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食事史馆6月前
简单+粗暴=美国人的饮食 ——美国人的疯狂餐桌 #好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗 #沙拉酱 #吐司 #玉米糖
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小辣娇（已瘦20斤）3月前
用微波炉解锁新的做饭方式，13分钟不开火饭菜一锅出，人生第一次做煲仔饭是跟厚皮橙解锁的，今天再次解锁微波炉煲仔饭，真是简单方便又美味，还省时又省力，味道嘎嘎香～#微波炉美食 #厚皮橙 #假期第一口敬自己 #把锦绣江山搬上餐桌了 #假期自制高颜值减脂早餐
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慢酿生活手记5月前
邪修美食也能吃出仪式感，火爆全网的橙汁排骨，试过才知道不是因为邪修才火爆，简单粗暴也能让排骨一秒入胃#邪修#邪修做饭有多简单 #橙汁排骨 #我的厨房日记 #吃出仪式感
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程天玩😼（教老公做饭）5天前
年夜饭想露一手的，一定要试试这道腰缠万贯，外酥里嫩 做法简单，更是寓意来年财源滚滚！#年夜饭 #炸茄卷#炸茄盒#教老公做饭#美食教程
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二八酱4月前
邪修做饭就是香～简单粗暴，味道超级棒，我太爱了～#油浸蒜 #蒜蓉辣酱 #邪修做饭 #蒜蓉酱 #水油焖菜 @DOU+上热门 @抖音小助手
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酸辣小舅妈2周前
简单粗暴，嘎嘎香！老式做法，一碗卧鸡蛋拌饭，一口回到童年。 东北人做卧蛋，没那么多讲究，简单方便快 营养好下饭。 #卧鸡蛋 #蒸鸡蛋 #东北美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程
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厚皮橙3周前
关东煮汤底，我就用家里现有的材料煮，真的特别鲜，味道跟外面店里的很像很像～简单粗暴的肉酱意面，孩子喜欢又不费妈#关东煮汤底配方 #肉酱意面 #厨房小白秒变大厨 #牛油果的神仙吃法
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奔跑的椰子4周前
邪修就是牛啊❗️史上最简单透皮透油、皮薄馅大小笼包做法❗️简单粗暴草率！！！ 除了馅儿全部跟这个博主学会的@老龙 他教的真的很实用，看一遍就会了，第一次做小笼包就成功了哈哈～#强烈推荐#太好吃了#透油包子 #小笼包
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可甜3月前
饭菜一锅出懒人版美食，老式电饭锅10分钟快速出餐，简单又好吃#嫩滑入味还简单的葱油手撕鸡 #抖音美食创作者 #懒人美食 #一锅出 #老式电饭锅
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🍒茵茵的宝藏日常6月前
0难度广式蜜汁叉烧肉，好香～省时省力省调料，邪修真是越做越上瘾～#叉烧肉#懒人美食 #邪修
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佑佑不吃糖5月前
跟着邪修学做饭要学会举一反三👍 果然正统干不过邪修 简单粗暴还好吃！ #电饭煲美食 #美食 #懒人美食 #邪修 #美食教程
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饱饱-ai1年前
贵州人三天必须吃一顿洋芋🥔 洋芋的吃法，简单粗暴而且好吃😋，你会不会也这样吃#洋芋美食怎么做 #土豆土豆我爱吃土豆 #土豆 #普通的饭菜都是家的味道
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月月在做饭3周前
软烂鲜香肥而不腻的梅干菜蒸五花肉，做法简单又方便，真的会比红烧肉还好吃，我家儿子中午吃了晚上还找着吃，没有吃过的一定要试试#美食 #梅干菜蒸肉 #梅菜扣肉 #梅干菜 #五花肉的神仙吃法
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阿nic的每一餐6月前
邪修做饭为什么被正统讨厌？还不是因为太方便了，而且又好吃！ #邪修做饭 #邪修做饭有多简单
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美食成长日记5月前
做法超简单的七道邪修菜之十四 邪修做饭真叫妙 步骤简单不费脑，邪修就是用最简单的方法，做出最美味的饭菜#懒人美食 #美食成长日记 #电饭煲美食 #邪修做饭有多简单
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甜美小芳妈2月前
20块给女儿们搞定极速版晚餐，简单粗暴，好吃好喝到飞#记录生活#平平淡淡的的小日子
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小影🎀🎀7月前
跟着厚皮橙学做饭复杂的饭也变的超简单，我又多了一道拿手菜。在刷到厚皮橙之前压根不会做牛肉，主要厨房小白也能轻松驾驭，真的超级好吃。#厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #黑椒牛柳 #好好吃饭大赛 #复刻厚皮橙同款美食
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陈陈大陈陈5月前
#邪修做饭有多简单 #盐焗虾 #跟着厚皮橙做饭 #跟着抖音学做菜 #神仙吃法 真是我吃过最好吃的虾的做饭！ 简单粗暴有手就会、姐妹们直接开干！
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潮汕女人会做饭1月前
潮汕人做菜就是简单粗暴，主要还很好吃！ #家常菜教程 #抖音美食创作者 #鹿茸菇焖鸡 #石斛橄榄汤
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@小小宋~6月前
终于知道正统为什么干不过邪修了，邪修太让人爱了，简单粗暴，还特别好吃呢？没招儿啊#在家做美食 #邪修做饭有多简单 #厚皮橙 #盐焗虾 #美食
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小排骨干饭记5月前
看看邪修做饭有多简单，邪修做饭交作业了。不用开火不用出汗，一个煮饭键搞定一半餐，有肉有菜有汤还有饭，饭菜一锅出，简单快速还好吃。#邪修做饭交作业了 #懒人美食 #电饭煲美食 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #邪修美食
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可乐妈吖2月前
我们这的传统美食蒸菜，一次解锁了四个口味，营养健康又好吃，像我这样做一定能一次成功，这么简单又好吃的蒸菜我不允许你们还不会做喔 #蒸菜 #我的日常美食vlog #自己在家做美食 #美食#太好吃了
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喃喃5月前
跟着主母厚皮橙学做饭，邪修做饭有多简单呢 电饭锅焖面一键搞定 无油烟无技术主打一个简单粗暴 邪修做饭嘎嘎快#懒人美食 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #邪修做饭简单又好吃#邪修做饭有多简单
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主母做饭1周前
减脂期做饭就是这么简单，炒一锅减脂菜，夹进恰巴塔，简单好吃还低卡#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #恰巴塔滑蛋 #减脂餐 #我的厨房日记
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程天玩😼（教老公做饭）1月前
比烧烤店还好吃的孜然火腿土豆在家你就这么做 分分钟秒杀店铺味道 操作简单又好吃#孜然火腿土豆丁#土豆的神仙吃法#土豆火腿肠#教老公做饭
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湘妹子牛肉酱炒饭4月前
【5个蛋的黄金炒饭，香到邻居来敲门！🔥】 鸡蛋自由！金黄裹饭粒粒香，简单粗暴好吃到舔盘🥢 #炒饭 #美食教程 #抖音美食 @抖音小助手
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是豆妈呀～4天前
好吃的煲仔饭，自己在家做真的很简单啊～ 不考验厨艺，食材简单，也没有复杂的调料，平底锅就能做。就是，对减脂期不是很友好，最好安排在休息日哦～#我的厨房日记 #日常做饭 #懒人美食 #焖饭 #煲仔饭
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好好很好5月前
减肥界有自己的邪修，豪不夸张的说这个懒人一锅出是我用厚皮橙水油焖菜方法做的最好吃的减脂餐，简单又低卡，减脂期的姐妹放心#开灶吧年轻人 #减脂晚餐#把橙学列为人生必修课 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛
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芒果西米鲁6月前
又是跟着@留意炫饭吖 做饭的一天，简单方便的饭菜一锅出，真是巨巨巨好吃，又是被抖音硬控的一天。#留意炫饭吖 #主母 #懒人美食 #饭菜一锅出 #美食
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快乐爸爸爱做饭9月前
大家都知道鹅蛋营养丰富，却不知道怎么做才好吃！下面我这种做法简单，色泽金黄，关键是没有土腥味！#抖音美食创作者 #家常菜 #每天分享做菜 #美食推存官 #上热门
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爱睿吃不胖6月前
#跟着厚皮橙学做饭 跟着乌梅子酱的文案，一起加入徒手滑蛋的挑战，学会了直接五分钟吃上早饭，大家一起来挑战吧#减脂期做饭有多简单 #鸡蛋的神仙吃法 #不粘锅 #滑蛋 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @
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爱睿吃不胖5月前
分享一个我们家百吃不厌的蒜末黄油大虾的做法，鲜嫩可口，满屋飘香，好吃到舔手指，关键做法还简单！汤汁拌饭一绝，记得多煮点米饭，我怕你不够吃#有人给你做饭是幸福的一种 #谁懂这一口的好吃程度 #油焖大虾 #蒜蓉虾 #好好吃饭好好生活
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大甜在娘家24号平遥冠云牛肉专场5月前
天气炎热不想做饭，看妈妈如何用电饭锅做地三鲜焖饭一锅出，这样做不仅简单而且还好吃！#普通饭菜都是家的味道 #新农人计划2025 #乡村美食满满的烟火气 #一锅出 #电饭锅美食
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陈师傅想做大厨4天前
最近学了这个之后，家里人天天隔三差五就要点这道菜，简单又好吃😋#葱油手撕鸡 而且蒸的还不上火。#学做饭 #鸡腿的神仙做法 #家常美食
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疆小二超爱吃5天前
简单粗暴3分钟搞定一盘下饭菜，青椒皮蛋 #美味下饭菜 简单粗爆3分钟搞定一盘青椒皮蛋，但是味道出奇的好#美食教程 青椒皮蛋你就这样做简单好吃又下饭青椒也是超入味#青椒皮蛋 #凉拌皮蛋
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姜江吃不饱5月前
#我要上热门 邪修做饭就是快，直接电饭锅一锅出简单又省事，还巨好吃，太适合懒人做饭了 #懒人焖饭 #电饭锅美食 #电饭锅焖饭#邪修做饭交作业了
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娟娟子～2周前
最近被万物皆可夹恰巴塔馋哭了，今日份口磨鸡扒滑蛋，主打一个随心所欲，你想吃就夹啥，简单又好吃，太适合管理期了!#被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #当代年轻人做饭方式#早午餐一起解决#滑蛋恰巴塔#抖音生活观察计划
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点点妈的小厨房1周前
简单粗暴的低卡晚餐—滑嫩豆腐抱蛋！！ 营养丰富高蛋白，低卡又饱腹，巨巨巨好吃，还鲜掉眉毛哟～ #减脂食谱 #一人食 #减脂餐 #家常菜 #在家做美食
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琪琪吃点啥7月前
橙学的精髓就是少油少盐少油烟，省心省力省时间。跟着厚皮橙做的这个黑椒牛柳太好吃啦，简单粗暴的做法，好喜欢#厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #黑椒牛柳 #快手菜 #憶霖黑胡椒酱
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小马与丽娜4天前
这个面条虽然做法简单，但是真的好吃，很清爽的感觉#哈萨克族美食 #家常饭 #舌尖上的美食 #创作者中心 #创作灵感
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熊初沫7月前
这顿饭太治愈了！#在家做饭才是人间烟火 简单健康两人食一点都不柴②素炒四季豆简单又美味，#做饭我是认真的好吃是必须的 #沉浸式做饭 #好好吃饭大赛#在家做美食
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袁雪的老公3月前
今天做的煲仔饭、有菜有肉、做起来简单味也正真心好吃。 #煲仔饭 #永泰煲仔饭酱汁 #爱生活爱美食
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欣欣向膳1月前
谁能拒绝这一筷子颤巍巍的快乐？🍖色泽光亮，入口肥而不腻，糯叽叽！香喷喷！肉食者的终极快乐，就是这么简单粗暴。 记得按时吃饭～好好爱自己🥰 #抖音美食创作人 #我的厨房日记 #日常做饭 #晚饭吃什么 #家常菜
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馋嘴小黄7月前
孩子想吃照烧鸡腿了，就自己在家做吧，简单又好吃！ 最近的天气太热了，这道简单的照烧鸡腿饭就非常适合，简单，营养，又好吃！#照烧鸡腿 #家常菜 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了
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爱做饭的96姑娘5月前
跟着厚皮橙学做蒜香鸡翅，我悟了：真正的做饭自由，是放过自己 跟着厚皮橙用15分钟搞定一锅鸡翅：蒜末粗暴一撒，调料随手一倒，连煎带焖一锅端。出锅瞬间——蒜香撞进鼻腔，鸡皮焦脆流油，肉质嫩到飙汁！ 原来“中式白人饭”的精髓不是摆盘，是用最少步骤，炸出最猛香味。从此告别料理焦虑，冰箱剩菜都是灵感！ #好好吃饭大赛 #把橙学列为人生必修课 #开灶吧年轻人 #跟着厚皮橙学做饭 #蒜香鸡翅的做法 @DOU+小助手
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巴铁媳妇萨娜4月前
下雨天和美食很搭配，往往最简单的烹饪方式做出来的饭菜很香#vlog十亿流量扶持计划 #我的乡村生活 #抖音美食创作者 #在家做美食 #记录真实生活
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Cawaii陈陈1周前
在家简简单单吃个晚饭，干净又舒服！ #一日三餐人间烟火简单而美味 #晚餐吃什么 #真实生活分享官#抖音生活观察计划 #荤素搭配营养均衡
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帝妃与胖橘1周前
🔥没人告诉你“麻辣香锅”的简易又好吃做法‼️ 今日菜单：麻辣香锅 麻辣香锅以后是我家菜单常备啦！简单又好吃、无法形容他的优点‼️ #真实生活分享计划 #麻辣香锅 #干锅 #干锅虾 #舌尖上的美食
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梅姐姐5天前
#普通的饭菜都是家的味道 每天好好做饭就是为了这一口家常饭菜，家常菜是最能吃出家的温暖，吃出人间烟火的滋味！
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乡村乐林6月前
一锅出焖饭 天气太热了做个简单的一锅出焖饭，有菜又有肉营养又美味。#我的乡村生活 #农村美食#一锅出#一锅出焖饭 #新农人计划2025
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小食光7月前
跟着厚皮橙学做饭少油少盐少油盐还巨简单，今天的蒜香鸡翅好吃到舔手指，一定要去复刻#厚皮橙 #蒜香鸡翅 #谁懂这一口的好吃程度 #帅帅不粘锅 #鸡翅的100种做法
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长春老张4天前
#热门 做饭其实真的很简单，还得是在家做饭干净卫生又好吃，最主要是便宜，三元钱一顿午餐简简单单对付一口，#美食 #烧烤 #家常便饭吃得香 #减肥
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做饭超好吃的瓶子3周前
#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #今天吃什么 简单粗暴好吃。有的地方好像叫蒸菜？我们叫拨烂子🥰
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燕子无麸厨房5天前
奔四乔本宝妈的自律午餐，无油烟低卡高蛋白，还简单，都夸我做饭好吃。#午餐#藜麦#桥本
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硬汉会做饭4天前
年夜饭第七道菜肉签子，寓意着黄金万两，富贵吉祥，不仅制作简单，而且好吃又不腻#肉签子#年夜饭#家常菜#美食教程@董哥美食记 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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随便炒个菜4天前
潮汕普通家庭的一餐 开饭啦 拼盘一锅出 最简单粗暴又好吃##一日三餐 ##潮汕家常菜
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清荷姑娘2月前
朝九晚六，买菜下厨，我其实是一个很爱烟火气的姑娘。今晚做了白菜豆腐煲，其实也叫一锅炖啦，因为我没有沙煲，是好吃的，还简单，好啦早点睡觉，那就晚安了。#vlog日常 #生活vlog #记录出租房生活 #日常生活 #一人食记
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格格yu🍳4天前
吃瘦20斤减脂期做饭有多简单 根据卫健委食谱做懒人一锅出 简单省事，低脂低卡高蛋白 有荤有素有碳水，营养健康又好吃还嘎嘎掉🥩 #减脂晚餐 #低卡低脂餐 #健康减脂 #减脂食谱 #每日减脂餐
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静心（长治）4天前
厨房烟火气，藏着生活高级感。 食材无贵贱，用心即精致。 切的是菜，也是对日常的珍视。 简单摆盘，让青菜萝卜有仪式感。 好好做饭，就是好好生活。 平凡食材，也能盛出诗意。 厨房的用心，是生活最好的体面。 #吃个漂亮饭 #美食 #家常菜 #农村生活 #村房驿站 @风云福州 @进哥聊水 @唐哥村房
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王荔枝-Litchi5天前
这个猪油拌面，我已经吃了十年了，好吃到我吃完就想马上分享给你 我愿称之为穷鬼拌面，实在太简单了，但却好吃到停不下来的那种~#拌面 #猪油拌面 #油泼面 #懒人美食 #面条的神仙吃法
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京电SIEMENS谷勇琴4天前
一口咬下去鲜到跺脚！🥟 虾仁脆弹爆汁，鸡蛋软嫩带着焦香，没有厚重的面团，满是食材本身的鲜甜，连吃一大盘都不腻～ 原来好家电真的能让做饭变简单！西门子嵌入式厨房不仅颜值高，实用性直接拉满，逛柜台还能解锁美食新技能，已经开始幻想自家厨房的样子了～
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辰菲（吃喝玩乐）1周前
简单粗暴，不过还是很美味。#早餐 #吃 #上的厅堂下的厨房 #减肥 #美食
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真真爱生活4天前
简单的食材，用心的烹饪，便是生活最美好的风景。#家常便饭吃得香 #自己做美食也是一种享受
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