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安爸在奔跑4月前
这一锅鲫鱼汤奶白奶白，除了鲫鱼汤以外还有什么汤适合坐月子吃，打在评论区我来安排#dou小助手 #真实生活分享计划
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小芳芳美食记8月前
好喝👍上宝藏鲫鱼豆腐汤，鲜香滋补绝绝子！ 在这忙碌又偶尔有些疲惫的日子里，分享一道能温暖身心的美食一鲫鱼豆腐汤。 🍲鲫鱼豆腐汤的益处多多 鲫鱼富含丰富的蛋白质，对产后妇女和术后身体虚弱的人来说，是恢复元气的绝佳食物。豆腐含有大量植物蛋白，二者结合的鲫鱼豆腐汤具有补胃健脾的功效。对于脾胃气虚、容易感冒的人来说，多喝它能增强身体抵抗力。 ⚠️注意事项 •用生姜片擦拭锅底，可以有效防止煎鱼时粘锅。 •煎鱼一定要煎至两面金黄，这样才能保证鱼汤奶白浓 稠 #为你煲汤 #鲫鱼汤 #食疗养生 #创作者中心 #创作灵感
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饭家 FAMICANTING4周前
#小黄鱼豆腐汤 #饭家famicantjng #家常菜 #抖音生活观察计划
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然然带你学健康1周前
#养生 我的身体适合喝鲫鱼汤，你们适合喝啥汤？#养生知识 #健康 #每天跟我涨知识
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阿鱼教做菜7月前
学中医的奶奶告诉我，夏季一定要喝的10道滋补养生汤，最后一道绝了！#鲫鱼汤 #冬瓜肉片汤 #西红柿汤#滋补汤#甲鱼汤怎么做
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美食分享5天前
冬天一定要喝的八道滋补营养汤#汤 #疙瘩汤 #菌菇汤 #番茄牛肉汤 #鲫鱼汤
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避雨做饭了3月前
孕餐日记81｜🐟鲫鱼肉丸汤 📋主要食材：鲫鱼、肉丸 📋备菜：鲫鱼去除内脏； 🧑‍🍳开始烹饪： 1️⃣热锅下厚油，油热透了，下鲫鱼 2️⃣煎至两面熟透，沥油转至砂锅中 3️⃣下热水、姜片、整颗葱，盖盖煮8分钟 4️⃣时间到，下肉丸，再盖盖煮5分钟 5️⃣时间到，捞去葱，下盐、味精、胡椒粉，香菜段，搞定出锅~ #孕餐 #孕期饮食 #孕妇餐 #孕妈餐 #鲫鱼汤
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姜六郎1周前
你想喝什么汤！ #养生 #健康 #姜幺郎 #中医
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三农优品4周前
#dou上热门 #美食 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #老母鸡汤 @DOU+小助手 东至这一天，是一定要吃老母鸡汤的。今天我增加了一道甜老母鸡汤，除了鸡香还有红枣桂圆香，小朋友喜欢，爱美的人也要多喝！祝朋友们冬至福至，幸福安康！
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大张爱做饭5月前
汤白浓郁的鲫鱼丝瓜汤来咯 入秋来碗暖身暖胃又暖心的汤 超级简单又鲜美的鱼汤 可以做起来咯#邪修做饭交作业了 #美食 #美食教程 #鲫鱼丝瓜汤 #给老婆做饭 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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五味子先森7月前
鲫鱼木瓜汤 木瓜绿色归肝黄色归脾，性温，木瓜中的木瓜蛋白酶是一种天然酶类物质，含有丰富的食物纤维，可以帮助你的宿食更好挪动，鲫鱼属于土鱼，而且骨头越多的鱼越好动，除了肉质鲜美还有丰富氨基酸，对于易水中的群体是不错的食物之一，木瓜与鲫鱼两者都有通利水道的能力，夏天来了，湿热的天气可以喝喝这道汤#木瓜鲫鱼汤
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厨神妈妈的美食日记3周前
孕晚期要多喝的十道营养汤‼️最后一道好喝到转圈 #孕晚期饮食 #孕晚期吃什么 #孕期营养 #美食教程 #孕期饮食
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小喵粑粑（1.17喵粑年货节汤料专场）5月前
落完雨省汤就要出场了，煲个鲜甜去湿的鲫鱼鸡脚赤小豆粉葛汤，排走湿气，特别舒畅，一家大小都喜欢#广东靓汤 #去湿汤#煲汤#粉葛汤#鲫鱼汤
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春霞说1周前
看看你适合喝什么汤#涨知识 #科普知识 #养生 #补汤 #知识分享
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术问——小徐5天前
这几碗汤身体越喝越舒服？你喜欢喝什么汤呢？#养生汤 #养生就是养健康 #养生
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铁勺大叔2月前
月子里喝这些汤，滋补还好喝#煲汤 #养生汤 #每日分享 #美食教程
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大富爱美食1月前
#月子餐 #孕妇
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杨小慧厨房日记8月前
放假在家做个鲫鱼海带豆腐汤，营养又好吃#鲫鱼豆腐汤 #鲫鱼汤 #家常菜 #美食教程 #日常做饭
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乐姐 养生4周前
今天做月子第八天，网上看多吃鲫鱼汤，和老公说吃厌了，他倒好，今天又给我做个乌鱼汤，说对我和宝宝都好#乌鱼汤 #瓦罐汤 #明泉希土灶煨汤 #南昌美食
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珍珠1月前
之前鲫鱼汤，排骨汤，猪脚汤各种都试过不管用，当时想放弃了，后来月嫂推荐苹果水下乃汤，终于让我追乃上岸了，乃水又多又农，宝宝都喝不完，乃水少的赶紧试试#下奶汤 #追奶 #月子里的宝宝 #追奶成功 #产后妈妈
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何时下厨11月前
木瓜鲫鱼汤 | 鲜美滋补、冬日暖汤！🤩 木瓜鲫鱼汤： 1.热锅底油，下鲫鱼&姜片煎至每面金黄色，倒入沸水大火煮20分钟，过滤得到汤底。 2.汤底加入木瓜块、红枣中小火煮15分钟，最后用盐调味，完成！ #冬日暖汤 #木瓜鲫鱼汤 #晒出年夜饭 #煲汤 #美食vlog
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芳姐a2月前
川渝人的标配，剩下的鱼汤不要倒了，留着第二天吃。请问：如果是你，隔了夜的汤你还会再利用吗？评论区分享吧！#美食 #懒人美食 #日常分享
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大澜澜小曦曦1月前
老公夜钓回来好多鲫鱼，来做一个鲫鱼豆腐汤，野生鲫鱼味道真的很鲜美#学会快去试试吧 #美食创作人计划 #鱼汤 #鲫鱼汤 #家常菜
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百岁的美食日记6月前
3款化后生白汤，亲测有效，有需要的战友快来试试~#升白#食谱#补营养
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宝贝妈4周前
今天做了带汤的青椒排骨，简单的调味也能出厨师级美味，口感软烂，汤汁浓郁，还有鸡蛋豆腐鲫鱼汤，胡萝卜杏鲍菇，鸡蛋炒粉丝#美食 #做饭 #煲汤 #在家做饭 #治愈美食系列
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赞初3周前
全职照顾老婆坐月子的第27天，今天给老婆煲个木瓜鲫鱼通草汤，这个汤可以通乳下奶，有奶堵奶的可以试一下！#下奶汤 #通乳草 #月子餐 #坐月子
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阿珍家常菜2月前
好久没吃鲫鱼汤有点馋，这次做的鲫鱼煎破皮了卖相不够好，不过味道还是很好，奶白色的汤清甜鲜美，青萝卜也很好吃哦 #鲫鱼豆腐汤 #鲫鱼汤 #快手菜 #家常美食 #今晚吃什么
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A💕毛毛的杭漂生活2月前
毛毛接完娃去菜场买条鲫鱼，回家加根萝卜烧个鲫鱼萝卜汤，一鱼两吃鲜的掉眉毛，直接干掉整条鱼#流量计划 #美食#抖音美食创作者
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为家烹饪美食分享9月前
没有鱼刺的鲫鱼汤，汤色奶白，营养丰富，实在太鲜了！ #鱼汤
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老苗饿惨了5月前
一个视频让你轻松拿捏，鲜香扣弹的鲫鱼丸子汤#鲫鱼汤 #丸子汤 #鲫鱼汤的做法
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蒲哈哈日记9月前
都说鲫鱼豆腐汤下奶，给孩他妈做一个#奶白鲫鱼汤 #母乳不足 #下奶汤
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欣新妈（家常菜）1年前
野生鲫鱼汤这样做全家夸我做的好喝#鲫鱼汤 #奶白鲫鱼汤 #天儿冷吃点啥 #家常菜 #汤鲜味美
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舒姐的美食日记4周前
豆腐鲫鱼汤 爱喝汤的你，一定不会错过鲫鱼汤，汤鲜味浓营养丰富，全家人都爱喝#抖音美食推荐官 #美食vlog #美食推荐 #鲫鱼汤 #跟着抖音学做菜
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福旺爱煲汤5天前
#汤 #营养汤 #煲汤 #汤鲜味美 #美食教程
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老陈的食光1月前
#奶白鲫鱼汤 不用加牛奶，不用加淀粉，只要学会了这一步，汤色浓白鲜掉眉毛
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龚阿牛啊1月前
晚饭吃了豆腐鲫鱼汤，红薯饭🍠 #美食 #简单又营养 #晚饭吃什么 #鱼汤 #天儿冷吃点啥
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布丁妈妈的小厨房4月前
奶白奶白的鲫鱼豆腐丝瓜汤！好鲜 #美食 #抖音美食创作者 #北鼎电饭煲 #北鼎不锈钢电饭煲 #北鼎多功能锅
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靓仔爱煲汤4周前
#滋补好汤#煲汤技巧#教你做美食 #喝出好气色
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食堂里的小姐姐5天前
还在发愁每天不知道喝什么汤的朋友们，今天给大家分享一道裙菜蛋花汤，汤鲜味美很受大众喜欢#美食 #裙菜蛋花汤 #健康饮食
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我是七七2月前
今天挑战做一个没有鱼的鲫鱼汤，对不喜欢理刺的朋友和小朋友比较友好！#记录农村生活 #创作者中心 #创作灵感 #农村美食记录生活 #乡村味道
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爱美食7月前
天气热没胃口吃饭一定要试试这个不用吐鱼刺的鲫鱼汤，搭配菌菇真是绝了#菌菇汤 #我的厨房日记
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秀秀爱生活7月前
今天做的鲫鱼汤，太鲜美了 一口饼一口汤打工人的疲惫，在这一刻都被治愈了🌹。 #在家做美食 #记录真实生活 #我的厨房日记 #沉浸式做饭vlog #鲫鱼豆腐汤家常做法
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阿连3月前
今天给家人做了丝瓜鲫鱼汤，色泽奶白，汤鲜味美，全家人都爱喝#鲫鱼汤 #汤鲜味美
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秀秀生活日记5月前
鲤鱼豆腐汤汤鲜味美奶白浓郁#家常菜 #鲫鱼汤 #在家做美食 #煲汤 #鲫鱼豆腐汤
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红烧厨师长9月前
老广家庭经典生滚汤《鲫鱼豆腐汤》 这样炖出来的鲫鱼汤，鱼肉鲜嫩，豆腐吸饱汤汁，汤色如奶。无上妙品！！#鲫鱼豆腐汤 #粤菜美食 #鲫鱼汤
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华姐煲汤记8月前
女人别光靠涂涂抹抹，学会这道汤比再多的化妆品👍🏻管用！#喝出好气色#为你煲汤#广东靓汤#女性养生#好好爱自己❤️
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阿曼的小生活2月前
好久没喝鲫鱼汤啦，今天又在家里做了一锅，两个人喝的身上暖乎乎的，秋冬季节最适合喝又营养又简单～#vlog日常 #家庭日常 #记录我的生活 #日常晚餐 #鲫鱼汤
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小胖墩3周前
#记录真实生活 #月子里的女人
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小柚子和兵姥爷6月前
照我这样做的鲫鱼汤，汤鲜味美，大人小孩都爱喝，喜欢的收藏做起来#在家做美食 ##好吃到停不下来
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厨神妈妈的美食日记5月前
立秋后要多喝的十种润燥汤做法‼️最后一道价值百万。#立秋 #立秋后 #立秋养生 #润燥汤 #为你煲汤
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顺德开餐饮的小凤姐5天前
现摘的木瓜配鲜活鲫鱼，熬一锅奶白浓汤！清甜和鲜醇撞个满怀，一口入魂，秋冬润燥就靠它～#木瓜鲫鱼汤 #家常菜 #秋冬暖胃汤#广东靓汤集合 #餐饮老板娘
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美美小姐3周前
解锁广东新汤搭配！鱼腥草➕鲫鱼 ，美味又暖心，汤美味喝起来开心🥳#做饭小技巧 #晚饭吃什么 #煲汤 #靓汤 #美食教程
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麥哥･地道番禺菜4月前
想喝鲫鱼汤又怕卡刺？家里娃和老人不敢多吃？ 这道汤完美解决刺的问题！鲫鱼采用多飞法切法，切断细刺，孩子也能放心吃。白萝卜切丝煮软后自带清甜，中和鱼的腥味，秋冬喝很舒服。 你煮鲫鱼汤会先煎鱼吗？评论区分享你的技巧～#广州美食 #番禺美食 #传统美食 #本地美食 #麦哥私厨
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花公主烟火气8月前
鲫鱼汤来咯！包浆豆腐+丝瓜神仙CP🥄奶白鱼汤入喉滑，丝瓜清甜豆腐嫩，还有🉑☺的荷包蛋🍲呼噜下肚整个人都暖了～#家常菜 #我的厨房日记 #鲫鱼汤#抖音美食 #春季
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汕尾晴晴妈5月前
广东妈妈做的鲫鱼豆腐汤，鲜香奶白暖身养胃！一口下去暖呼呼的#鲫鱼汤 #鲫鱼汤的做法#家常菜#晴晴妈爱做饭 #抖音美食推荐官
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新鑫4天前
#家常菜 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #煲汤 #为你煲汤
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姐好物优选2周前
#常吃这些汤品，对身体益处多# 一、丝瓜鲫鱼汤，喝了眼睛隔天就清亮 二、鸽子绿豆汤，帮你恢复元气、浑身有劲……
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小苏苏300道孕期食谱分享8月前
很多姐妹要的孕期和月子期鲫鱼汤详细做法细节来啦！ #孕期饮食 #月子汤 #怀孕吃什么对胎儿好
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柠檬爆爆1周前
#煲汤 #教你做美食 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生食谱
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刘高高5天前
姐妹们按照我这个方法，这个补气血的汤喝起来，我每次喝完一个非常明显的感受就是，有劲儿，如果你每天软绵绵，按照我这个方法，一定要试一试，一周喝一次，尤其是来完大姨妈的，快去试试#补气血养颜 #分享#用到的食材橱窗有
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赵温柔美食记1月前
#美食教程 #营养汤 #汤鲜味美 #家常菜
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