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高艺宁2月前
平稳过冬 春事定来#北京信息科技大学 #北京信息科技大学考研 #MPACC #非全日制研究生 #健身
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安贞晓川大夫1月前
怕冬天#心梗 #脑梗 找上门？三个要点帮你平稳度冬。#心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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大仁堂温小川3周前
#养护小知识 #冬天 #大连 #上热门 #涨知识
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安飞农牧小日常1月前
北方气温走低，猪类相关疫病将进入年内高发期，需提升防疫意识以平稳过冬。#三农 #热点 #养猪 #养猪人加油干
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時尚佳人服装店3周前
：🎄 ’’祝我们平稳过冬 春事定来‘’#服装小店
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中医呼吸科荣毅主任1周前
小寒冬季养生注意事项 小寒到了，有慢性呼吸系统疾病的患者看过来，冬季养生平稳过冬。
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安飞农牧1年前
安飞农牧 阳春五场 健康养猪 快乐养猪 规范出入 平稳过冬 #安飞农牧
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雪哥户外健身5年前
老年人要想安全过冬必须做到以下几点
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洛宁送暖人2月前
#供暖热门话题 寒冬将至，温暖先行，今冬也将如期供暖，愿伴您温暖过冬
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赵源征主任4周前
#脑梗 #偏瘫 #医学科普
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血管外科杜医生3周前
Winter is coming，血管病患者如何安全、平稳度过#下肢动脉硬化 #下肢深静脉血栓 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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黑山县第一人民医院1周前
黑山县第一人民医院 教你冬季控血压记住这三点平稳过冬，医学科普，仅供参考，如有不适请线下就医#黑山县第一人民医院 #医学科普 #医学科普知识 #控血压 #血压常识
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莎莎医生1月前
冬季要想远离心梗脑梗平稳过冬，一定要看完这条视频。 #医学科普#脑梗#真实生活分享计划#抖出健康知识宝藏
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陈英华医生2月前
一个细节，让血压平稳过冬 #高血压 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手
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心血管唐大晅医生1月前
#科普 #健康 #医者仁心 #养生
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儿科过敏医生周高俊1周前
周高俊医生跟您讲讲如何应对冬季流感保护孩子平稳过冬？ #家长必读 #育儿经验分享 #流感疫苗 #知识分享 #周高俊医生
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何沂医生1月前
做好三件事，安安稳稳过冬天，划走很可惜#肺病 #肺部 #呼吸肺病 #中医 #健康科普
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心血管李医生2周前
冬季心梗高发，四个技巧助您平稳过冬 “医生，我父亲平时身体挺好，怎么冬天晨练时突然心梗了？”每到冬季，心血管科门诊这类紧急咨询便会增多。数据显示，冬季心梗发生率比其他季节高出30%，尤其是气温骤降、寒潮来袭时，急诊心梗患者数量会显著攀升。心梗作为冠状动脉急性闭塞导致的严重急症，死亡率极高，而冬季的特殊环境似乎成了“致命推手”。很多人疑惑：为什么冬天心梗容易找上门？除了按时吃药，还有哪些能直接降低风险的护心方法？今天，我们就来拆解冬季心梗高发的底层逻辑，分享4个比吃药更易坚持、更显效果的护心细节。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏
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小康健康日记1周前
秋冬季要想远离心梗脑梗，小康在这里给大家分享几个小知识 #科普 #健康 #养生 #知识分享 #这也能开播
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中医张雪娟4周前
冬季进补三肉三菜，暖身又健康 #医学科普 #冬季进补 #中医养生
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馨然3周前
秋冬失眠、食欲差？这样补，平稳过冬超简单！ 很多人秋冬天总失眠睡眠不好，食欲忽好忽坏——一会儿想吃，一会儿没胃口，到底怎么回事？3个原因+4种食养，平稳度秋冬超简单～#秋冬养生#顺应季节养生#健康养生#中医养生#冬季补气血
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心脏科吴主任1年前
冬季心脏最脆弱？如何平稳过冬 春天已经来来临，当冷空气还是持续来袭，该如何平稳度过呢？ #过冬 #寒冷 #冷空气 #医学科普 #心脏健康
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中医针灸推拿孟医生2月前
#中老年 #健康
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心内科王艳丽医生3周前
心血管高发期!90秒学5招轻松应对#心血管 #高发期 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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“肾”你最好4周前
#医学知识小科普 如何让肾脏朋友平稳过冬，这份干货请收好
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象子小管家说象子1月前
小雪，藏起来#健康 #中医养生 #养生
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吉水酥一点糕点3周前
#抖音推上热搜 #热门话题破亿流量 #吉水 #吉水县 #@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 #吉水同城 🏷️ 祝我们平稳过冬 春事定来 🌲
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中医减肥专家范琳燕1月前
科学减重，安稳过冬 #减肥 #肥胖 #冬季减肥 #医学科普 #减肥专家范琳燕
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商丘市第一人民医院2月前
秋冬护心脑 健康过寒冬
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牛蛙养殖情报员1周前
记住这3点，耐心管理，你家牛蛙就能平稳过冬，来年春天个个生龙活虎！#特种水产养殖 #牛蛙养殖 #特种养殖
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吉林经方·刘逍1月前
冬天不戴帽子，就像暖水瓶不盖盖子！ #吉林市 #老年生活
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老中医郑继红1月前
老年人冬季久咳不止，中医温肺健脾，帮助平稳过冬！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #咳嗽 #老中医郑继红 #成都
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韩哥谈养殖·今牧动保2周前
要想草鸡养的好，以下工作少不了#养鸡#养殖#三农#新农人计划 #知识分享
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李轶1月前
#冬至养护指南：女性身心安稳度冬的3个要点#关注女性健康 #每天跟我涨知识 #养生小常识
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中医赵荣3周前
#心梗 #心脑血管 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生成鹏2周前
膝盖比天气预报还准，医生揭秘3个护膝真相。 #膝盖疼 #膝盖养护 #骨科医生成鹏#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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神经科医生宋元贞2周前
“大家别慌，记住下面这四点，帮您的血压平稳过冬： 1. 保暖是第一要务：尤其是 ‘两头一背’ ——头、脚和后背。出门戴好帽子、围巾，穿暖和的鞋子。清晨起床别太急，在被窝里活动一下再起来。早上太冷的时候，尽量别出门锻炼。 2. 监测要更勤快：冬天最好每天早晚各测一次血压，并记录下来。如果发现血压波动大，或者持续偏高，千万别自己调药，一定要来医院找医生看看。 3. 用药千万不能停：降压药是‘保驾药’，不是‘对症药’。天冷血压高，更不能擅自停药或减量，否则非常危险！任何调整都必须由医生指导。 4. 生活要‘温和’一点：饮食上吃得淡一些，咸菜、酱料要少吃。适当多喝温水。运动选中午暖和的时候，在室内做做操、走走步也行。情绪也要保持平和，别激动。”
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珍珍说药1月前
人到中年，保护好血管才是真长寿！医生说：秋冬高发期，这三件防护关键必须做到！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#心脑血管 #血管保护 #静脉炎@珍珍说药 @抖音小助手 @抖音健康 @DOU+小助手
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威仕养车-怀化新晃宝鼎隆店2月前
#汽车保养与维修 #威仕养车#底盘 #新晃养车哪家好#汽车保养周期
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肿瘤中心李教授1周前
心脑血管保卫战 冬季如何远离心梗脑梗 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心梗
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名扬医生2月前
秋冬季想要远离心梗脑梗，平稳过冬，一定要注意这四点 #健康科普 #心梗 #脑梗 #抖出健康知识宝藏
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老年病科赵峻6天前
秋冬季危险翻倍！平稳过冬记住这几点#心梗 #脑梗 #医疗科普 #老年病 #抖出健康知识宝藏
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李有金教授聊心脏2月前
过冬如何稳住血压 平稳过冬远离脑梗#脑梗 #宁夏回族自治区人民医院李有金主任 #李有金教授聊心脏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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健康生活家4周前
冬至养生全攻略：这6个科学方法让你安稳过冬
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神经内科陈颖医师3周前
#健康 #科普 #医学科普 #心脑血管疾病
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岳三夫2月前
顺应节气，养生事半功倍，感M咳S也一样#育儿经验分享 #养生 #脾胃
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陈一堂皮肤传承所（兴庆公园店）4周前
干燥冷风+室内暖气，皮肤容易闹情绪？ 别担心，做好这几步，帮肌肤平稳过冬👇 1️⃣ 温和清洁：选择贴近肌肤pH值的洁面，避免反复摩擦 2️⃣ 锁水保湿：洗脸后及时涂抹保湿品，留住肌肤水分 3️⃣ 舒缓修护：若出现泛红、紧绷，可使用舒缓类护肤品加强养护 4️⃣ 防晒不忘：冬日紫外线依然存在，出门前记得做好防护 ✨肌肤细节需用心，日常养护是关键 如有具体肌肤情况，欢迎到店咨询了解～
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健康守门人2月前
#盈康一生 #山西盈康一生总医院 #抖出健康知识宝藏 秋冬季如何预防脑梗、心梗
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燕姐大红脸好了 广州总公司2月前
敏感肌冬季护肤#分享生活小技巧 #教你变美 #优雅气质
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心脏健康丽华医生1月前
天气转凉，做好四个细节，帮你平稳过冬 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点
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张小存医生1月前
秋冬心梗脑梗高发，做到这4点平稳过冬 #心梗 #脑梗 #心脑血管 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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心内科张酌钏医生1月前
做好这4件事，让血压平稳过冬。#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #高血压 #健康科普 #新野心内科医生张酌钏
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雨过-天晴2周前
##孩子平稳过冬
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神经外科贾永军1月前
教你几个小妙招，帮你远离帕金森 #帕金森 #健康科普 #医学科普
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秀姐聊养鸽3周前
#鸽子#养殖#养鸽子#养鸽人
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分享寻麻z 月经不t血管堵血虚頭痛上岸经4周前
冬至养生注意这6点，保暖养身过好冬❄冬至是身ti进入休息调整的关键期，这几件事帮你平稳过冬：1⃣ 早睡少熬夜，尽量晚上11点前休息2⃣ 运动避免大汗淋漓，微微发热即可3⃣ 不建议游泳或泡温泉，防受凉4⃣ 冬至当天洗澡时间不宜长，注意保暖5⃣ 汤圆不空腹吃，可搭配陈皮水助消化6⃣ 饮食可搭配红糖酒酿汤圆，暖身又舒服😌 #知识分享 #每天跟我涨知识 #知识科普 #分享生活小技巧 #vlog日常
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鑫讲解2月前
2025年11月12日《新闻联播》 #科普 #资讯 #讲解 #抖音推广
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盘锦德仁中医3周前
秋冬季节高发病？你一定不能忽视！ #秋天 #冬季必备 #盘锦 #中医#热点
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碧海蓝天2月前
#立冬养生 #养生之道 #涨知识 #干货都在这 #正能量
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高金杰 | 著名中医风湿免疫病专家4天前
#红斑狼疮 #风湿免疫科高金杰 #知识科普 #热点 #健康
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K记鸟粮1月前
冬季秀眼猫冬一定要满膘为基础，然后平稳饲养，以让秀眼休整状态为目的，为来年开春作准备。
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🌈꧔ꦿ᭄💞缘来缘去缘如水5天前
冬季用车 稍不留神就可能陷入误区 影响行车安全和车辆寿命 奇瑞邀您收下这份冬季用车TIPS 一起轻松过冬>>>#汽车知识分享 #一般人不告诉他 #每天一个用车知识 #奇瑞汽车
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