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章三不李四1月前
任何时候都不要有委屈感！ #成长 #自我成长 #girlstalk #女性成长 #热门
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晓丽爱喝酒3周前
当你压力大到快要崩溃时，不要轻易跟别人讲，也不要觉得自己委屈，这个世界上没有人能够真正明白你所经历的坎坷，也没有人真正理解到你内心所承受的委屈，无人问津也好 ，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让焦虑和烦躁，毁掉本就不多的热情和定力，能从低谷拖出来的从来不是时间，而是你心里的格局和你发自内心的那股释怀，请用绝对清醒的理智，去抑制那些不该有的情绪，长久而稳定的精神依靠应该是自己，你应该是自己的那颗参天大树。爱喝白酒的小女子。微醺开始
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大文有话说4天前
不要再委屈自己 #提升自我认知 #创作者中心 #创作灵感 #用抖音记录人生 #奋斗中的男人
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幸运宝4天前
我想对自己说:对未来的自己好点，不要委屈自己成全别人！要学会说:不！
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爱婴宝贝（睡前故事+辅食）1周前
睡前故事第二十二集：大声说出来，不要委屈自己。亲爱的，你的情绪像彩虹一样宝贵——每种颜色都值得被看见。灰色不可怕，可怕的是假装灰色不存在。说出来不是抱怨，而是给爱你的人一张地图：“我在这里，我需要一个拥抱/一点空间/一句理解。”#热门 #睡前故事 #幼儿启蒙 #育儿 #宝妈
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小严在努力3周前
很多时候难过、委屈、压力都不会直接说出口，而是自己消化，成年人就是慢慢学会在崩溃和继续生活之间找到平衡。#说走就走 ##助手抖音 #成年人世界
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九月加油3周前
不委屈自己，做不将就的自己#励志分享正能量 #创作者灵感 #口播视频 #上热门 @上热门🔥🔥🔥
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七月雨晴3天前
该拒绝时就拒绝，该生气时别憋着，不要让你的教养，成为别人欺负你的借口。#善良有尺忍让有度 #人敬我一尺我敬人一丈 #尊重自己的感受 #治愈自己
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真如～女性成长5天前
#感悟#女性成长#接纳自己的不完美 当自己的情绪出现焦虑、难过、委屈时，或许会有个内在声音在说：“你怎么会这样，这样的情绪它不好，你要学着坚强，不要这么内耗”，陷入进这样的自我批评声中去，对自己产生怀疑，进而觉得自己不够好，对，这就是现实的力量，现实教会我们的正向思维，是正确的，是对的，而我出现这样的情况，那就是不对的，于是我们自我批评，可是其实在这个时候我们就错过了去正视自己、看见自己、理解自己的一次机会～ 我想说：当出现负面情绪的时候，不要一开始就去对抗它，而是就让它存在，去看着它，感受它，全然的观它，其实只要你看见它，允许它，它就像个被抚慰了的孩子，就会安静的离开… 全然的接纳各个面向的自己，才能真正的接纳别人，也才会柔软且有力量✌ #观情绪 #内观
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漂漂猪1周前
不要可怜自己，戒掉自己的委屈感，委屈感来源是对外界的期待，会削弱你的主体性。不期待任何人的认可，不要向外求。#成长#女性成长 #拒绝内耗 #自我提升
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Hamdulla9月前
当你情绪大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你，心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前进 #触动心坎的那些话 #如果有一天你的情绪不能用语言表达出来
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三餐和四季3天前
#每日分享 #口播视频#情感共鸣 当你的压力大了，快要崩溃的时候，千万不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，因为没有人会真正的心疼你，无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做你该做的事，而不是让焦虑和烦躁去毁掉你本就不多的热情。
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余生安郝1周前
#dou上热门 #抖音小助手#抖音小助手dou上热门 #口播累了就听听这段话吧， 当你压力大到快要崩溃的时候，不要轻易跟别人讲，也不要觉得自己委屈，这个世界没有人能够真正理解你内心所承受的委屈，就像余华老师说的那样，在夜深人静的时候，把心…
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温顺的考拉4天前
最近看到的醍醐灌顶的一段话：当你的压力大到快要崩溃时，不要和别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你，就像余华说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做你应该做的事，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，才是一个成年人该有的品质！ #总有一句话戳心 #情感共鸣 #治愈系 #触动心坎的那些话 #情感心理
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归元（觉醒）3周前
当你压力大到快崩溃的时候，不要和别人讲，也不要觉得委屈，没有人会心疼你，在夜深人静的时候，把心掏出来自己缝一缝，然后睡一觉又信心百增，无人问津也好，技不如人也罢，你要静下来去做自己该做的事情，而不是让烦恼和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。最近很喜欢一段话，清醒时多做事，烦躁时多读书，内心一旦平静，外界便鸦雀无声。#治愈#自愈自渡 #治愈
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梁作诗5月前
照顾好自己的心，别委屈自己。#梁作诗 #人生感悟
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红吖红5天前
累了就来听听这段话吧！有时候当你压力大到快要崩溃的时候，不要轻易跟别人讲，也不要觉得自己委屈，这个世界没有人能够真正理解你内心所承受的委屈，就像余华老师说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来缝缝补补。睡一觉又是信心百倍，无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来去做自己该做的事情，而不是让焦虑和烦恼毁掉你本就不多的热情和定力，能把你从低谷里拉出来的从来都不是别人，而是你自己。你把时间花在哪，哪就会出成绩，不要东张西望，不要看到别人发光，就觉得自己暗淡，每个人都活在自己的节奏里，最重要的是你得找到自己生活的重心和理想的目标，稳稳当当的一步一步的往前走，慢慢的你一定会成为更好的自己。#口播 #正能量 #成长之路
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贺儿吖4天前
压力很大的时候别跟别人讲，也不要觉得自己委屈，因为没有人真的能感同身受，也不会有人真的心疼你。#内容太过真实 #好现实的一段话 #人生感悟 #口播视频
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👑Mm_Queen3天前
别人的尺子，量不了你的人生，别人的地图，找不到你要的路，不要委屈自己去讨好别人，过好自己的生活更重要。人与人的关系都是季节性的，这一程相遇，下一程退场，不要在任何一段关系里自我感动，更不要心有不甘的质问别人为什么，在这个世界上，从来都不是你对谁越好，谁就会更加珍惜你，现在却往往相反，更不要高估了你在任何人心目中的位置，做最好的自己… #总有一句话戳心
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第五个月亮3天前
这世界上没有真的感同身受，你的委屈只有自己知道#总有一句话戳心 #你应该是棵参天大树
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任鱼尾1周前
不要入局，不要委屈，不要顾影自怜 #女性成长 #职场 #顾影自怜 #强者思维 #变强
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王家大丽4天前
当你的压力大到快要崩溃的时候，不要去和别人讲，也不要觉得自己很委屈，就像书里说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来自己缝缝补补，然后好好的睡一觉。醒来之后又是信心百倍，无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，自己该干什么就干什么，而不是让烦躁和焦虑毁掉了你本来就不多的热情和定力，在崩溃中继续前行，才是一个成年人该有的素养。#真实生活分享官 #就想说点大实话 #感悟人生
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冷暖自知1周前
当情绪大到要崩溃的时候，不要给别人讲。也不要觉得自己委屈。没人会心疼。心可以碎，但手不能停。该干什么？就干什么？在崩溃中继续前行。在这些难熬的日子里，学会自愈这才是一个成年人该有的样子。🌹🌹🌹
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大丫头🔥4天前
总有人喜欢你，也总有人，不喜欢你。所以，别生气，别内耗，别委屈，没意义。你只需要，做好你自己，其他的……都与你无关！
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吕幺妹4天前
别委屈，你值得被善待。###婚恋情感 #人生领悟道理 #就想说点大实话 #
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小马大叔5天前
不要有莫名其妙的委屈感！#委屈 #内核 #内心崩溃 #认知 #强大自己
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晴空悦读3周前
#助手抖音 #抖音推广 #万能的抖音 #我的日常生活 #抖音生活 不要委屈自己
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柠檬🍋4天前
当你觉得压力很大，快崩溃的时候，不要轻易地跟别人讲，也不要觉得自己很委屈#总有一句话戳心 #个人成长 #摆脱焦虑
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三艳1周前
练习表达能力第42天 当你的压力大到快要崩溃的时候，不要和别人讲，也不要觉得自己委屈，就像书里说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，好好的睡上一觉，醒来之后又是信心百倍，无人问津也好，技不如人也罢，自己该干什么干什么，而不是让烦躁和焦虑毁掉你原本不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中前行，才是成年人中该有的素养。#每日练嘴#正能量#情绪稳定#上热门#坚持自律 #每天学习一点点 @三艳～大洋洲家电17年
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书玲慢读3周前
当你的压力大到快要崩溃的时候 千万不要跟别人讲 也不要觉得自己委屈，你都要试着安静下来 去做你该做的事 而不是让焦虑和烦躁去毁掉你本就不多的热情！ 静中藏了一个争字，越想争，心越要静。 稳中藏了一个急字，越急，心越要稳。 忍中藏了一个刀字。越忍，越要看清事态。 忙中藏了一个亡字，越忙，越要照顾好自己。 #古诗词 #国学文化#古诗词的魅力 #古诗词鉴赏 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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人道中年5天前
委屈不要讲，自己嚼嚼咽下去 #认知觉醒 #自我成长 #成长 #dou加热门
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陈晓荷2周前
70年属狗的你：别再委屈自己了！#中年自愈 #先爱自己
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杨先生16884天前
当你的压力大到快要崩溃的时候，千万不要跟别人说，也不要觉得自己委屈，因为没有人会真正心疼你，无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做你该做的事情，而不是让焦虑和烦躁去毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，但是脚步不能停，该干什么就干什么，继续在崩溃中坚定的前行，因为在黎明来临前，总有一段路程是黑暗的，你所能做的就是悄悄努力，然后惊艳所有人。#生活感悟 #情感共鸣 #焦虑 #人性
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@小微伴读3天前
当你的压力大到快要崩溃的时候，千万不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，因为没有人会真正的心疼你，无人问津也好，既不如人也罢，你都要试着安静下来#心态好一切都好 #好现实的一段话 #人生路上从来没有一帆风顺
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四月漫剪4天前
当你要崩溃时，不妨听听这句话，当你压力大到快崩溃时，不要和别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会疼你。在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝一缝。然后睡一觉又信心倍增，无人问津也好，技不如人也罢，你要安静下来去做自己该做的事. #情感漫剪#治愈系漫剪#情感治愈#共鸣共情
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燕子夜读4天前
#内容太过真实 #触及真心 #每日分享 #口播视频 #真实还原 不要向人诉苦，未身在其中，何来的感同身受？何以言？何能言？与谁能言？
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蔷薇～爱生活4天前
你是不是也总想着把委屈说给别人听？稻盛和夫这句话，点醒了所有低谷中的人#稻盛和夫#每日一句# 人生智慧 #成长感悟#内心强大
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民哥寄语4天前
#dou上热门 #抖加小助手 即使你的压力大到快要让你崩溃的时候，你也千万不要向别人去哭诉，也不要觉得自己委屈#正能量 #人生感悟
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思涵3天前
董宇辉说，当你压力大到快要崩溃的时候，不要和别人讲，也别觉得委屈。夜深人静时，把心掏出来自己缝缝补补，睡一觉后又是信心百倍。心可碎手不能停，该干什么就干什么，在崩溃中继续前行，才是成年人应有的素养。#董宇辉#励志#口播#正能量
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福宝1月前
培养自己坚不可摧的内核，要做到不要可怜自己，就是不要莫名其妙的委屈感。#强者思维 #戒掉委屈 #成长思维 #情感共鸣
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大慧5天前
在任何关系里，当你感受不到尊重的时候，其实不必急着去沟通，也不必一直委屈自己去交流，更不必为此久久生气和难过。你真正该做的，是收回自己的热情和包容，安静地远离，把温柔留给对的人。#正能量#每日分享#人生感悟
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中原申哥4周前
12月21日 不要可怜自己、不要向外求、不要入别人的局，把所有期待收回来，专注做自己的事。#成长 #认知 #不破不立 #清醒 #长知识
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书畅很舒畅1周前
女性的强大，从来不是等风来，而是靠自己，戒掉委屈感，不要过分可怜自己#女性智慧 #正能量 #女性成长 #自我提升
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四季安然🍀1周前
当你的压力大到快要崩溃的时候，千万不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈。谁都有一段艰难的时光，慢慢来，撑过去就好了#创作灵感 #情感 #正能量 #dou十抖音小助手
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妤麟妈妈<努力中粉丝涨到1000>4天前
#dou上热门 @# 当你的压力大到快要崩溃的时候，千万不要和任何人讲，也不要觉得委屈，因为没有人会真正的心疼你#这是个真实的事情 #人生领悟道理 #好真实的一段话 #这话没毛病
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马火⁹⁸⁸5天前
为你准备了3条不同风格的朋友圈文案，结合这段文字的内核，适配不同分享场景： 1. 走心感慨版 压力大到崩溃时，才懂不必向人倾诉委屈，无人心疼是常态。安静下来做该做的事，别让焦虑耗光仅有的热情。成年人的崩溃从不需要观众，熬过去，就是新的天地。 扛住压力，稳住心态，安静做事，别让焦虑毁掉热情。突破极限的那一刻，所有艰辛都成了勋章。#悟人生之道 #就想说点大实话 #人生领悟道理
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孙雯溪3周前
变强的第一步，戒掉委屈感#真实生活分享计划 #认知 #成长 #人性 #思维
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哈市小阳讲金融4天前
不要在自己受委屈了#讨论 #商业思维 #商业知识
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山没起伏时5天前
人生的每个阶段都会有不同的压力在成长的道路上没有人是一帆风顺的.当你压力大的快要崩溃时，一定不要去跟别人说也不要觉得自己委屈、在这个世界上没有人真正的感同身受，你所经历的坎坷也没有真正的理解 我们真正要做的是，在深夜人静的时候把心掏出来自己缝缝补补，然后好好睡一觉，醒来又是信心百倍，所以呢各位，无人问津也好，技不如人也好罢你都要安静下来去做自己该做的事而不是让焦虑和烦燥，毁掉你本能就不多的热情和定力， 《年轻人》
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万贝 ｜生活号1周前
#女性智慧 #不假外求#不破不立 不要有委屈感 人生该走的路一步都不会少 成长最快的途径就是早点经历 便可早点由繁入简 不破不立。
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露美1周前
当你压力大到快崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来去做自己该做的事，而不是让烦恼和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎碎，但不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的宿命。#传统美食
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！月下客！伄戼3天前
了不问归处，宁愿满身酒气，也不要满眼委屈，撑不住的时候，就让自己大醉一场，如果有幸能与你共饮，朋友请帮我倒满！一不小心我又喝醉，说说我的感受，我连七情六欲都没有了，如果连喝酒这点爱好都没有了，我该拿什么拯救我疲惫和孤独灵魂，如果笑能让我释然，那就我开怀大笑；如果哭能减压，那就让我眼泪流下来……时间磨去了我的无知，年纪磨去了我的任性，处处都做着不能左右的事，在充满酸甜苦辣的路上，走着走着，慢慢的也就明白了，该来的依旧会来，要走的依然会走，必须学会接受，一眨眼，就到了输不起的年龄，上有养育之恩未报，下有抚养之责未尽，还有负债未清，到了一定年龄，是往回收的过程，趁着自己还年轻，趁还有精力，去做想做的事，去见想见的人，千万不要等自己老了之后再来后悔，人生最大的遗憾，就是当自己活明白的时候，已不再年轻了。年少不经事，懂时已中年，在无知的年龄做了选择，在懂事的年纪承担后果，拿最好的青春换最深的教训，人生啊，.哪能多如意，万事只求半称心，没有谁的人生是一帆风顺的，没有谁的人生是无怨无悔的。不管人生的路有多坎坷，有多曲折，都会过去的，朋友，不必焦虑，不必难过，不必羡慕别人拥有。
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暖心向阳2周前
人在能量很低的时候， 会开启保命模式， 会停止争辩和解释， 甚至会停止内耗。 会像动物冬眠一样， 留着一口气， 等待寒冷而漫长的冬夜过去……
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平凡人生4天前
到了这个年龄，该放下的就放下，不要委屈自己，因为我们到了不该生气的年龄，好好生活吧
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每日短句5天前
说不上的失落难过，理不清的情绪和压抑，百般委屈，又感觉不值一提。#情感共鸣 #触动心坎的那些话 #只有经历过的人才会懂 #朋友圈文案 #致所有女人
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扎根2周前
培养自己坚不可摧的内核，要做到不要可怜自己，不要莫名其妙的有委屈感，因为没有人真正爱你#央视宝藏纪录片 #王立群 #国学启蒙 #底层人接触的精神文化
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生活得失，看淡一点！1周前
当你压力大的时候，不要给别人讲，不要说你的委屈，更没人会心疼你，心可以碎，工作不能停，该干什么就干什么，这才是一个成年人必备的修养🌹[比心]
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小富婆知心语信息咨询9月前
不要怕得罪他人而去委屈自己 #陶矜 #智慧人生 #通透 #认知 #洒脱
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星空姐姐3月前
#女性成长 永远不要和别人一起委屈自己，你就永远不会成为懦弱的自己#人生智慧#亲子对话 #人生必修课 #每日分享
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金凤4天前
当你的压力大到快要崩溃的时候。千万不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈。因为没有人会真正的心疼你。无人问津也好，技不如人也罢。你都要试着安静下来，去做你该做的事。而不是让焦虑和烦躁去毁掉你本就不够的热情。 #创业#口播#正能量#人生感悟#情感共鸣
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陪读妈妈1月前
不要可怜自己，不要害怕，这个世界没有人来，人生该走的路都不会少，成长最快途径是早点经历挫折，便可早点由繁入简不破不立。#与辉同行#董宇辉#读书#口播#种草激励计划
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🌈我是大花呀8月前
委屈要自己消化，故事不要逢人就讲。#悄悄努力 #人生感悟 #智慧人生 #女性成长 #情感共鸣
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