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小知学堂3周前
考前焦虑怎么办？#动漫动画 #教育课堂 #有趣的课堂 #学习 #考试焦虑
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李干嘛🏀3天前
#期末考试前的大学生们 #期末考试 #李干嘛
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无限进化的河马3周前
大学期末3小时冲刺备考攻略，让你的期末告别挂科#干货分享 #西安工业大学 #大学期末
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教招王荣化4周前
为什么会出现学了很久，但是看到试卷的时候感觉白复习了，这是因为考题越来越灵活，只是背，只是高分的前提条件，会应对灵活的大题，才是拉开差距的关键，考过25年教综的人，肯定知道我在说什么#青海教招 #青海教师招聘 #青海教师招聘笔试 #王荣化
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浙考联盟2周前
马上浙江首考了，很焦虑怎么办啊？ #浙江首考 #考前焦虑 #心态爆炸
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北北1周前
请选择你的英雄出战 #期末考试 #期末周到底给大学生带来了什么 #大学 #大学生 #精神状态良好
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刘美好5天前
期末到了。孩子们复习过程中略显浮躁很正常，不必焦虑，时不时的拉拉风筝线就行了。#原创视频 #教育 #教育成长计划
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海文考研(盐城分校)官方帐号3天前
总是怀疑自己复习得太慢？ 偷偷打听别人的进度，结果让自己更加心慌意乱。这种对进度的失控感，比题目本身更让人疲惫。#考研 #考研上岸 #研究生 #研究生日常 #盐城
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Hula1周前
当代大学生现状#大学生日常
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一只达鲲4天前
拒绝学习焦虑，开启心流模式#期末了开启沉浸式学习 #27考研 #考研备考 #期末考试 #学生党必备
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普庵子2月前
假如你马上考试但慌得要死 #考运 #备考经验 #考研加油 #考公考编 #上岸之路
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老周不说的6天前
别让你的勤奋变成自我感动：三轮复习法+确定掌握，专治期末焦虑
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培阳伴学4天前
放下紧盯的目光，收起焦虑的语气，这样陪孩子期末复习才管用！石家庄家长快收藏！#期末考试 #焦虑 #初中生 #高中生 #寒假
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贵安人才谷1月前
期末周要到了，是不是还在担心不知道怎么复习啊？！我来告诉你几个复习的绝招。#期末周 #大学生 #家长 #家长必读 #大学生考试
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张姐唠心理2月前
平时那么努力，考试却慌了神？别自责，其实你可以这样做，让考场焦虑悄悄走开#心理健康 #考试焦虑 #正心医院 #青少年心理
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哈工大澎学长1月前
一轮如何收尾？学长带你消除“似会似不会”的模糊感！#学习 #青年创作者成长计划 #高考 #复习 #哈尔滨工业大学
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你的考研王老师3月前
你报了名，就不要焦虑了！！ 你焦虑的源泉，就是那些虚虚实实的数据！！冲就对了！大家要相信自己，走到这里大家都很优秀！！我们就努力冲最好的结果！#考研 #26考研 #27考研 #考研复习攻略 #考研择校
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ZH小猫咪6天前
拖了好久的复习分享今天终于剪辑出来啦也不知道还有多少友友们还没考完的希望我的方法可以对你们有用哦#期末复习方法
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斯睿同学要进步3周前
#口才练习 #小学生日常 #克服紧张 #期末 #备考三个小妙招克服小学生考前焦虑
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cici(课件看主页)1周前
学生考前焦虑严重，这样引导才有效果 kq65。 临近考试，孩子因紧张影响状态。通过共情、调整心态、练习呼吸法和制定应对策略，帮助孩子将注意力从“分数”转移到“过程”和“细节”上，缓解焦虑，保持冷静，发挥真实水平。 #考前焦虑 #教师与学生 #新手班主任干货 #学生和老师 #新手老师 #学习心态调整 #引导式教学 #考试那些事儿 #考前精神状态
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幸福👫👭一二三四4天前
#小学生复习日常 好担心呀！她每天都很努力也很勤快，为什么越复习越差😓😓😓😓
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是晓琳麻麻呀1周前
期末复习规划不用担心，我们直接上干货！用好这台焕新版P4，期末和寒假都省心！#学习机 #期末复习 #学而思 #干货 #学习机推荐
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你的考研王老师9月前
天呐26考研说现在学不完？你不知道越到后面大家效率越高吗？ 居然26考研同学恐慌，说怕学不完！我告诉大家完全不用担心，你们越到后面效率其实越高知道吗？#26考研 #考研 #27考研 #考研择校 #考研复习攻略
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医大木子.💤1月前
又到了医学生的期末月啦，最近基本都在忙着复习，有时候也不能及时回复大家的疑问，所以都总结在这个视频啦，大家可以参考学习然后归纳总结自己的方法！#一分钟干货教学 #个人经历分享 #医学生复习 #广西医科大学 #期末考试前的大学生们
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漫雪夜2天前
期末考试临近，孩子身体不适归来，一边担心孩子的期末复习，一边心疼她的小小年纪不懂得照顾自己。也愈发觉得——所谓父母，就是无论她长多大，随时准备把世界调回静音，陪她再做回需要被照顾的小孩。愿所有不适都留在今天，明日只有晨光与安宁，期末加油！
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物理赵灿1月前
每次考完之后总有孩子分析原因是太紧张了，那到底如何克服，来听一听吧。#河北中考 #石家庄初中 #中考物理 #考试紧张
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是硕硕同学4天前
告别零散复习！全品初中五大科考点笔记，一本搞定所有重点！！ 还在为孩子初中五科知识点零散发愁？还在担心复习抓不住重点、翻书找考点像大海捞针？这本全品《初中五大科考点笔记一本全》直接把初中语文、数学、英语、物理、化学的学习痛点全解决，堪称初中生的“提分秘籍”！#初中教辅#初中五大科#中考复习#中考知识点#必考考点
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倒挂羊毛卷3天前
如果你的医学生朋友最近像亖了一样，别担心，她只是期末月了#医学生懂医学生 #医学生 #期末月 #放假
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野草3天前
不知道的？还以为明天是要去考清华北大，加班加点的复习，担心考不好，还哭上了，这是有好大的压力啊，乖女#期末复习
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彼岸花落 只为你2天前
自我反省 一直因为担心孩子的学习回来就是一通问，做完作业没，做完作业复习一下吧，不会的再记记……该说的不该说的都说了。生怕她考不好，没有一个好的学上。可是孩子的心伤透了，我也快抑郁了。总希望孩子能懂得为自己的以后努力一点，哪怕努力一点也行，最起码为自己拼一把，也好让以后得路多一些选择。 老公一直都在开导我，孩子的路需要她自己去走，分数有时候并不重要。可是现在依旧是按分数上学的时代，我怕她以后后悔，我还想去帮她一把，用尽了办法，可在孩子眼里这就是给她的控制，给她念得紧箍咒。（只要不提学习其他都是好的🤣） 反思自己，自己又不是什么育儿专家，拿我自己的方法去指导孩子不一定就是对的，也可能因为我的一天天念叨，担心会把孩子给推到了悬崖边。虽然她不至于到那样的程度，倒是我得给自己上一课了。我能给的尽量满足她，给予她，而不是向她索取，孩子的成长是需要慢慢来的，不是一蹴而就的。 其实孩子在我这里需要的是对她的关心，是和她朋友一般的相处，而不是每天压抑的环境。我心里也知道，就是会忍气，回过头来看，是自己出了问题 我是被你们治愈的，你们给我的拥抱，给我的安慰，帮我成长。 妈妈给你们成长的空间，让我们一起成长。当然妈妈有什么地方做的不对不好，还希望你们能够谅解。长不大的妈妈，永远爱你们😘😘 什么功成名就，什么成龙成凤都无所谓，孩子能在未来面对任何挫折、任何事情，有个稳定的情绪来解决面对，能从容不迫的承担所有事情那才是她拥有的财富✌✌
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彤心彤话3天前
专治“学完就忘”小妙招 嘿，同学！你是不是经常感觉，上课明明听懂了，一写作业又卡壳？好像知识偷偷从脑袋里溜走了？别担心，这不是你笨，是缺少了一个神奇步骤——课后复习！ 就像刚认识一个新朋友，多念叨几次名字才记得牢。知识也一样呀！放学后花十几分钟，把课本打开看看，笔记读一读。这就像给大脑里的知识“加固”一下，把它们关紧，不让它们跑掉。你会发现，作业做得更快了，记东西也更牢了。复习，就是你的“记忆魔法”，试试看，效果超惊喜！#真实生活分享官 #课后复习 #小学生 #作业写完了 #成长
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初中化学5天前
距离期末考试只有一个星期了怎么办#初中化学 #考前复习
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晋江木木老师2天前
期末考临近，孩子觉得焦虑怕考不好怎么办？ #期末考试 #初高中 #同城教育 #心理焦虑
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立培思学习力教练2天前
期末复习熬夜也没用？ 高效复习不是拼时间，而是用对工具 一张思维导图，让知识点一目了然 告别无效熬夜，成绩自然提升！ #期末复习 #掌握高效学习方法 #思维导图 #立培思教育
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郑老师疗厌学（连江）7月前
中考前焦虑睡不着不用担心相信孩子#中考#连江 #优闲星空 #家长必读 #普及知识
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李品心理师6月前
你是否体验过:备考时总是担心复习不完，临近考试时焦虑、失眠、胃痛等情况频发，而进入考场后则发现自己大脑一片空白，手心冒汗呢?适当的压力有助于考试的发挥，而 过大的压力和焦虑情绪则会压垮人的身心，面对考前焦虑，怎么才能让自己快速放松下来呢? 本练习在传统正念冥想的基础上，融合了积极想象的方式，通过提前构想考试场景，以获得对考试的掌控感。无论是在备考期间还是进入考场前一刻，都能通过这个简单的练习放松身心。 适用人群 进入考场之前感到紧张的人; 备考阶段对考试感到焦虑的人。 #考试顺利 #心灵疗愈 #冥想引导 #比恩生命成长
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小毅🔥4天前
着我旧时裳，长我旧时脑！#真实还原 #大学生哪有不疯的 #期末考试
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慌慌张张女士～5天前
孩子期末考，你焦虑了吗？
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大义老师小助理4天前
考研复试现场应该如何应对，一个视频教会你 #26考研 #考研 #研究生 #考研复试
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jieya的福宝宝2周前
当期末复习跟打比赛💻撞时间😌 真是时间不够用😂 从今天开始又要进行为期5天的❗️总决赛突击集训❗️💻 放了学就去练，到家留给学习的时间也就半小时😂 这么紧张的时间，只能留给薄弱的学科了📕 🔸语文：练了两篇看拼音写词语＋一篇字词专项卷 目前字词专项复习还差一篇卷子＋2页练习📰 争取在明天都搞定💪 以后再把✘的总结再复习 ✅️ 都OK再过下一项 除去1-3号集训和6-7号比赛，留给复习的时间真不多了😂 为什么组委会非要在这时间段比赛呢？真是搞不懂😔#学习日常
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七彩文轩2天前
古文复习小贴士#有趣的知识又增长了
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突突小先生3天前
看到这个视频的都会被老师捞的 #大学期末 #期末考试 #大学生#突突小先生
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LABORAT 销售负责人3周前
#上热门 #快来看看
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高考志愿填报活地图7月前
高考倒计时3天 心理急救包！5个科学妙招让你考场超常发挥#心理调适#考前焦虑#考前紧张#考前调整#高考倒计时
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鴿屿.3周前
期末哪有不疯的 #大学生期末复习现状 #卷 #大学生期末周 #美食 #校园生活
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我是一一二姐1月前
孩子考前焦虑-到底是100分试卷重要还是家里100分的爱重要？#考前焦虑 #亲子 #对抗#学习 #100分试卷
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芋泥的一天4周前
关于我的考研回忆，工作后再考研的经历更让人难忘。23年的今天我在为自己考砸了而发愁，此刻的我正在为毕业论文而头疼。最后，我顺利考上了，相信也一定会顺利毕业的！你所担心的事情总会有好结果的～#考研人才懂一路生花的含金量 #考研加油 #考研 #非全日制研究生 #考研上岸
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囡囡不emo4周前
北京高三生｜高考冲刺与焦虑共处的成长启示录 这不是简单的“考试故事”，而是一个关于“如何与焦虑共处”的成长启示录。当“不去辜负当下汗水”的叮嘱撞上“不想让青春留遗憾”的执念，当“第十次周测”的数字与“170天”的倒计时重叠，我们看到的不仅是高三生的冲刺日常，更是每个在“未知未来”前迷茫却依然前行的普通人的缩影。 囡囡的焦虑，是千万考生的共同心事；囡囡的突破，是每个“不想留遗憾”的人都能学会的成长密码——不是要“战胜焦虑”，而是学会“与它并肩走路”，因为“认真走好眼前的路”，本就是最珍贵的答案。 170天后，当高考的铃声响起，囡囡会如何书写自己的青春？答案，就藏在这170天里每一次“不辜负当下”的选择中。 #北京高三 #高考全托 #高考冲刺 #学习日常 #高三全托
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提干一道杠4天前
在部队没时间复习提干 三招教你破局 #提干 #当兵 #提干资料 #士兵提干 #提干考试
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你们的AI工作狂4月前
#留学 #心理学 前两天学生跟我分享数学考试复习的烦恼，在这个事件的基础上，小张来分析一些心理学的发现。 #升学规划 #申请文书 #考试
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沙粒心理3月前
同学们，敲黑板啦 #治愈 #日常分享 #漫画 #原创视频 #内容太过真实
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Xyiiiiii1年前
#内容过于真实 #c罗 #内马尔
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「柳学帮」的橙子老师6天前
柳州高三历史一模复盘 一模历史还没复盘好，二模将近，时间不等人❗ 一模暴露的问题若还不解决，二模一定还丢分❌ 蓝老师专门来解决你的担心：从一模试卷结构分析，到重难点与例题讲解，再附带下阶段的复习计划。给你的二模打好基础[加油] 已经复盘好的同学也可以再看一遍，复习巩固哦～ #高中历史 #一模 #高考
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橘子软糖2天前
让你复习效率狂飙！ #豆包app #豆包爱学
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欣博同学 (虎宝)5月前
高中的知识梳理书终于来了！这本书把高一到高三的知识点全部归纳好了，再也不用担心孩子复习的时候找不到重点了，不管是平时学习还是考前复习，都能用它来快速查找知识点。强烈建议每个高中生人手一本！#学霸秘籍 #开学必备 #物化生 #高中生物 #教辅推荐
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家有乖乖女1周前
本想瞒着小王大夫一次迎新年的小旅行，又担心瞒着有些愧对她，特别大孩子每天都和我联系，一旦我说了“谎”怕自己不自在，毕竟我们娘俩儿之间没有任何秘密，人家上哪儿玩儿都告诉我。最后在七上八下的内心挣扎许久后还是和她招了😅，心里也踏实很多。 之前都是出差去尔滨，这次纯玩儿，整个城市充满着生机活力，特别是东北人的热情好客，物价合理，景区出租车有序、不拒载，都给我们留下了最美好的印象。 #东北的冬天 #大东北我的家乡 #尔滨你真的好细节
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年年有娱3周前
医学生的期末周！Y#医学生#期末周#复习#破防#寒假
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77（进裙ling）3天前
高三最后143天自救指南！#高考
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中职界的显眼包小王3月前
童鞋们是担心语文英文背诵太难了 还是担心实操过不了啊 咱们把担心的问题打在评论区咱门一起唠唠#单招#中职生#上岸
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蒙多不绕路1周前
#在意你的话 都快考试了，兄弟真让我担心啊。#期末周 #挂科 #兄弟
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博傲教育李玉洁老师3月前
最近很多26护理考研同学陷入了迷茫，总是担心自己复习不好考不上，可以看看之前学姐的上岸历程。其实护理考研这条路，你只要坚持到底，结果都不会差的🤗 #26护理考研 #学习 #考研 #上岸经验 #相信自己
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萌宝搞笑3周前
#萌娃搞笑日常
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小阳糕糕1月前
速通规划！【邪修】原来大学期末周这样复习#大学期末 #期末考试 #大学生 #期末考试前的大学生们 #大一
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怀夕.4天前
#大学生期末周#校园生活 #大学生期末周发疯 #
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学姐小晰闯社会1周前
期末复习邪修办法，刷到就是赚到！ #热点小助手 #期末复习方法 #邪修 #期末周 #精选
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