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欧欧美食记4月前
爱上彩虹🌈吃定彩虹#甜品治愈一切#美食教程#我的厨房日记#冰爽一夏 #下午茶甜品
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Nana的异域美食之旅（新号❤）3月前
蔓越莓酸奶饼干｜零基础配方｜软绵酸甜｜Nana的异域美食 #nana的异域美食之旅 #美食教程 #塔塔尔糕点 #下午茶 #糕点
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星星美食8月前
有牛奶就能做的下午茶小甜品，最后一道好吃到舔手指#美食分享 #自制甜品 #下午茶甜品 #美食教程
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日光倾倾城(努力版)5天前
#下午茶甜品分享 钙奶饼干+酸奶+咖啡=十分钟就能搞定的提拉米苏球‼️这个做法简单，不需要冰箱也不需要隔夜，十分钟就能吃到肚子里。太适合懒人了。#味道好极了你们想吃吗 #钙奶饼干#提拉米苏球 #治愈系美食
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铃兰美食屋1月前
今天带来的是🥣草莓酸奶碗&芭菲杯🍓～简单又美味，颜值也是超高呀😋 #甜品 #美食 #下午茶 #草莓#酸奶碗
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古希腊蛋糕神7月前
一分钟教你做酸奶软蛋糕！#有手就行的简单美食教程 #一人食记 #下午茶甜品 #甜品治愈一切 #治愈系美食
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布丁甜品屋6天前
五分钟就能做出来的美味甜品！！#甜品治愈一切 #在家做甜品 #点心 #美食教程 #下午茶
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婉婉类卿1月前
高中生上学精致下午茶 上课自制奥利奥水果酸奶杯、水果酸奶团子#上课 #高中生活 #高中生 #美食 #vlog十亿流量扶持计划
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倒计时投喂2月前
咖啡+酸奶的神仙吃法！这杯「咖啡酸奶拼」绝了！☕️🥛一半咖啡醇苦，一半酸奶清甜，撒上巧克力燕麦脆，一杯吃出两种体验，口感炸裂！#创意吃法 #神仙甜品 #下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感
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叶葉頁6月前
#好好吃饭大赛 夏日消暑🧊水果希腊酸奶夹🍎比冰淇淋还好吃 相信我，这样的搭配可以承包一整个夏天的快乐❗️香甜多汁的水果夹着奶香浓郁的酸奶，一口满足，好吃又没负担！ #省饭课代表 #下午茶甜品 #干噎酸奶 #酸奶夹
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炒糖🍬日记3月前
炒一锅酸奶脆脆珠🥛奶香奶香的，好吃😋#甜品 #下午茶 #强烈推荐 #雪花酥 #吃出高颜值
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是路宝吖3周前
这应该是懒人甜品的天花板了吧#巧克力酸奶夹#冷萃酸奶夹#下午茶甜品 #青年创作者成长计划
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多多妈的小厨房5月前
酸奶临期了？？这可太好了哈哈！！赶紧做成酸奶巴斯克，清爽不腻嗷嗷好吃！当然如果你懒，奶酥团子也是很好的选择，总之，不能浪费一滴粮食哦，乖～#下午茶甜品 #低脂低卡 #酸奶蛋糕 #糯叽叽美食
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馨妈美食1周前
零失败!冰淇淋口感!操作简单又好吃的经典提拉米苏，一定不要错过哟。#下午茶甜品#我的烘焙日常# 提拉米苏#在家实现提拉米苏自由 #真实生活分享计划
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张醋醋6月前
今天连桌子都是水蜜桃味的！ 做了一桌酸奶下午茶，还加了水蜜桃进去，太香啦！你喜欢脆桃还是软桃呢？#给外国人一点无锡水蜜桃的震撼 #好好吃饭大赛 #冰淇淋新吃法
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宇妈减脂生活5月前
酸奶巴斯克蛋糕，只需要搅一搅拌一拌。#家庭烘焙 #治愈系美食 #下午茶甜品 #邪修做饭有多简单 #美食教程
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懂酸奶的阿牛4月前
希腊酸奶创意制作酸奶蛋糕杯！希腊酸奶下午茶教程 #冷萃酸奶#希腊酸奶#冷萃酸奶教程#酸奶碗#酸奶店
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黑之麻2月前
Try it！！降温了小宝们记得多穿点#神仙吃法 #酸奶 #甜品 #下午茶
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馋嘴啵啵1月前
抹茶柚子酸奶慕斯蛋糕🍃清新丝滑巨好吃😋 #好好吃饭大赛#把美食写成诗 丝滑的酸奶慕斯+松软的蛋糕胚，清爽不腻好吃到起飞🥰 #抖音美食推荐官#下午茶甜品 #甜品烘焙
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圆脸的婧婧1周前
酸奶碗保姆级教程～简单好吃，饱腹感强，快把你的早餐或者下午茶换成酸奶碗吧#减脂餐 #低卡低脂餐 #酸奶碗 #酸奶碗的懒人做法 #酸奶碗真的好好吃
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懂酸奶的阿牛6天前
酸奶三明治✅摆摊开店必备下午茶☕️教程 #冷萃酸奶#三明治#酸奶三明治#冷萃酸奶教程#下午茶甜品
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煎饼狗子1月前
像日剧一样生活🫧巧克力草莓酸奶夹🍓 #美食 #甜品制作 #水果酸奶夹 #下午茶 #草莓蛋糕
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真零跑哥1月前
万物皆可拌酸奶之红薯酸奶盒 #酸奶 #下午茶甜品 #真零酸奶 #希腊酸奶 #真零
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吃很多星4周前
东北下午茶：巧克力干噎酸奶水果夹 #东北公主下午茶 #哈尔滨
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卷卷幸运星3周前
九款酸奶的吃法，有没有一款是你喜欢的呢，一分钟了解九款不开火酸奶慕斯的做法，操作简单，赶快去吃 #牛奶 #甜品 #下午茶 #慕斯蛋糕 #酸奶
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Rose妈咪1周前
比玩玩具更上瘾的亲子活动！娃的下午茶被我承包了!零翻车的巧克力酸奶夹，成功率100%#家庭日常#三胎生活#自制甜品#神仙吃法#育儿经验分享
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Fufu 烘焙日常2周前
👩‍🍳沉浸式下午茶| 🍌酸奶香蕉可可燕麦塔 这款低卡甜点做早餐和下午茶简直是太绝了，主要还超级简单，减肥期的宝宝快做起来#干噎酸奶 #香蕉甜品 #抹茶 #燕麦塔#低卡零食
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小Q爱饮嘢1月前
越喝越浓的～小金砖酸奶冰茶 #自制饮品 #日常分享 #下午茶 #饮品治愈一切 #奶茶控
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甘以韶（已有🐢）1周前
#酸奶碗制作教程 #减脂 #低卡 #下午茶 #呀米
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希范1周前
#真实生活分享官 巧克力脆皮燕麦酸奶球，强烈推荐只吃一口，保证你一定一定会爱上#自制甜品 #下午茶 #燕麦球#抖音生活观察计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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莹火食光2周前
自制奶盖酸奶蛋糕，减肥期也能吃，饱腹感很强！ #下午茶甜品 #奶盖酸奶蛋糕 ##酸奶蛋糕 #钙奶饼干真好吃 #美食创作者
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岚小清（想早点吃饭）1周前
莓果巧克力酸奶夹 核心食材：妙卡milka巧克力、草莓、蓝莓、无蔗糖希腊酸奶 辅助材料：食盐（用于清洗水果） 冰箱冷冻：4-6 小时 #妙卡巧克力 #巧克力夹心 #下午茶甜品 #酸奶 #青年创作者成长计划
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阿梨（美食分享）6月前
香甜多汁的水果夹上干噎酸奶真的是口感跟味蕾的双重享受，爆好吃#好好吃饭大赛 #一口清凉过夏天 #省饭课代表#水果神仙吃法 #下午茶甜品
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椛吃3月前
无需烤箱，🌀搅一搅就成功的下午茶甜品：树莓酸奶芝士慕斯🍰 #下午茶甜品 #甜品治愈一切 #烘焙人的日常 #谁懂这一口的好吃程度 #甜品控
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海岸线1月前
用山东煎饼做的酸奶蛋卷冰淇淋，香脆可口。当做下午茶小甜品再好不过了！ #冰淇淋新吃法 #山东煎饼 #蛋卷 #酸奶冰淇淋 #下午茶甜品
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胡仔一人食6月前
水果和酸奶还能这样搭配！一次搞定四款宫廷下午茶 #至嫩宫酪拿捏贵妃 #宫酪缤纷凝酪 #长安的荔枝#一人食 #自制甜品
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日光倾倾城(努力版)2周前
#下午茶甜品分享 豆浆粉+钙奶饼干+香蕉=豆乳盒子？喜欢清淡甜品的来整这个，一包北大荒豆浆粉，一盒纯甄酸奶，一个香蕉，低卡又解馋的小甜品你就吃吧。#钙奶饼干 #豆乳盒子 #甜品治愈一切 #味道好极了你们想吃吗
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乌有尘子5月前
又是简单平凡的一天 - 躲在房间里 一边吃下午茶 一边看剧 简直是i人的充电时刻 - 今日食谱：桃子酸奶、芝士苏打饼干 #一人食记 #vlog日常 #在家做美食 #治愈系 #古早
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旭莎爸爸3月前
学会了这个酸奶蛋糕，下午茶来一份，酸酸甜甜巨好吃。#酸奶蛋糕 #空气炸锅美食 #空气炸锅酸奶蛋糕#如果你有空气炸锅
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自在蓝干噎酸奶2周前
下午茶标配！酥酥脆脆的草莓酸奶塔，一口下去超满足～#草莓巧克力 #自制甜品 #酸奶塔 #干噎酸奶 #自在蓝
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爱吃的Kitty🌙4月前
如果你有一个空气炸锅一定要试试酸奶蛋糕，有点像蛋挞芯，真的超级好吃～#懒人必备 #美食 #做法简单又营养 #下午茶 #抖音创作者服务中心
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姚健身1周前
50岁后的健康下午点心 3勺无糖酸奶+1勺奇亚子+蜂蜜少许 健康营养远离三高#中老年健身餐#三高人群#下午茶甜品
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又又吖5月前
减脂期馋甜品了就做这个低卡酸奶巴斯克吧，邪修做法超简单，好吃无负担的低卡小甜品。#低卡甜品 #巴斯克蛋糕 #酸奶巴斯克 #邪修做饭交作业了 #下午茶甜品
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锦李🐟1月前
不用奶油奶酪，只需鸡蛋和酸奶搅一搅拌一拌就能复刻低卡奥利奥巴斯克蛋糕，低卡低脂，食材和做法都很简单，解馋又好吃，减脂期的姐妹也能放心炫#空气炸锅美食 #低卡甜品 #自制甜品 #奥利奥巴斯克 #下午茶甜品
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自在蓝干噎酸奶1周前
挖到宝了！干噎酸奶加菠萝蜜，这搭配我能吃一辈子！#下午茶甜品 #自在蓝干噎酸奶 #自在蓝 #菠萝蜜 #酸奶夹
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Chef秦1周前
酸奶代替牛奶，真的会不一样！ 快来试试吧 #菊乐酸奶 #法式吐司 #下午茶甜品 #厨房里的欢乐时光 #甜品
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大漂亮爱吃肉5月前
酸奶实现冰淇淋，这个组合超好吃！低卡零糖随便炫！ #甜品美食 #下午茶甜品 #跟着抖音做美食 #自制甜品 #它不香吗
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煎饼狗子🥞5天前
这样做的隔夜燕麦比甜品还要好吃！当做代餐下午茶都很不错，还发现了酸奶超好吃的做法，提前一晚做好第二天带去上班也很方便！#隔夜燕麦 #燕麦杯 #生活化减脂 #低卡甜品 #懒人早餐
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千大吃货的日常1月前
3款新口味雪花酥 椰香 酸奶 抹茶 快来看看你喜欢哪一款！ #治愈系美食 #雪花酥 #下午茶甜品 #烘焙新手 #在家做的小甜品
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胖龙的3米厨房2月前
用瓶子就能做的鸡蛋松饼🥞加上酸奶和水果当个下午茶真不错！#松饼#美食 #美食教程 #下午茶 #早餐吃什么
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Shaun厨房2周前
蓝莓酸奶蛋糕🫐搅一搅就成功！湿润又绵密 全程没有任何难点，超级简单，适合搭配咖啡、牛奶当作早餐或者下午茶。 Step1.烤箱提前预热至160度，全部食材放置到常温状态； Step2.鸡蛋内加入白砂糖，搅拌顺滑，加入融化黄油或等量食用油、牛奶、香草膏和原味酸奶，混合均匀到顺滑； Step3.筛入面粉、小苏打和盐，用搅拌棒混合均匀； Step4.加入新鲜蓝莓，手法轻柔翻拌均匀，倒入磅蛋糕模具； Step5. 160度，烘烤50-55分钟左右，如果上色过快可加一层锡纸。 面粉..............200g 小苏打...........4g 白砂糖...........80g 鸡蛋...............3个 香草膏............2滴 融化黄油.........80g 牛奶...............50ml 原味酸奶........200g 蓝莓...............125g 盐..................一小撮 Tips：追求蓬松口感，可将黄油替换成等量食用油。 #蓝莓酸奶蛋糕 #酸奶蛋糕 #新手烘焙 #在家做甜品 #甜品治愈一切
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棠沄朵·记2月前
挑战全网最简单蛋糕！不开玩笑，有手就会🫐蓝莓酸奶蛋糕🫐好嫩好好吃🤤#蓝莓酸奶蛋糕 #蓝莓蛋糕 #下午茶甜品分享 #创作者中心 #青少年创作者成长计划
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小瑶的水果夹酸奶🥛4周前
【清新解压Vlog】自制水果酸奶夹 ✨ 酸奶的绵密 + 水果的清爽 = 快乐翻倍！ 下午茶来一块，办公室同事都追着抢吃😋 #摆摊 #常州#无锡 #水果夹酸奶#椰奶水果捞
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大皮小臭妈1月前
雪人冷萃酸奶碗，这个冬天你拥有了么？#干噎酸奶 #下午茶甜品
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希范2月前
柿子香蕉巧克力酸奶碗，秋日小甜品，好吃到跺脚！！！#自制甜品 #低脂低卡 #柿子的神仙吃法 #好吃到停不下来 #下午茶甜品 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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早安食光（宝妈甄选）5天前
家庭版饼干小蛋糕，只需要饼干酸奶就能 做非常简单快学起来吧 #下午茶甜品 #甜食视频 #儿童美食 #美食vlog #伪芝士蛋糕
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颜洛3周前
💌心动配色｜树莓抹茶巧克力酸奶砖 🍫🍫最近在吃这个巧克力酸奶砖，树莓抹茶巧克力混在一起意外地好吃。酸奶底很顺滑，酸甜度适中，当下午茶或者解馋小食都不错。 #巧克力砖的天才吃法 #当季新菜单挑战 #树莓巧克力 #树莓抹茶巧克力干噎酸奶砖 #低卡甜品
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油浸蒜3月前
好吃又养生，低卡又低脂，3分钟搞定，承包了我未来一周的早餐，当作下午茶小甜品来吃也超超超满足～#假期自制高颜值减脂早餐 #减脂餐能有多好吃 #早餐 #酸奶碗 #从好好吃饭开始爱自己
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可麻橙子1月前
空气炸锅和烤箱都可以做的低卡甜品 抹茶巴斯克！零蔗糖酸奶代替奶油奶酪，低脂低卡低热量 好吃不胖！浓郁的抹茶香 丝滑绵密 入口即化 真的太好吃了！减脂期馋甜品的姐妹一定要试一下！#美食分享 #低卡甜品 #烤箱美食 #巴斯克蛋糕 #抹茶控 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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希柚吃点啥2周前
下午茶❥巴斯克蛋糕的美味 0失败的奥利奥巴斯克蛋糕教程来啦‼️如果你有空气炸锅，一定要去试试！轻松复刻酸奶巴斯克蛋糕~#酸奶巴斯克 #巴斯克蛋糕 #空气炸锅美食 #抖音玩法合伙人计划 #甜品
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米多多_🌱1月前
有手就会的空气炸锅酸奶蛋糕，轻松get下午茶#酸奶巴斯克蛋糕#空气炸锅美食#如果你有一个空气炸锅#懒人美食#鸡蛋的神仙吃法
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黏牙大白兔5天前
酸奶抹茶草莓千层#vlog美食日常 #创作者中心 #创作灵感 #慢生活mlife #美食美景不可辜负
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鑫鑫麻麻1周前
今天来一个下午茶#酸奶拌麦片 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #亲手制作美食
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别家猫手作酸奶-立夏1周前
晚上要是戒不掉吃零食，可以试试这个！ #别家猫 #冷萃酸奶 #减脂食谱 #爱老己 #下午茶甜品
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睿睿妈妈5天前
0失败的蓝莓巴斯克蛋糕，慕斯冰淇淋的口感，香甜绵密真的超好吃，在家实现巴斯克自由！#巴斯克蛋糕 #蓝莓酸奶巴斯克 #自制甜品 #在家做美食 #空气炸锅美食
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