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思维狮3天前
为什么说一个不断进步的人必然会有情绪问题？ #自我提升 #个人成长 #认知觉醒 #心理 #情绪
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亦雅妈妈3天前
我或许应该真的是有病了吧……#失去孩子的母亲 #创作者中心 #创作灵感 #阳光抑郁症#记录自己的点点滴滴
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一休心理1周前
情绪完整性，比正能量更重要 #情绪 #心理学 #生命力 #人性 #觉醒
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智慧森1月前
快醒醒！心态崩了，生活只会更烂！#每日分享 #正能量语录 #励志正能量 #积极向上的生活态度
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子凡漫话1周前
怎样改变悲观情绪？ 被悲观情绪笼罩时，总感觉这个世界雾蒙蒙的，看不到希望！这3个方法帮助你改变悲观心态，重要的是行动，哪怕只选用其中的一种方法，持续一段时间，看看自己变化。#悲观消极情绪怎么改善 #自我成长 #行动力大于一切 #乐观生活 #积极乐观正能量
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瑜不愚啊3天前
调节情绪的方法#情绪 #调节情绪和心态的方法 #调节情绪 #情绪失控 #正能量
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成都心理徐卓凡2天前
白天笑容满面，夜晚独自崩溃。这不是性格开朗，可能是最难识别的阳光型抑郁。表面越完美，内心越破碎。#青少年心理 #心理咨询 #家庭教育 #抑郁
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莫班长（已退役）4天前
成为一个心态积极的人#心态积极的人#好运#停止内耗#努力向上#读书
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乃玮心理学4天前
没有人能永远积极向上，想趴着就趴一会，没关系的#北京心理咨询 #心理学 #个人成长 #接纳自己 #爱你老己
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爱思考的T先生1周前
想办法制造快乐，是处理情绪的最佳方式 #情绪低落 #无缘无故的情绪低落 #制造快乐 #积极又向上 #人性认知
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王小舒 | 大大方方2天前
Day 13 | 解决不了的困扰，就让它变得不重要 #成长日记 #积极生活 #情绪管理 #爱自己的一百种方式 #个人成长
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墨月2天前
一个不断成长的人 必然会有情绪问题 #自我成长 #自我提升
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家有元旦2天前
如何应对萎靡的负面情绪1 不要陷入到萎靡消极的状态#人生感悟 #个人成长 #萎靡 #消极 #生活百态
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贵香嫂食品2天前
保持稳定的情绪 情绪稳定是你自己最大的风水 一个人能控制好情绪 才能把积极的信息 传递给周围的人才会越来越好 #情绪稳定 #积极又向上 #越来越好
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胜姐聊数字逻辑思维心理学4周前
不同数字有什么不同情绪#双胜文化咨询 #数字逻辑思维心理学 #情绪数字#逻辑思维
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崇德尚义3天前
一个不断进步的人 必然会有情绪问题 因为向上的过程，意味着接触新的人，新的事、新的挑战。#人生感悟 #励志
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彭凯平-智慧心理2天前
心理专家如何调节自己的负面情绪#情绪调节 #压力
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峰峰2天前
一个不断进步的人，必然会有不稳定的情绪#自我提升#自我成长
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萱言3天前
我是怎么从一个纠结内耗，情绪低落的人到如今的阳光向上的？#个人成长 #成长干货#口播分享正能量
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范校长-海岩心理咨询3天前
如何消除精神内耗？#范老师心理咨询#心灵成长#心理疗愈#积极情绪#正能量
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国学智慧周5月前
孩子情绪，积极向上！很开心！ #情绪稳定#积极向上#育儿#父母必读#精神饱满
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彭老师聊心理3天前
负面情绪为何总是一触即发？！
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我叫不吃芹菜4月前
如何培养积极的情绪，不内耗#积极又向上 #创造 #事物的两面性 #停止内耗#积极情绪
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钦航不锈钢厂家3天前
你身边有这种人吗？赶紧远离！ 每天愁眉苦脸，抱怨公司、抱怨生活，永远在传播负面情绪。跟这种人待久了，你会越来越消沉、越来越迷茫，觉得全世界都对不起你。但真正的强者，都在靠近积极向上的人，互相赋能，一起成长。评论区告诉我，你身边有这种人吗？今天开始，远离负能量，靠近优秀的人！#就想说点大实话#不锈钢 #不锈钢板#不锈钢加工 #不锈钢源头工厂
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卓然(心理咨询师)2月前
#心理学 #情绪管理 #认知#个人成长 控制不了自己的情绪，是什么导致的，来看看这个视频找答案
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薄荷心理2天前
帮粉丝分清心理学概念第3期:抑郁和阳光型抑郁有什么区别？ #抑郁 #阳光型抑郁症 #抑郁焦虑 #抑郁症自救 #心理学
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心理情绪加油站-糕冷5天前
#心理#乐观#乐观法则
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彭凯平-智慧心理1周前
开导了所有人 但是唯独开导不了自己怎么办#开导 #自己 #情绪调节
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大君说积极3月前
爱发脾气，情绪崩溃，系统性的解决！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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心理积极分子5天前
未被表达的情绪永远不会消失#深夜焦虑 #潜意识 #自我认同 #心理学
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心理急救站2天前
长期情绪低落怎么办？#心理 #心理学 #心理健康 #情绪 #情绪低落
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薄荷老师的积极心理课4周前
如果你想成为一个积极乐的人，一定要学会这个词“暂时”……#积极心理学 #乐观面对生活 #陪伴疗愈 #消极情绪 #抑郁焦虑
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嘟嘟老师2天前
不论遇到什么 都要给自己积极的心理暗示 情绪≠人生 积极面对，一切都会好起来的
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浩然说1周前
如何让自己情绪稳定 #女性情感 #女性成长 #自我成长
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心理张老师1周前
#青春期教育 #家庭教育 #情绪管理 #心理健康
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半句人间1周前
尽早培养自己对事情悬而未决的耐受度 #心态 #积极又向上
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蓉蓉的碎碎念3天前
内耗焦虑怎么办？#拒绝内耗 #女性成长 #正能量 #焦虑内耗怎么办
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果果2天前
明明想好好的控制情绪，却总在某个猝不及防的瞬间彻底崩溃……#成年人的崩溃 #情绪 #积极向上的生活态度 #与自己和解
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LILY | 中年少女5天前
嫉妒与自卑的内在联系 #嫉妒 #自卑 #心理学 #情绪管理 #永远保持一颗积极向上的心
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甲哥硬刚人性3周前
急，是很大的负能量！#人性智慧 #负能量 #积极又向上 #自我成长
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语路2天前
经常给自己积极的心理暗示，很容易做成事情 #心理暗示 #提升自己 #女性智慧 #心理
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莎莉Energy1周前
快速摆脱emo状态，一个动作“ 10秒钟”赶走坏情绪。 科学验证emo了别硬扛， 一个动作赶走负面情绪！#治愈小技巧 #拒绝内耗 #情绪管理指南 #快速摆脱em #心理学知识
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正正很正1周前
不焦虑、不拧巴、活在当下 #焦虑 #情绪 #积极又向上 #活在当下做好自己
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清扬3天前
#心理学#情绪#活力
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孔开开成长记🐣5天前
教自己，一遍两遍三四遍！#内容太过真实 #日常分享 #表达力提升 #积极又向上 #学习方法
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言皓金1月前
你还在逼自己快乐吗？ #负面情绪 #积极又向上 #自救 #抖音合集升级计划 #心理学
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精神科许红梅主任2天前
精神分裂症好转的 3个信号要注意 #精神科医生许红梅 #北京精神科 #精神分裂 #精神分裂患者日常 #精神分裂症
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瓦力搞搞🥇4天前
情绪完整性，比正能量更重要#认知 #思维
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平凡社区3天前
#就想说点大实话 《真正的强者，从不“保持积极”》—我“戒掉了”积极，反而能量爆棚！
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萍萍记录生活2天前
我深知，自己抑郁，焦虑，需要自我救赎，可我尽量转移自己注意力，让自己积极向上，但是痛苦和折磨，并未放过我半分，半夜惊醒的次数越来越多，日渐迟钝反应差，记性不好，喜怒无常的情绪，突然的心慌，对任何事情，都提不起兴趣，把自己带入一个死循环，没有办法，也找不到答案，根本无法控制，上一秒，还跟别人说说笑笑，下一秒，那个该死的感觉，又来了，大道理都是安慰别人，却安慰不了自己!
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小小蓉🌸2天前
我深知自己抑郁，焦虑，需要自我救赎，可我尽量转移自己注意力，让自己积极向上，但是痛苦和折磨，并未放过我半分，半夜惊醒的次数越来越多，日渐迟钝，反应差，记性不好，喜怒无常的情绪，突然的心慌，对任何事情，提不起兴趣，把自己带入一个死循环，没有办法，也找不到答案，根本无法控制，上一秒，还跟别人说说笑笑，下一秒，那个该死的感觉，又来了，大道理都是安慰别人，却安慰不了自己。
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学丞刘晓艳讲考研英语3周前
珍惜那些让你积极向上的人 远离那些给你消极情绪的人#学习 #大学生 #刘晓艳 #社交 #考研
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传记人生zxy2天前
每日阅读#清华积极心理学 #第5讲积极情绪
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小钰 强大内心6天前
人生三万天别困在负面情绪里，勇敢向上，精神分裂也能向阳而生#精神疾病#精神分裂症#越来越好加油
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一个芭比棒冰🍉🍡1周前
情绪日记：模仿情绪稳定，慢慢达到成功 #情绪稳定 #积极心态 #积极又向上 #积极又可爱 #积极心理学
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彭凯平聊积极心理1周前
消极情绪的自救指南，从现在开始面朝大海，春暖花开 #心理学 #情绪 #积极
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安迪Andy4周前
运动健身真的可以改善我的情绪、提升自信、精力，让生活变得积极向上#个人成长 #思维 #经验分享 #自律 #运动
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孔开开成长记🐣1周前
任何时刻你感到焦虑，跳过情绪，直接去做！#焦虑#日常唠嗑 #内容太过真实 #积极又向上 #讨论
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Esther✨3周前
#虞书欣 从“一点不内耗捂起耳朵往前冲”的小女孩成长到“允许自己的情绪发生 接受自己的内耗 积极地向前看”我们看不到你藏起的委屈与难受，再次出现在大家面前永远都是明媚坦荡 积极向上的样子，在几个月没有动态的日子里我们连心疼你都有时差#双轨 #姜暮 #泰甜啦
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