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针灸博士曹方1年前
腧穴养生 | 复溜：肾经经穴，主治水肿、腹胀、盗汗、热病无汗或汗出不止等汗证、下肢痿痹#腧穴养生 #健康科普 #曹方针灸工作室 #养生 #穴位
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妇产科久久医生11月前
#中医针灸 #太溪穴 #水泉 穴#复溜穴 补肾三穴#针灸调理
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養生大橙子3周前
#养生就是养健康之道 #创作者中心 #创作灵感
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何杰科医生1年前
#医学科普 #中医 #经络穴位 #医路前行 #医生日常 复溜穴位置与攻效
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医学读书人（养生版）1周前
1分钟看懂 找穴位之复溜 交信 #复溜穴 #交信穴 #足少阴肾经 #经络穴位 #自学中医
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是小梅吖2月前
#补肾 #太溪穴 #复溜穴 #水泉
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向未来飞驰4周前
复溜穴#青囊相授 #穴位 #中医 #中医传承 #每天学习一点点
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是禾薇呀～（养生版）5月前
肝经脾经肾经傻傻分不清？一条视频讲清楚腿部三条经络的走向及穴位定位❗️#健康养生 #穴位养生#经络疏通#腿部按摩 #穴位按摩
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敏姐-爱健身更爱健康2月前
#足少阴肾经 肾为先天之本，平时可以顺着经络多推揉按压#穴位
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要健康靠自己2年前
常用穴位之复溜穴！ #健康养生 #疏通经络 #穴位按揉 #分享健康知识 #贵在坚持 @抖音创作者中心
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李新一✨2月前
肾有多堵？刮开这个地方就知道‼️ #创作者中心 #创作灵感 #肾经 #经络疏通 #瘦腿 @抖音小助手 @DOU+小助手
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春风（十二经）5天前
肾三穴~ 肾经上有三个穴位 涌泉穴、太溪穴、复溜穴。 还有一个动作~ #肾经 #经络 #中医养生 #自学中医 #中式养生
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中研小兰9月前
穴位歌诀背诵，足少阴肾经 歌诀： 足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢， 大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实， 阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝， 横骨大赫联气穴，四满中注肓俞脐， 商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟， 折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟， 神藏彧中俞府毕。 #经络 #穴位歌诀 #针灸学习 #中医养生#足少阴肾经
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🌾沐苒10月前
@邓特伟五行经络 一起疏通经络，顺时健康养生。
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暴走的人神2年前
足少阴肾经五穴 四、复溜（经穴）#穴位　#中医　#针炙　#养生
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大成说养生2周前
今天分享补shen 三穴知道了，太溪、水泉和复溜六建议收藏.#中医 #养生 #穴位 #老祖宗的智慧 @DOU+小助手
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邓特伟五行经络7月前
滋阴养阴， 调肝脾肾，简单按脚
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开悟的来叔2月前
肾经的三个黄金穴位，每天按摩五分钟，坚持一个月 #肾经 #经络按摩 #穴位按摩 #太溪穴 #复溜穴
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晓俐养生🥝8月前
第11天:今日分享补shen三穴，太溪、水泉和复溜，建议收藏#中医养生 #养生 #养身
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墨农1年前
复溜穴止汗 #穴位 #复溜穴 #止汗
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萌芽～1月前
#学习针灸 #复溜穴
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山东远元说8月前
轻松调理！太溪穴与复溜穴按摩秘籍#太溪穴 #复溜穴 #郑远元专业修脚房 #穴位 #技巧
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水含笑1周前
复溜穴、交信穴、筑宾穴 #倪海厦老师针灸
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凡尘小道3年前
复溜穴，肾经的母穴，常按可以滋补肾气！！
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穆有在养生5月前
祛湿穴位不要只找阴陵泉啦，肾经穴位复溜更好用~ 不仅祛湿利水，而且还能滋阴补肾哦~ #祛湿 #知源经络穴位 #中医app #养生 #阴陵泉
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吴骨丰登3周前
复溜穴 #湿气#穴位按摩 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医学科普
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爱吃火锅2周前
#复溜穴 网友要求 失败分享，胆小怕吓到就别看啊，因为我又错了，我可能扎筋上面了🫣🫣🫣#出乎意料又在情理之中
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疼痛康复董善京9月前
#复溜穴 #经络穴位 #抖出健康知识宝藏 #止汗 #董善京
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中医针灸女医生趣趣儿¹~3周前
#创作灵感 #原创 #日常vlog #自汗盗汗 #复溜穴 1.复溜穴由来： “复溜”寓意肾经水湿之气在此再次吸热蒸发上行，承接照海穴传来的寒湿水气，至此后因吸热而蒸升，气血如“溜走”般向上传输，故而得名“复溜”，属于足少阴肾经经穴。 2.复溜穴定位： 位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱前缘凹陷处。 3.复溜穴主治： 该穴具有补肾益阴、温阳利水的双向调节作用，主治以下病症： (1)泌尿生殖系统疾病：如水肿、腹胀、尿频、遗尿、遗精、阳痿、月经不调等，通过调节肾的气化功能改善水液代谢与生殖功能。 (2)虚汗证：自汗、盗汗（阴虚或气虚所致），可滋阴固表，调和营卫。 (3)下肢病症：足跟痛、小腿痿痹、麻木等局部经络不通之症。 (4)其他：如泄泻、消渴（糖尿病）、更年期综合征等，现代研究表明其可调节抗利尿激素分泌及肾小球滤过率。
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团子养生记1月前
复溜穴按一按，湿氵气排排排❗ #经络穴位 #复溜穴 #腿肿 #穴位按摩
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晨露1周前
#知之得芝#肾经#经络穴位 #足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实，阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。横骨大赫联气穴，四满中注肓俞脐，商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟。折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府毕
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我的中医之路（有关必回）5天前
足少阴肾经：足少阴肾二十七，涌泉然谷出太溪，大钟水泉连照海，复溜交信筑宾立，阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门值，步廊神封出灵墟，神藏域中俞府毕。
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Gigi晶7月前
从此以后我肾强的可怕👍#健康养生 #复溜穴 #衡水
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药师莉莉6月前
今天我们来聊，脚上艺术 #男性养生 #中医养生 #穴位 #健康科普 #男性
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经络心灵2月前
内容仅供参考如有不适线下就医#复溜穴的功效 位置#儿童斜视飞蚊症肾结石#穴位养生 #健康生活
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山丘3天前
#养生#手法教学
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清源洞察天机3天前
#倪海厦#针灸学习#中医
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683497811165天前
复溜穴实操#每天跟我涨知识 #董氏奇穴 #肾虚 #滋阴 #创作灵感 @DOU+小助手
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yanranyifuch5天前
虚则补其母，每天按揉复溜穴，可以从经络上给身体输送营养。红糯米100克，枸杞10克，红枣10克，冰糖20克，每天一到两次煮粥喝。坚持一段时间气血两亏的情况就会有很大改善。#有一种感慨叫人到中年保持好心态
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小樊养生记1月前
#穴位养生 #穴位按摩
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Golden Zen Pathways5月前
经络考古复溜穴#经络考古 #让古籍智慧点亮你我健康
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96单身老韭菜5月前
肾经之复溜穴 内容仅供参考，如有不适请线下就医 #每天跟我涨知识 #科普健康知识 #健康养生 #医学科普 #健康科普
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万针归宗2周前
#艾灸养生保健 #艾灸的功效与作用 #中医文化 #中医健康 #针灸调理 好多人对复溜穴感兴趣，那今天咱们就继续讲复溜穴的口诀心法，在此感恩我的师父授业恩师传授我无上心法，让我有机会分享给大家！大家好好记，好好学！
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万针归宗2周前
#艾灸的功效与作用 #艾灸养生保健 #中医文化 #艾灸 #针灸学习 今天继续给大家分享关于肾经母穴复溜穴的口诀心法，大家喜欢我分享的知识可以抄下来并记住。祝大家学有所获！
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海阔天空11月前
【每日一穴】（肾经） 筑宾穴：在内踝骨上5寸，当揉太溪穴和复溜穴不敏感的时候，通常是筑宾穴有淤堵，要先把此穴揉通了。"筑"是建筑房屋的意思，"宾"指的是膝盖骨，"筑宾"就是在膝盖骨旁边搭个柱子，给这块儿补上劲，就是强腰健骨的意思。此穴主要功效是清热利湿，化痰安神，理气止痛。专治尿酸过高引起的痛风、结石、抑郁、癫痫等。
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天下无疾1周前
#中医传承 #正能量传递 #给需要的人一点帮助
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落落养生记1月前
比吃十个腰子都有用，补肾三兄弟。坚持一个月再回来。#太溪穴 #复溜穴 #肾 #穴位按摩 #中医养生 @抖音小助手
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营养师小程同学4月前
晨起脸肿，口干舌燥？一个复溜穴，三分钟解决！ #中医 #中医养生
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椿集居家锻炼3天前
#养生 #健康小妙招 #小动作大作用 #居家锻炼 #一起来锻炼
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倪门后学1周前
失眠针灸治疗 针刺神门穴，艾灸三毛穴，再配合补肾经的复溜穴，可使心肾相交，改善睡眠。 失眠处方治疗 可以用药物直接补血，通常第一剂药就能见效。 晕眩原因分析 1. 贫血：蹲下起立眼前发黑 2. 水停心下：水饮停留在横膈膜下方，导致清阳不升 3. 脑瘤：一般早期不晕眩，后期可能出现 水停心下的治疗 可用针法或中药将水排掉。若伴有恶心，可加公孙穴来宽胸理气。 对现代医学的反思 1. 认为很多病名是人为制造的，如长期服用安眠药、抗忧郁药可能导致帕金森 2. 正常的情绪波动不应被定义为疾病进行治疗 中医治病的思路 强调顺应自然，恢复人体自身的平衡，而不是强行干预。
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然然养生日记3周前
#穴位 #刮痧 #经络疏通 #实用小技巧 #健康养生 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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蓝色❀街灯5月前
#足太阴肾经 自学针灸穴位！复溜穴母穴虚则顺经下针为补
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dy3kbl2qia4j1周前
和 @林胥 一起 #合拍 #一首歌，一个故事 #@#国货之光
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云说董氏针4天前
斜视飞蚊症？复溜穴这样取穴！#上热门#健康#中医 #穴位 #创作灵感 @DOU+小助手
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以食为养4月前
刮开这些地方才知道！原来眼睛可以这么亮，黑眼圈眼袋可以那么小。#穴位按摩 #中医养生 #养生操 #每天跟我涨知识
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忍冬解穴2年前
复溜穴该怎么找？ #经络穴位 #穴位 #足少阴肾经 #肾经 #复溜穴
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明明艾养生2周前
#艾灸 #艾灸养生保健 复溜穴干啥的你知道不！！！
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葛允宁-道家古法灸3月前
今天辛丑日，"土克水"，肾气容易受伤。紧急情况下，身边没有艾条和针时，试试道家导引术！直接作用于肾经的太溪和复溜穴，效果很快。#五运六气养生 #传统文化 #导引术 #同城优先推荐 #凤凰城
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萌芽～2月前
#学习针灸 #学习中医 #太溪穴 #复溜穴 #水泉穴 第一次扎这几个穴位，可能有点不太对，扎完脚踝周围涨涨的
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求医不如求己之厘米5天前
#尺泽穴 #求医不如求己 #中里巴人 #中老年养生锻炼动作 #经络养生按摩 尺泽穴，搭配复溜穴，补肾效果很好。
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