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跃动体育9月前
天津中考体育为什么乒乓球“最简单” 天津中考体育球类项目为什么推荐乒乓球 好上手、易速成 室内考不受天气影响 #天津中考体测 #天津初三 #乒乓球训练 #天津中考乒乓球 #天津体考
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榆次中考体育王教练6月前
中考体育训练 孩子排球还没满分吗？快练起来吧！#中考体育 #上门体育 #少儿体适能
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蔡Sir讲体育4周前
30秒教你中考体育球类项目怎么选。#北京中小学体测 #中考体育 #中考篮球 #体测 #中考体育满分
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天津体育考试培训1年前
天津中考体育球类四选一，怎么选？ 球类四选一:乒乓球正手攻球、足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球，满分7分。 在这几种球类中，乒乓球的优势非常明显！！ 1.乒乓球发球机位置，频率固定，只要现在固定位置，将球回击到对角线区域就可以 2.要求次数少，发球机发出40个数，只需要成功回击28个就可以满分，且有两次机会。 3.零基础提升快，3-5节课可以基本掌握，更适合考前突击！！ #体能训练#天津中考体育#天津中考 #天津体育中考 #中考乒乓球
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南昌体育-涂教练2周前
球类这么多应该如何选？一个视频教会你#中考体育改革 #球类#南昌中考体育#江西海棠体育
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中考体育看赵教9月前
初三专项排球 #家长必读 #中考体育
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合肥上门体育-宋教练1月前
球类这么多该怎么选？一个视频教会你。#合肥#中考体育改革#球类#知识分享
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上海上门体育-Alex教练1月前
家有初中生的中考体育来避坑 #上海上门体育 #上海上门体育私教 #上海中考体育 #身高管理 #体能训练
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深圳体能训练1月前
#上热门🔥 #中考体育 #排球训练#中考排球
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金教练不想发传单1月前
你不会还不知道最简单的是排球吧#西安 #中考体育 #初三 #日常分享
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枣庄中考体育-于教练（长训班训练中）3周前
第35集｜中考体育球类怎么选择？#枣庄中考体育#中考体育球类如何选择 #薛城中考体育#枣庄中考#中考体育考试
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Tip-深圳魏教练6月前
深圳中考排球小技巧 深圳排球考试是球类里相对稳定简单的项目#深圳 #排球少年 #青少年运动长高 #上门体育 #深圳排球考试
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🏐 小袁教练4周前
两分钟教会你垫球，超级简单！ #排球教学 #排球垫球 #排球入门 #排球小袁教练
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体育小帮手1月前
合肥中考体育改革后，球类项目如何选择？ #合肥中考体育
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跃上门-上门体育4月前
深圳中考球类哪个比较容易拿高分？ 一定是排球，特别适合女孩子的运动 #深圳中考体育 #深圳 #深圳中考排球 #深圳上门体育 #深圳上门体育私教
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做二休五2天前
挑战地心引力！从0到1的排球课实录 一直觉得打排球的动作超帅！今天，本小白终于鼓起勇气走进排球馆，记录下这节‘可能手会肿’的入门课！ 看着简单，上手才知道什么叫‘眼睛会了，手没会’。原来让球稳稳地落在手臂上，需要这么多控制力。不过，当第一次把球垫到想要的位置时，那种‘我做到了！’的瞬间，真的好快乐！ 一节排球课，解锁了汗水、笑声和一点点进步。原来，勇敢尝试新事物，本身就是最酷的事！你的周末，在为什么运动流汗呢？你也有想尝试却还没开始的运动吗？别犹豫，动起来就是最棒的开始！我们下期见！ #排球课 #排球 #运动vlog #我的日常 #解锁新技能
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无畏排球|周老师小课堂9月前
原来发球可以这么简单？ #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂7月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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烁垭7月前
排球入门很难，但是打了就会爱上，这辈子都不会忘记
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爱健身的体育沈老师5月前
省级一等奖体育公开课排球模块《排球简单战术与运用》增强学生体质的同时让学生爱上运动。一节别开生面的体育课，快来瞧一瞧！#体育老师 #体育公开课 #体育优质课 #新课标体育课 #体育课
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烁垭7月前
学排球最好的方法就是打比赛
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上海跃动熊猫运动6月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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北京佐佑中考体测左教练4天前
寒假要来啦 初二学子看过来[勾引][勾引] 30秒教你中考体育球类怎么选[得意] #北京体育中考#初中体测#寒假营#青少儿体能训练 #同城精选话题 @北京儿童体能体测左教练
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山猫运动俱乐部姚校长1月前
北京初三家长紧急收藏！体育中考22选4别跟风挤排球！85%学生选排球导致考点拥堵、失误率飙升，选足球反而更容易拿高分，乒乓球/羽毛球上手快不踩坑～#父母与孩子 #体育中考 #初三体育中考 #体能训练 #寒假集训
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沙教练乒乓球🏓7月前
适用于各年龄段的初学入门球友们，欢迎大家在评论区相互交流、切磋更多的乒乓球知识~#乒乓球
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上海跃动熊猫运动6月前
2026年上海中考体育排球满分示范#中考体育 #上海中考体育 #中考 #上海中考 #中考排球
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中考体育我来教2月前
#西安中考体育#中考体育项目怎么选 技能类项目（篮球，足球，排球，武术，乒乓球）五选一，首选排球，简单易上手，满分很简单@抖音小助手 @抖音创作小助手
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银川中考体育马老师4天前
#中考体育标准垫球动作 #中考体育同款领康设备 排球跟跳绳是中考体育当中最简单也是最容易拿分的一个项目，千万不要让孩子在这上边丢分
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西安中考体育专业指导（上门授课）3天前
排球虽然简单，但是动作必须认真记住，才可以轻松满分✅全西安#中考体育 #排球 #西安 #初中生
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无脑小条3周前
不同运动的入门难度 #运动 #入门运动 #羽毛球 #乒乓球 #网球
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风特竞极体育3周前
北京中考体育建议大家选排球，最简单！ #北京中考体育 #中考体育排球 #北京中考选项 #排球垫球 #下手发球
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下楼练体育3天前
排球是简单的项目，也最快拿到满分 #上门体育私教 #中考体育满分 #中考体育排球垫球动作要领 #排球满分教学
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半盎司1天前
🏐排球，乒乓球🏓阶梯挑战#外国人真会玩 #特技
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尚德篮球🏀～邹老师5月前
排球是三大球项目中较为简单的，湘潭市中考体育90%的孩子会选择排球#中考体育#家长必读 #排球 #同城热点 #同城必读
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𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅-科普馆.🌈1月前
这些运动项目谁是世界第一？一个视频带你了解！#世界冠军 #奥运会 #科普 #竞技体育 #体育精神
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炎朵儿1月前
看似简单的小白球，上手才知多难！#打乒乓球 #乒乓球
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小布教练（中考体育)4月前
中考体育选考项目排球满分要求：击传7个，超级简单！#艾动体育
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无脑小条2周前
那些入门简单的运动，仅是入门哦！ #足球 #乒乓球 #匹克球 #跑步 #运动星计划
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西安飞翔体育高新校区3周前
排球作为最简单的项目，3节课左右基本都能满分💯，并且有容错率高，容易上手的特点。#排球🏐 #冬训 #西安中考体育 #日常训练
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深圳体能训练3周前
#体育中考 #排球
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心动排球3周前
0基础学不了排球？打破你的固有思维！心动排球大师课带你玩排球 #心动排球大师课 #心动排球 #排球 沉寂已久的心动排球重磅回归！最适合0基础的排球班来了！从概念上纠正你的防守思维——了解更多主页私信#排球教学 #抖音合集升级计划
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宁德上门体育-王老师6天前
如果你的孩子对足球篮球排球都是零基础，那一定让孩子选择排球#宁德上门体育 #宁德中考体育 #中考体育排球 #体能训练
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焱火西安中考体育尤教练4天前
西安中考体育想满分的家长看过来！直接打飞篮球不是我任性，是排球才是真·满分密码！规则简单、易上手、容错率高，95%娃练完都能拿满分，别再让娃瞎忙活了！#中考体育#西安中考体育 #西安中考体育排球 #焱火西安中考体育尤教练
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不叫小王学姐（快递代取）3月前
近期有很多新生宝宝问抢体育课什么比较好 我们学校主要选羽毛球 乒乓球 体育舞蹈 武术对女生比较友好容易上手 男生可以挑战一些消耗体力的篮球 排球 网球很帅 体育课出勤率高期末基本不用担心挂科#选课#内容过于真实
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齐齐哈尔中竞体育（中高考体育训练）3周前
#创作者中心 #齐齐哈尔#中考体育#高考体育#同城热点
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PVC塑胶地板批发-冀超1年前
排球场该用什么样的地胶？ 排球不用落到地面，对于地胶的要求性比较低，主要是对于地胶舒适度的要求，不管是4.5或者6.0还是8.0，就看预算， 排球属于是小众运动，接触的人数比较少，要看场地怎么样使用，怎么样能更好的达到产出投入比，还有就是针对于什么样的人群#排球地胶 #排球场地胶 #排球地胶多少钱#排球地胶厂家 #排球馆设计 #排球地胶厂家
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南京飞凌上门体育83周前
南京上门体育外卖教练上门带小朋友进行中考体育满分训练#南京中 南京上门体育外卖教练上门带小朋友进行中考体育满分训练 #南京中考体育 #南京上门体育外卖教练带中考体育训练 #南京中考体育上门 #南京上门中考体育 #南京体育中考
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教体育的李老师2周前
#合肥中考体育
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赢未来中考体育3月前
黄冈中考体育球类考试项目，足球和排球，到底哪一项更简单！#黄冈中考体育#赢未来体育#中考体育训练#真实生活分享计划
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说单招的李教练9月前
体育升学，类型不同成功率不同！#升学规划 #体育单招
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贾老师中考体育6天前
西安中考体育排球项目分享！ 排球最简单项目之一 排球没有满分的孩子要抓紧时间啦 #西安中考体育排球 #上门体育 #贾老师中考体育 #家长必看
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重庆摩天体育Chloe6天前
# 重庆中考体考躺赢攻略！300字干货版 重庆2028中考体考试点2+1模式！必考立定跳远、跳绳，8项选考（篮球/足球/排球/羽毛球/网球/乒乓球/100米游泳/武术）咋选？ 90后00后家长看过来！想让娃快乐运动、体考轻松满分，还不想初三花大钱补体育？两步搞定！ 第一，3-5岁小学前练体适能！跑跳投、核心力量每周中低强度练一次，百来块钱，普通家庭没压力，这可是必考项的核心基础！ 第二，5-6岁直接锁定一项选考！选娃喜欢的专项坚持练，一周1-2次，搭配体适能或单练都可。小学初中学校还会练跳绳跳远，9年时间足够打牢优势！ 体能打底+专项深耕，初三跟着学校免费强化，体考稳拿满分！ 重庆宝爸宝妈赶紧收藏转发，3-5岁娃现在规划还来得及！#体能训练#育儿经验分享#少儿足球 #中体考
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上门教体育的徐教练2天前
我最近膨胀了？中考排球好好练啊！#西安中考体育 #排球 #西安同城 #家长必读 #上门教体育的徐教练
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沈阳优学家长圈3周前
沈阳中考体育6选1到底怎么选？一个视频了解清楚#沈阳 #中考 #中考体育 #家长必读
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超级指导2天前
我们遇到过很多完全零基础的同学，在从来没有接触过乒乓的情况下，一节课就达到了满分的水平，后期只要保持适当的练习生考试基本都没有问题。如果是运动协调能力比较弱的，或者是发球机难度较高的区，基本三节课也完全足够。#上海中考 #上海中考体育 #上海体育中考 #上海中考乒乓球 #上海体育中考乒乓球
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教体育的刘老师1周前
中考体育最简单的项目，我们的排球项目满分率是百分之百💯#西安中考体育 #中考体育政策 #中考政策 #中考体育 #体育中考
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小萌万物3周前
这些运动哪个国家最厉害，一个视频带你了解#世界冠军 #体育精神 #竞技精神 #运动 #科普
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小乐同学本人1周前
怀化中考体育改革 #怀化中考 #中考体育 #中考体育改革 #身体素质测试 #运动技能测试
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长沙中考体育陈教练3周前
长沙宝妈别盲目选体考项目！一个视频讲清选课底层逻辑，帮你省下万元试错成本。 #体测体考 #中考体育改革 #宝妈 #宝爸 #球类
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渭南中考体育3月前
排球作为中考体育最简单的项目，三到五节课即可满分，国庆小长假即将来临，抓住这个假期，快让你的排球提升起来吧#体育中考 #vlog十亿流量扶持计划
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优昇途体考指导2周前
简单的事情重复做#体育 #体育精神 #体育知识
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