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老张上海厨房1月前
这道菜我不信你学不会！又到了上海人吃菠菜的季节～ #菠菜 #上海话 #矮脚菠菜 #家常菜 #快手菜
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〈JACK厨房〉4天前
跟着抖音学的菠菜拌口蘑真的很不错啊！ #健康饮食 #好好吃饭大赛 #芝麻盐
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承承妈妈爱美食2天前
#真实生活分享计划 #趴地菠菜#菠菜拌粉丝#年夜饭必备 #家常菜
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勤勤4天前
#趴地菠菜 年夜饭来一盘这个凉拌菠菜清爽开胃又解腻，做法还简单#菠菜新吃法 #菠菜 #美食 #做法简单又营养
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YING小厨的美食3周前
家常上汤菠菜，汤鲜菜嫩 #菠菜 #上汤菠菜 #汤 #家常菜 #美食教程
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敏敏小厨娘🍀3天前
这个菠菜真的太好吃了！一盘都不够炫！#矮脚菠菜
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河南老朱下厨房3天前
趴地菠菜这样做太好吃了#年夜饭#趴地菠菜 #河南老朱下厨房 #抖音美食创作人
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臭棒妈妈3天前
最近河南的趴地菠菜很火哈！正是吃菠菜的季节，这道麻酱菠菜简单省事还好吃～只要是菠菜就行哈～#我的厨房日记今日分享 #今天在家做美食 #记录我的厨房日记 #美食分享教程#低卡低脂餐
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老张上海厨房5天前
5分钟搞定！冬天的菠菜真的很甜很好吃！ #做饭vlog日常 #菠菜 #上海话 #退休生活 #懒人快手菜
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星妈美食日记2天前
#美食每日分享 #创作者中心 #创作灵感 #教你做美食 河南人做的趴地菠菜，你们都是什么做法？#健康美食亲手制作
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朵朵家的美食1周前
跟风买了一箱河南矮脚趴地菠菜，哇塞，这简直是刷新了我对菠菜的认知啊，它居然是甜甜的，我老公问我是不是放糖了#河南趴地菠菜 #河南矮杆趴地菠菜 #趴地菠菜#矮脚菠菜#菠菜
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七月美食3天前
趴地菠菜这样做才好吃 #爬地菠菜 #分享家乡美食 #美食分享 #河南美食 #河南特色美食
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甄好吃10月前
给孕期的媳妇做炒菠菜，一定要焯一下水，免得摄入太多草酸。#菠菜 #蔬菜焯水 #家常菜 #吃菠菜要不要焯水 #一起学做菜
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糖醋小团子4天前
#dou上热门 #趴地菠菜 #家常菜 #菠菜的家常做法
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小高爱做饭6天前
买了俺河南趴地小菠菜的又不知道咋吃类，教程来了。 可惜你不是河南人，你不知道趴地菠菜大杂烩多好吃，菠菜甜蜜蜜的，粉条劲舌舌的。 这大杂烩，是趴桌的第一道热菜。#河南趴地菠菜 #趴地菠菜 #河南dou知道 #大杂烩 #菠菜做法 @抖音小助手
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懒小姐吃饱饱4天前
趴地菠菜就得这么做，嘎巴一下鲜晕了 📍离了河南到哪能吃上这么甜的趴地菠菜🥬！上汤菠菜的做法，汤色奶白，口感丰富🥰。 皮蛋的Q弹、鸭蛋的绵密、菠菜的脆嫩👍，在舌尖上碰撞出奇妙的火花💥鲜美又清爽。快试试~#河南趴地菜隐藏款 #河南趴地菜隐藏款大揭秘 #河南到底还有啥好吃的菜 #上汤波菜 #美食教程
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柒柒超爱吃5天前
河南趴地菠菜大丰收了！趴地菠菜又叫笨菠菜木耳菠菜，菠菜叶很浓郁，很香甜还是小时候的味道，喜欢吃菠菜的朋友不要错过#趴地菠菜 #河南趴地菠菜#菠菜#矮脚菠菜 #超便宜超划算
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楠姐小院5天前
听说河南趴地菠菜火了，这个过年必备小凉菜菠菜拌粉丝可得学一下 #菠菜拌粉丝 #趴地菠菜 #分享家乡美食 #农村美食
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热闹小厨房3天前
#真实生活分享官 趴地菠菜烧丸子 简单美味又营养#趴地菠菜 #菠菜烧丸子 #趴地菠菜你见过吗 #抖音美食创作人
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吃吃喝喝耶4天前
从小吃到大的趴地菠菜火了！发自心底的高兴，真诚的希望大家都有机会尝尝家乡的美食（小声说，因为太火了导致我都很难买了）不过我依然超级开心：藜麦饭，辣炒趴地菠菜，苹果炖猪扒，芒果石榴汁~#趴地菠菜 #猪扒饭做法 #一人食吃什么 #创作者灵感 #珐琅锅烹饪
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不爱芝士爱香菜4天前
香甜可口的菠菜炒鸡蛋，你值得一试。#河南趴地菠菜 #趴地菠菜 #河南菠菜 #菠菜炒鸡蛋 #菠菜炒鸡蛋家常做法
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暖暖小厨房5天前
果仁菠菜家常做法分享～花生米炸的香香酥酥的配上鲜甜的河南趴地小菠菜，别提多好吃啦！菠菜建议带根吃，霜打后的菠菜更鲜甜好吃。小菠菜叶厚味道鲜甜，没有丝～#果仁菠菜 #果仁菠菜家常做法 #河南趴地菠菜 #一般人不告诉他 #美食分享
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书包厨哥6天前
菠菜的多种吃法~凉拌菠菜。#河南网友花式种草趴地菠菜 #美食 #趴地菠菜 #真实生活分享官 #青年创作者成长计划
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木森纤纤厨房1周前
趴地小菠菜，最简单的吃法，煮出来，根真的是甜的#趴地菠菜 #河南趴地菠菜 #趴地菠菜最简单的吃法 #美食
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道道鲜行政总厨唐峰1月前
崇明人冬季餐桌上，一定少不了时令矮脚小菠菜！#崇明小菠菜#崇明冬季时蔬#冬季时令#崇明美食#崇明人的饮食
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虾先生（专注做龙虾，特色是肥蛤）2周前
龙虾烧烤店下酒菜#炝菠菜#炝拌菠菜做法#炝拌菠菜做法流程
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陈姐厨房3天前
吃了30多年的菠菜，这种吃法还是第一次见，简单好吃，营养又美 吃了30多年的菠菜，这种吃法还是第一次见，简单好吃，营养又美味#低卡减脂餐 #日常美食 #抖音美食创作者
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一碗范5天前
河南趴地菠菜全国各地都在买，甜香甜香的，特别是拿来做菠菜拌粉丝，一吃一个不吱声。这是我从饭店老师傅那学的做法，吃过一次就知道有多惊艳！#河南趴地菠菜 #菠菜拌粉丝 #家常菜
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小王爱生活3天前
河南趴地菠菜除了清炒，还可以做成凉拌粉丝菠菜，清爽又解腻，过年的餐桌上少不了的爽口小凉菜#河南趴地菠菜 #凉拌粉丝菠菜 #菠菜拌粉丝 #凉拌菠菜 #真实生活分享官
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阿饼画大饼🫓4天前
求趴地菠菜的做法#河南趴地菠菜 #河南 #动手自己做美食 #家乡特色 #菠菜
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杰小厨4天前
才知道趴地菠菜是甜的，过年大鱼大肉吃腻了，来上一盘凉拌菜，酸甜爽口，好吃的停不下来#趴地菠菜#凉拌菜#凉拌菜做法 #在家做美食#真实生活分享官
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小城院子陕州·凉粉汤官方号1周前
最近这个趴地小菠菜听说很火，今天给大家整个新做法！#三门峡小城院子
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多多安好3天前
河南趴地矮脚菠菜太好吃了，不管是清炒还是凉拌都特别好吃，自然的清甜口感，特别纯#河南趴地菠菜 #河南趴地菠菜甜出圈 #河南网友花式种草趴地菠菜
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陈派豫菜—陈营军4天前
生煎趴地菠菜@#趴地菠菜
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雪天金团子2月前
上霜矮脚青的做法简单，又软糯清甜，南方的气候太好了，可以一年四季吃到新鲜的青菜，还好现在北方也能吃到啦！开心！#上霜青菜 #上霜青菜怎么烧 #矮脚青的做法
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精灵宝宝1周前
河南红根趴地小菠菜，中午来个凉拌，好吃得很！#家常菜 #家常饭做法 #分享生活小技巧 #家常饭菜 #绝配
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颜小厨做菜5天前
河南趴地菠菜 上汤菠菜 好吃简单又营养的做法来啦！#河南趴地菠菜 #上汤菠菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #红根菠菜
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楠楠好难4天前
河南爬地菠菜就是甜，差点翻车……#河南爬地菠菜
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高府家宴1周前
河南趴地菠菜爆火，被网友赞称“菠菜界的爱马仕”河南趴地菠菜你吃了吗？#河南趴地菠菜 #美食分享 #美食 #上热门🔥 @DOU+小助手
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凛冬❄️1周前
菠菜中的爱马仕，趴地菠菜大家还有什么好吃的做法吗？#河南趴地菠菜 #趴地菠菜 #分享家乡特产 #真实生活分享计划
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点点美食记1周前
河南趴地小菠菜，10种神仙吃法做法 赶紧收藏起来#抖音美食推荐官 #美食 #春日好食光 #解馋#家常菜
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翠花很会吃6天前
河南趴地小菠菜是小菠菜哦，带根炒着居然真的好吃！肉厚根甜，口感极好，果然是这样#在家做美食 #菠菜 #河南趴地菠菜 #好吃 #河南美食
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乐爸爱做菜5天前
可惜你不是河南人，不知道我们这的趴地菠菜有多好吃，比肉还好吃的素菜做法，健康美味有营养#菠菜拌粉丝 #趴地菠菜 #为家乡美食打call #谁懂这一口的好吃程度#河南特产
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金金吖4天前
趴地菠菜塌菜馍教程来喽！真是太好吃了#趴地菠菜 #亲手制作美食 #菜馍的家常做法 #自己动手做美食好吃又营养
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安妈爱烘焙1周前
我的凉拌菠菜，你们都是怎么吃的呀？#绿色农产品 #家常饭做法 #一日三餐人间烟火
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道道鲜行政总厨唐峰1月前
崇明人冬天餐桌上一定少不了时蔬矮脚小菠菜！清烧矮脚菠菜、矮脚菠菜烧汤都是家常味！#崇明矮脚菠菜#崇明蔬菜#崇明家常味#崇明基地巡店日常
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小小凡1周前
#河南红根趴地菠菜 清炒矮脚小菠菜 霜打过的小菠菜确实好吃，炒的时候要放盐…#大力水手菠菜童年回忆 #菠菜 #趴地菠菜
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丸子是吃货1周前
河南趴地菠菜，根茎矮叶片肥厚！霜冻过后更好吃！清甜香糯，美味！#河南趴地菠菜 #笨菠菜 #矮脚菠菜 #河南菠菜 #菠菜
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美滋滋爱生活1周前
河南趴地菠菜最近火了 到底有多好吃 有多少种做法#分享家乡美食 #河南趴地菠菜 #菠菜 #家常菜 #抖音美食创作者
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艳子小食光3天前
火爆全网的趴地菠菜，没吃上的姐妹赶紧去买，吃了才知道这是我这么多年吃过特别好吃的菠菜，没有之一！真的，口感无渣，甜丝丝的，嫩呼呼的，很肉头。关键它是露天的#河南到底有多少好吃的菜 #河南趴地菠菜 #趴地菠菜 #凉拌菠菜 #网上买菜
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橘子碎碎念1周前
河南的趴地菠菜真的是甜的吗？真的不涩口吗？怎么做才是最好吃#河南趴地菠菜 #菠菜的做法
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郭峰3天前
鲜虾鸡蛋扑菠菜，趴地菠菜，河南趴地菠菜爱马仕#河南菠菜 #趴地菠菜 @河南趴地菠菜
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豫见杨哥1周前
🔥🔥🔥🔥家乡的趴地菠菜火了，作为土生土长的河南人告诉你们确实吃着是甜的，推荐给大家几种家常做法#家常饭做法 #教你做美食
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福建青儿6天前
#河南趴地菠菜 #菠菜 #家常美食 第一次做河南趴地菠菜炒鸡蛋翻车了！明天继续做新吃法！还有网友告诉我新吃法吗？#热门 #抖音小助手我要上热门
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河南日报农村版5天前
众多网友问除了涮和炒，河南趴地菠菜还能怎么吃？给大家分享一道凉拌河南趴地菠菜的保姆级教学！#河南最高礼仪 （河南日报社三农全媒体中心记者 董豪杰 孙好闯）
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鹤壁焦点6天前
河南露天霜打矮杆红根趴地小菠菜正宗新鲜青菜叶菜矮脚矮脚青菜
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大大厨房4天前
全网都在疯抢的“自由菠菜”，趴在地上长得菠菜火上央视！根都是甜的！#河南趴地菠菜#趴地菠菜 #河南到底有多少好吃的菜 #趴地菠菜的做法
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