒“芥兰炒五花肉”，简单的菜才考功夫的，锅气、起焦香口是粤菜最基本的#家乐香鸡鲜粉 #爆炒鲜香仲出味
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爱做饭的懒人9月前
超级好吃的芥兰炒牛肉🥳虽然在减脂期但是也要吃的好吃点，不能为了快速达到目的去苛刻自己让自己不舒服，即便以这样的方式达到了目的那也是昙花一现，让自己做自己，给自己一些时间慢慢变好❤️#减脂餐 #美食趣胃计划 #好吃的下饭菜
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MW在广州3周前
今天这个芥兰炒“朥”，有点费手！#家常菜 #美食自己动手做 #潮汕菜#家常美食 #一日三餐人间
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白切鸡配茶4月前
清炒芥兰怎么炒得翠绿又脆口，试一下这样做吧！#芥兰 #家常菜 #美食 #美食分享#在家做美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @生活服务热点中心
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阿武美食记1周前
家人们注意看牛肉炒芥蓝菜#家常菜#开胃下饭菜#教你做美食#美食视频
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林师傅很馋嘴5天前
芥兰炒嫩肉，潮汕人的家常菜~#潮汕菜 #芥兰 #家常小炒 #吃货日常 #下班后的日常
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饭搭子（家常菜）7月前
牛肉炒芥兰～这个菜真的很好好吃，强烈推荐给大家，芥兰很清脆，牛肉这样炒好嫩不老，好吃好吃#分享美食分享快乐😋😋 #芥兰炒牛肉 #牛肉的神仙吃法 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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GiGi麻麻9月前
金姐做的芥末炒芥兰好吃到原地爆炸#芥兰的家常做法 #婆媳 #我的厨房日记
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热爱生活的翠花1月前
#好好吃饭好好生活 #炒芥兰 #记录真实生活 记得小时候家里一到冬天就久不久的炒芥兰，加上肉一块炒你说它是肉菜也可以说是青菜也可以。主要是它好吃呀
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君君姐1周前
芥蓝千万不要直接下锅炒，不然又苦又涩#家常菜#美食教程#芥蓝做法 #真实生活分享官 #下饭菜@DOU+上热门
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潮汕小王子5月前
芥兰炒牛肉，潮汕人自己的下饭菜，强烈推荐你去试试#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #教你做美食 #家常菜教程
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昕怡1周前
这道菜是照着菜谱学着做的，也是第一次吃，芥兰很脆，牛肉口感也不柴，爱吃这道菜的可以试试😊
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客家杰仔2月前
今天芥兰炒肉 给啊婆战！
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美食妙方9月前
芥兰炒鸡蛋的做法美食教程分享推荐菜谱家常菜饮品小吃地方特色 #芥兰炒鸡蛋 #小吃 #舌尖的美食美食分享 #色香味俱全的家常美味 #家庭主妇的美食秘诀
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YES也是大排档2周前
家常经典菜-芥兰炒五花肉 #抖音美食推荐官 #也是大排档 #芥兰炒五花肉 #大排档 #附近美食
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小桃爱做菜5月前
学厨半年了，今天做了一道生炒芥兰，在最短的时间内将青菜炒的翠绿又好吃，大家觉得我做的这道菜能打多少分？#生炒芥兰#粤菜#抖音美食推荐官 #美食 #爱做菜的小姐姐
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波森乡村生活🍀3周前
🌱芥兰头两吃！生活滋味自己调，开心最重要～ 家人围菜园采摘，烟火厨房变美味战场～芥兰头两吃，炒出鲜香脆爽！生活别管千好万好，自己吃得开心、过得舒心才是真妙～戳视频看家常美味诞生，把平凡日子过出热乎劲儿🔥 #我的乡村生活 #乡村美食 #新农人计划2025 #星农村星农人 #乡村英才计划
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夏老师瞎胡闹1月前
烧夜饭（10）芥兰拌黑木耳#日常生活 #家常菜 #会做饭的男人最帅 #上海男人#日常分享 今朝夏老师做了只 芥兰拌黑木耳 简简单单 营养丰富
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小羲觅食2周前
芥蓝炒牛肉超级好吃对不对？但总是炒不好，今天就分享一个超简单的做法，一样的好吃很有锅气的#芥蓝牛肉
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乐小厨5天前
五花肉炒芥兰菜#创作灵感 #家常菜 #美食 #下饭菜
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锌妈爱做菜1月前
当芥兰遇上腊肉，阁下该如何应对#芥兰炒腊肉#腊肉
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昕粑爱捣鼓4周前
没想到芥兰炒腊肉会这么好吃😋#芥兰炒腊肉 #腊肉 #芥兰 #家常菜 #下饭菜
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强哥的味道4周前
腊味炒芥兰。广东人冬季的省菜，全省都喜欢吃的时令美食腊味炒芥兰，家常版！
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柚子没有糖5月前
芥兰真的好好吃，清脆爽口又回甘，加上猪油渣炒，油润润的更好吃了#芥兰 #家常菜 #猪油渣美食 #晚餐吃什么 #日常做饭
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