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一橙妈妈1年前
宝宝辅食三文鱼不会做？可以试试这三种做法，都是一橙很喜欢吃的，宝宝一岁后就可以吃啦。#宝宝辅食 #宝宝爱吃
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毅品良织7月前
第一口三文鱼泥，做法超简单。 ✅给宝宝吃三文鱼的好处： 1.促进大脑与神经发育 三文鱼是天然DHA的优质来源，DHA对于0~3岁脑发育黄金期尤为关键。可能提升婴幼儿认知能力、记忆力及专注力。 2. 支持视力健康 定期摄入三文鱼可增强视觉敏锐度、色彩辨识力，并降低婴幼儿近视风险。 3. 增强免疫力 富含维生素D和硒，协同减少感染概率。 4. 强健骨骼发育 维生素D+钙的黄金组合，促进钙吸收效率，为学步期骨骼强度打下基础。 5.改善肠道 含8种必需氨基酸，低脂肪且比红肉更易消化。
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木木潼子在这呢5月前
一定要给宝宝安排上这个茄汁三文鱼 真的太好吃啦#自主进食的宝宝 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #宝宝吃饭日常
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乖乖妈妈🪴1年前
三文鱼这样做一点都不腥，做法简单 营养丰富，关键宝宝爱吃#宝宝辅食 #入秋孩子吃什么好 #宝宝爱吃 #宝宝三文鱼做法 #1岁宝宝辅食
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锦宝又饿了3月前
第112集｜1岁6个月宝宝今天辅食香煎三文鱼，外焦里嫩，软嫩好咀嚼，宝宝十个月就可以吃哦#辅食分享#宝宝辅食#宝宝爱吃 #自主进食 #宝妈带娃
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VK在路上1年前
一岁小宝宝应该吃什么鱼？#宝宝适合吃的鱼 #三文鱼 #鳕鱼 #宝妈辅食
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梁小只呀～（辅食记）2月前
一定要给宝宝安排这个茄汁三文鱼，真的超级好吃#自主进食的宝宝#宝宝辅食不重样 #辅食教程
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阳阳妈👩🏻1月前
今日辅食：茄汁三文鱼面、玉米浓汤面五分钟搞定快速宝宝营养餐#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #带娃 #秋田满满热炒油
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是年年呀4月前
1岁宝宝学习自主进食的一天 三文鱼碎碎面给宝宝香迷糊了#宝宝辅食 #辅食教程 #自主进食的宝宝最可爱 #宝宝辅食跟我学 #大眼萌娃
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是一一吖6月前
#自主进食的宝宝 #一岁半宝宝辅食日常 一道美味又营养的三文鱼辅食，健康又好吃，宝宝很喜欢
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炎宝辅食记1月前
@炎宝辅食记 第98集|10个月宝宝可以吃的三文鱼山药泥，鲜香软嫩超好吃，三文鱼富含DHA，对宝宝的小脑袋小眼睛非常好，变着花样给娃做着吃，鲜香软嫩不腥也不柴，宝宝很喜欢，妈妈们快安排起来吧#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #三文鱼辅食 #10月龄宝宝辅食 #辅食教程
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熙然麻麻辅食记6月前
1岁+宝宝午餐一锅蒸🍲今天的三文鱼蒸着吃也还特别香#宝宝辅食 #一锅蒸 #辅食教程 #辅食日记 #秋田满满热炒油
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青岛海产国际5月前
解锁三文鱼的N种吃法 之 三文鱼蒸蛋 适合1岁龄左右的宝宝辅食，富含DHA~ #解锁三文鱼的N种吃法 #宝宝营养辅食
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元元桃子8月前
营养快手‼️补钙补锌‼️四款三文鱼辅食合集🔥。👩🏻‍🍳Hi～姐妹们，0-6岁是宝宝小脑袋发育的黄金期，所以我每周都会给宝宝安排鱼类辅食，今天分享的四款宝宝三文鱼做法，每一款都超好吃的，建议宝爸宝妈收藏起来 - 🐟三文鱼一口酥 🥬三文鱼菠菜烘蛋 🥣三文鱼芝麻手指条 🥔三文鱼土豆饼 - 👩🏻‍🌾宝宝生鲜辅食我一直选择的是舔鲜，它家三文鱼里面DHA含量达到910mg，是市面普通三文鱼的三倍哦，可以为宝宝脑眼发育打好基础，里面的蛋白质含量是牛奶的6倍，宝宝可以轻松的得到满满的营养～超推荐的👏🏻 #宝宝辅食#宝宝爱吃鱼#舔鲜三文鱼#舔鲜纯净辅食
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宫红梅6月前
🍅🐟宝宝番茄三文鱼汤 | 酸甜开胃·营养满满 💖 让宝宝爱上吃饭，从一碗鲜美的汤开始！#宝宝辅食#开胃汤#营养健康 #宝宝爱上吃饭
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小高妹妹6月前
一岁+宝宝辅食~三文鱼烩饭 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝食谱 #宝宝辅食跟我学 #辅食分享
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鳄梨可可1月前
👶🏻也是个碳水脑袋，三文鱼+红薯+西兰花🥦。#创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #在家做美食 #宝宝爱吃
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吃货七来啦～5月前
1岁4个月，身高81体重24，14颗牙宝宝，今日奶量420。来看一天的饮食是怎么安排的！早餐：枣泥手指饼；午餐：鸡肉丸子、炒西兰花、玉米饭；晚餐：三文鱼冬瓜面。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #自主进食 #宝宝吃饭
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吃货七来啦～6月前
还没吃盐1岁3个月男宝宝，身高81体重24，3顿辅食2顿奶，一天的饮食安排。今日奶量390，早餐:玉米面窝窝头、五谷露米糊；午餐：清蒸三文鱼、玉米豌豆、蒜香菠菜、海苔饭团；晚餐:南瓜红枣小米粥、山药苹果小饼。#自主进食的宝宝#宝宝吃饭#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #日常vlog
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珩珩妈咪7月前
1岁➕宝宝辅食🥣｜三文鱼时蔬烩饭，营养丰富，好消化，拌着米饭宝宝很喜欢吃#宝宝营养辅食制作记录 #宝宝辅食 #1岁宝宝辅食 #三文鱼时蔬烩饭 #宝宝爱吃
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小棉花💭3月前
1岁➕宝宝辅食，香煎三文鱼🍣，清炒土豆丝，西红柿鸡蛋面汤，清汤面条，赶快收藏做起来吧！ #日常vlog #万万没想到 #在家做美食 #内容过于真实 #香煎三文鱼
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乐伊欧尼5月前
香煎三文鱼#宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #小吃货的日常 #宝宝吃饭日常 #辅食日记
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小金代🍭辅食记8月前
三文鱼一口酥 我经常会给宝宝一周安排两次深海鱼，这款舔鲜宝宝三文鱼富含DHA，优质蛋白和微量元素钙，非常适合给宝宝春夏拔高 ，肉质鲜嫩，做成一口酥，还可以锻炼宝宝抓握和咀嚼能力，宝妈们可以安排起来哦#宝宝辅食 #手指食物 #一口酥 #舔鲜三文鱼 #三文鱼
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栀栀为知之5月前
今日辅食:时蔬三文鱼粥+蓝莓山药+梨汁+山药虾排#辅食教程#辅食分享#辅食#育儿经验分享#幼儿启蒙
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“佳”有悠然宝贝（龙凤胎）1月前
一岁➕宝宝辅食：今日辅食宝宝都吃点啥？茄汁三文鱼➕西葫芦炒鸡蛋 宝宝多吃鱼好处多，鱼肉里富含优质蛋白质和DHA，对宝宝脑袋发育特别好！#宝宝营养辅食 #一岁宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食一锅蒸 #宝宝辅食
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小小高（1岁啦）2月前
宝宝的第一口三文鱼，一定要选择好的哦#宝宝辅食 #辅食分享 #母婴好物 #小月龄辅食 #辅食教程
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米宝爱吃饭5月前
1岁3个月的龙宝宝，身高82，体重24，一天3顿饭和2奶是怎么吃的？早餐三文鱼一口酥，米宝很爱吃，中餐吃粉蒸牛肉片➕米饭，晚餐吃番茄山药疙瘩汤，一天奶量500左右，午休2小时，体力消耗大，喝水量350左右 #宝宝辅食 #自主进食#带娃日常#人类幼崽成长记#一岁宝宝
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小新爱吃肉肉✨7月前
来看看 两岁30斤宝宝一天都吃点啥？ 早餐：三文鱼一口酥🐟 小月龄宝宝都能尝试的三文鱼一口酥外酥里嫩，鲜香味美😋还能锻炼小宝宝的抓握，我给小新选的是舔鲜家的三文鱼，满满的DHA还是普通的三倍，品质这些没得说，看小新吃得好满足🥰 午餐：大米发糕，番茄三鲜米线 大米发糕松软香甜，糯叽叽的超好吃，搭配汤汁浓郁的番茄三鲜米线，在家做的干净又卫生😋姐妹们快去试试吧～#宝宝辅食#舔鲜三文鱼#宝宝DHA#不重样宝宝辅食#宝宝爱吃@抖加上热门
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durian🖤3月前
三文鱼神仙吃法｜软嫩不柴｜宝宝超爱 真的不允许还有宝妈没做过这个！！ 吹爆这款三文鱼午餐肉 比普通肉肠更软嫩 没长牙的宝宝也能吃👶 没想到自己做居然这么简单 而且比超市买的健康太多啦👏 🌈食材准备： 三文鱼100g 鸡蛋1个 玉米淀粉12g 柠檬两片 生姜两片 宝宝爱吃的蔬菜少许 👩‍🍳制作方法： 1️⃣三文鱼腌制去腥和蛋清放入辅食机搅打细腻 2️⃣蔬菜切碎和淀粉，肉泥搅拌均匀 3️⃣模具刷油倒入肉泥 4️⃣上锅蒸20分钟 蒸好的午餐肉超级Q弹 满满的DHA和优质蛋白 营养密度超高💯 宝宝直接拿着吃超开心 锻炼抓握能力一级棒 剩下的可以冷冻保存 吃的时候蒸一下就好啦 适合10M+的宝宝 宝妈们快收藏做起来！！ #辅食 #宝宝食谱 #手指食物 #三文鱼 #午餐肉
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木木潼子在这呢5月前
9月宝宝就能吃的手指食物，1岁以下不放调味料哦 三文鱼一口酥，外酥里嫩，DHA满满，还能锻炼宝宝抓握咀嚼能力，小宝宝一口一个，很爱吃 我给孩子吃的一直是舔鲜家的三文鱼，它家的三文鱼都是独立包装的，一次一袋很方便，避免反复解冻滋生细菌，还都是带皮的，肉质也更新鲜，很适合给宝宝吃，DHA的含量很高，一周吃两三次对宝宝大脑成长是非常友好的#自主进食的宝宝 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #好吃到停不下来
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小辰辰1月前
记得每周给宝宝做2次深海鱼哦，这个午餐肉真是三文鱼的天花板了，不爱吃鱼的宝宝也会爱上，我家宝1岁1个月多吃的可香了呢！宝妈们快给宝宝做这个三文鱼午餐肉吃吧#宝宝辅食三文鱼 #宝宝手指食物 #抖音宝贝计划
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米线妈妈辅食小厨房1月前
补DHA黄金期！外酥里嫩的香煎三文鱼，宝宝一手一块停不下来 DHA补充不一定要吃鱼油！65克三文鱼+1个蛋黄=优质脂肪+蛋白质 📌重点： • 盐可选加（1岁以下可不加） • 面粉用低筋更酥软 • 煎完用厨房纸吸油更健康 冷冻鱼片也适用这个方法哦！ #辅食教程 #宝宝DHA #营养搭配#辅食分享 #宝宝三文鱼做法 @抖音小助手
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你美式吧3周前
1岁6个月宝宝爱吃饭｜今天吃三文鱼番茄口蘑焖饭#宝宝辅食
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男保姆嘟嘟爸6月前
“爸”气厨房 亲子课堂 1岁11个月宝宝也能上的早教厨艺课！🐟🍄‍🟫🫑🥬三文鱼时蔬炒饭教学实录！#亲子互动 #爸爸带娃 #宝宝辅食 #早教 #宝宝吃饭
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小笼包是只猫（带娃版）2周前
一岁三个月宝宝一天两顿辅食三顿奶日常vlog，午餐：三文鱼山药小丸子，晚餐：自制南瓜小馒头#宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈分享 #一岁宝宝辅食 #辅食日记
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小臭宝1周前
三文鱼玉米浓汤面（纯手工胡罗卜面）1岁+宝宝可以安排起来了，吃上漂亮饭的一天～#创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食跟我学
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可可的七月5月前
一岁宝宝吃三文鱼胡萝卜青菜面条🍜
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糯米超爱吃🌟6月前
1岁10个月宝宝今日吃香煎三文鱼🍣 不爱吃青菜？不存在 剁碎放肉里，小朋友吃的嘎嘎香😏 #三文鱼 #宝宝辅食#宝宝午餐 #吃饭啦 #吃饭也可以好嗨哟
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阿飞爱吃饭1周前
#宝宝辅食 香煎三文鱼，宝宝吃的实在太香了
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一一黑葡萄👀1周前
全网最小三文鱼爱好者！1岁幼崽生吃的快乐，是刺身级三文鱼给的～ #刺身自由 #家有小吃货 #抖音萌娃 #记录生活中的小美好 #萌化了
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小米有点皮9月前
8m+三文鱼一口酥 0-3岁是宝宝小脑袋发育的黄金期，建议宝宝多吃一点海鱼，海鱼含有优质的动物蛋白和DHA，做成这样的一口酥，不腥不柴，软嫩鲜鲜宝宝一口一个#宝宝辅食 #做法简单又营养 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃
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淇淇今天吃什么1月前
一岁半小孩一日三餐⬇️ 早餐：小米米糊➕蓝莓厚松饼 午餐：清蒸三文鱼➕葱炒鸡蛋 晚餐：番茄牛肉焖饭#宝宝辅食 #自主进食 #记录生活 #育儿 #宝妈
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马卡吃不饱1周前
1岁4个月（16月龄）宝宝🍼自主进食记录 番茄鳕鱼🐟三文鱼🍣+莴苣 #宝宝吃饭 #宝宝爱吃 #自主进食 #萌宝小吃货 #干饭宝宝上线
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durian🖤5月前
365天辅食不重样｜三文鱼土豆时蔬丸 1岁+宝宝超爱｜补DHA又补钙✨ 当妈后才知道，三文鱼真的是宝宝辅食的“顶配食材”！ 💯高蛋白、富含DHA、Omega-3，帮助宝宝大脑发育👶🏻🧠搭配软糯土豆和时蔬，做成小肉丸，锻炼抓握秒光盘～ 我家娃一口一个停不下来😋DHA补到位，宝宝聪明又健康！ #手指食物 #辅食教程 #宝宝dha #职场妈妈 #1岁宝宝辅食
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芮芮妈做辅食5月前
夏天一定要给宝宝安排上这个 茄汁三文鱼，汤汁浓郁 酸甜开胃，真的太下饭了#宝宝辅食#辅食教程#宝宝爱吃#舔鲜三文鱼#三文鱼
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石见初4天前
十分营养美味的西兰花三文鱼粥来啦！ #辅食分享#宝宝成长记#抖音美食创作人#真实生活分享计划#在拍一种很新的vlog
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小李吃饭饭2月前
#萌娃系列 #辅食 #人类幼崽 #自主进食 #宝宝吃饭 小姨们今天我一岁两个月啦 今日份午餐 三文鱼午餐肉＋素炒胡萝卜丝
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芙芙（带娃版）4周前
来看看14月龄今日午餐时蔬三文鱼烩饭 三文鱼中富含丰富的DHA 是对宝宝很好的东西 做成这样的烩饭 一口下去有菜有肉 营养密度拉满 小孩姐一口接一口超爱吃#宝宝辅食 #一岁宝宝辅食 #辅食教程 #三文鱼做法 #自主进食的宝宝
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马卡吃不饱1周前
1岁4个月，今天吃煎三文鱼 #宝宝吃饭 #宝宝爱吃 #自主进食 #萌宝小吃货 #干饭宝宝上线
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米乐崽崽辅食分享4周前
#辅食教程 三文鱼是优质蛋白，有利于宝宝吸收，番茄又是维生素c、促进消化，可以给宝宝一周安排一次！地瓜又是粗粮，不知道给宝宝做什么吃！可以跟我一起学哦！#辅食一锅蒸 #一岁宝宝辅食 #辅食跟我学 #美食制作过程
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小满日记🧸1周前
12月龄+宝宝饭团🍙 超好吃的三文鱼🍣饭团，宝宝抓着吃很方便，也可以装在餐盒出门加餐超方便哦！ #辅食 #宝宝饭团 #三文鱼饭团 #一岁宝宝辅食 #手指食物
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小铭同学（辅食版）7月前
10M+15｜今日辅食三文鱼一口酥 0—3岁是宝宝小脑袋发育黄金期，建议宝宝多吃一些海鱼，富含优质蛋白质和dha，这样做的三文鱼一口酥软嫩鲜香，不腥不柴，一口一个，没牙宝宝也能吃，还能锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力。#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #挑战每天辅食不重样#宝宝辅食一周不重样
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福宝的辅食分享6天前
1岁+宝宝辅食：三文鱼炒饭配上三文鱼拌饭香绝绝子@福宝大脸猫 同款辅食#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食三文鱼炒饭 #宝宝美食
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四孩宝妈辅食记7月前
宝宝三文鱼时蔬烩饭补钙补DHA 营养均衡 宝宝多吃鱼好处多多 有菜有肉营养拉满 💡碎碎念： 1、配菜可以根据宝宝的喜好更换 2、一岁以上宝宝可以适量添加调味品 3、米饭软硬程度根据自家宝宝情况来调整 #三文鱼辅食 #宝宝爱吃饭 #宝宝辅食日记 #三文鱼辅食
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嘟嘟小笼包2月前
一岁+干饭宝宝的三顿辅食两顿奶安排🍣🥬 今日食谱🧾： 🍌香蕉燕麦棒 🍣三文鱼一口酥 🥬菠菜红枣发糕 具体食材及用量参考视频～ #辅食教程 #一岁宝宝辅食 #手指食物 #宝宝一日三餐 #自主进食
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豌豆儿吃饱没🍥2月前
1岁11个月小朋友自主进食之茄汁三文鱼盖浇饭🐟 🍳教程 1. 三文鱼解冻后用柠檬或姜片腌制去腥，番茄烫一下去皮后切块 2. 三文鱼切粒，用厨房纸吸干水分，裹上薄薄的一层淀粉 3.锅中刷油，将三文鱼煎至表面微黄后盛出 4.用余油炒软番茄，加一点盐翻炒出汁，加半碗水淀粉（水＋酱油＋淀粉）煮开 5. 倒入煎好的三文鱼，轻轻翻炒裹上番茄汁，撒一把葱花，浇在热气腾腾的米饭上即可😋 #宝宝辅食 #自主进食 #宝宝吃饭 #萌宝小吃货 #观察人类幼崽沉浸式吃饭
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阳阳妈👩🏻3周前
今日辅食：茄汁土豆三文鱼、午餐肉玉米饼#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #宝宝吃饭 #带娃
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豆包吃饭了2周前
1岁宝宝辅食： 午餐：彩色三文鱼烩饭 晚餐：西葫芦鸡蛋饼 #宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #宝妈分享
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阿鱼成长日记1周前
1岁宝宝今日晚餐 #三文鱼盖浇饭 #1岁宝宝辅食 #宝宝盖浇饭 #辅食分享 #辅食日记
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喵仔大口吃4天前
专业干饭！1岁人类幼崽沉浸式干饭时间 1.岁11月宝宝的干净午餐。香煎三文鱼：满满DHA+Omega3助力宝宝大脑发育，搭配维C番茄、膳食纤维包菜土豆丝，营养均衡 健康又下饭#干饭宝宝 #自主进食 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #萌宝小吃货[话题]#
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柚柚来啦7月前
鲜掉眉毛的三文鱼一口酥 | 宝宝辅食#舔鲜三文鱼#宝宝辅食 #小月龄辅食 #宝妈分享 #辅食打卡
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四孩宝妈辅食日记1月前
1岁+宝宝辅食｜这两碗饭每次都能吃到舔盘 一岁后宝宝饮食逐步过渡， 但仍需注意软烂口感与营养均衡 ��小贴士： ✅食材记得根据宝宝咀嚼能力调整大小 ✅莲藕建议打碎，更易软烂好消化 ✅三文鱼提前用柠檬去腥，味道更清新 #一岁宝宝辅食 #营养搭配 #秋季宝宝饮食 #1岁宝宝食谱
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四孩宝妈辅食日记2周前
宝宝1岁后吃什么？这2款辅食软烂超好吃 三文鱼丝瓜碎碎面 | 鲜到一滴汤都不剩😋 宝宝一口接一口停不下来！！ 汤汁奶白鲜美，有菜有肉还有蛋 营养搭配✨ 做法简单到没朋友，厨房新手10分钟搞定✅ 鸡肉碎碎面🍜 1岁+宝宝饮食慢慢向家庭餐靠拢 但还是要兼顾软烂好嚼➕营养均衡哦～ 这碗面肉香浓郁，软乎乎暖fufu 宝宝轻松光盘，妈妈放心！ #宝宝辅食 #手指食物 #自主进食 #营养辅食日记
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