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楚犀艾草9月前
关元穴位置及作用！ 关元穴，位于肚脐正下方3寸，出自《灵枢·寒热病》，别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。#关元穴 #楚犀艾草 #艾灸
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鄂中医胸心外科董大夫4月前
包块？身体正常结构！
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果2月前
人体形态学🌙#学习笔记 #人体形态学 #骨盆 #骶骨
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运动康复陈老师6月前
【下腰/骶髂疼痛盘点】四大位置不可忽视，速码 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #抖音玩法达人中心 #腰椎间盘突出 #运动康复
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启萌森林瓢虫老师1月前
这周，孩子们进入“中医”主题的进一步学习啦！孩子们首先了解作为人体内脏中最大的器官—肝。其位于肝脏位于人体右腹部顶膈正下方，是人体重要的代谢解毒器官，中医更是将其誉为“将军之官”，足以说明其“统领”地位。#大理启萌森林幼儿园#自然教育#创新教育#大理幼儿园#中医
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李论科学5天前
男生身体设计不合理的地方有哪些？ #科普 #知识前沿派对
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启萌森林幼儿园彩虹老师1月前
这周，孩子们进入“中医”主题的进一步学习啦！孩子们首先了解作为人体内脏中最大的器官—肝。其位于肝脏位于人体右腹部顶膈正下方，是人体重要的代谢解毒器官，中医更是将其誉为“将军之官”，足以说明其“统领”地位。 #中医#认识器官 #大理启萌森林幼儿园#自然教育#大理幼儿园
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格斗—陶仁刚11月前
你可以不用 但一定要知道格斗中人体最脆弱部位 #格斗#拳击#散打#自由搏击
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血液内科黄娟主任8月前
一条视频教你区分不同位置的腹痛原因#医学科普 #腹痛 #健康 #希望能帮到有需要的人 #涨知识
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小李中医博士2月前
关元穴：人体的能量源头 #医学科普 #中医 #穴位 #中医养生 #涨知识
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艾心1月前
关元穴，位于肚脐正下方四指处， 为「丹田」所在， 是人体元气关藏之所， 男子藏精、女子蓄血， 堪称「生命之根」。 #麦粒灸#穴位#关元#养生保健
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小柔科普5月前
关于部位的事人体第31集#科普一下 #每日科普知识 #科普知识 #人体奥秘 @抖音小助手 @DOU+小助手
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每天打卡学中医3周前
关元穴：人体元气之关，养生保健要地 关元穴，位于肚脐正下方约四指宽处，是传统养生中守护生命能量的关键门户，被称为“丹田”。它如同身体元气的大门，主管激发元气与养护阳气。若感觉容易疲劳、怕冷、手脚冰凉、腰腹发凉或精力不济，调理此处或有帮助。日常可通过艾灸、搓热手掌后按揉、或温敷该区域来激发元气，调畅气血。饮食上可搭配如羊肉汤、核桃、山药等温补食物。注意，如果正有上火迹象或处于特殊时期，应谨慎。找准位置，坚持养护，为健康打下基础。 本视频仅供科普，不能代替专业建议。 #中医 #养生 #经络 #穴位 #科普
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风景线内衣体验馆6月前
#同城热点 #知识分享 #慈溪周巷 我们人体上半身是属阳的，下半身是属阴的，而我们的臀部是最容易堆积寒气的部位，它的正对面就是我们的Z宫和L巢，就会影响到妇 科。寒则湿，湿则凝，凝则淤，而淤在这里的湿、水、X都容易形成一些不好的Z生，就像我们木头上，如果湿了，寒了，是不是容易长木耳、长蘑菇，这个是一样的道理。所以我们一定不能让我们的臀部寒凉。而在夏天这个时间，空气是热的，体表也是热的。而这个时候，寒和湿它是最容易散发出来的，因为外面是热的呀。所以我们要运用好臀部的手法+产品，排湿排寒。让我们臀部这个最容易聚集寒凉的地方，热起来，这样冬B夏治。一年四季，我们的小火炉都是暖暖的。
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希无极能量筋膜拉伸馆3天前
判断身体问题、做手法训练，记住这个双维度三焦划分就够了👇 ✅ 按部位分 上焦=肋骨以上（头颈胸） 中焦=脐到肋骨角（上腹） 下焦=脐以下（下腹盆腔） ✅ 按深浅分 表层（皮肤+浅层肌肉）→上焦 中层（筋膜）→中焦 深层（前深线筋膜+腺体）→下焦 结合两个维度，调理方案直接精准拿捏！ #经络疏通
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复旦中山程蕾蕾3年前
#dou来说健康 心脏下面是什么部位？当发生胸痛的时候，不要理所应当认为都是心绞痛，也可能是消化道的问题哦~❤️ #程医生说句心里话
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小夕医生讲科普2周前
是什么样的 #医学科普 #科普 #硬核健康科普行动 #情侣
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问天道3月前
八字中酉金的身体部位#知识分享 #每天跟我涨知识 #八字 #人生#大学生
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美艳1周前
常按“关元穴”，强肾固本，改善体寒，减少起夜#保健小妙招#小妙招#穴位按摩#丹田关元穴#强肾
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左右普拉提 Doctor 姜1月前
运动解剖@『人体膝关节结构』 #膝关节 #运动解剖 #人体结构 #知识科普 #运动康复
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药师珊珊3周前
记住这个“关元穴”！ #健康科普 #涨知识 #干货分享
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中医马龙飞6月前
一分钟教你辨别，不同部位的肚子痛 #医学科普 #中医养生 #肚子痛 #抖出健康知识宝藏
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姿势跑法龙井教练1周前
跑步技术：重心知觉训练 越靠近臀部正下方的自然落地，才是效率最高，并且不易受伤的姿势。 在这个答案里，你找不到“前掌、后跟、全掌”这样的字眼，因为正确的落地方式不是由脚掌部位说了算，而是由重心位置来决定。 #跑步大神支个招 #跑步姿势
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探谈科普8月前
千万不要站在冰柱的正下方#内容启发搜索 #涨知识 #科普 #3d动画 #原理
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刘竣申5月前
#上热门 #易经#发扬国学文化#八字预测#宫位代表的疾病
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骨科专家梁朝1月前
八九成的腰突 都是腰4/5椎间盘突出 这是为什么 #腰椎间盘突出 #涨知识
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农村八十出头1年前
#肚子左边下方是什么部位 #这回终于轮到我了吧 #正常人胸片完整图片 #终于要宣布你的存在了 #胆在左边还是右边
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运动医学冯仕明3月前
冯主任教你认膝关节！8个区域标清楚 把膝盖划分 8个区域，哪疼对应啥病一看就明白#膝盖 #骨科 #运动医学 #膝关节 #医学科普 仅供参考，如遇不适及时就医
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艾浙里4天前
为什么要先灸大椎？ 在众多穴位中，大椎穴有一个特别的称号，叫“诸阳之会”。它在我们脖子后面，低头时最凸起的骨头下方。为什么很多调理都建议从这里开始呢？ #艾灸 #养生
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小正聊侧弯1周前
一起来认识一下我们的脊柱吧#脊柱侧弯 #骨盆修复 #青少年教育 #正中脊
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谜题博物院1周前
女生腰窝下方的那个“小凸起”，到底是个啥？#科普 #人体奥秘 #科学 #涨知识 #好奇 @抖音创作小助手
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小李讲科普1周前
人体最柔软的部位是哪里？#涨知识 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #万万想不到
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uMaR4天前
#同城精选 #表生
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宗喀广颜2月前
#健康养生 #调理
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阿毅谈消化8月前
身体不同部位的肚子疼，到底是哪里出问题？ #肚子疼 #胃疼 #抖出健康知识宝藏
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肝胆胰段医生4月前
#肝脏健康 #胆囊结石 #肝胆段希斌 #医疗健康创作训练营
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张宇力聊青春期1月前
隐私部位不是羞耻，是每个成年人未成年人都应该学习的身体必修课#性教育 #隐私部位 #安全教育 #父母必看系列
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百科全说2月前
#涨知识 #知识科普 #知识百科 #百科知识问答
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教授1周前
髋部肌群的作用: 髋后部：伸髋肌群。髋部正后方的臀大肌，以及上方的背部肌群、下方大腿后侧肌群都属于“伸髋肌群”，为下肢蹬伸提供充沛动力。 髋外侧：外展肌——臀中肌。臀中肌位于髋外侧，主要功能为大腿外展，还可以稳定骨盆和膝关节，减少下肢受伤。跑步时的髂胫束摩擦综合征等膝伤很大程度上就跟臀中肌无力有关。 髋前部屈髋肌—髂腰肌。髂腰肌的主要功能是屈髋，也就是摆腿，对步幅和步频的影响都很大。 髋内侧：内收肌群。髋内侧肌肉由大收肌等五块肌肉组成，合称内收肌群，主要功能为内收大腿。如果内收肌力量不足，容易形成O型腿；还会造成蹬伸时大腿内旋和脚掌 “内扣” 动作不足，容易出现外八字脚。 #健身 #运动 #跑步 #自律 #减脂
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妇产科商主任5月前
肚子疼别乱揉！不同部位藏着完全不同的“健康警报”！ #肚子疼 #女性 #健康科普
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养生堂1月前
#涨知识 #关注健康 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #普及知识
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神阙青年邱医生2月前
备孕二穴｜用老祖宗智慧，去宫寒，接“好孕”暴击！ #自学中医 #备孕那些事 #备孕日记 #宫寒 #宫寒痛经
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安康平安喜乐2月前
脸部三焦：上焦指的是额头部位，主心肺功能；中焦指的是眉毛并行线至鼻部位，主消化系统功能；下焦指的是鼻子下方平行线至下巴部位，主肾、生殖、泌尿功能。#全民健康
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大志真的很努力1周前
想要又深又厚的胸肌中缝、这三个动作不要错过✅ #健身教学#健身干货#胸肌训练#抖音健身房
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肠梗阻专科李卫医生3周前
肚子上不同部位的疼痛代表了什么#肚子疼 #胃肠道健康 #健康科普
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新疆骨宗堂3天前
舒服舒心的正骨体验 #原创视频 #正骨师傅 #正骨体验 #中医正骨 #古宗堂
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龍言（易经五行调，道醫清通养）1周前
#传统文化之美 #上热门 #国学智慧 #易经文化 #正能量 正 ．手掌的九宫八卦区域有何意义？ 巽宫﹣﹣代表肝胆功能，食指下部的区域为巽宫。该区以丘高耸，色粉红，示肝胆功能良好。纹路散乱，皮粗，示肝胆有病变。出现方形纹，示肝胆解毒能力降低；出现三角纹，示其人接触过毒品，或多次肌注过毒品；出现 不规则环形纹，示脂肪肝。 离宫﹣﹣为心脏所主，中指下部的区域为离宫。该区若纹乱、色暗，示心 脏功能弱。过于低陷，青筋浮起者，示心力衰刺或心火旺盛。 坤宫﹣﹣为小腹器官所主，该位指 小指的下部区域。纹乱、有异常符号、 皮粗、色暗，示泌尿、生殖功能有病变。若低陷、浮筋、肤色白、示生殖功能弱，女性易宫寒不孕。 收藏 兑宫﹣﹣为呼吸系统所主，指坤宫的下部区域。该区以隆而高，色红润， 示身体健康。纹乱、皮粗、色暗，示呼吸功能差。低陷、浮筋、肤色枯白、示呼吸系统有慢性炎症，易患肺气肿。 宫﹣代表神经系统功能，震宫与兑宫相对平行。该区以发达红润，示体健勇敢；过于发达，示易怒好斗。毛状纹、星纹、干扰线多，示其人常精神 编辑 紧张而导致神经官能症。纵纹多，示支气管炎，或喉癌倾向。若震位苍白，肉 薄，示性功能差。有明显"田"字纹出现，示患有胃溃疡病。 乾官﹣﹣代表心理状况和呼吸系统功能，小鱼际根部为乾宫。该区以隆起色正，示心理健康。纹路散乱、皮粗，示抑郁，易患神经衰弱。低陷、筋浮骨显、肤色白，示呼吸系统功能衰弱。 删除 坎官﹣﹣代表泌尿、生殖系统功能之强弱，手腕横纹上面之三角区域为坎 官。若坎位隆起，肉软光润，示泌尿、生殖系统功能良好。低陷，青筋浮起，示泌尿系功能较差、容易感染。有菱形符号、"十"字纹，示前列腺炎、阳痿早泄、尿道炎及子宫、肛门病变。若地丘位纹杂乱，示肾功能差，易患不孕症。 艮宫﹣﹣为脾胃所主，大鱼际所占区域为艮宫。该区隆起，软而光润，示脾胃受纳运化功能良好。色暗、皮粗、纹路散乱，示脾胃功能差。静脉浮显，示便干。色暗呈片状，示脾胃不和。 明堂﹣﹣反映心血管系统功能之强弱，除去各宫心的掌心区域为明堂。明堂宜凹，色正，示身体健康，情绪稳定。纹杂乱，示心情忧郁，失眠，身体虚弱。若肤色青暗，示近期要患病。若灼热，示虚火上升，易患掌心风病或慢性消耗性疾病。若冰凉，掌色枯白，示消化液分泌功能差。健康的人明堂冬暖夏凉。
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爱养生的Xi2月前
气虚皿也虚，不需要乱补，两个穴位经常按，补气又补皿 #中医养生#穴位按摩 #气虚 #血虚 #小动作大作用
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九儿养生日记3月前
今天聊聊什么是私密- 科学看待私密部位#告别害羞谈生理健康#隐私管家的重要作用#正视生殖系统功能- #男女根部调理关键
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月牙弯弯🍎3周前
#每天跟我涨知识 #冷知识科普
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月上柳梢头3月前
#健康养生 #穴位 #颈部按摩 #中医文化 #中医科普 每天认识一个穴位之大椎
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申懒腰2月前
肝筋疏通必学！ 人体有天地人三筋，天筋位于眼球正后方；地筋位于脚底中心部位；人筋（宗筋）位于人体的中央耻骨上下。其中人筋（宗筋）是三筋之重。此三筋，就是肝经最重要的三个点，地筋是起始点，宗筋是中间段，天筋是终结处。由此可见，疏通肝经，对于整体来说何其重要！天筋开于目，地筋始于足。通过按揉天筋，就可以疏肝明目 宗筋，因为位于私密部位耻骨联合处，很少有人关注，并且去进行按揉。 按摩手法：在耻骨骨面下缘寻找压痛明显处，用手指进行深按，每次均要求深按至骨面，以有胀痛感为宜。每天按摩次数以痛感减轻或消失为准。也可以趴在床上，双手屈指或握拳，点在耻骨面和耻骨与股骨的连接处，找痛点按到不痛，也可以用手连带肉一起抓，抓到痛点后反复抓，抓到不痛为止。#疏通经络 #肝 #按摩放松 #按摩养生 #养生
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牙牙刘8月前
人体最坚硬的部位是哪里？ #口腔健康 #舒适达专业修复牙膏 #益周适
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熊熊医生2年前
好多朋友对于上腹部器官的位置分不清楚，这条视频希望能够帮到你#医学科普 #上腹部隐痛 #器官位置 #肝胆胰脾肾
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《讲解经络养生，传播养生知识》1周前
#经络养生#穴位按摩 #任脉穴位 #
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