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三林康德社区卫生服务中心9月前
健身时血压飙升，还能运动吗？一起来听听三林康德社区卫生服务中心中医科医师汪健医师怎么说~#医学科普
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心脏科医生张晶 脱口秀1月前
靠墙蹲如何降血压，必看几个好用办法@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#高血压 #靠墙蹲降血压
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周围血管储主任6月前
什么运动最能降血压，不是跑步不是游泳，90%的人都不知道 #高血压#降血压 #血压 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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神经内科宋竹茵医生8月前
不花一分钱 靠墙蹲2分钟血压立降 #降血压 #靠墙静蹲 #医生科普
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心血管王丽医生1周前
寒潮来了,高血压患者洗澡前必须做的3个"保命动作" #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#医学科普
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医路志爱6月前
高血压患者夏季注意事项，记住“四五六”秘诀 #高血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医路志爱 @医路志爱
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心血管专家徐主任7月前
高血压最怕的三种运动！很多人还在做，30秒帮你避坑 #高血压 #高血压科普 #中医调理
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岐黄仲先生4月前
高血压人群到底能游泳吗？#高血压 #高血压请注意
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神经内科宋竹茵医生1月前
不花一分钱 靠墙蹲2分钟血压立降 #降血压 #靠墙静蹲 #医生科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心脏科医生张晶 脱口秀1周前
靠墙蹲降血压，医生都在用的好方法@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#高血压 #心脑血管疾病
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减重医生铎哥7月前
每天五个动作，能有效控制高血糖、高血压 长期坚持这五个动作，对身体各项指标都有所改善#体重管理年 #做自己体重的主理人 #抖出健康知识宝藏
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车海霞医生4天前
高血压的朋友们，每天做做这3个动作#高血压科普 #居家锻炼 #医学科普 #高血压请注意
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浙大邵逸夫医院张骞1月前
#高血压的禁忌 #高血压 #中老年 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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心内科姜雅秋教授1月前
高血压、糖尿病、心脑血管疾病、支架后冬季洗澡须知！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #医学科普 #三高 #支架 #洗澡
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谢医生聊康复10月前
高血压患者可以参加运动吗？ #医学科普 #高血压 #运动
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神经内科宋竹茵医生3月前
不花一分钱 靠墙蹲2分钟血压立降 #降血压 #靠墙静蹲 #医生科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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王某（减肥 减压中）2周前
减肥控压｜您还知道哪些运动降血压，欢迎补充 #高血压 #运动降血压
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神经外科吴医生5月前
高血压患者的科学运动指南 #医学科普 #科普 #高血压
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养生同路人2月前
高血压能运动吗？这样运动高血压降的快#高血压 #养生锻炼 #高血压运动 #血压管理 #养生
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医路志爱2月前
运动降压、降糖、降脂、降尿酸，注意避开三个误区 #高血压 #运动误区 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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核医学杨兴主任4月前
高血压患者看过来，降压多练这4个动作！ #医学科普 #高血压 #降压 #锻炼 #抖出健康知识宝藏
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心病科寇医生6月前
高血压的朋友们，这五个动作可以经常练，帮助降压💪#高血压 #硬核健康知识科普 #抖出健康知识宝藏 #养生操 #降压
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脑血管罗医生4月前
#运动#健康科普 #高血压请注意 #有氧运动#无氧运动
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心血管付医生5月前
高血压想运动，做好这5点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #全民健康素养提升 #高血压
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张之瀛大夫1月前
天气冷了，洗澡注意三个健康问题！张之瀛大夫发出提醒，中老年人要听到心里去。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #洗澡 #高血压 #冬日健康指南
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心内科成主任4月前
高血压适合做什么运动？ 我是成医生，守护你的心脏健康.#高血压 #心内科 #运动 #心脏健康
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神经内科宋竹茵医生1周前
不花一分钱 靠墙蹲2分钟血压立降 #降血压 #靠墙静蹲 #医生科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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神经内科宋竹茵医生8月前
5分钟护心术 靠墙蹲降血压有奇效 #靠墙静蹲 #降血压 #医疗健康创作训练营
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心内科姜雅秋教授6月前
高血压人群：三种降压运动！有助于降压！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #高血压 #运动 #降压 #医学科普
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中医全科黄波夫2月前
高血压+肾功能不全，能通过锻炼控压吗 #广西名中医#桂派中医#科普#高血压
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贵志医话4天前
高血压的朋友们，每天做做这3个动作 #医学科普#高血压 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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普外耿医生4月前
升代谢护血管一个动作能做到 升代谢护血管一个动作能做到 #深蹲 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#高血脂 #高血压
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针灸康复科付斌5月前
高血压记住一个动作，每天靠墙蹲一蹲#高血压 #血压 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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神识讲堂1月前
高血压能不能做运动？ #创作者伙伴计划#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#硬核健康科普行动#青年创作者扶持计划
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心脏科医生张晶 脱口秀5月前
老年人心脑血管，低血压，高血压的患者不能做的几个动作@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #心脑血管 #低血压 #高血压 #健康科普有真知
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浙大邵逸夫医院张骞1月前
#中老年 #健康 #高血压 #全民健康素养提升
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普外李医生6月前
高血压常做这5个动作，降血压 #高血压 #居家锻炼 #调理血压 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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党智勇2周前
居家锻炼之高血压锻炼注意事项 51岁健美冠军分享健身干货#居家锻炼 #中老年锻炼 #力量训练
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康康萌医生9月前
高血压能不能卧推？别等偏瘫了才后悔 #抖出健康知识宝藏#偏瘫#卧推#脑出血#医学科普
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大郭小张6月前
高血压患者如何科学运动#高血压#科学运动 #我的农村生活日常 #高血压科学运动 #健康科普
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心内科高洪刚医生6月前
三个动作，辅助改善血压血糖血脂 #居家锻炼 #高血压 #三高 #抖出健康知识宝藏
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白衣大新1月前
高血压系列—高血压怎么运动？#高血压 #运动 #心肾守护 #心梗救治日循证科普 #心血管内科王彦新
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驻马店市中医院4天前
高血压、高血脂，多练这五个动作 总编/邵京京 主编/陆若希 编辑/邢秋锦 （来源：驻马店市中医院高血压科）
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靠谱团长超慢跑你问我答4天前
超慢跑高❄️压的克星#超慢跑#高血压 #慢跑#超慢跑的效果 #上热门
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心律失常 宋心安5月前
等长运动能有效降压，推荐高血压患者尝试 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #心血管 #高血压
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心脏专家杜医生3天前
高血压的朋友们，记住这六件事#高血压
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心血管冷医生1周前
高血压适合哪些运动 #中山大学附属第一医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压
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宣武内蒙古医院神外 杜任飞1周前
高血压人能不能泡脚？水太热，血压可能 “窜上天” #高血压科普 #神经外科 #泡脚养生
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浙大邵逸夫医院张骞1月前
#中老年 #健康 #高血压
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中医张春燕主任8月前
高血压的朋友记住这三个动作，在家就能做
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北大人民高血压科王鸿懿6月前
血压高夏天要警惕！这三件事关乎生命健康！ #高血压 #降压药 #冷水澡 #补钾 #抖出健康知识宝藏
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曾文军主任讲中医与皮肤6月前
没事练练这些动作，能够辅助调理高血压、高血脂、高血糖 #高血脂症 #高血压 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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全科郭锡吾医生3天前
#高血压保健 #健康科普
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同济医院神经内科骆翔5月前
高血压患者夏天注意这三件事 #高血压 #高血压请注意 #抖出健康知识宝藏
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安康伴晚晴1月前
高血压的日常保健，简单易学。
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神经内科马晓伟医生1月前
中青年血压高，不仅要按医嘱规律用药，还要注重日常的锻炼运动#高血压 #中青年 #医院随拍
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心脏护卫者廖清池3天前
肥胖高血压怎么控压 #医生科普 #心血管内科廖清池 #肥胖 #高血压 #控压
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心血管内科杨主任2月前
高血压患者日常可以运动吗 #心肾守护 #心梗救治日循证科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压
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永康黄若妃医生6月前
高血压患者记住这个动作，既能降血压又能保护心脏 #高血压 #健康 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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心血管程医生2天前
做好这6件事，远离心梗脑梗！ #心梗 #脑梗 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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邓玉杰医生4天前
高血压的5大误区，别被误导！ #高血压 #辟谣 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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医生张鑫6月前
高血压正确控制血压，吃饭记住三要和两忌 #高血压 #控制血压 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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内分泌曹斌医生2天前
高血压患者想要安稳过冬，记住这五点 #医学科普#高血压#高血压请注意 #我的年度健康盘点
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减重代谢丁文宇医生5月前
三个运动习惯，帮你辅助改善高血压 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普有真知  #医疗健康创作训练营
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