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摸娱师姐5天前
年轻就是好啊 真有活力 #排球 #校园 #体育生
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狗一绝（小郑不摆烂）1周前
沉浸式体验197的身高拦网是多么有威慑力😉 #排球 #打排球 #排球少年 #大学生 #影石拇指相机go3s
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阿森排球🏐10月前
中国男排进攻欣赏 顺便学习学习小细节#排球🏐 #男排暴力美学 #排球比赛 #用排球表达心情 #扣球
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无畏排球|周老师小课堂9月前
扣球如何扣出力量感 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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呆呆弟（学医版）🏐🏸3天前
第一球要是打头上会有多爽#影石Goultra#影石insta360#排球#大学生#暴力美学
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狗一绝（小郑不摆烂）9月前
第一视角体验副攻的玩法🤓🤓🤓 #排球 #排球少年 #196cm #暴力美学 #暴力美学
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周先生（球乡）1周前
打排球如何用通背拳的透劲#海南排球#排球#抖音运动#通背拳#通背拳演示
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薛明4年前
女排运动员手劲有多大？艾特闺蜜练完试试就知道！#手臂训练 #女排
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大丈夫带胶布3天前
#气排球 开开心心气排球 对面打硬排的小伙子太猛
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乐博排球俱乐部8月前
#排球 #排球训练 #沈阳排球 腿使劲，脚一蹬，动作一下子就完美了嚎！！！
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体育巡礼3天前
中国女排好球大赏，朱婷张常宁全能多面手，二号位进攻火力全开#中国女排 #排球 #朱婷 #张常宁
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涛乐乐体育3天前
困难球看朱婷，三米线旱地拔葱超手暴扣。#中国女排#朱婷#女排#龚翔宇#排球
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YOUNG翼阳文化2天前
扣球进阶：两招“拇指技术”打出超大角度与直线 本视频揭示了高水平攻手如何在保持身体朝向不变的情况下，利用手型变化改变击球线路。核心内容包括： 拇指下压（Thumb Down）：手腕向外翻转，拇指指向地面，用于打出大角度斜线（Cut Shot），避开中路防守。 拇指上翘（Thumb Up）：手腕向内旋，拇指指向天花板，用于在身体朝向斜线时，强行变线打直线（Line Shot）。 头部中立（Neutral Head）：强调击球时不看落点，头部保持不动，以欺骗和冻结拦网手。 专项训练：利用跳箱定点扣球和沙包投掷（Bean Bag Drill）来强化手腕控制力。#排球#青少年排球#排球训练#排球教学#VOLLEYPRO
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小鑫鑫哥哥ໂ😳ໃ🚴ㇿ1周前
#排球🏐 #排球比赛 #排球 欣赏会打直线的主攻手～希望未来有机会看到更多直线打得好主攻，赏心悦目
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young4天前
当排球少年列夫走进现实 #排球少年#列夫#二传第一视角
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原指导排球笔记2周前
上手发球挥臂核心揭秘🏐告别“有劲使不出” 上手发球挥臂核心揭秘🏐告别“有劲使不出”#排球 #排球教学 #国际学校 #排球训练 #运动
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阿宝运动康养1周前
这届球友打气排球究竟可以有多“疯狂”！？#气排球#体育#运动
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jiesang7月前
听说他们打二传的背后多长一个眼睛 #排球#二传#左手二传
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。馨蕊1周前
『排球少年』“在排球的世界里，没有极限，只有不断挑战的勇气。”#排球少年#排球是永远向上看的运动#成长如抽筋剥骨般疼痛 #二次元动漫 #看到你的成长，会流泪的不只是妈妈#漫剪
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Dior（见过迪奥版）2天前
打快攻就是爽#排球#二传#副攻扣球
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气排球小李老师3天前
扣球最难就是起跳时机，要么不跳，一跳就要打中球，人在上升时击球才能吃上身体的力量。#气排球
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需要被治愈的I-EQ1周前
【考古向】全面の袁浩猛 #排球 #男排 #山东男排 #中国男排 #袁浩猛 以前听鲁男资深球迷麦导说过，说袁浩猛可是一位十分全面的小副攻，不仅在副攻位置进攻拦网好，而且还可以打二号位定点强攻以及背飞战术。这不，这一波考古经历，终于让我亲眼见证了“好猛”童鞋的全面。 话不多说，来分享几个经典名场面…… @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音青少年 @抖音黑板报 @抖音创作小助手 @抖音大明星
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圆梦洛杉矶5月前
庄宇珊总有使不完的劲，在场上永远那么有活力👍#庄宇珊#吴梦洁#赵勇#排球#女排
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随心所摄2月前
球场回响的呐喊，指尖传递的信任，排球让快乐超有力量！#气排球的精彩瞬间 #排球比赛 #运动最美时刻 #海南排球#体育精神
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零点距2天前
也就只能打两米的网锻炼身体，高一厘米都打不过去！😅#排球
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宋宋宋小宝3天前
不讲武德……排球就要打最大的！#体育老师 #不负热爱 #运动
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沙龙简2天前
Girls help girls，还得是我老乡，太强了。😘😘 #排球 #一起打排球 #女孩子的排球 #厦门排球
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爱打气排的宁教7月前
看硬排运动员打大学生气排球比赛是一种什么样的体验？ 高水平组（专业组）阳光组 高职高专组，不同的组别代表不同的水平，这些球队有大家熟悉的球员吗？#气排球 #排球 #体育运动 #湖南省大学生气排球比赛 #宁教的气排球训练
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晓颖3天前
上海男排主场的统治力究竟有多恐怖！这赛季在卢湾体育馆，卢湾魔鬼主场再出战！1月18日上海男排零丢小分，阵容齐整遇缺兵少将的天津，底蕴碾压没悬念！冲就对了#排球 #排超联赛 #上海光明男排 #中国男排 #天津食品集团男排
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为辽排点赞2周前
谁看完大锤宝贝这扣球不迷糊啊，人美球好，还有劲🥰🥰🥰#排球 #排超联赛 #辽宁女排 #女排 #天津渤海银行女排
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珍惜~6月前
#海南排球 #最有观赏性的人物 这不是快进 这是正常速度 这就是海南第一暴力快攻手
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渡心2天前
2025-2026中国排球超级联赛震撼开启，北京北汽男排整装待发，以王者之姿强势回归主场！这不仅是一场排球赛事，更是一次力量、速度与智慧的巅峰碰撞，一次属于京城球迷的荣耀盛宴！只等您来！#排球 #排超联赛 #北京北汽男排 #中国男排 #辽宁凤城凤凰山男排
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笑笑有嘌嘌1周前
2025-2026中国排球超级联赛（广东台山赛区），广东的进攻火力太猛了！甄嘉聪和邹栩远场均合砍 44 分，保定的拦网要是跟不上，估计得被打懵！#排超联赛 #排球 #保定沃隶男排 #广东台山和力男排#抢票不用愁认准票星球
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步泰锐郑式气排球3周前
太想发力的你就会打不出球速，可能还会伤到你自己。 你吃了这么多年的饭，体重给他用起来。 #气排球 #扣球 #智慧气排 #气排文化 #公益气排
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观演助手5天前
赛季首胜点燃辽宁斗志，却迎面撞上连胜不败的江苏！一边是憋着劲的逆袭之师，一边是统治赛场的王者之师，这场较量谁能占得先机？辽宁的拼劲，能否击穿江苏的不败防线？ #排超联赛 #中国女排 #排球 #江苏中天钢铁女排 #辽宁东港草莓女排
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紫凝1天前
01.24北京见！北京北冰洋三连胜势头正盛，主场打福建稳拿捏，既能看全程碾压的畅快，又能感受每分必争的热血，速锁票！#排超联赛 #排球 #中国女排 #北京北冰洋女排 #福建安溪铁观音女排
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飘雪甜心1天前
谁说强弱对决没看点！北京北冰洋曾3-0横扫福建，此番主场剑指四连胜气势拉满！福建小将敢打敢拼暗藏爆冷伏笔，这场较量全程高能，根本挪不开眼！#排超联赛 #排球 #中国女排 #北京北冰洋女排 #福建安溪铁观音女排
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雪雪精选好物4天前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#排球 #中考排球 #训练排球 #中考专用排球 #耐用排球
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开花吧排球8月前
体育中最经济高效的动力链——鞭打 视频制作不易，感谢点赞收藏关注。#体育 #科普 #运动员 #体育科普 #鞭打
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MARK排球世界2月前
本场精彩球！不知为什么，每次只有传平拉开的时候才有快感！#排球 #二传 #高光时刻 #男排 #比赛
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齐天帅猴1周前
晃拦网，二传最爽的成就感#排球 #排球比赛 #齐天帅猴 #体育 #排球少年
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Kiss、米饭2天前
个子小，手法灵，下手快，这是我定义的小灵快 #出手即证明 #我就这样开启2026 #在拍一种很新的vlog #volleyball #长期打排球的危害有哪些
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Allen哦2周前
中国女排像巨人碾压，网友：快投降吧！ 🔥中国沙滩女排这是降维打击吧？💥一米八五+的魔鬼身材直接化身“网前高墙”，对手怕不是要哭着喊爸爸！这还能打？网友：建议对面直接举白旗～😂 *#沙滩排球 #体育生天花板 #身高压制 #神仙对决 #运动女孩
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无趣的养乐多2天前
强弱对抗暗藏玄机！北京北冰洋曾3-0横扫福建，主场续三连胜势头，福建曾双杀北京，年轻队员拼劲足或爆冷～#排超联赛 #排球 #中国女排 #北京北冰洋女排 #福建安溪铁观音女排
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长沙马栏山排球3周前
马栏山排球12.25.05小局集锦 非常精彩的一局，1队开局9.0落后，慢慢打了回来最后反败为胜，双方都打的非常有韧劲，拼防守 #排球🏐 #排球 #球类运动 #打球 #排球视频
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我排球呢（the spike）2月前
排球视频鉴定1 #排球 #排球少年 #排球比赛
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广西学青会频道3周前
别小瞧打气排球的广西阿姐！“铜鼓杯”第一届广西气排球超级联赛总决赛上，百色队阿姐21:3横扫对手，姜还是老的辣。#第一届广西气排球超级联赛 #气排球 #运动 #百色
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嘎嘣豆5天前
#排球的快乐 排球落地的瞬间，所有烦恼也跟着砸进了土里。🏐 治愈生活，从一场大汗淋漓开始。
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🏐3天前
打五来啦@小面 #排球🏐 #扣球
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艺行游侠3周前
#台山 #台山排球有多厉害👍🏻 #中国排球超级联赛 #排球之乡的实力 #东北大叔穷游台山
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平平无奇王🍉1月前
感觉还是有在慢慢变好💪#排球🏐 #打排球 #打排球的女生到底有多帅 #努力 #自由人 但是自由人最好的单项是发球这件事依然非常离谱🥹
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小鹅2月前
昨晚的球场纯男局集锦，打得好激烈，喘不过气的感觉#气排球 #气排球的精彩瞬间
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爱吃香菜2天前
排超后半程积分榜杀疯了！第二到第六仅差5分，北汽刚输青岛排名告急，主场打辽宁输不起，必须全力抢分！#排球 #排超联赛 #北京北汽男排 #中国男排 #辽宁凤城凤凰山男排
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做二休五1天前
挑战地心引力！从0到1的排球课实录 一直觉得打排球的动作超帅！今天，本小白终于鼓起勇气走进排球馆，记录下这节‘可能手会肿’的入门课！ 看着简单，上手才知道什么叫‘眼睛会了，手没会’。原来让球稳稳地落在手臂上，需要这么多控制力。不过，当第一次把球垫到想要的位置时，那种‘我做到了！’的瞬间，真的好快乐！ 一节排球课，解锁了汗水、笑声和一点点进步。原来，勇敢尝试新事物，本身就是最酷的事！你的周末，在为什么运动流汗呢？你也有想尝试却还没开始的运动吗？别犹豫，动起来就是最棒的开始！我们下期见！ #排球课 #排球 #运动vlog #我的日常 #解锁新技能
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林生2天前
张本智和alc+39度橙国狂+38度金弓9（国狂二手的，太穷，先打打看） 速度：中上但不够维斯快 旋转：中上但感觉跟维斯差不多 底劲：近台打的感觉很扎实，中小力量甚至有点纯木的咚咚声，有点发空。远台感觉一般，不如维斯这么顶 手感：中上，比维斯软一点，估计天气冷的时候比维斯好 控制：中上，跟维斯差不多，接发球比较稳，摆，批，撇，拧都没问题 防守：很稳，对方越冲就越防得稳，该吃转还是会吃转，自己技术问题。但是我嫌弃他防过去的球压迫感不足，被对手有第二板加力的空间。 总得来说，是很稳的一只底板，各项指标都中上，但没有顶尖的一项，就是一只速度快点，不吃发力的小蓝人，比小蓝人好打的，小蓝人太肉了。用了一晚，没练多少就计分。该赢的都赢，证明还是可以的。
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蜗牛聊球4月前
CBA最幸福的富二代，母亲身家过亿，妻子是排球女神 #吴冠希 #张常宁 #CBA #篮球
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jiesang9月前
排球很安全的 #排球#训练日常 #第一人称
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乐仔2天前
何其有幸我有这么懂事的闺女，放学会问我今天开心不，饭后会带弟弟下楼锻炼，会带着弟弟一块写作业，帮助弟弟规划学习，有时候感觉她已经是大人了，懂事的让人心疼#我的女儿 #我的女儿长大了#
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酸菜鱼🐟1天前
就这个排球！！！爽！！！！#排球 #打排球 #排球搭子
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💦冰柠檬运动健身🏃‍♀️3天前
361度软式排球，轻盈耐打不伤手，软皮材质手感极佳，每天颠一颠，既能锻炼身体又能放松自己！排球也是中考考试科目，家有初中孩子的赶紧安排起来！#361度 #排球 #排球🏐 #打排球 #中考排球
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36只太阳4天前
跟着我的视角一起打二传叭～ 打球的时候小嘴一直巴巴不停，世界上怎么会有我这么聒噪的二传(´Д` )#排球 #二传 #影石GOultra#影石拇指相机#第一人称视角
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排球特迷3周前
#上热门 #排球 #排球比赛 朱婷获得单场MVP的精彩瞬间回顾，攻防两端都超绝！#精彩瞬间
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领掌类2天前
学打#气排球，#呼叫我的球搭子 #你有多久没打球了
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