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冬妮主任聊减重4月前
这6个小习惯容易导致#胰岛素抵抗 你占了几个#糖尿病 #医学减重 #减肥
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冬妮主任聊减重7月前
从不吃甜食却得了糖尿病，你忽视了重要的两点 #糖尿病 #胰岛素抵抗 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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阿瑶控糖(糖前）5月前
胰岛素抵抗实测0糖酸奶升糖情况，其实我喝两袋也没喝饱#控糖减脂 #胰岛素抵抗 #多囊减肥
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许文文4周前
无糖饮料会增加糖尿病风险吗#无糖饮料 #糖尿病 #健康 #知识科普 #健康管理
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陪你吃喝玩乐的减重医生3月前
#抖出健康知识宝藏 #胰岛素抵抗 #科普一下 #医学科普 #代糖 代糖对胰岛功能的影响
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眠羊熊6月前
多囊和胰岛素抵抗存在双向恶性循环，一定要重视胰岛素抵抗#干货分享 #多囊 #胰岛素抵抗
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冬妮主任聊减重6月前
#胰岛素抵抗 如果不管的话很快就会得#糖尿病 这4个早期信号要识别#减肥 #医学减重
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运动营养师大翼龙8月前
高碳低碳都减不下来？ 来听听糖代谢的底层逻辑！#减脂 #胰岛素抵抗 #高碳减脂 #生酮 #夏日减脂大作战
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侯雨医生6月前
胰岛素抵抗发生的原因 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #胰岛素抵抗 #控糖 #肥胖
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冬妮主任聊减重7月前
胰岛素抵抗的人别急着节食减肥 #胰岛素抵抗 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #医疗健康创作训练营
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听我说血糖3月前
你有胰岛素抵抗吗？胰岛素抵抗的5个表现和3类检查方法 #胰岛素抵抗 #胰岛素抵抗症状 #胰岛素抵抗是糖尿病吗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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冬妮主任聊减重5月前
#胰岛素抵抗 的朋友，这5类#主食 要当心#抖出健康知识宝藏 #医学减重 #医学科普
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0糖战士4月前
别太离谱！牛奶会胰岛素抵抗？
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心内科姜雅秋教授9月前
不可忽视的胰岛素！什么是胰岛素抵抗？对人体的危害！检测办法！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #胰岛素抵抗 #危害 #检测 #症状
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阿杜大好人.3月前
案例分析，抵抗和高糖。很多问题的“罪魁祸首”#胰岛素抵抗 #高血糖
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内分泌曹斌医生6天前
那些你以为正常，实际是胰岛素抵抗的表现 #医学科普#胰岛素抵抗#胰岛素抵抗症状 #我的年度健康盘点
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猫熊营养学2月前
3招改善胰岛素抵抗 #控糖 #胰岛素 #胰岛素抵抗 #减重 #健康科普
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糖尿病逆转邹大进教授1周前
肥胖、胰岛素抵抗、糖前期，不想得糖尿病，先改掉8个习惯 #糖尿病科普 #糖尿病逆转 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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陈医生聊健康7月前
胰岛素抵抗5问5答，全面解读胰岛素抵抗问题！ #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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晚枫讲糖9月前
胰岛素分泌不足胰岛素抵抗你该知道的知识#血糖 #血压 #三高 #内分泌 #抖出健康知识宝藏
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冬妮主任聊减重4月前
#胰岛素抵抗 5问5答，都是干货#百医千言 #百医千言说减重 #医学减重#减肥
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营养师谈韬1周前
瘦子体检发现胰岛素抵抗？别慌！营养师教你科学应对！ 【遇到不少看着不胖，体检却查出胰岛素抵抗的朋友？别焦虑！】 今天聊聊“瘦型胰岛素抵抗”的真相。你可能踩了两个误区：[误区1概括，如“只看体重”]和[误区2概括，如“不敢吃主食”]。视频根据你的BMI情况，给出具体的饮食运动方案，核心是【增肌减脂，提高胰岛素敏感性】。健康不是数字游戏，而是整体状态的提升！ #胰岛素抵抗 #糖尿病前期 #健康科普 #增肌减脂 #营养师谈韬
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冬妮主任聊减重4月前
10种食物不要碰，当心吃成#胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光 #减肥
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开心王医生8月前
空腹胰岛素偏低，血糖正常怎么回事？#空腹 #胰岛素 #血糖 #医学科普 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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六六（多囊备孕版）2月前
做到这四点，你也可以改善胰岛素抵抗#多囊 #多囊备孕 #多囊怎么调理 #胰岛素抵抗#真实生活分享计划
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侯雨医生3周前
系统讲解糖尿病——哪些胰岛素抵抗是可逆的？如何逆转胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #胰岛素抵抗 #糖尿病 #控糖
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医道1周前
“0糖”真的更健康吗？ #热点 #科普 #代糖 #甜味剂 #健康科普
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糖尿病逆转石全4天前
糖尿病不是吃甜食喝奶茶得的，这两个原因才是真凶 #糖尿病 #胰岛素 #胰岛素抵抗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小兜控糖日记1月前
盒马0糖高钙芝麻饼升糖测试来了，快来看看吧#胰岛素 #糖前期 #盒马 #控糖 #控糖饮食
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胡燕军1月前
哪些因素会引起胰岛素抵抗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医生科普 #胰岛素抵抗 #生殖内分泌科胡燕军
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冬妮主任聊减重5月前
#胰岛素抵抗 的四大诱因，你中了几个#医学减重 #减肥 #健康科普有真知
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心血管韩巍医生5月前
#控糖 #血糖 #逆转 #糖尿病 #胰岛素抵抗
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心心医生6月前
忍不住不吃甜，稍微一晚点吃饭就心慌手抖冒虚汗？ 这种情况需要警惕胰岛素抵抗，因为这可能是糖尿病的前奏。 我先解释下什么是胰岛素抵抗。胰岛素负责降糖，作为体内血糖的搬运工，胰岛素要把血里的糖塞到细胞里面，然后糖代谢产生热量供人体应用。但久坐不动、爱吃甜食的人，血糖常常飙升，胰腺只好大量分泌胰岛素。时间长了，细胞罢工拒绝血糖进入，就形成了胰岛素抵抗。 此时身体会陷入矛盾，细胞缺糖导致频繁饥饿，甚至半夜饿醒；血管里糖分堆积，又可能因胰岛素分泌过多引发低血糖，出现饿时心慌、吃甜缓解的情况。若放任不管，胰腺累垮后血糖持续升高，就会发展成2型糖尿病。 所以如何自查呢？记住这5个信号：半夜饿醒；吃饱就困；一饿就心慌吃甜就缓解；腹型肥胖；颈部色素沉着。中2条以上建议就医，查空腹血糖、胰岛素或做葡萄糖耐量试验。幸运的是，前期胰岛素抵抗可逆转，只要调整好生活作息和饮食健康，就能远离糖尿病。 #胰岛素抵抗 #糖尿病 #容易饿 #控糖 #饿
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减重代谢手术喜哥5月前
#减重代谢手术喜哥 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人
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全科医生陈浩6月前
避免胰岛素抵抗 逆转高血糖 体检血糖没事，其实很多人已经步入糖尿病前期， 饭后心慌、手抖、出虚汗可能已经有胰岛素抵抗了 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #胰岛素抵抗 #糖尿病 #糖尿病前期
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Teddy聊营养3月前
51.6%控糖人群肠促胰素不足，它才是提高控糖能力的关键 #控糖 #肠促胰素 #糖耐 #胰岛素抵抗 #胰岛素分泌延迟能逆转吗
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脱脂可可3月前
为啥身体要等到低血糖还不用脂肪？ #低血糖 #胰岛素抵抗#酮体 #糖原 #空腹有氧
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医路有倪1月前
无糖饮料真的没糖吗？ 无糖饮料虽然不含蔗糖、白砂糖等传统糖类，但是其中添加的代糖类调味剂可能会扰乱胰岛素的分泌，加上一些坏习惯的影响，情况严重的甚至会导致糖尿病，我们应该怎么科学应对呢？#糖尿病#无糖饮料#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
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减重外科王桂琦5天前
糖化血红蛋白 10.1 却没任何症状？别以为糖尿病只和吃糖有关！ 很多人不知道，肥胖引发的胰岛素抵抗，才是糖尿病的 “隐形推手”—— 正常人吃糖后，胰岛素会立刻 “开工” 降血糖；但胖友可能出现两种情况：要么胰岛素分泌不足，要么分泌够了却 “自我对抗”（抵抗），甚至反应延迟几小时，导致餐后血糖居高不下。 长期忽视这种 “无症状高血糖”，会悄悄损伤身体的各个器官！不管胖瘦，都要警惕胰岛素抵抗的信号～ 控糖不只是少吃糖，管理体重、关注代谢才是关键！#王桂琦减重团队 #医学科普 #糖尿病 #2型糖尿病
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中医杨喆讲健康8月前
得了胰岛素抵抗，可以不吃药治疗吗？ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#在抖音pick你的健康搭子
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常德控糖减重曾医生1周前
还在靠饿肚子控糖？小心越控越糟！ #糖尿病 #血糖 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康
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赵维纲医生2月前
如何改善胰岛素抵抗 #糖尿病 #高血糖 #胰岛素 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医黄俊臣5月前
引起胰岛素抵抗的不良生活习惯有哪些？ #中医 #中药调理 #血糖 #糖尿病 #胰岛素抵抗
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内分泌科陈医生2周前
#胰岛素抵抗 竟是#糖尿病 的最大元凶，教你5招来改善#医学科普 #降糖
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永康黄若妃医生2月前
内分泌科医生最不建议多喝的两种饮品，胰岛素抵抗的人要避开 #医疗健康创作训练营 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗
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内分泌李梅主任5月前
有这四个情况，你可能出现胰岛素抵抗！ #医学科普#糖尿病#血糖#抖出健康知识宝藏#胰岛素抵抗
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小涛医生5天前
糖尿病不是吃甜食吃出来的！这3个坏习惯不改掉，谁来都没用！ #糖尿病 #胰岛素 #胰岛素抵抗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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澳洲 维尼Ariel6月前
胰岛素抵抗经验之谈，五条减脂干货！ #体重管理 #减肥 #减脂 #减重 #胰岛素抵抗
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协和烟雨医生6月前
什么是糖尿病前期？记住这几个数字， 不要忽视身体发的最后一次黄灯警告#抖出健康知识宝藏#糖尿病前期#胰岛素抵抗#糖尿病#协和烟雨医生
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霞姐在稳糖7月前
怎么逆转胰岛素抵抗，就是坚持调理饮食，拉长空腹时间，很多都能吃，也有很多要少吃#控糖减脂 #控糖饮食 #胰岛素抵抗
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孤烟3月前
“胰岛素抵抗”是一种病吗？对身体有哪些影响？#胰岛素抵抗 #肥胖 #代谢综合征 #2型糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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晚枫讲糖2月前
瘦人也会胰岛素抵抗#血糖 #血压 #甲状腺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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丸子的甜蜜控糖7月前
230斤重度抵抗到140斤经验分享#二型糖尿病 #胰岛素抵抗 #糖友 #控糖
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邓玉杰医生1月前
这 3 类非甜食会悄悄诱发糖尿病，很多人都没在意 #糖尿病 #饮食误区 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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糖尿病逆转石全4天前
为什么从来不吃甜食也会糖尿病，你可能忽视了这两大原因。 #硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #糖尿病 #胰岛素抵抗 #遗传
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小李不吃🐷7月前
主食吃多了真的是发胖的核心，胰岛素抵抗就不能吃碳水？ #体重管理 #减肥知识 #瘦身 #健身 #健康减脂
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郎医生（逆糖减重）5月前
肥胖可导致胰岛素抵抗，是糖尿病、多囊卵巢综合征的主要病因。
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糖胖逆转霍医生1周前
2 型糖尿病控糖难？根源是这 3 种胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #减重代谢 #糖尿病 #科普
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十一克糖6月前
100天挑战华西控糖方案 胰岛素抵抗真能被饮食运动逆转？ #控糖 #记录饮食 #胰岛素抵抗 #糖前期 #糖尿病
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连海在控糖（二型）7月前
#胰岛素抵抗医疗知识科普 #创作者中心 #创作灵感 控糖的三大坑，我都中招了。看看你中了吗？#控糖 #糖友
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凯特周Kate4月前
碳水吃太少造成胰岛素抵抗？ 99.9%不存在！ #更年期养生 #胰岛素抵抗 #低碳饮食 #中年女性健康 #预防糖尿病
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开心王医生8月前
胰岛素空腹高，小心胰岛素抵抗#医学科普 #胰岛素 #胰岛素抵抗@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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二糖逆转储小彬医生5月前
#二糖逆转储小彬 #二型糖尿病 #糖尿病 #胰岛素抵抗 #逆转糖尿病
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星姐-明星营养师✨4月前
胰岛素最喜欢和最不喜欢的食物！#胰岛素 #营养师 #健康科普 #胰岛素抵抗
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