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滇西农人斌哥1月前
火腿烀洋瓜根炒洋瓜根 高黎贡山脚下的洋瓜根开始挖了，腾冲界头的独特吃法。老火腿配上一煮，配上糊辣子蘸水，加上蒜苗炒洋瓜根，满满都是山野的味道。#腾冲界头美食 #农村火拢炒菜 #高黎贡山斌哥农货 #2025新农人计划 #烀洋瓜根
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滇西阿鹏3周前
洋瓜根烀鸡#人间烟火 #农村美食 #我的乡村生活
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乐 潼5月前
米饭杀手驾到！油呛洋瓜尖！#地方特色美食 #乡村美食 #家常菜 #美食 #乡村味道
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滇西农人斌哥2月前
烀洋瓜根炒瓜尖 高黎贡山脚下的洋瓜根开始挖了，腾冲界头的独特吃法。火拢上一煮，配上糊辣子蘸水，满满都是山野的味道。#腾冲界头美食#农村火拢炒菜 #助农好物#高黎贡山斌哥农货#烀洋瓜根
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滇西农人斌哥1月前
水煮洋瓜根蘸辣子面 高黎贡山脚下的洋瓜根开始挖了，腾冲界头的独特吃法。火塘上一煮，配上糊辣子蘸料，满是童年山野的味道。#腾冲界头美食 #洋瓜根 #高黎贡山斌哥农货 #2025新农人计划 #佛手瓜根
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淋大妈土特优选3年前
这个真的想不到是洋瓜根，也叫扶手瓜的根，可以生吃，也可以煮来吃。味道很不错喽……#记录我的农村生活 @云南淋可可
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乡野小宇11月前
在农村里 无奇不有 这个我们叫洋瓜根 煮排骨 煮猪脚 软糯香甜 汤汁鲜美 是一道独特美味的下饭菜 有多少人人吃过？#农村生活 #洋瓜根#内容启发搜索
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A.秋秋4年前
#美食分享 #佛手瓜根 食材本身有它独特的味道 无需添加太多的调料 🥰
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乡野阿斌1年前
洋丝瓜根烀肉，面东东呢#农村美食 #洋丝瓜根 #我的乡村生活
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云南口水哥3周前
我敢说今天挖这个你一定没见过，不信你看#分享家乡美食 #洋瓜根 #农村生活日常 #乡村守护人 #山货
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边境食者7月前
一道简简单单的油呛洋瓜尖分享给大家 #云南美食攻略 #创作者中心 #创作灵感 #趣味美食计划 #云南特色美食
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云南阿城🔥2周前
兄弟们 又是无聊的一天
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土哆哆小霞姐(丑苹果)1年前
佛手瓜能不能生吃？#佛手瓜 #洋瓜 #佛手瓜怎么吃
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滇西农人斌哥3周前
洋瓜根烀火腿 高黎贡山脚下的洋瓜根开始挖了，腾冲界头的独特吃法。老火腿配上一煮，配上糊辣子蘸水，满满都是山野的味道。#腾冲界头美食 #农村火拢炒菜 #高黎贡山斌哥农货 #新农人计划 #烀洋瓜根
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巧喻姐姐在贵州2月前
洋瓜可以吃，阳瓜尖可以吃， 在家里发芽的洋瓜，还能吃吗？#发芽的瓜能吃吗 #洋瓜尖 #佛手瓜
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小李在农村3月前
#原创视频 #新农人计划 #农村美食记录生活 #洋瓜尖
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小李在农村7月前
今天吃洋瓜尖和魔芋，超级下饭##记录我的农村生活 #农村生活 #把家乡的味道分享给大家 #洋瓜尖
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凡茸妈1月前
生吃佛手瓜 从小吃到大的食物，但生吃还是第一次！#佛手瓜#洋瓜 #洋茄 #生啃 #尝尝咸淡儿
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云南鑫鑫7月前
洋丝瓜尖不要再炒吃了，拿来凉拌清脆爽口、麻辣开胃超下饭#下饭菜 #凉拌洋瓜尖#地方特色美食 #云南美食 #万物皆可种草搜
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滇西农人斌哥6天前
洋瓜根烀腊排骨蚕豆包 巍巍的高黎贡山脚下，挖洋瓜根，摘蚕豆包加上腊排骨一锅烀。腾冲界头的独特吃法，简简单单又是一餐，满满都是山野的味道。#腾冲界头美食 #农村火拢炒菜 #佛手瓜根 #滇西烟火气 #烀洋瓜根
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喂嘴哩大红🤪6月前
#创作灵感 这道翠绿爽口的呛拌洋瓜尖，就适合这种炎炎夏日吃，做法简单又爽口😋#美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 @抖音小助手 @抖音热点
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张晓勺4年前
很幸运我可以陪在父母身边，陪他们一起变老。#抖音美食创作人 #新农人计划2021 #2021没有秋天
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山野草本合作社3月前
佛手瓜雌雄同株，味美可口，不仅可做菜，还可入药
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腾乡小芹4月前
今天的洋瓜尖不炒着吃了，来个油炝洋瓜尖#乡村味道 #我的农村生活 #新农人计划 #抖音美食推荐官
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大理阿雪7月前
记录真实生活第64集 积极向上 生活才会光芒万丈#记录真实生活 #美食分享 番茄炒蛋 炒洋瓜尖
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小陈记录真实生活5月前
洋瓜尖你们吃过吗？#我的乡村生活 #记录生活#真实记录生活 #农村美食 @DOU+小助手
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品•镇沅1月前
将佛手瓜去皮切块，加入煮好的牛肉中，充分吸收牛肉的鲜美，同时释放自身的清甜，有效化解油腻，继续炖煮直至洋瓜变得半透明，软嫩入味，汤汁此时便变得清润可口，最后加入薄荷、芹菜调味，一口鲜甜无比佛手瓜煮牛肉汤就做好了#有一种叫云南的生活 #世界茶王芳香镇沅 #旅居云南康养普洱 #煲汤
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滇西表叔5月前
平达假鱼菜 第35道\ 儿时的外婆味道 平达假鱼菜 这道菜很神奇 没有放一条鱼 但能吃出鱼鲜味 吃出对外婆的思念和儿时的回忆！感兴趣的朋友快试试看这一道美味的假鱼菜！@温润平达 @品斛堂 #云南地方特色美食 #滇西表叔#抖音美食推荐官 #i在平达 #民间艺术温润平达
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边境牧羊人4周前
#纯天然绿色食品 你们平时怎么吃的？#科普 #佛手瓜
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马关潮4年前
洋瓜根上市啦，爱吃的小伙伴有口福喽 #纯天然美食食材
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小李在农村7月前
又是穷菜的一天，真不知道该吃点啥了#记录我的农村生活 #农村美食 #把家乡的味道分享给大家#洋瓜尖
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惠姐家常菜4年前
这个菜是佛手瓜、龙须菜、捧瓜尖？不管叫什，简单一炒又香又脆。
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小陈记录真实生活4月前
在农村生活，简简单单平平淡淡才是真#记录生活 #我的农村生活
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小陈记录真实生活7月前
#我的农村生活 #农村美食 #记录我的农村生活
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大七的低卡餐桌5月前
控量不控味｜低卡的香辣暴击来了～ #低卡情绪餐 #低卡低脂餐 #日常vlog #抖音美食推荐官 【低卡饮食.好吃又日常】泰式打抛肉+炝拌洋瓜尖+芋头白菜汤
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阿霄哦3周前
山里自然的本味就是最高级的馈赠，无需复杂的烹饪和调料 #真实生活分享计划 #民间传统美食 #地方传统美食 #抖音美食创作者 #分享家乡美食
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赵小胖6月前
#家常菜 #洋瓜尖 #夏天必吃 #家的味道
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乡野阿斌3周前
毛团果，小时候的零食，有多少人吃过呢？ #腾冲界头美食 #毛团果 #有多少人吃过这个 #我的乡村生活
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A.秋秋4年前
#美食分享 #佛手瓜 跟它的同胞#佛手瓜根 #炖排骨 如果再来点#佛手瓜尖 那就是吃si佛手瓜一家子 😂
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张十一（公共营养师）2周前
糖尿病6种食物要多吃，2种要少吃！对控糖有好处#糖尿病饮食禁忌#糖尿病饮食
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儿童康复科代少甫6月前
#科普知识 #脑瘫儿加油 #儿童康复 #公益 #儿童健康
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阿玲🌿1月前
这个水果简直就是童年的回忆，你们有吃过吗？#我的农村生活。
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阿康农业2周前
挖洋瓜根了，你们那边叫什么？ 洋瓜根是生长在地下的#阿康农业#新农人计划，#乡村振兴dou行动 #三农#洋瓜根
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范范范范博4月前
明天就是中元节 给我的朋友们提醒以下几点禁忌
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老毕（边境莱）4周前
家常菜封神！洋瓜丝花生汤连喝三碗不过分！ #云南菜 #云南美食 #云南特色美食 #洋瓜丝花生汤 #美食教程
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梨大伯1年前
#冬至的最佳打开方式 一念风起，一念冬至。愿你浅喜暖望，岁岁无忧。 #今日冬至 #美食 排骨冬季最新搭档——洋瓜根 冬至这天，给自己来碗热呼呼香喷喷的排骨汤。
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马关潮4年前
马关县木厂付家寨千亩洋瓜根成熟，快去尝鲜吧#优质农产品 #农特产品 #马关 #洋瓜根 #抖音助农 #我为家乡代言
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一人食醉6月前
“番茄+豆豉！洋瓜尖的神仙吃法🔥酸咸脆三杀！”#下饭菜 #洋瓜尖 #美食分享
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云南锋锅（团队招人）5月前
第二十七道（油炝洋瓜尖）#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 #创作者扶持计划
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滇小嫂3月前
每天一道家常菜，给各位姊妹，添菜谱咯#美食制作分享 #家常菜 #抖音美食教程 #自己动手做美食 #一起学做饭
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老家味农特产品授权号3年前
今天是草果宴的一天，你们吃得来吗？#下饭菜 #家常菜 #美食教程 #美食vlog
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唐医生谈健康1周前
高血压3种水 喝的越多 血压升的越快#血压 #高血压 #血管健康
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小懒的农家生活5月前
自己找的野生菌，吃起来格外香，今年的自己找的野生菌你们都吃上了吗？#美食 #家常菜#乡村美食#好好吃饭大赛#省饭课代表
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封号斗罗-周山月4月前
百分之90的师兄都不知道的事情 #推广小助手
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赵三胖-不胖（艺考升学-聚人画室版）7月前
#高考 #美术生#长春画室 #长春艺考 #聚人画室
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咩咩兰（孕中期）2周前
怀孕真正不能吃的水果是……控糖控体重必看❗️#孕妇 #孕期控糖 #孕期饮食禁忌 #怀孕 #糖耐
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肾病科王伟主任2月前
#中药 #中医 #肾病 #养肾 #京东誉美肾病医院
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胸外科刘垚医生5月前
这4种东西，千万不要和药一起吃！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #吃药的禁忌 #医学科普
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消化内科李婕琳6月前
反流性食管炎患者不能碰的几样食物 1:忌烟酒。2:忌过烫的食物。3:忌咖啡，浓茶，巧克力，甜点，肥肉。4:忌酸性食物，例如柠檬，醋等。#消化内科 #反流性食管炎 #友谊医院李婕琳 #胃肠镜
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风湿免疫科赵敏3月前
类风湿有4忌，平时一定要远离！ #驻马店赵敏医生#驻马店市中医院风湿免疫科#医学科普#硬核健康科普行动
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