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是空腹蓝莓呀1月前
第72集 ▏风干鸡胸肉 减脂期的姐妹们去做这个鸡胸肉干！麻辣干香有嚼劲，低脂高蛋白，解馋还没负担！做法简单零失误！#低脂高蛋白#麻辣鸡胸肉干#风干鸡肉条#鸡胸肉的做法#自制减脂期零食
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🌻苏女士的日常1周前
自己做的牛肉干吃的放心，满满的成就感#牛肉干自制 #牛肉干 #美食分享
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邢不 邢（美食版）2月前
做一个麻辣鸡胸肉干，吃起来还不错#在家做美食 #抖音美食创作者 #鸡胸肉干零食
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🌻苏女士的日常9月前
#我的厨房日记 #牛肉干 今天做了家庭版手撕牛肉干，没想到这么简单，嘎嘎香！
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艾萨师傅调味品批发店1年前
烤肉调料的做法#美食 #烤肉调料 #烧烤美食 #烤肉配方 #乌鲁木齐调料 你们学会了吗？@抖音广告助手 @抖音美食达人助手 @抖音安全中心 @抖音小助手
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是朵妈呀！6月前
#在家做美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #博山肉干 🌧阴雨天宅家自制美味！闺女超爱的五香肉干教程来啦～猪肉冷冻切片炸至金黄，与香料翻炒，加糖、酱油等调味慢煮收汁，酥脆咸香，追剧解馋必备，快动手试试！
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XiXi4天前
我的孕期健康零食：自制牛肉干 非常简单的方法，配料如下： 花椒粒3g 小茴香2g 八角两个（掰碎） 香叶6片（捏碎） 白芷2g（捏碎） 白糖10g 孜然粉10g（可以替换成咖喱粉） 辣椒面随喜 十三香/五香粉1g 味精少许 盐4g 减盐酱油10-20g 蚝油20g 最后随意撒上白芝麻和葱姜蒜粉 #孕期美食 #孕期美食记录 #孕期美食制作 #孕期美食vlog#健康零食推荐
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孟浩教做菜（家常菜）4月前
学我做鸡肉干，干香嘎嘎滴#鸡肉干 #美食教程 #美食
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唐山老小山卤味熟食-大鑫1周前
#美食 #美食教程 #唐山美食 #老小山熟食铺子 #熟食卤肉
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闲不下来的老阿姨8月前
#美食 #vlog日常 #vlog #吃 #头条全都可以搜 自制鸡肉干牛肉干 孩子们想吃 我就研究了一下 当个磨牙的小零食 还是不错的 香香香
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万姐香酥烧饼4年前
烧烤孜然粉撒料配方#烧烤培训#小吃创业 #美食分享
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呀呀呀！的做饭日常7月前
#创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #美食制作分享 #红烧牛蹄
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小陈爱做菜3月前
这样做的冷吃牛肉麻辣鲜香 越嚼越香 大块吃着更过瘾 追剧来点简直太幸福了#冷吃牛肉#冷吃牛肉的做法#家常菜
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波妞波吉6月前
超香！做小狗零食顺便给自己做了一份，好吃到停不下来！ #自制宠物零食 #自制狗狗零食 #自制牛肉干 #家庭版牛肉干 #抖音美食创作人
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我是娜小娜2周前
自制风干肉干
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溪镇果果（人间美味）1月前
麻辣牛肉 #美食 #小吃 #美食教程 #美食创作人计划
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梁小胖的炸肉小店6月前
秦皇岛炸肉技术配方分享#美食 #炸肉 #配方分享
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石家庄市香香姐文化传播中心4年前
#小本创业 #小吃培训 #泡菜臭豆腐 泡菜臭豆腐商业配方教程 孜然粒30克小茴香20克芝麻10克搅拌均匀加入十三香10克 盐10克 孜然粉20克 倒入锅中 炒出金黄色 打成粉末 加入芝麻20克 辣椒面40克 浇上热油
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美丽姐和小严哥7月前
自制烧烤料 烧烤料秘方大公开！一定要加仙贝，放你秒变烧烤王！#烧烤料
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纯2周前
风干猪肉干太好吃了，昨天刚做好的猪肉干一天就吃完了 麻辣五香味的，减脂解馋零食 你们也可以去做，太简单了 晒一晒蒸一蒸再晾干就可以吃了#自制美食 #自己晒猪肉干 #美食制作分享 #减脂零食 #猪肉干
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华姐美日美食2年前
原来#牛筋面 不仅凉拌好吃，还可以成做辣条，自己做的没有色素，大人小孩都可以吃 #妈呀太香了 #为五一假期准备512g的胃 #纯手工制作美食 #牛筋面
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玥馨9月前
经常给臭儿子做零食，今天给我家辛苦的大朋友做个零食吃吃吧，非常不错，喜欢的一定要试试#爱生活爱美食爱家人
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姜姜姜11月前
宅家Vlog｜32岁我开始用美食治愈自己 宅家Vlog/32岁我开始用美食治愈自己 今天用上周做的卤牛肉做香辣牛肉 第一步，香菜，桂皮，八角，大葱，姜蒜，香叶放锅里炒香，油要多倒点 第二步，捞干净香料后下牛肉片 第三步，炸到微微焦后放入十三香，烧烤料，辣椒粉，胡椒粉，辣椒面，孜然粉，小茴香，吃辣的可以放辣的辣椒面 第四步，出锅前倒入熟白芝麻 第五步，装盘，美味即成 是不是挺简单的？ 相当于卤一次牛肉可以有两种做法 香辣牛肉可是面条好搭子，我马上煮了一大碗面条，配上香辣牛肉，这不就是饭店里的香辣牛肉面吗？ 香迷糊了呀 最近迷上了宅家里做美食，做美食让我感觉很充实，做成功了当然也有成就感 32岁这个年纪，确实不爱出去逛街，也不爱社交了 还是宅家温暖小窝里舒服惬意呀。 #记录真实生活 #日常vlog #普通的饭菜都是家的味道 #美食教程 #香辣牛肉
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活出精致3年前
准备了什么年货？试试自制猪肉干吧，简单又好吃，卫生又健康！#烤牛肉 #肉干 #年货跟我dou回家 #年货 #健康养生 #卫生 #猪肉干制作教程 #自制美食
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赣州美厨房🍬美大集成灶1周前
跟风做肉干，咸淡适中#风干肉 #猪肉干做法 #年货 #美大集成灶 #蒸烤箱
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美兰日常分享5天前
#自制风干猪肉#食材新鲜才是硬道理 #纯天然绿色食品
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小淇淇甄选1年前
淄博烧烤蘸料干料家用干碟搭小饼孜然粉山东淄博商用调味料撒料#烧烤蘸料 #万能蘸料 #香辣蘸料
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老厨子2年前
#分享美食分享快乐😋😋 #致敬了不起的她
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毛手毛脚开饭啦2周前
风干猪肉干 风干肉干！宅家自制爆火的追剧小零食，风干猪肉条就大功告成！你看这肉丝，太诱人了！Q弹有嚼劲，咸香适口！#风干肉 #风干肉干 #风干猪肉干 #宅家抖出好食光
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清晨…1周前
看了都会做的猪肉干、容易操作、好吃没添加 #自制零食无添加健康营养 #猪肉干的家庭制作 #美食
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独姑碗3月前
今天和@村驴 大厨学做一个牛肉干，我们这个小岛物资匮乏，牛肉只能买到很普通的，没有什么可选择的部位，但是嘴又馋，虽然我买的肉不咋地，但是做出来味道很香很香啊#vlog日常 #抖音美食创作者 #创作人计划 #抖音美食推荐官 #自制牛肉干
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知食分子2周前
麻辣又入味，真的很好吃#肉干 #美食 #自制牛肉干 #麻辣鲜香
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二姐爱吃辣3周前
#美食 #自制猪肉干 #风干肉 #安全小零食
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吃不胖的胡同学💎1周前
【追剧封印解除！这盘麻辣猪肉干她让我戒掉了所有外卖零食】 以前买肉干 现在自己做 才知道原来这么简单又实惠 麻辣鲜香还带着嚼劲 越吃越上瘾 比超市买的更新鲜 更够味！ 看剧十分钟 炫完一整盘 这种手撕的快乐 外卖根本给不了✨ 💬 来聊聊： “你心中最适合配肉干的神剧是哪一部？” #自制零食 #追剧小零食 #麻辣猪肉干 #美食日常 #宅家美食日记
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木 子💞3周前
大家都做去吧！一吃一个不吱声！#牛肉干自制 #舌尖上的美食 #舌尖上的味道 #美食
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💃ℳ₯㎕刘এ1周前
姐妹们，兄弟们，你们要的🐷猪肉干教程来啦！趁现在天气好，赶紧跟着做起来吧！自己做的O添加，吃着也放心！越嚼越香！ 自制猪肉干配料： 一斤瘦肉 盐：4克 白酒：5克 白糖：3克 孜然粉：3克 辣椒粉 3克 辣椒面：3克 五香粉：2克 生抽：5克 花椒粉：2克 蚝油：3克 花椒适量(不喜欢可不放） 芝麻适量（由于家里没有芝麻，省略掉了） 也可以加适量的烧烤料机进去，会更加香 温馨提醒：依个人口味酌情添加 也可以按自己喜欢的口味放，搅拌均匀腌5小时左右，晒两三天8成干，上锅蒸30到 40分钟后，晾一天水分干即可，密封起来当小零食#舌尖上的美食 #自制猪肉干 #纯手工制作零食 #猪肉干 #猪肉干教程
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白树2周前
快过年啦，在家自己做点家常版牛肉干下酒#跟着抖音学做菜 #跟着抖音做美食 #家常菜教程 #家常牛肉干简单做法
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如鱼得水4133年前
家庭烤羊肉：鲜嫩入味好吃，再来上一个芝麻烧饼，就是绝配。
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小菜一癫2年前
#干锅酱 #干锅酱制作方法 #秘制酱料 #秘制酱 好吃又方便的干锅酱，啥都可炒，赶紧学起来！
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宝中宝购物广场(那林店)1周前
天越冷，嘴越馋😋 晒点香辣肉干当零食，牛肉、瘦肉安排上🔥 辣椒粉、花椒、桂皮、香叶…所有香辣配料，在我们超市一站备齐👏 嚼劲十足，辣香过瘾，根本停不下来！ 来囤货，一起晾出冬日美味吧~ 🛒💨 #冬日零食 #自制肉干 #辣上瘾了 #宝中宝超市 #宝中宝超市那林店
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严掌厨有话说1月前
学会这招，在家也能吃牛肉干#牛肉干#在家做美食 #美食 #美食制作分享 #美食教程
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宁乡俩宝妈4周前
自制猪肉干#每天都是新鲜食材 #蔡小鲁美食 #宁乡俩宝妈 #猪肉干 #放心肉
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糖糖美食4天前
姐妹们你们要的猪肉干配方来了，趁这几天天气好赶紧做起来！#关注我每天分享生活小常识 #肉干自制 #美食小技巧 #美食
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周麻麻家常菜2月前
不是牛肉干吃不起，而是猪肉干更有性价比！上次的牛肉干没吃过瘾，今天用猪肉又做了一锅，没想到一样好吃！#抖音美食推荐官 #美食 #猪肉干 #肉干
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九月爱美食3周前
麻麻辣辣的冷吃牛肉太好吃了，快拿你家牛肉去试试吧！#冷吃牛肉 #牛肉的神仙吃法 #牛肉的做法 #牛肉 #牛肉干自制
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梁乐乐☘️2周前
做肉干了#分享家乡美食 #抖音美食创作者 #美食 #手工美食 #美食家
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茂茂的日常1周前
姐妹们你们要的烤肉保姆级教程来喽#烤肉 #在家烤肉自由 #动手自己做美食 #美食 #我的厨房日记
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简饭3周前
#舌尖上的味道 #肉干 #肉干零食 全网都在做肉干，你也赶紧做起来吧#肉干自制
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上德龙行1月前
制作辣条 #美食 #辣条 #零食 #美味
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春天梅花2周前
风干猪肉干，麻辣干香，超级有嚼劲，腌一腌，晒一晒，蒸一蒸，就很入味，手残党也能轻松搞定#自然风干肉干 #无添加肉干 #家常肉干做法
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燕姐爱做菜1月前
麻辣猪肉干来了，赶紧趁着这几天天气好做起来吧！自己做的干净卫生，食材新鲜，想吃多少做多少。#猪肉干 #猪肉干的家庭制作 #肉干 #抖音美食制作者 #动手做美食
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小礼2周前
自制猪肉干方法#自制肉干做法 #美食 #真实生活分享官 #抖音玩法合伙人计划#抖音玩法达人中心
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桉妈美食4年前
#香辣牛肉干#平时都是做油炸的这次做了烤箱版的低脂跟健康#美食分享
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我是娜小娜1周前
#真实生活分享官 肉干制作全过程分享
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梦梦妈生活记5月前
开学倒计时，满足孩子的胃蕾～#vlog日常 #在家做美食 #美食 #肉干 #在家做零食
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活出精致3月前
每年晒上百斤猪肉干#美食 #自制美食 #猪肉干#上热门 #原创作品
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新旅程2周前
继续制作 风味肉干🥩 味道杠杠滴#抖音美食推荐官 #美食 #风干肉 #原创 #热门
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甜心妈妈是超人3月前
怪不得牛肉干那么贵呢，大家猜猜4斤牛肉做了多少牛肉干😂#自制牛肉干 #空气炸锅牛肉干
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兜莱米发4周前
好吃又简单的麻辣猪肉干来喽！#猪肉干 #麻辣肉干 #手工零食 #家常肉干做法
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#真实生活分享计划 好吃有嚼劲的猪肉干，千万不要学，学会了：第一费钱，第二费时费间，第三费牙齿[捂脸]#肉干#猪肉干 #美食教程 #自制猪肉干
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꧁༺优雅༒百合༻꧂1周前
#美食视频 #美食制作过程 #肉干零食
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烹饪的人Homo Culinary4月前
零翻车的减脂期烧烤热量平替 孜然鸡腿肉#美食 #低卡低脂餐#健身饮食#鸡腿#练后餐
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