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儒医殷博士2周前
最佳的睡眠时间其实是"”晚九朝五“ #健康科普 #睡眠时间 #中医 #门诊日常
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肝胆相照肖医生2天前
你觉得几点睡觉才算熬夜？ #熬夜 #熬夜的人一定要看完 #抖出健康知识宝藏 #健康科普知识
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俏佳人xxx7月前
10点睡30天变化 变成了5点起来打游戏 #睡法 #抖来普法2025
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云行督学-言欢2天前
想几点睡觉？你再说一遍！ #生活监督 #熬夜 #自律 #督学 #督学日常
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睡眠科普谢亮博士6月前
我不管多晚睡，都定时早醒怎么办？医生：别熬夜！早点睡！ #医学科普 #失眠 #门诊故事 #抖出健康知识宝藏
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金医生聊健康1月前
给所有女孩子的心里话 #国妇婴金富锐医生 #听医生的真心话 #中医 #中医养生 #送给所有女生
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刘恩钊老师6月前
夏三月之夜卧早起 #钊闻杏林中医传承学社 #钊闻杏林药师社 #刘恩钊老师 #黄帝内经
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浙江传媒学院9月前
今天是世界睡眠日，挑战“早睡一小时”，你可以吗？#浙江传媒学院#浙传新闻#世界睡眠日#街采@美丽浙江 @中国大学生在线 @韵味杭州 @抖音小助手
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儿科医生杨利7月前
小孩子早睡是如何影响长高的？睡前该注意什么？ #睡眠 #生长发育 #生长激素 #长高
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童年影视1周前
谁能拒绝在摸鱼的时候看一集动画片呢#儿童动画 #动漫推荐 #童年动画 #少儿动画片 #动漫动画
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吕新会老师5月前
99%的早睡早起都做错了！#东方智慧 #传统文化 #睡觉
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观察室2月前
熬夜真的伤身体
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三战沉香2天前
兄弟们早八可以好好睡觉了 #三国志战略版 #三战创作者计划 #三国志战略版汉焰长明 #三国志战略版沟通会 #我在抖音聊游戏
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奥斯卡老师教英语4月前
9月1日儿童早睡觉胜过大补药 学英语请移步主页 #家庭教育 #学习方法 #学英语
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嘎嘎的小跟班3天前
#赚学费 #正能量 #女大 #女大学生 #彩妆
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夏日救赎1月前
红石美尸 本集93分钟 #女生爱看 #末世文 #文荒推荐 #一口气看完系列 #末日
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自由眼神鞠援医生4月前
睡眠与儿童近视防控#眼科#医学科普#儿童近视#护眼爱眼#睡眠 # 儿童的睡眠时长和入睡的早晚与儿童近视防控密切相关，鞠援教授建议儿童青少年早睡觉、多睡觉，并在睡觉前减少暴露于明亮光线。小学生每日睡眠时间不少于10 h， 初中生不少于9 h， 高中生不少于8 h！
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洱源起点幼儿园1周前
守时月活动培养孩子们按时睡觉的生活习惯#好习惯养成#幼儿园礼仪教育
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罗公能3周前
#罗公能 #中医养生知识 #科普一下 #正能量 #睡眠
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银河聊生活2天前
#初一两件事
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段涛医生9月前
孕期熬夜太伤胎！今天是3.21世界睡眠日，妈妈们要早些睡哦～ #世界睡眠日 #抖出健康知识宝藏 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #跟世界说晚安
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老铁桶僵尸😎1月前
当二爷来到后室@洛布ps @老巴迪(魔童) @落月 @落玖 @落秋 @落明 @抖音创作小助手
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张博士的健康锦囊2周前
头晕且持续性发作 考虑是3pd症状 #脑病科张志辰 #头晕 #pppd
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与你同行🌊🦈1周前
#何与 #潮牌穿搭 #机场偶遇明星 与你同行
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中医五行脉诊张久亮6月前
别喝酒，早睡觉，对自己好点，别太累！ #对自己好点 #张久亮主任 #五行脉诊
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奥斯28K4月前
作天作地的老婆又来啦，如果你有这样的老婆，你能受得了吗？ #奥斯28K #上海话 #搞笑 #配音 #作女日常
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莹莹追剧@4周前
#好剧推荐 #蜗居
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星辞3周前
#电视剧 #韩剧推荐 #说不出的爱
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໑ຼₒ₂₃ღ᭄傻丫头🕊꧔ꦿ᭄💞（私号2天前
熬夜冠军！你准备什么时候睡觉？动不动就是睡的晚，醒的早！
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回锅肉小子1月前
13h时差异国恋报备：电动车判官+倒着说话，反正我是拍爽了 高雅人士在这里：@Elainewannng #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的年终回顾 #异国恋 #精神状态良好 #vlog十亿流量扶持计划
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海上厨子（小号）7月前
海员下班在房间没事都干啥？#vlog日常 #海员生活 #口吃 #内容启发搜索 #休闲娱乐
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小鱼点点3天前
#语言的艺术 #思考 不要只听别人说了什么 要听到背后的目的 任何语言一旦说出口都有目的
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仙公子.SHOP3周前
#银川仙公子女装 #女装日常
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小戈戈打怪兽4周前
我这强烈的分享欲，癌症的前期征兆#乳腺癌#癌症预防 #分享欲 #癌后生活
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米多啦（第三胎孕早期）3周前
姨妈推迟5天有测一次，颜色比前天深一些#怀孕 #备孕那些事 #怀孕日记 #验孕试纸
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夕颜～2天前
晚安！早睡早起#安静公主 #早睡早起
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星辰大海星2周前
热血#尖兵#新兵蛋子#军旅生活#
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ninuo2周前
难哄11-2 #难哄#白敬亭#章若楠
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圣昕Sancy1周前
当我有个高精力朋友be like #内容过于真实 #精神状态良好 #高精力 #朋友 #提升自信
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心灵捕手1月前
女人如何过出被滋养的人生？ 女人如何过出被滋养的人生？#心理学 #情感 #女性成长 #谢小树
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小徐观察日记2天前
好梦 BGM：炼爱 拥有一颗玻璃心 #wake #方大同
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老陈故事会2周前
#大案要案解说
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呆瓜兄弟切片3周前
独居有多快乐 祝大家冬至快乐呀@呆瓜兄弟bb @你的八倍镜 @不吃肥肉 #呆瓜兄弟bb #切片分享 #冬至快乐 #十亿流量扶持计划 #种草激励计划
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皮燕公主2月前
欢迎收看零零后河南农村男大学生高能量独处的一天vlog#vlog
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WeS@lim2周前
#因为一个片段看了整部剧 @DOU+小助手
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一朵向日葵🌻3周前
你只能靠自己，但幸运的是，你总能靠自己#老师日常 #衡水高中 #日常vlog #老师
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花园5月前
#花园牛奶 #正能量短剧 #剧情反转
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啵啵啵妞1周前
名场面之常看常新(8) #seventeen #goingseventeen #nanatour #名场面 #憋笑挑战
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姚老师（学习有方法）4周前
背课文记性差，背不过怎么办？#小学学习方法#语文 #家长必读#孩子学习
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水瓶3周前
vlog｜初雪❄️～用视频纪念一下吧～#vlog十亿流量扶持计划 #女大学生 #日常vlog #校园vlog
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妇产科杨一刀｜杨军1月前
很多孕妈妈在问，怎么简单的数胎动 #怀孕#孕期#产检#妇产科医生杨军#数胎动
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朝霞剧院4周前
《高温末世，觉醒无限物资系统》
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书生布兵1周前
#经典电影 #好看电影推荐 #大话西游紫霞 #一代人的回忆
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彩虹棒棒糖3周前
把朱尼尔拉过来客串佛书的剧的真是个人才啊！！！！！！#forcebook #秘密旋律 #juniormark
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心血管赵宏伟医生4年前
早睡早起身体好？可能并不是完全正确的。很多研究对此提出不同结论。#医学科普 #健康科普 #科普健康知识 @抖音小助手
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河北小溪流2天前
#一本正经飚方言
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