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乐乐妈妈遛娃记2月前
滑雪小白必看：粉雪、冰面啥感觉？ 没有滑过这些雪的娃快来看看！#滑雪 #滑雪季 #开板 #滑雪教学 #新东方
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小白不怕 云大大3年前
所有滑雪人都需要建立的理论依据！这就是一道物理公式！这两点建立！剩下的就交给学时吧！建议大家除了收藏，每趟滑行都想这两个问题！#云大大 #云教学 #云团队 #单板教学 #单板滑雪 #三亿人上冰雪
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照金国际滑雪场4周前
滑雪的极致体验，从一道完美的雪面开始 @照金国际滑雪场 #照金国际滑雪场 #造雪 #陕西滑雪 #冬天一起去滑雪吧 #滑雪有多欢乐
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EC-眉乐（剪教程版）4月前
为什么你切不住雪？单板中的物理学：超重与失重 #滑雪 #单板滑雪 #刻滑 #物理
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天涯淘涛（滑雪中）2周前
滑雪雪崩形成分析 滑野雪前一定先分析雪况 滑野雪，看雪温，看季节，看地形 新雪刚刚沉降，雪坡大于38度，雪层不稳定，有雪崩雪痕，雪情不稳定，不要勉强滑，最好不滑 野雪三件套，气囊 不会加速放直线、飞包的别滑野雪 雪崩之后，没有继续雪崩风险 赶紧撤离，有多快蹽多快 蹽冒烟的那种 滑雪是高风险运动，上高级道和野雪有点数 买好保险 平安回家才是娱乐目的 #雪崩 #滑野雪 #滑雪圈 #滑雪#滑雪大冒险
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HUO海阔天空5天前
雪是山的语言，把冬天滑成一道弧线。
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滑雪的马师傅6天前
立刃了为什么还是搓雪，看看你重心是否居中吧#滑雪 #滑雪单板
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是小包子鸭🍼1周前
不是，旅游团，你告诉我这是亚布力？？这滑雪场咋跟我在网上看到的不一样呢？感觉进山沟里了🥲（再也不来了🥶）还是让包子体验了下双板滑雪⛷（虽然雪道一道沟一道沟的😅）#亚布力森林部落 #双板
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长河(将军山🏂）2月前
滑雪为什么不直直的滑而要滑成S形？ #滑雪 #滑雪教学 #滑雪新手 #滑雪季 #滑雪场
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辉哥带你玩遍新疆1周前
阿勒泰的雪为什么被称为最好的粉雪 #新疆 #阿勒泰 #粉雪
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甜酿6天前
#单板滑雪 原来后山没人滑都是有原因的，到处是被雪覆盖的沟和坑😅
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喜好文创1月前
阿勒泰的滑雪到底神在哪？ 很多人只知道“爽”，不知道为啥爽 #阿勒泰雪景是看不够的 #雪地里撒欢 #滑雪 #极限运动 #雪山
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教滑雪的刘仔(崇礼约课)4周前
为什么你的走刃转换就扫雪，看完这个视频一定对你有所帮助#滑雪教练 #单板教学 #单板走刃 #走刃教学 #上热搜
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ABai要大山自由5月前
刻滑和搓雪是一回事？——单板的底层逻辑 2 #滑雪 #单板滑雪 #dou来运动吧 #耀雪冰雪世界 #这个冬天一起去滑雪吧
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小凤环游世界1周前
在雪地上划过一道优美的弧线，感受滑雪带来的速度与激情，这个冬天，让我们一起享受雪的世界。
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野生小八6天前
一条横跨四国的山脉， 我们选了最安静、雪最好的那一侧。 这是我们正在执行的阿尔泰西线外滑团。 不是打卡，是实打实追雪、选线、滑粉。 接下来的几个月，我们会持续跑这条线， 根据雪况和窗口期灵活调整节奏。 如果你也厌倦了人挤人的雪场， 想真正滑一次属于自己的粉雪线—— 👉 私信我「阿尔泰」，跟我们一起，把滑雪滑到世界边缘。#滑雪 #粉雪 #野雪 #这才是滑雪该有的样子 #哈萨克斯坦
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五花姥爷1月前
雪道如银蛇般蜿蜒，我像一道风掠过山脊。耳边是呼啸的风声，脚下是冰刃划过的轨迹，每一次转弯都像在与重力玩捉迷藏。这不只是滑雪，是心跳与自由的共振。 #玩的就是心跳#极限运动#冬日狂欢
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滑雪哥rollerski3周前
分享#越野滑雪 滑行中线理念#滑雪哥 #三直一快一短一长
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刘老师在滑雪（崇礼北京教学）2月前
『刻滑为什么』为什么换刃的时候总会搓雪 很多小伙伴能够走刃，但是换刃的一瞬间总是会搓一下雪，没办法第一时间走上刃，解决这个问题其实很简单。 #创作者扶持计划 #单板滑雪 #单板教学 #走刃 #刻滑
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老铁单板教学3周前
单板思维换刃｜滑雪教学#滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪教学 #换刃 如果你一直卡刃一直摔 一定要去合理运用雪板指向和速度方向的关系 你就能滑出稳定的前刃弯,后刃弯 自然而然的做到提前换刃！ 一定会对你有很大的帮助！
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在逃的阿涛1周前
新手滑雪小白少走冤枉路！！！#滑雪 #单板滑雪 #新手小白 #s2滑雪对讲机
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小麦聊旅游1周前
冬游新疆，这份玩家级攻略，让玩得又爽又省！ #新疆旅游 #新疆旅游攻略 #赛里木湖 #那拉提 #伊犁
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雪山飞胡1月前
#双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 欢迎来到人类滑雪起源地阿勒泰雪都，一起脚踏雪板掀白浪
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就亿点滑雪爱好2月前
你真的了解滑雪吗？你会滑雪吗？让我们滑雪主理人告诉你真相
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滑雪的李指导（崇礼约课）1周前
为什么平行式陡坡不能控速， 我们的脚踝没有主动发力立刃， 立刃不足更多是让我们的板底接触的雪面。没有形成雪板卡住雪。雪板就是一直侧滑，同时破坏掉了外板平衡。#滑雪教练 #崇礼滑雪 #滑雪的李指导 #双板教学 #平行式转弯
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刚哥的数旅笔记2月前
为什么我说现在90%的滑雪场，都在把Z世代往外推？ 滑雪场数量起起伏伏，但真正的挑战是“时代错配”！他们还在卖缆车票，而你想买的是“社交货币”；他们提供标准雪服，而你需要的是“氛围感”；他们进行枯燥训练，而你习惯的是“打怪升级”！ 👀3分钟带你看清滑雪产业背后的三大错位，以及谁才能抓住未来。#滑雪 #Z世代 #商业模式 #冰雪旅游 #消费升级
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单眼皮在路上1月前
滑雪太累腿发抖？为什么老是打滑？锁住上身稳定，学会省几千 滑雪不是靠蛮力这一身的肌肉去抗，而是靠骨骼去撑。如果你转弯时上半身乱晃，你的腿部肌肉就要疯狂工作来维持平衡，滑一趟就累瘫。 锁住上身其实是为了让你更省力。当你的肩膀稳定面向山下时，你的骨盆和腿部会形成一个稳固的三角支撑结构。这时候，施加在外板上的压力不再需要你大腿死命踩，而是利用身体的自重“挂”在板刃上。 记住：上身越稳，脚下越狠。 学会锁住上身，利用骨骼支撑，你也能轻松滑完一整天不腿软！#谁懂滑粉雪的快乐 #轻装滑 #双板滑雪 #崇礼双板教练 #北京双板
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河北卫视1周前
跳台滑雪雪道“整容师”：踩出的雪棱居然是运动员的“安全锁”！ 原来赛场的每一寸雪道，都是这样被精心雕琢出来的，给幕后英雄们点赞！ #2025至2026赛季国际雪联跳台滑雪洲际杯赛事河北卫视直播 #2025至2026赛季国际雪联跳台滑雪女子世界杯赛事河北卫视直播
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果壳Guokr2周前
夏奥穿羽绒，冬奥穿薄雪壳？ 你注意过没有：为什么夏奥有些赛事，运动员赛前要穿羽绒服，而冬奥运动员在冰天雪地中，反而穿的比较“单薄”？这是因为滑雪是动静结合的分阶段运动，运动员更需要让身体在频繁切换的状态中始终保持相对稳定。面对这一挑战，FILA 4810凌峰雪壳申请出战！作为26年米兰冬奥会自由式滑雪空中技巧国家队比赛服同源科技产品，它搭载了新型复合Dermizax专业防护面料，与创新性的暖动分区设计，重新定义了冬季户外装备的性能标准。#凌峰而上再造新高 #FILA4810 #FILA4810国家队同款凌峰科技
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八刻Eddie（崇礼约课）6月前
本期视频更新：走刃基础教学，做好这3步！你的走刃一定会很丝滑！关注我！带你了解更多滑雪技巧！#走刃 #走刃教学 #单板滑雪 #新手滑雪 #广融滑雪教练
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RR.杨光.Free（雪季云顶）6月前
前刃后脚总是掉刃？那有可能就是因为这个问题#室内滑雪 #冰雪运动 #技术滑行 #这里有个雪想请你滑一下
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小禾要长肉（单板教学）4周前
滑得难看、别扭就是发力不对，邪修也不管用！ 我在这里打个问号？真的管用吗。最近看到很多关于邪修滑雪的话题，流量都非常高。让很多新手对滑雪进阶的产生了误解，当我们目前能力不足以掌控身体时 贸然大胆尝试 会大概率受伤。虽然现在滑雪已经成为了大众运动 我们都容易接触到这项运动 但我个人认为滑雪是一项有一定门槛（这里的门槛指的是安全认知）的高危险极限运动（需要体能，力量、耐力、速度、柔韧、平衡、柔韧和力量）是需要循序渐进不断累积的过程，每个人的情况都不一样，所以并不像我们学习一些电子产品技能 有固定的模式、参数 让大家来邪修。 当我们遇到瓶颈时 不妨倒退几步 思考一下是不是因为某一方面的的原因导致我们无法突破。而不是想办法越过问题 寻找捷径。希望大家做任何事之前都要做一些风险评估 这既是对他人的负责 更是对自己的负责。#陡走坡搓雪小回转 #陡坡搓雪 #搓雪小回转 #陡坡换刃 # 滑雪 单板滑雪# 滑雪教学# 滑雪的每一帧都是热爱
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蟹老板爱滑雪4周前
一个视频告诉你 为什么不能一个人滑道外 被雪埋过才知道，用力刨雪的几秒钟，力气就用光了，离窒息只有一线之差。滑野雪一定要结伴同行#滑雪女孩 #单板滑雪 #单板女孩
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柚子1月前
#滑雪的尽头是骨科 啊……雪季强制下线了！人生啊，也是第一次知道120内部结构了Σ( ° △ °|||)︴
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阿武快跑（将军山约课）4周前
一顺刻滑中前刃为什么会顶屁股摸雪？ ———————————— 为什么会顶个屁股摸雪呢？ 这期我们来讲讲这个问题是怎么产生的。 #金牌滑雪教练 #一顺教学 #滑雪教学 #一顺入门 #单板入门
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滑雪小林1周前
【单板滑雪新手必看】知识的获取都是有代价的，单板10年期间断断续续换了6双鞋黑了脚趾3次，积累出来的经验。#滑雪小白不懂就问 #滑雪新手如何学会陡坡滑行 #雪友你好#内容启发搜索 #轻装滑
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Ya东5天前
没有什么烦恼是一趟滑雪解决不了的，如果有，那就两趟！🛷 #雪如意 #滑雪 #滑雪vlog #崇礼 #崇礼滑雪
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哈尔滨领队佳禾❄️4周前
来哈尔滨玩为什么都会去雪乡？因为这一条路是传奇。 #哈尔滨旅游攻略 #雪乡 #旅行推荐官
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绿草草草3周前
沈阳东北亚滑雪攻略 #滑雪vlog #我的滑雪plog #vlog日常 #旅行 #vlog十亿流量扶持计划
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半月谈3周前
新疆雪崩事故背后:我国滑雪产业必须迈过的一道坎 #半月谈 #超级看台 #雪崩
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MYG♾️Lucky2周前
“单板滑雪，果然兴趣爱好很一致。欢迎哥来东北滑雪，东北人天生会滑雪是假的，但是会出溜滑是真的，主要是冬天路上的雪压实成了就成冰了，走道都小心翼翼的，生怕摔了，这也是刻在骨子里了。”#圆满#远曼#圆满组合@DOU+上热门 @DOU+小助手
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JasonKuo3周前
单板为什么要直直得横穿雪道🥹 没雪服的我灌了一身雪❄️ #滑雪 #挑战极限 #单板 #双板 #单板滑雪教学
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初中物理何老师1周前
八上物理期末难点！降雪量问题！ #物理 #初中物理 #初二物理 #八年级物理 #初中物理怎么学
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随风讲公考5天前
面试热点——雪具便利行 #随风讲公考 #国考 #省考 #事业编
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大沉儿逛沈阳1周前
一条视频告诉你为什么爱滑雪的兄弟们都来东北亚！#东北亚冬日打卡地 #滑雪就来东北亚 #东北亚滑雪场 #沈阳 #滑雪
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升升🏂（崇礼约课）5天前
换刃总摔成滚雪球的新手集合！😭 3个必踩雷区+精准改法全奉上， 重心前顶+上肢锁死+视线看远， 脚下主导是核心，板刃自然贴雪！ 改对直接丝滑起飞，再也不摔屁股墩～#单板滑雪 #单板教学 #新手滑雪#单板女教练 #单板换刃
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小柳导游唠东北1月前
亚布力滑雪场为什么这么出名，到底好在哪，一条视频告诉你 #旅行推荐官 #亚布力 #旅游攻略 #亚布力滑雪场 #滑雪
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黄嘉蓝单板教学1月前
【黄嘉蓝单板教学】高级道搓雪小回转该怎么练？ 你们喜欢哪条高级道呢？给大家看看呗 #黄嘉蓝单板教学 #高级道 #搓雪小回转 #轻装滑 #滑雪大神支个招
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Andy-八刻（崇礼约课）1月前
单板刻滑入门教学之基础走刃！#原创视频 #单板刻滑 #单板走刃教学 #Andy教滑雪 #单板滚刃 @抖音创作小助手
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萌叔小飞(将军山约课)5天前
基础换刃的发力逻辑，会影响进阶中高级道换刃，这就是为什么很多人，明明在初级道能换刃，同样的动作去了中级道就总摔跤，只有经常教进阶的教练，才会思考系统性教学下，应该怎么练发力 #滑雪女孩 #搓雪小回转 #将军山教练 #将军山滑雪教练 #单板滑雪教学
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爱玩的cc（滑雪教学）1周前
一个视频解决你陡坡抖板的问题 不要太着急停下来，你就能更丝滑的滑行#雪友你好 #抖音生活观察计划 #雪友请指教#户外人的轻装时刻 #轻装实验室
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萌叔小飞(将军山约课)6天前
旋转之所以不体检大家作为主要发力，只作为辅助发力，是因为大部分滑雪爱好者雪时有限，如果掌握不好旋转的力度，会用上半身旋转代替，其实它只是单侧髋胯的一个微弱的发力，就能造成下半身杠杆式的连锁反应，所以刚开始稍微会一点就可以了，不能依赖它 #搓雪小回转 #滑雪入门 #将军山教练 #将军山滑雪教练 #单板滑雪教学
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三千-新西兰单双二级 （崇礼约课）2周前
搓雪小弯系列：为什么弯形不圆 很多人一滑小弯，雪板就甩来甩去，没有弯形可言。 这时候研究上半弧有点为时尚早。 不如先考虑下新手转弯的发力顺序问题。 没有重心移动而急于转动雪板， 雪板没抓住雪就旋转， 只会一路推着雪往山下掉。 这一期从新手转弯（beginner turn）开始， 讲清楚压力和旋转该怎么配合， 把小弯滑圆、滑稳、速度更可控。 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #新西兰滑雪教练 #富龙滑雪教练 #云顶滑雪教练
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三车（轟）3周前
走刃刻滑系统教学第10集 纠正 转弯时搓雪是那个人都会出现的问题#单板教学 #滑雪教练 #三车教你滑 #刻滑
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_77月前
帅是一种感觉#滑雪 素材来自@M.V狼叔
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一口气看世界6天前
一口气带你了解，全球顶级户外装备第一期，男人的“终极盔甲” 在荒野面前，衣服不再是穿搭，而是你和死神之间，唯一的一道防线。#户外 #神秘园 #徒步 #登山 #滑雪
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森宝4周前
#来滑雪场赴一场冰雪之约 磐安滑雪场雪原辽阔，风车如歌，山林间每一道雪痕都是自由的笔迹。滑雪板划过积雪，像在白纸上写下未完成的诗行，寒风拂面，心跳却热得发烫。这不止是运动，是与天地对话的浪漫仪式。#滑雪日记#冬日限定#山林秘境
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勇哥-武士团(松花湖约课收徒)1月前
新手走刃必看！ 看懂走刃原理立省3k#滑雪 #单板 #滑雪教学 #走刃 #走刃教学
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可乐教滑雪（崇礼约课）5天前
双板走刃搓雪怎么解决？一节课教会你⛷️ #双板滑雪 #双板卡宾教学 #滑雪教练 #滑雪教学 #滑雪装备
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可乐教滑雪（崇礼约课）2月前
平行转弯为什么总是差一点 #单板滑雪教学 #冰雪运动 #上热搜 #户外运动 #滑雪教学
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追雪的Marco2周前
滑雪是由下到上的引导和响应， 不是由上往下的力气活。#双板滑雪教学 #双板滑雪教练 #松花湖滑雪教练 #双板滑雪
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Amy爱你的每一天6天前
神州大地任我行，东北雪乡的坑如何避 神州大地任我行，东北雪乡的坑如何避#雪乡#东北旅游 #东北旅游攻略
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