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#宝妈情感共鸣 #父母课堂 #家庭教育 我读过一本书,叫《母爱决定命运》,有时候我会在想,到底是母爱决定命运,还是命运决定了一个人拥有什么样的母亲?这是本好书啊,真的是好书。整本书读下来,我最大的认知就是,你如何回应你的孩子,决定了他能形成什么样的生存模式,中间会有很多的专业知识,去讲解一个人的生存模式的形成,我在书上学到了一个概念,叫HPA轴,就是一个人的情绪被激发的时候,下丘脑到垂体,再到肾上腺的一系列神经递质的分泌和互相作用,HPA轴模式的不同,导致了每个人在面对压力事件时的防御机制的不同。 简单的说,同样的一件事,有的人会暴怒,失控,有的人却能轻松化解压力,理智有序的应对,有个很大的原因就是他们HPA轴运作机制不同。 一个人HPA轴运作模式的形成呢,很大程度是由他婴幼儿期,母亲或者照养人对他的回应方式决定的。包括母亲对一个婴幼儿的照顾,会如何极大的影响这个孩子的大脑发育,以及大脑发育,HPA轴模式的形成与一个人长大后是否会患抑郁症的关系,书上都给予很详细的讲解。 说这些不是为了推销书啊。单纯就是想分享一个体会,真的,你去读一本足够专业的育儿书籍,简直就跟打开新世界的大门一样,特别有冲击力,特别的有触动。你不仅能知道该如何更好的去回应自己的孩子,你甚至还能发现说,啊,原来我的某些行为,我身上的某些性格特征,处世态度,背后的运行机制是这样的。 你会站在一个高位,俯视自己,这时候有两个你,一个原本的你,和一个正在观察和分析自己的你。这种你在观察你的感觉太奇妙了。这就是我体会到的育儿育己,在学习如何养育孩子的过程中,意外的发现了自己,然后重塑自己。 改变自己,最难的不是改变,而是你得先发现自己,如果你都无法看到自己,无法以高于自己现有纬度的位置,去分析和视察自己的话,改变就无从谈起。你就会一直处于黑暗之中,四处碰撞直至失去力气,最终妥协。这就是为什么很多人明明道理都懂,却仍然过不好一生的原因。
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