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贵有恒,何必三更眠五更起;最无益,只怕一日曝十日寒。 人生之追求,当为无咎。在进取与收敛之间,寻觅生命的平衡点。至高之境,不在赫赫之功,而在日日精进、时时警醒,于进退有度中求得内心的安宁与生命的和谐。 乾卦曰“天行健,君子以自强不息”,如晨钟催人奋发;坤卦言“地势坤,君子以厚德载物”,似大地教人包容。“无咎”之智,恰在于融合乾之刚健与坤之柔顺,成就一种不偏不倚的生命姿态。 人生初始,当如“潜龙勿用”。此非懈怠,而是如种子深埋,蓄势待发。少年张居正早慧,却甘守三载沉淀心性,终成大器。万物生长皆有定时,隐忍是为更高远的腾飞。“勿用”之境,是生命初萌时的自持,是深知羽翼未丰时的隐忍。万物生长皆有定时,过早展露锋芒,反倒可能如仲永般“小时了了,大未必佳”。 及至“见龙在田”,学识初成,当把握机遇。然《周易》告诫需“终日乾乾,夕惕若厉”。《淮南子》释“夕惕若”为“以阴息也”。这并非终日惶恐,而是日间奋发,夜晚静思,一张一弛,方为文武之道。 人生难免“或跃在渊”的起伏。恰如庄子言“时势适然”,当进则进,当退则退。跃得太高易折,沉溺过深则失机。唯有把握节奏,方能如四季更替般自然流转。 至“飞龙在天”之境,最需警惕“亢龙有悔”。物极必反乃天地常理。张居正功高震主,身后清算,足为明鉴。孔子云:“知进退存亡而不失其正者,其唯圣人乎!” 坤卦之智,注入沉静之功。“履霜,坚冰至”教人见微知著,教人从细微处预见趋势。这是对事物发展规律的深刻把握。正如《周易》所言:“积善之家,必有余庆”,今日之果,皆昨日之因。若能及早察觉秋霜中的冬意,便能未雨绸缪,避害趋利。“直方大”是立身之本,正直端方,自然稳固。有了这样的根基,纵使不刻意钻营,亦能自然成就。这恰如孟子所谓“仁义无敌”,内在的德行本身就是最强大的力量。“含章可贞”是内敛之功,有才不矜,有德不炫。“括囊”之慎,懂得适时沉默;“黄裳”之吉,深知谦和之道。 最终,“群龙无首”方为大吉。各安其位,各尽其责,便无需强权指挥,自然和谐共生。这如天地交泰,万物自化。恰是“无咎”境界的完美呈现——不强为首,不执着于掌控,方能真正成就大同。#传统武术 #周易 #八极拳
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贵有恒,何必三更眠五更起。最无益,最怕一日曝十日寒。 “神兽出笼”的假期,怎样安排最省心呢? 每到周末或者寒暑假,孩子有哪些行为会让你比较头疼?每天晚睡晚起作息生物钟紊乱。假期作业总是拖到最后几天才匆匆忙忙的赶完。每天就想上网或者玩游戏,约定的时间到了也停不下来。喜欢看电视,各种各样的电视节目一看就是一个多小时,很爱吃零食,嘴闲不住,经常和好朋友约出去玩,不打电话催就不回家,等等等等。 一说到假期这个话题,家长们的话匣子可能就收不住了,孩子一到假期生活就没有规律,有什么办法能让孩子的学习和娱乐两不误呢?下面我跟家长朋友一起来探讨一下。 假期规划法,让假期不放纵。 假期要让孩子能兼顾学习和生活,做到张弛有度,就要做好假期计划。 如何引导孩子一起制定假期计划呢?可以使用“三三三”假期规划法。也就是三段时间、三项任务、三种激励。 三段时间,就是可以引导孩子把假期每天的时间分为上午、下午、晚上三个时间段。具体每个时间段的时间长度可以和孩子协商确认。 三项任务。就是约定好每个时间段至少要完成三项任务,那么全天就可以完成九项任务,可以用九宫格的方式规划。比如家里有学习机的孩子,上午的时间分成三段,一段做校内作业30分钟,休闲30分钟。利用学习机做题目,看视频,学英语,练口语,练听力。休闲时间做个小游戏,做个小体育锻炼等等。有些孩子不喜欢在具体的时间范围内完成任务,也可以按照三项任务数量的形式和孩子进行约定。每一项任务的时间不要太长,可以根据孩子的年龄进行安排。训练一段时间以后每项任务的时长可以逐步延长。除此之外,还可以引导孩子做一些家务,比如擦擦桌子,扫个地,洗洗袜子,洗洗水果等等,简单一点的。为了丰富多彩一点,假期还可以制定一些特别的安排,比如参加夏令营,参观博物馆旅游,运动等等。 这次分享先到这里,喜欢的朋友点赞加关注,下期再见,谢谢。#家庭教育 #知识分享
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