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莫宁pv发布时间
李炳毅🤴🏻
2天前
杀球软绵绵?来诊断一下有没有相同的问题。 #李炳毅 #羽毛球 #川崎飞天昭煊羽毛球拍 #羽毛球杀球
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小季教练
7月前
业余爱好者最要命的四个坏习惯不改正永远打不好#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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Halo徐硕
5月前
遵守羽球三大法则,羽毛球人人人有责#羽毛球教学 #Halo徐硕 #徐硕大帝 #川崎极光7 #羽毛球拍推荐
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羽毛球迪迪王
8月前
为什么低点位球打不好?那是因为你少了灵魂 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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小宋老师🏸
4月前
反手打不好的5个终极原因#羽毛球教学
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小霍羽毛球🏸
10月前
打高远球总出错?这些坑你踩了没 #高远球 #羽毛球 #羽毛球教学 #高远球的正确姿势视频 #热点
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腿腿羽毛球
5月前
反手后场打不好的3个原因 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #羽毛球反手 #dou来运动吧
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羽球菲佣Double乐
3天前
三个反手高远球常见错误,快来检查一下吧 #成弓风 #成弓碳素普惠 #羽毛球拍推荐 #羽毛球 #羽毛球基本功训练
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兔子羽毛球教练
8月前
实战为什么打不好 练习时长长达两年半,但是一到场上就打不好,这是为什么呢?这个系列来解决大家击球时机跟击球点的问题,附带高效解决方法 纯干货羽毛球技术技巧分享,先理解再训练,练得好打得好,兔教杀球课堂欢迎你加入 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球实战 #南宁羽毛球教练
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阎小玲羽毛球
8月前
羽毛球接杀总打不好?这几点要注意#羽毛球 #羽毛球教学 #内容启发搜索
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林九九🏸️
8月前
正手发球值得注意的几个小细节 #羽毛球 #羽毛球教学 #日常训练 #运动女孩
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兔子羽毛球教练
8月前
杀球的击球点 杀球的击球点在身体附近是怎样的位置关系,这期讲解会给大家讲明白 当我们移动起来之后,球的弧度高低不同,球速等因素加持之后我们要如何寻找合适的击球点 如果你喜欢兔教的解说方式,希望学到更多的羽毛球技巧,请你点点那个 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球训练 #南宁羽毛球 #南宁羽毛球教练
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李博士羽球康复&1月20上海
4天前
打羽毛球左右肩颈的运动康复#运动康复 #羽毛球 #李博士羽球康复
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孙浩鹏
6月前
把这几个击球的误区改过来,你就能打出高质量的球 #羽毛球发力#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球杀球
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健雲羽毛球
6月前
你们觉得打羽毛球,容易吗?#打羽毛球 #羽毛球 #打羽毛球🏸 #攀枝花 #健雲羽毛球馆
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高一🏸
4天前
用努力感动运气!坚持住 你一定行!#羽毛球新手#自律#李梓嘉#青年创作者成长计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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李晋安羽毛球
3天前
18字真言:单打杀球打场地落点,双打杀球打人体落点#羽毛球 #创作者扶持计划 #羽毛球教学 #杀球
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余卫锋的羽毛球生活
4天前
#生活真实分享计划 #羽毛球#运动健康#过度运动
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羽球阿飞
5月前
想打好后场后场必须要注意的点,少一个都打不好后场 #羽毛球 #后场挥拍 #羽毛球教学
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包建邦羽毛球
4天前
步伐到位后,如何控制挥拍方向?如何找准击球点? #羽毛球教学 #羽毛球挥拍教学 #羽毛球培训 #羽毛球抬肘 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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刘辉羽毛球
6月前
正手发高远 很多人后台说还是发不好,发不出冲天炮,这期盘点一下所有问题#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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李豪(1月寒假训练营名额有限)
3月前
打不好杀球的根本原因#羽毛球#杀球#李豪训练营
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东厦运动场羽毛球馆
4天前
打羽毛球别忽视:科学预防肋骨疼痛#羽毛球 #运动损伤 #肋骨疼痛
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小毛羽球
9月前
⚠️教练不会直说的真相! 你打不好羽毛球的根本原因!5步修正计划(附跟练演示)#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球新手 #羽毛球馆
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𝟐+𝟏sport运动中心
5月前
握拍姿势不正确,球肯定打不好#羽毛球馆 #羽毛球教学 #羽毛球
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张驰100(滑雪版
3天前
打羽毛球不要碰球噢#羽毛球
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Halo徐硕
7月前
高远球不习惯侧身?你只要这么做不侧身都难#羽毛球 #羽毛球教学 #亚狮龙AT70 #干货分享 #Halo徐硕
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💪🏻小阳哥🏸
8月前
为什么有的球拍好打,有的球拍不好打?怎么判断好坏球拍 #羽毛球拍 #羽毛球 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校#川崎极光50p
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HAPPY妮儿
4天前
这些打球禁忌千万别碰!#羽毛球#打羽毛球#羽毛球女孩
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刘老师羽毛球(预集训)
6月前
羽毛球杀球问题-发力与误区-点位和时机-练球和喂球效果#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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逐风体育羽毛球训练营官方号
4天前
羽毛球高远球,高远球都打不好想必其他球也不怎么样吧#羽毛球基本功练习 #你有多久没打球了 #逐风体育
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🏸亓亓爱打球(练习基础版)
2天前
#羽毛球 #羽球人 #打羽毛球🏸 #羽毛球步伐 #李宇轩教练 练好弓箭步,告别膝盖受伤
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李宇轩(羽毛球教学)
5月前
挑高球和假动作挑球的威力! 对手再也没办法杀球得分#羽毛球#羽毛球教学视频#挑球#防守#假动作
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百岁山🏸
7月前
有没有跟我一样反手打不好的#羽毛球教学 #反手高远球 #反手发力
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full-swing
1月前
击球点!羽毛球挥拍的关键(综合篇) 挥拍不是更快,而是更准。 只靠手臂甩出去,往往打不出想要的球。 击球点的高度、来球速度、肌肉的放松、拍面进点的时机——每一项都在左右结果。 这一集,把这些细节一一拆开。 #羽毛球 #羽毛球教学 #击球点 #韩教练 #杀球
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张
1周前
#羽毛球教学 #羽毛球教程 #羽毛球训练 #羽毛球 #打羽毛球女生 你打不好高远球 或许也有同样的问题!! 击球点不对,动作上还有一些细节,转身太多,挥拍后身体惯性太大,没收住核心 ,步法的流畅度……继续努力吧!
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小叶老师🏸️
1月前
再发不好球我就弄你#小叶老师羽毛球 #羽毛球 #羽毛球发球 #羽毛球教学 #发球
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吴乐乐
2天前
#打羽毛球女生 #羽毛球 #打球 一周不打真是不行,第一局就累了
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长乐🏸(见过金廷版)
3天前
顶肘虽然只是高远动作的其中一环,但直接影响到高远球打得高不高#羽毛球 #羽毛球技术 #高远球 #高远球挥拍
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不会打高远(徒步版)
6天前
羽毛球太伤鞋了#羽毛球装备 #羽毛球鞋 #羽毛球 #抖音生活观察计划
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搞AI的孙教练
5天前
鞭甩内旋是怎么来的?业余球友还有必要搞这么复杂吗?如果你打球打的肩痛、网球肘,那还是想办法合理发力和卸力吧。本期视频是戏说,鞭甩和内旋并非真的这样一步步发展起来的,只是跟大家分享一下羽毛球技术动作的道理。学习所谓规范动作,并非是教条,也不是非要高手才需要。越是业余打球,越要知道合理的发力动作,减少受伤。童子功动作舒展流畅美观,不会用蛮力,是因为他们从小在没什么力气的时候,就开始学习和大量重复基本动作,才能把合理的发力动作形成肌肉记忆。没有童子功的业余球友,知道一点原理可以事半功倍,但还是离不开大量的练习 #羽毛球 #羽毛球教学
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依航羽球营地
4周前
打羽毛球时后场高、吊、杀是不是总没力、出界、不到位? #dou来运动吧 #羽毛球#羽毛球教学#羽毛球培训#羽毛球干货 今天拆解 3 个新手必踩的核心坑: 引拍重心没转移,再用力都是白给 高吊杀的发力衔接,其实就差这一个小动作 实战中怎么根据对手调整击球点(偷偷说:这招超实用) 新手也能直接抄的后场干货,练完立刻涨球!
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阿轩羽毛球🏸
2月前
当你下定决心正式学羽毛球开始,就要做好一个月打不好球的准备,正确的握拍是身体多关节协同发力的落脚点,也是你变优秀的起点#羽毛球握拍 #一分钟干货教学 #羽毛球教学
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华少
2周前
#正能量 #羽毛球新手 #打羽毛球 #打羽毛球🏸 #羽球人 @DOU+小助手 你们身边有没有遇到这种情况 欢迎评论区一起聊聊。
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兔子羽毛球教练
2月前
动作一大发力就会变散? 动作大就打不准球,找不好击球点,感觉力量也没有释放出去,近几期我们会说腰腹方面 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球蹬转 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧
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羽球大臂哥🏸(灰切🉑发 )
6月前
快来看看你是什么原因? #羽毛球 #打羽毛球 #羽毛球新手 #羽球人 #羽毛球新手
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乐度极风体育
7月前
建议女生都去打羽毛球哦 #羽球人 #羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球拍 #打羽毛球
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运动医学曹建刚
4天前
#肩峰撞击 #肩膀疼 #肩关节 #关节医生曹建刚
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郑方超羽毛球
6月前
双打防守总接不好?这个细节一定要注意! #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #羽毛球双打
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驰昇羽毛球
7月前
高远球总是打不到后场?来看看学习顺序和发力顺序中的误区你是不是都中了?我们重新来认识一下发力#羽毛球发力#羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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传奇白教练
1月前
#反手羽毛球教学 初学者训练千万不要轮大臂
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火哥说羽球🔥
6月前
羽毛球打不好的原因找到了 #内容过于真实 #羽毛球 #羽球人
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兔子羽毛球教练
5月前
正确内旋是顶肘的前提 不顶肘打高吊杀就难用上腰腹,不会正确内旋就不好顶肘,错误的内旋也能打高吊杀 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球技巧
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包建邦羽毛球
5天前
击完球后,手臂是直的还是弯的?伸直真的会得网球肘吗? #羽毛球教学 #羽毛球高远球 #羽毛球挥拍 #羽毛球培训 #抖音生活观察计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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高级视光师何帅
5天前
控制近视,羽毛球打起来
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小宋同学🏸
6月前
你们都在什么羽毛球?告诉小宋同学,我来帮网友避坑!!!#小宋同学羽毛球测评
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羽球康复-陈老师
6天前
#羽毛球 #康复训练 #膝盖疼痛 膝盖不舒服怎么办???
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刘辉羽毛球
6月前
吊球 最普通的东西都是最需要基本功的,大家以为会了的,其实可能只是能打而已#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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大G羽毛球
7月前
羽毛球业余新手最需要做的事! 千万不要随便打!打得越久后面就越痛苦!#羽毛球入门 #业余羽毛球
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请叫我张淳雅
1月前
还有很多要改进的地方,给您带来的不好体验表示抱歉! #每日分享 #上热搜 #扎心现实 #羽毛球
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探途羽毛球(羽佳馆)薛
2天前
在盐城爱打羽毛球的大朋友小朋友,快到探途这里集合啦#羽毛球馆#球搭子#羽毛球团购#羽毛球训练#探途羽毛球
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