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吉珍舞蹈4年前
#舞蹈考级 #华彩中国舞 #噼里啪啦#六级#镜面示范#
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艺舞舞蹈舞蹈教学7月前
你的舞蹈人生里怎么可以没有艾莎呢 原创舞蹈作品《let it go》 建议有基础的小舞者扒。 #原创 #成品舞蹈 #少儿舞蹈#中国舞 #艺舞编舞 dancer： Jocy 欢迎扒完发私信给作者老师帮你点评哦[机智]
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涛涛·南若舞蹈4年前
#灯火里的中国背面 中间两段间奏没有穿裙子拍，是为了让大家看清楚脚下，学会脚下在看上个视频配上裙子就好啦
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阳姐教抖舞（口令教学）1周前
这招你学会了么？#绕头 #绕头舞蹈教学#丝滑小连招 #虚晃一招
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懿舞芳华4周前
在南方的暖风里旋转，喷出的每一颗雪沫❄️都是倔强的仪式感。 简单快乐的心情，跳什么已经不重要了 🤭 #一百年前你不是你我不是我 #百年孤寂 #抖音热门舞蹈计划 #撒雪舞 #治愈冬日氛围舞
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张掖艺间舞室Joing2月前
#艺间舞室小课堂 东北秧歌绕花核心技巧：手腕为轴轻转，手臂保持松弛，绕圈要圆且匀速，配合脚步重心交替 ，你学会了吗？#抖音推广
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舞之美2月前
山谷里的思念 #广场舞教学
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冰·东方舞｜肚皮舞6月前
#肚皮舞基本功 #肚皮舞西米 #埃及西米 #直立西米 #日常练习 ～今天的跟练，是西米里绕不开的“埃及西米”！这个技巧有个关键问题：不可以膝盖发力！而是肌肉，大腿等综合发力！姐妹们，七分钟的音乐又被我找到了！咱们走一个,涨功！！！
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北京Hyun极炫舞蹈7年前
最近迷上女神蔡依林的#舞蹈 #马德里不思议舞蹈 @抖音小助手
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妮妮（健身舞💃）6月前
一套超实用的 舞蹈里常用的基础动作，赶紧收藏练起来吧 #零基础学舞蹈 #基本功练习 #舞蹈基本功 #舞蹈常用动作 #妮妮健身舞
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舞力XS（口令教学版）10月前
《三月里的小雨》口令版教学，简单易学又很美的舞谁不爱那🥰#口令版教学 #广场舞dou起来 #最潮广场舞 #舞蹈翻跳 #背面教学
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舞喜人7月前
城中公园里俩位老师精彩演绎三步踩ABC一套，太棒了，想学交谊舞三步踩的一起来#三步踩 #华年舞蹈
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舞侠小敏（美丽广爵）4天前
《风吹三千里》慢口令背面0.6倍速跟练#最潮广场舞 #背面教学 #原创编舞 #风吹三千里 #舞侠小敏
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）1周前
🤗一个人在里怎么练横叉，快快码住收藏跟练起来叭～#软开度训练#古典舞#中国舞 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功
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爱跳舞的下五花5天前
《我是不是该安静的走开》上头的舞曲，超级喜欢#舞我所舞 乐在其中
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单色中国舞雪雪老师3天前
还有同学不会用手绢花的吗？今天雪雪老师2个视频教会你！这是上集哦，还有第二集~#手绢花教程 #古典舞 #中国舞 #民族舞 #民族舞蹈舞出民族特色
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）10月前
幼师考编舞蹈《灯里的童话》，芭蕾舞元素，动作比较唯美简单，适合零基础的同学们。#幼师舞蹈 #舞蹈 #幼师考编 #考编舞蹈 #幼师
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桃子舞蹈（梅溪湖）4年前
《崀里咯浪》陈敏老师原创#民族风曳步舞 #完整版背面视频 #希望你喜欢 #大家一起来跳舞 @DOU+小助手
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小慧广场舞3年前
民族风舞《崀里咯浪》活泼俏美，深受大家喜爱，背面演示 #民族舞蹈舞出民族特色 #爱舞蹈爱生活
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DALADALA 天目里店1周前
零基础入门指南第1⃣️周 手部元素怎么练习#Jazz #零基础跳舞 #课堂随拍 #daladala舞房 #杭州舞房推荐
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傲雪4年前
有些朋友看到好看的背景素材，又不知道怎样把自己跳舞的视频放进去，今天就把制作方法和大家分享一下！#教程 @抖加
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妮妮手势舞3周前
#幼儿早教启蒙#妈妈在厨房里做什么事情#妮妮手势舞@抖音小助手 @我要上热门
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夏丽爱跳舞💃～服饰3天前
马老师新歌太好听了，dj版来了，喜欢学跳起来～#受伤的是我 #原创编舞 #大众广场舞 #一学就会系列 #热门音乐🔥
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东方曳步舞3月前
#零基础学舞蹈#七步舞#适合所有人跳@抖音热点
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朵尔舞集 | 逍遥子姐姐4周前
同步全网火出圈的「洗衣歌」舞蹈教程来啦！🔥镜面跟练版，收藏可慢速跟练，新手也能轻松拿捏！ 快@你的冤种朋友一起学，下次聚会直接跳起来炸场！ 你们觉得洗衣歌里最好看的是哪个动作？评论区告诉我！ #洗衣歌 #镜面舞蹈教程 #零基础学舞蹈 #保姆级教程
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艾米尔舞蹈教学3年前
#创作灵感 《咱们屯里的人》#东北秧歌#手绢舞#原创#成人舞蹈#艾米尔舞蹈教学带大家一起学起来吧@DOU+小助手
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盛京天团~梅子5天前
《风吹三千里》#背面慢动作分解 #广场舞教学 #喜欢跳舞的一起来 @沈阳魅影梅子
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太阳莉手势舞9月前
《绿旋风》课桌舞 完整版3分48秒。有完整版教学教程，慢速跟练教程，满屏播放模式，独立mp3音乐，歌词文档，整套教学内容。气势非凡，节奏感十足的歌曲，课前律动，各种比赛都太适合啦，简单易学，一起来吧！#绿旋风 #课前律动 #课桌舞 #课前律动活跃气氛 #完整版 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音青少年
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再嘉舞蹈（在家学会舞蹈）3年前
#冬天里的一把火 #再嘉舞蹈计划 #青香羽 #简单易学舞蹈
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糖宝🍬的小小号4天前
《风吹三千里》舞蹈背面分解教程来啦，有点长～#风吹三千里 #广场舞 #新舞首发 #原创 #简单易学
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莲儿～爱舞（幸儿）《安平雷霆鼓舞队》8月前
两个人的世界里，懂比爱更难做到#两个世界 #完整版 这节奏太带劲儿了#最潮广场舞 #零基础学舞蹈 #简单好看又好学 @DOU+上热门
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他们都叫我老李5天前
二叔都会了，你学会了吗😂#你是沙漠我是鱼 #手势舞 #一学就会系列 #治愈系笑容
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秀舞蹈3天前
零基础舞蹈入门的动作，对照一下你做对了吗😄#零基础入门舞蹈 #基本功 @抖音创作小助手
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流行舞保姆教学4天前
《风吹三千里》最后一组B组的保姆教程来喽#风吹三千里#保姆级教程 #背面分解教程 #背面慢动作分解 #舞蹈教学
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爱跳舞的曹老师3天前
🌸裙摆绽成金达莱，朝鲜舞韵里藏满山野春光～《金达莱盛开的地方》✨ #民族舞蹈舞出民族特色 #朝鲜舞#金达莱盛开的地方 #舞蹈随拍
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凤舞🔥木子（收学徒）3天前
《圪崂崂里走》完整版手势舞来啦，想学的家人学起来哟！#圪崂崂里走 #热门音乐🔥 #完整版手势舞 #dj手势舞 #手势舞教程
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兰陵县水舞服饰店4天前
#零基础广场舞 #零基础学舞蹈 #水兵舞蹈完整版视频 #一学就会系列 #喜欢跳舞的一起来锻炼吧
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玲子爱舞4天前
等风吹过千万里完整版，编舞：蜗牛#等风吹过千万里#完整版##广场舞#我要上热门🔥
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青岛LadyS舞蹈Vivi7年前
#马德里不思议 舞蹈镜面分解教学，来自青岛LadyS舞蹈的Vivi老师，更多舞蹈教程来找我～拿着不谢请留❤️～
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秀语曳步舞6天前
#曳步舞 #风雪里的诺言 背面分解#曳步舞基础教学 @曳舞佳佳 @好梦 @影子 舞曲 #@DOU+小助手 #热门
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小矮人广场舞4天前
#每个动作都是用汗水换来的 #全网都在跳这个舞 #山谷里的思念32步 #一学就会
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彦红健身舞教学(早课6:30)2天前
跟两遍就会 #受伤的是我 #全网都在跳这个舞 #简单易学 #一学就会系列 @抖音创作小助手
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舞所不能💃3天前
#风吹三千里#背面超长完整版#慢动作口令分解教程 #抖音二创激励计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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彦红健身舞教学(早课6:30)3天前
喜欢的姐妹早课一起来学吧 #受伤的是我 #全网都在跳这个舞 #简单易学 #零基础学舞蹈 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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嘉兴星光灿烂3年前
优美中三舞《手心里的温柔》歌词直击心灵，歌醉舞美，背面也精彩 #爱舞蹈爱生活
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随风舞动3天前
#山谷里的思念 #广场舞 #简单易学 #一看就会 @抖音小助手
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阿梨广场舞6天前
#青木林里青木秧 #慢动作分解 #一步一步教 #零基础学舞蹈 @抖音创作小助手
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倩倩(学舞中)3天前
#真实生活分享计划 冬天里的一把火🔥跳完都热起来了#冬天里的一把火🔥 #一学就会系列#简单易学适合初学者 #我要上热门🔥
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文子广场舞1周前
慢速更好学#大花轿#一学就会系列 #广场舞 #零基础学舞蹈 #简单易学 @DOU+上热门
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压寨夫人 (新疆舞小邓老师)3天前
#新疆舞#新疆舞成人零基础培训 沙漠里舞动的新疆舞，想跳舞的时候，哪里都是我的舞台#小邓老师#张燕新疆舞培训
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Kiki主播舞（拍课私信扣1）6月前
直播间氛围感舞蹈《溯》 真的太好啦 详细教学已出 超级适合直播间里穿公主裙表演 特别有氛围感#直播间舞蹈 #主播舞蹈 #溯 #一学就会系列
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陈陈 🐰3天前
0.8倍速《风吹三千里》 #完整版 风吹三千里#慢动作 #广场舞 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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黄琴广场舞教学5天前
#受伤的总是我 #零基础自学舞蹈打卡 这个舞蹈适合零基础姐妹们学。
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徐香广场舞4天前
#零基础学舞蹈 #山沟沟里的恋人#简单易学广场舞 #一学就会系列 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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大菲菲的舞蹈课堂3天前
简单好看三步舞，《今夜无眠》背面动作一起跟练吧#古典舞#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #成人形体#一学就会系列
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悦舞团雨悦4天前
《风吹三千里》这支舞歌曲好听，舞蹈好看#零基础学舞蹈 #最潮广场舞
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舞蹈剧目站4天前
教师年会舞蹈推荐《大花轿》适合集体跳舞的年会舞蹈，大花轿，超简单的年会舞蹈合集，超级好学的年会舞蹈，动感欢快团队版年会舞蹈，年会开场舞#大花轿 #大花轿dj
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微笑的风(曳舞)3天前
#大约在冬季#曳步舞#新舞推荐#背面演示 ，适合在冬天跳的一支舞，你又想起了谁…@曳舞天赐 @曳舞静静 @老鹰姐
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@爱跳舞的彼岸花5天前
#宅家广场舞跳起来 #创作者中心 #创作灵感 #大花轿#全网都在跳这个舞 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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成都翎舞·世纪城【学习记录】6天前
胶州秧歌《正丁字拧步》 胶州秧歌的魂，藏在“碾、拧、抻、韧”的力道里。脚下生根，身姿如柳。传统之美，在每一步的劲道与韵味中活了过来。#成人零基础舞蹈培训 #胶州秧歌 #民族舞 #基本步伐
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广场舞流行舞集4天前
新星老师《风吹三千里》完整版保姆教程给大家整理出来喽👏👏简单好看好学👍👍#风吹三千里#保姆级教程 #背面分解教程 #背面慢动作分解 #舞蹈教学
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舞朵成人舞蹈3月前
#蒙古舞 《哲德尔娜娜》也是紧跟潮流的一只舞💃不知有没有看到小彩蛋，属于是手忙脚乱里也得表达对大家爱😎原创：维生素#舞蹈 #成人舞 #零基础学舞蹈 #舞朵成人舞蹈
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舞所不能💃3天前
#风吹三千里 #保姆教程分解 #慢动作口令分解教程 #抖音二创激励计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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一口奶黄包🍞3天前
宝宝今天这个手势舞真的又甜又简单 不要再放收藏夹里吃灰啦！#浅跳一下 #手势舞教程#卡点舞#爱的魔法#元气少女
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