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贝贝的备菜日记🥕7月前
自己预制 2分钟快手早餐～#法棍吃法 #快速吃上早餐 #备菜 #自己动手丰衣足食 #沉浸式
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是小鱼妈吖8月前
法棍，烤出来比面包硬一点，脆一点 还蛮好吃的#小学生早餐 #学会快去试试吧🔥 #法棍面包 #如果你有一个空气炸锅 #抖音美食推荐官
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Miss Me的早餐3月前
今日份元气早餐🥑开放式法棍三明治✨ 跟我一起来做漂亮饭吧✨今天是开放式法棍三明治🥖一次解锁六种口味🍤每一款都元气满满🍇你喜欢哪一款呢？ - #动手自己做美食 #创意美食#创意早餐#早餐分享 #好好吃饭大赛
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不务正业的陈老师3周前
不加油不加糖不用模具，家庭版法棍#法棍 #早餐吃什么 #法棍做法 #低脂低卡 #面包🍞
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雨彤彤3月前
香懵圈的法棍🥖我想天天吃 #法棍三明治 #法棍 #打工人早餐 #早餐 #强烈推荐
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猪锅锅☕️3月前
法棍的另一种吃法，肉桂香蕉煎法棍，早餐暖香又好吃 #美食#法棍 #香蕉 #肉桂 #早餐吃什么
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佳佳的小饭桌6月前
夏天来点酸酸甜甜的味道，法棍这样吃超满足#早餐吃什么 #小学生早餐 #快手美食 #好好吃饭大赛 #夏天的这一口超满足
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安妈的美食糖果屋1月前
10分钟早餐|小学生早餐不用愁，5 分钟搞定鸡蛋沙拉法棍。#早餐吃什么 #小学生早餐 #用odd风记录生活
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八九不离食7月前
简单又快速的法棍吃法快快get吧#早餐吃什么 #治愈系美食 #美食制作分享 #好好吃饭好好生活 #万物皆可种草搜
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甜之你9月前
外酥里嫩的山姆法棍早餐❗️#法棍 #山姆法棍面包 #一人食记 #早餐吃什么 #三明治早餐做法
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鹿小文7月前
波兰种家庭版短法棍，4小时快速完成，无糖无油健康主食！ #法棍 #面包 #烘焙 #美食新星计划 #家庭烘焙
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花花的无聊日常4月前
懒人必备法棍，早餐这样做很省事啊～#早餐吃什么 #懒人快手菜 #一人食 #法棍
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小丽爱料理5月前
无敌好吃的brunch‼️番茄肉酱奶酪法棍🔥这酥脆口感 #早餐分享 番茄肉酱+奶酪+脆脆的法棍🥖 太搭配好吃了～尝过你一定会惊艳到😋没想到这个组合真的绝了…… #邪修做饭有多简单 #今天的早餐长这样 #我的美食日记 #美食
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狮狮一家在英国6月前
好久没做法棍了，今天做点不一样的，平时吃的法棍太硬了，会划伤上颚，今天做两款松软一点的，我的恰巴塔34555配方，再次收到好评！#海外生活 #跨国婚姻 #法棍#恰巴塔#记录真实生活
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围裙妈妈美食记1月前
只用4种食材，不用揉面就可以做出无油无糖的法棍，外皮酥脆，内里湿润，越嚼越香！#美食#法棍 #美食教程 #面包 #早餐吃什么
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脆皮棍4天前
煎的法棍，吃过吗？太脆了，快去试试吧#法棍 #三明治#早餐
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榴莲保熟6月前
解锁法棍的多种吃法，消灭冰鲜的库存#法棍 #懒人美食 #3分钟营养早餐挑战
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雑草小屋3月前
10分钟收获满分早餐｜一锅端真的太简单了🍳 还有比这更简单好吃的早餐吗？ 今天早餐就吃这个懒人法棍三明治🥪🥪 脆壳法棍裹着duangduang的滑蛋 焦香培根搭配融化的芝士 一口下去各种口感在嘴里爆开真的太满足了！！ 早上花10分钟就能搞定热乎乎的超治愈 懒人一定要试试这个配方！ #懒人美食 #3分钟营养早餐挑战 #神仙吃法 #抖音美食创作者 #低卡低脂餐
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此刻飘飘5月前
一周早餐不重样✨认真吃饭🥢从早餐开始 今天分享一周早餐合集 有可颂、贝果、吐司、蛋饼、卷饼、法棍、寿司卷 做法简单、营养美味 希望能给你的早餐带来灵感 #早餐 #早餐吃什么 #一周早餐不重样 #早餐灵感 #早餐打卡
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塞塞🐏8月前
懒人必看‼️🇪🇸西班牙Longaniza+法棍5分钟早餐，香到灵魂出窍！🥖🔥#懒人早餐拯救计划 #打工人早餐吃什么 #西班牙#法棍#每天吃什么
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肩膀有点痒2周前
法棍别直接啃了！下锅煎着吃 巨香警告！法棍挖洞煎糖心蛋，花生酱款越吃越上头，越嚼越香！！搭配一杯自制抹茶饮品 超满足～#懒人一锅出好适合冬天 #快手早餐 #抹茶打发 #法棍的神仙吃法 #抖音生活观察计划
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苏苏厨房记1月前
菌菇滑蛋，无糖油法棍，坚果，早餐可以很简单也很营养#法棍 #滑蛋 #快手早餐 #营养早餐 #懒人早餐
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姐姐叫荣儿9月前
不用去法国，也能吃上正宗的法式法棍，家庭版简易做法 #在家自己做面包 #动手自己做美食 #新鲜出炉 #没事霍霍面 #早餐吃什么
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初微4月前
#我的厨房日记｜之#轻食简餐 #无油蛋 法棍 饱腹感十足 酸奶的甜加上法棍的咸香 一口下去真的很满足 既满足了食欲又不会超热量强烈推荐 #早餐吃什么#挑战减脂餐100天不重样
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熊熊厨房日记🐻5月前
不用开火的超满足早午餐|辣皮子牛肉花椒法棍🥖 🍳『搭配公式』 花椒法棍🥖➕蔬菜➕帕斯雀牛肉（卤牛肉也行）➕雪莲辣椒丝➕原味奶油奶酪（可免） #早餐吃什么 #懒人早餐拯救计划 #减脂早餐 #懒人美食 #3分钟营养早餐挑战
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贝米果2周前
打工人早餐不重样vlog | 法棍火腿三明治🥖 5分钟复刻一款巴黎人三明治 法棍斜切复烤涂抹黄油 夹上火腿片 外皮酥脆 缺少芝士片 下次补上 #看看你们的早餐都吃啥 #创作者中心 #创作灵感 #面包🍞 #亲手制作美食
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味蕾萌主8月前
法棍🥖这个做法绝了👉你再也吃不惯外面的‼️ 酥掉掉渣，蒜香浓郁，还有黑松露的香味～ 黄油蒜酱可以一次多做一些，冷藏保存1周左右，随时涂抹在面包、披萨或者烤蔬菜上～ #一人食吃什么 #黄油 #法棍 #面包 #宅家美食日记 @吃货薯
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包包7月前
西班牙小吃搬上早餐桌🌿 解锁塔帕斯神仙吃法！咸香火腿片+脆甜苹果，配上裹满蛋液的法棍～简单又高级，早餐这样吃超满足！#早餐吃什么 #好好吃饭 #减脂
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Tastemade美食4天前
煎五花肉法棍🥖三明治 #三明治早餐做法 【食材】： 1 个法棍面包 300 克五花肉 1 茶匙鱼露 1/2 茶匙糖 80 克白萝卜丝 80 克胡萝卜丝 1 汤匙柠檬汁 1 茶匙糖 1.5 茶匙鱼露 1/4 茶匙盐 香菜，适量 花生酱，适量 蜂蜜适量
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静静美食7月前
家庭最简单的法棍做法，保姆级教程，新手小白一看就会#好好吃饭 #法棍 #早餐 #烘培新手 #宝宝喜欢
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V妈生活美食1月前
法棍奶香片 | V妈生活美食 #法棍 #奶香片 #馒头片 #brunch #早餐
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小屁妈妈不温柔8月前
蒜香法棍详细做法！再也不用排队去买啦 吃起来外酥里韧，蒜香味加上奶香味真的超好吃！#蒜香法棍#面包
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咖咖煮一锅温柔1周前
早安，黄油法棍 #美食 #早上吃什么 #轻食 #一人食记 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小芳小芳7月前
10分钟快手早餐！🥖法棍夹着牛油果培根滑蛋，方便快捷营养美味，面包脑袋就好这一口#法棍面包如何吃 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么
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春の子2月前
#减脂好物 #营养又健康的早餐 #早餐吃什么 #健康营养早餐 滑蛋黄油法棍🥖～贼香…你们去试试吧！
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安妈的美食糖果屋6天前
10分钟早餐|法棍：没想到我也能当小学生早餐C位！娃一口下去嘎嘣脆，早八妈妈不用慌，简单又营养的早餐 get√#早餐吃什么 #小学生早餐分享 #法棍的神仙吃法 #空气炸锅美食 #开拍即新年
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丫爸宸妈的厨房日常5天前
今日分享，法棍的另一种吃法#今日份早餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #亲手制作美食 #日常vlog
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小羊与安总1周前
今日份爱心早餐：法棍牛肉三明治+抹茶拿铁#美食 #早餐吃什么 #三明治 #真实生活分享官 #青年创作者成长计划
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菠萝油丸子1月前
#一人食记 #法棍三明治 #法棍 #法棍吃法 一个人也要好好吃饭哦！法棍超级松软～早餐饱饱！
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小糖宝1周前
今日打工人不敷衍早午餐，蟹柳滑蛋搭配全麦法棍，发现配火腿片吃超级满足～#低卡低脂餐 #好好吃早餐
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西子3月前
10分钟法棍三明治 面包节休想再赚我一分钱🤣！！！#美食vlog #减脂餐 #美食教程 #早餐吃什么 #我的厨房日记
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大狗4月前
收收心，坚持吃早饭系列~早饭一锅出，快速搞定#美食 #法棍 #快速早餐 #抖上热门 #早饭吃什么
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棕香儿9946天前
#法棍面包 #自制美食 #早餐吃什么 明天就周末啦 大家有时间可以试试做 下周的早餐就有了 健康美味 喜欢可以直接配牛奶 咖啡 也可以涂抹黄油 果酱一起吃 😘
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安妈的美食糖果屋3月前
写作业的这几天，还是好好的做个早餐。写完作业，那就是另外的早餐啦~哈哈。#早餐吃什么 #小学生早餐 #跟着抖音学美食 #法棍
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张張张1月前
法棍🥖的神仙吃法【蒜香咸口法棍】真的太好吃了 赶紧做起来吧#早餐吃什么 #法棍面包 #神仙吃法 #教你做美食 #种草好物
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肉肉的776月前
法棍代替恰巴塔一样美味，几分钟搞定，适合需要减脂的宝子们，美味低卡#在家做美食 #复刻厚皮橙同款美食#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #鸡蛋的神仙吃法
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闻啼鸟3周前
煎法棍+水煎蛋+火腿+咖啡，左右开火，打工人超快手早餐，营养快手两不误哈哈哈😁#真实生活分享官 #打工人快手早餐 #我的美食日记 #美食日常 #做饭vlog日常
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大狗5月前
坚持吃早饭系列~#早饭 #早饭吃什么 #法棍 #快手早餐 #抖上热门
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阿莲曰5月前
黄油蒜香法棍🥖，特别喜欢的一款早餐！ #神仙吃法 #美食 #阿莲曰
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自律的Siri1月前
10分钟高能量早餐☀️ 如果你早餐不知道吃什么，每天跟着我一起做就OK啦👌法棍细嚼起来真的很有韧劲儿，很香#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #好好吃饭 #早餐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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一个刘刘儿2周前
脆香嫩的滑蛋法棍🥖 #吃不胖的美味 #创作者中心 #创作灵感 #早餐
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汽水味的妈咪5天前
手残党必学，蒜香软法棍零失败教程 外皮带着微微的焦脆感，掰开是蓬松柔软的内里，每一丝都裹满了蒜末和黄油的香气，咸香交织着奶香，一口下去直接香迷糊！ 做法巨简单，不用揉出膜，发酵到位就能成功！早上烤一根，配牛奶配咖啡都绝了，连吃三天都不腻～ #蒜香软法棍[话题]# #早餐吃什么[话题][话题]]#法棍[话题]# #面包[话题]# #新手烘焙[话题]
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彩虹breakfast🍲9月前
好心情是每天最重要的装备，愿你每天都带着它出门～ 今天是法棍三明治#今日份早餐 #春天的味道 #治愈系美食
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迹录Fount1月前
法棍藏蛋创意菜：外壳焦脆内里软嫩，蛋香浓郁超解馋 #治愈系美食 #美食vlog #早餐吃什么
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萧姐不准时🐒5月前
中筋粉做恰巴塔看置顶那个哈，法棍看这个✌🏻 专业人士请划走~哈哈😄 中筋粉做的法棍和加蔬菜的恰巴塔 我放一个视频里啦哈~ #普通面粉变高筋面粉 #法棍做法 #恰巴塔 #无油无糖超低脂 #在家做美食
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阿丹姐~6月前
爱吃法棍姐妹一定试试这款亚麻籽法棍，麦香味十足，健康营养早餐 #热门 #抖音美食创作者 #烘焙人的日常 #强烈推荐 #法棍
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张岩岩岩～6天前
10分钟快手早餐｜法棍三明治低脂版🥖 5分钟搞定快手早餐，饱腹感拉满 #美食vlog #减脂餐 #早餐吃什么 #烘培 #美食
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Miss李3月前
早餐吃什么？超级简单0失败的蒜香法棍🥖#烘焙新手 #抖音美食创作者 #家庭烘焙 #美食制作分享 #懒人美食
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包子爱美食6月前
#我的厨房日记 #早餐吃什么 #牛油果蛋泥法棍 #低卡低脂餐 #美食制作
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@刘下吃点饭8月前
#创作者中心 #早餐吃什么 #厚皮橙#法棍 #备餐 家庭版法棍教程来喽！不用揉面一次成功 视频有点长 @抖音美食达人助手 @抖音热点
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小甜橙🍊1周前
快手早餐之双拼法棍 #早餐吃什么 #早餐 #美食 #减脂餐 #做饭日记
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赵小双ss5月前
早午餐Vlog🍽｜法棍香肠拼盘+提拉米苏酸奶🥣 这个拼盘元素还是蛮丰富的！ 英式香肠味道还可以 就是一点点咸🤦‍♀️ 酸奶+咖啡粉=蜂蜜🍯绝了的好吃！真的有提拉米苏的味道～ 记得要好好吃饭🌟 #日常vlog #记录真实生活 #减脂餐 #早餐吃什么 #好好吃饭好好生活
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搓面包的璇仔6天前
谁懂啊！这根蔓越莓法棍让早餐仪式感直接拉满🥖 制作流程在这里👇 1️⃣面粉和水混合均匀，冷藏水解30-60分钟。 2️⃣加入鲁邦种/波兰种、鲜酵母、盐搅拌至有粗膜，分次加入后水完全拓展出缸。出缸温度为24度。 3️⃣出缸后将馅料折叠进去，两个方向折叠，需要注意分布均匀（折叠不均匀，可以是用切拌法）。 4️⃣28度发酵120分钟，中途折叠1次，发酵至大概两倍大，或者28度发酵40分钟，折叠一次，放进5度冷藏12-18小时（时间不是固定的，需要根据面团状态调整）。 5️⃣分割成合适的大小（如冷藏需要回温至15度左右），预整形为圆柱形，松弛20分钟。 6️⃣最终整形，像视频中的整形手法， 7️⃣26度最终发酵30-40分钟（轻按缓慢会弹）。 8️⃣烘烤，上火260，下火240，15-18分钟上色满意为止 #恰巴塔 #面包脑袋 #开心揉醒面包店 #法棍 #蔓越莓
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