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萝卜泡菜有营养吗
你吃糖葫芦是先吃糖还是先吃山楂
蟹黄拌饭要少吃的原因
晚上全是吗睡觉
小露好粥道日常
1年前
粥早晨熬一次晚上还能卖吗?#记录真实生活 #营养粥 #早餐 #干货分享 #开店日常
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米脂黄小米
2月前
早上起不来?那就晚上预约这碗粥!一碗“懒人黄金粥”,第二天直接喝,脾胃舒服一整天!#营养粥 #美食 #小米 #日常分享 #小米粥
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九州正能量
2周前
倪海廈:這4種“養生粥”放過夜不能吃,比霉變還傷身!別再犯錯了!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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健康之春
7月前
隔夜食物能不能吃?一招教你分辨,吃得安心健康,赶紧收藏! #隔夜食物 #健康饮食 #生活小常识
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咩呀
3月前
天气转凉了的小伙伴们把热粥喝起来,简单快速的生滚牛肉粥做法,早上也能快速吃上。#大侠干了这碗粥 #早餐推荐 #早餐美食 #生滚牛肉粥 #懒人早餐拯救计划 @DOU+上热门 @抖音小助手
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敏敏生活小记录
5天前
偶尔吃一次 粥 没事的 反流人晚上不要吃太稀的东西 晚上睡觉容易反 想吃 放在早上 中午 少吃点 吃点稠一点 没事的 养胃食物要多样化 为省体提供营养
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80后陪读妈妈(拒私聊)
3周前
今晚就简单煮个粥吧,有没有同款,晚上回来吃很多,早上就吃一点点 #高中生活 #陪读妈妈 #平安夜
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巨蟹座不会跳舞
1周前
提前一晚上准备…第二天早上可以快速的熬出一锅浓稠的小米粥 #我的厨房日记 #小米粥 #大米粥 #早餐吃什么 #家常菜
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星星的孩子莹莹
5月前
我们夏天中午是不吃饭的,都是吃白粥多。你们那边呢?我们早上煮一锅粥可以吃到晚上,配一点咸菜吃很开胃。妹妹的同学中午来这里玩,就叫她一起吃粥了,配上这个咸鸭蛋就很好吃,开袋即食的很方便,不需要加热。#记录生活 #咸鸭蛋 #宝妈带娃
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溪乡情
3月前
#创作者中心 #创作灵感 ,现在早上5:40给大家分享一个广州很有名的煲仔粥,上班赶时间的朋友啊,这里虾还有大米,可以晚上提前给他处理好,早上起来就不用那么赶,大米我是用水泡过,放在冰箱冷冻,这样煮比较浓稠,虾头先给它炒香放入几斤姜片,加入开水再放入冻过的大米,煮粥的功夫,我们再来处理一下要放个配菜,胡萝卜切丁,快煮成八成熟的时候,放入青豆,胡萝卜,起锅的时候放点盐,再放点青菜,意外香气扑鼻的海鲜粥就做好了,大家也可以尝试一下,小朋友,老人喝啊,都比较合适。#广州粥王 #海鲜粥做法 #广州美食
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精灵梅
3天前
1月17日 (3) #精灵梅##随时随地标记一下 #🌰 食用小贴士: 可加入牛奶、燕麦粥、米糊中一起吃。 早上或上午服用更利于吸收,晚上吃可能加重脾胃负担。 若大便稀溏、舌苔厚腻(湿重表现),应暂停或减量。 ✅ 总结: “炒香打粉 + 搭配健脾食材 + 控制用量” 是既保留黑芝麻养肾功效,又避免“油太多”问题的聪明吃法。
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好恰的鑫鑫𓆝 𓆟
4月前
我为东北大碴粥正名!好喝不胖,节省时间,适合减脂去!提前一晚煮粥模式煮熟,焖一晚上,第二天早上保证熟的透透的!#五谷杂粮 #与辉同行 #东北孩子的童年少不了大𥻗粥 #东北大碴粥 #早餐
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明明爱吃肉
2月前
健身夫妻干净饮食三餐! 早上/番茄燕麦粥,中午/蔬菜牛肉锅,晚上/酸奶果蔬碗!!#低卡低脂餐 #夫妻日常 #减脂三餐
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阿党的生蚝
3周前
早上喝不完的粥不要倒!放几只生蚝进去晚上吃粥底火锅!
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小五超爱吃
6天前
早餐蔬菜粥,暖身又养胃,早餐一碗蔬菜粥,软糯清甜好入口~小宝贝吃得香,营养全吸收,活力满满开启新一天!大家早餐都吃什么?
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失眠吐司
10月前
今天早上吃二米粥,烤馒头片,鸡蛋饼 二米粥其实就是大米小米粥,这个绝对是懒人早餐,想不好每天早上吃什么的,可以偶尔改善一下试一下 ,提前一晚给他淘洗干净放到电饭煲里面第二天打开电饭煲就可以直接开吃,省事省时,小朋友爱放点糖,我就把白砂糖换成了冰糖粉,冰糖粉就用破壁机给他研磨一下就可以备在家里。#今日份早餐 #小学生早餐 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #早餐
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魁 少·曹德雷
2月前
因为续粥,从早上耗到晚上的恶魔顾客#离谱 #荒诞 #曹德雷 #社会百态
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叶食记(家常菜)
4月前
皮蛋瘦肉粥邪修版,平时早上想吃个粥还要提前半个小时起床煮,这个做法只要半个小时就可以搞定,还能解决晚上剩饭问题#家常菜 #皮蛋瘦肉粥 #美食教程 #美食趣胃计划
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舒妈懒厨房
2月前
学习膳食指南,搭配小学生早餐,10分钟搞定 1.肉末蔬菜粥:晚上可以把肉末准备好,大米洗净预约隔天早上煮好,早上起床在放肉和菜煮一下就行了。成就有营养的粥。 2.醋炒三丝:胡萝卜可晚上先切丝,土豆隔早再挫丝。鸡蛋液翻炒成鸡蛋饼切丝,再倒入胡萝卜丝、土豆丝,翻炒熟,加入白醋盐调味即可 3.酸奶加坚果#营养早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐
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老文的快乐生活
3周前
#农村早饭#稠粥#农村生活 #丈母娘
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欢欢的养胃日常
8月前
养胃遇到小翻车,要及时调整,晚饭后不要随意加餐,有些饿不是真的肚子饿,而是长期忌口,大脑意识层面的饿。#养胃知识分享 #养胃早餐 #萎缩性胃炎#七分饱不多吃
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小六(吨吨吨)
5月前
大世界商城粥铺 #粥铺 #早餐 #特色美食小吃 早上6点到晚上6点都能吃,品类全价格合理好吃
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创益小妈咪
4周前
家里有个这样的#小炖锅 真的太方便了!它这个是二十四小时预约,晚上放好食材,第二天早上就可以吃到热乎乎的营养粥了。而且它是微压设计,比普通炖锅更容易软烂,营养也更容易释放出来。陶瓷内胆受热均匀,还不糊底,关键是小巧精致又方便,家里有娃的一定要安排上!#微压电炖锅 #宝宝辅食锅 #电炖锅 #辅食锅
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冰纪
2周前
冰纪减肥法,减肥期能不能喝粥 #减肥 #冰纪减肥法
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糖糖妈妈的美食日记
10月前
学中医后,给孩子吃的便宜晚餐竟然这样…#美食 #中医 #中医育儿
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梦梦家小时光
1周前
L 晚上焖好早上起来直接吃!用过焖烧杯的人就再也回不去了 覆钛材质内胆,保温能做到8-12小时,覆钛焖烧杯新款真空双层保温便携式宝宝辅食焖粥银耳羹不能错过的双12必买清单#无限回购的宝藏单品#我的好物清单藏不住啦#焖烧杯#保温桶#在抖音入手的好东西
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三月踏春行
1月前
今天是小雪,天气越来越冷了,不想早起做饭,试试这个小米百合银耳羹,晚上炖上,早起就可以吃了,热乎乎的很贴心#美食 #美谷季 #早餐 #炖盅 #一起学做饭
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深度唐山
6月前
来尝尝深夜的粥和早上的粥有什么不一样#唐山美食 #唐山 #晚上吃什么 #烟火气小店
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梦梦家小时光
1周前
L 晚上焖好早上起来直接吃!用过焖烧杯的人就再也回不去了 真的可以不用火不用电,加入100度的开水,覆钛材质内胆,保温能做到8-12小时,覆钛焖烧杯新款真空双层保温便携式宝宝辅食焖粥银耳羹不能错过的双12必买清单#无限回购的宝藏单品#抓马大会马上发布 #焖烧杯#保温桶#在抖音入手的好东西
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苏苏小伴
3周前
北方人早晚餐都离不开这口粥,软糯香甜特别好喝,逢年过节, 体重管理,老人小孩子喝都很不错#芸豆玉米碴 #大碴子粥 #营养早餐 #美食 #电饭锅美食
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美美健康生活小店
5天前
喝粥不一定健康 很多中老年人早上第一顿,都会选择喝一碗热粥,觉得清淡、好消化、对身体好。 但其实,天天喝粥,并不一定适合所有中老年人,有些情况反而会加重身体负担。 #健康常识 #中老年人健康知识 #饮食健康 #粥 #生活常识 #养生#健康 为什么说“喝粥”不一定健康呢?#
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汪姐好物
6天前
有了这个志高电炖锅,再也不用担心孩子没时间吃早饭了!早上起来把食材放进去,洗漱完就可以直接吃了。晚上炖上一锅营养汤,睡前就能闻到香味了。它不仅可以用来煲汤,还可以做红烧肉、蹄筋汤,甚至还能煮粥给宝宝当辅食,真的是一锅多用啊!快给家里安排一个吧!#推荐好物分享 #好物推荐🔥 #厨房好帮手
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涛麻麻的麻利生活
3周前
#跟着抖音学做菜 我家两学生的快手早餐 15分钟早餐:皮蛋瘦肉粥+马蹄酥 白粥底,晚上睡觉前扔进电饭锅预约,按煮粥键就好了哈,煮稀一点,早上舀出来煮一锅皮蛋瘦肉粥三分钟左右就好了。 我家里做早餐的两要素 1.快速出餐 2.早起没有胃口的孩子愿意吃的。 #抖音美食创作者 #早餐吃什么
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娃哈哈官方旗舰店
5天前
早上来不及做饭,晚上嘴馋又怕胖,娃哈哈桂圆莲子八宝粥是好选择 #娃哈哈八宝粥 #娃哈哈八宝粥经典美味 #娃哈哈八宝粥一代人的记忆
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贪吃的苗苗
4天前
#真实生活分享计划 又是掉4两的一天,57.5了加油#减肥
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请叫我梅姐
1月前
今日早餐:皮蛋瘦肉粥+葱花鸡蛋饼 肉丝提前腌制冷藏过夜更嫩 面糊提前调好更柔软又劲道 皮蛋瘦肉粥高压锅上汽后小火计时煮10分钟 放凉水泄气 再放入皮蛋和姜丝中火煮10分钟 最后下入肉丝煮5分钟 起锅前尝咸淡再给盐 这样煮出来的粥不会“融达达”的 冷冻法,电饭煲预约都试过了 高压锅煮的最好吃 按我的时间煮出来每一样食材与粥的融合度刚刚好 #皮蛋瘦肉粥 #超能下蛋鸭 #葱花鸡蛋饼 #暖胃粥 #快手早餐
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卡妈精选~暖暖🎁
1周前
这个杯子真的太适合我这种懒人了,早上用它做银耳羹,晚上还能接着装热牛奶,第二天早上起来喝,还是温热的,再也不用早起烧水了。而且它的内胆是316不锈钢材质的,可以用来焖粥、焖鸡蛋都没问题,还可以用来带汤、带粥、带水果沙拉,真的太实用了!#焖烧杯 #焖烧杯煮粥 #煮粥 #早餐神器 #上热门
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锅王-李三猛(智能粥锅-电压力锅)
4天前
像我这样晚上把水呀,把米呀放锅里,盖上盖,预约定时,早上起来粥就自动做好了,这样我们做早餐呀,做粥就不用早起啦。可以多睡一会啦。 #电压力锅 #八宝粥 #包子培训
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商老三(记录减肥)
4天前
今天复食餐我用燕麦麸做的,早上咸口的鸡蛋蔬菜燕麦粥,中午甜口的紫薯燕麦粥,低脂还饱腹,晚餐本来不饿但还是蒸了鸡蛋羹,今天的复食餐我好喜欢#刘亦菲减肥法 #复食餐#减肥打卡#减肥日常vlog #记录减肥生活
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儿科张主任
7月前
孩子积食,试试这碗粥 #积食 #孩子
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中国妈妈
1周前
睡前焖好粥,早起多睡十分钟 #焖烧杯 #焖烧杯煮粥 #早餐杯 #早餐吃什么 #好物推荐
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莫离银屑病自愈中
4月前
对于大部分银屑病患者来说忌口是最重要的 宁可不吃也不要乱吃 确定不了能不能吃的东西就不吃 我最近饮食尽量简单清淡 早上小米粥 中午五豆粥 丝瓜 西兰花 炒菜只放油盐 晚上胡萝卜苹果打汁喝 一个人的情况忌口对我来说不算很难 #银屑病 #银屑病患者 #牛皮癣#银屑病饮食 #银屑病自愈
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静安早餐日记
2周前
早晨想多睡会儿?这个早餐方案能帮到你! 晚上备菜十分钟‼️早晨多睡半小时!热乎营养的蔬菜饼+杂粮粥,一学就会。🔥🔥#早餐 #打工人的早餐 #懒人早餐 #快手早餐 #蔬菜饼
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福佳优选
4周前
#好物分享#焖烧杯 天气越来越冷了,早上想多睡一会,就用这个焖烧杯给孩子做营养粥,它真的特别方便!晚上倒入冷水和米,第二天早上起来就有热乎乎的营养粥喝了,再也不用早起担心孩子饿肚子了。而且它是双层真空覆钛内胆,保温效果特别好,平时出门带上它,随时随地都能喝到热水了。#焖烧杯煮粥 #焖烧杯煮粥怎么做 #焖烧杯银耳羹
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因为你
1周前
值得反复打卡的锦荷里 关键不止早上 中午晚上都能吃到!!!#合肥早餐#锦荷里粥包铺 #赤豆粥#合肥包子 #传统小吃
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一条大肥鹅
1月前
也没人告诉我中山这么好吃啊! #广东美食 #中山美食 #中山 #地方特色美食
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NaN
汤圆的麻辣生活
7月前
小伙子心心念念的咸蛋虾仁粥今天终于吃上了,配上不烤的烤牛奶,真的太好吃了#初中生早餐#给孩子做早餐
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一家零食店
4天前
冬天的第一箱燕麦粥,精选印尼燕窝,早上或者晚上嘴馋来一碗,打开就是满满的燕窝丝,谷物和燕窝的搭配,一口下去软糯香甜,营养美味直接拉满!刷到真的可以送给你爱的她!#燕窝 #芈燕即食燕窝粥 #年货节好礼 #太好吃了 #羋燕
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溪缘木
8月前
跟厚皮橙新学的蔬菜牛肉粥,剩的大米饭冻起来煮粥很不错,又学了一招,这样吃不完的米饭不会浪费,煮粥还快,口感也不差,加上牛肉和蔬菜,特别适合早上吃的快手早餐,牛肉下锅煮变色就可以关火了,好嫩的口感,小朋友也很喜欢吃。#青菜肉丝粥做法 #牛肉蔬菜粥 #剩米饭的神仙吃法 #剩米饭做法
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蔡姐家
6天前
高中生早餐 | 全职妈妈晚上备餐,早上5点做早餐,高中生学生哥5:50吃早餐,6:05出门上学。今日早餐:大葱牛肉馅锅贴 | 花边煎饺 | 红枣山药小米粥 | 鸡蛋炒黄瓜 美好的一天从早餐开始 #早餐 #我的厨房日记 #早餐vlog #高中生早餐 #创作灵感 @抖音创作小助手
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宝嘉商行
5天前
【低糖低脂/加热即食/早餐代餐】暖冬必备滋补海参小米粥八盒220g#海参小米粥 #暖冬早餐 #代餐美食 #低糖低脂粥 #加热即食粥
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糖尿病专家杨小红
3周前
这样的饮食方式,血糖不高才怪 #杨小红#控糖#糖尿病#科普一下#潮汕人
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小艾
3月前
昨天晚上吃的猪脚,影响第二天早上空腹!因此糖人晚饭不宜油大食物!个人观点,仅供参考!#控糖饮食
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Q弹的谭!
4月前
#早餐吃什么 #剩米饭做法 #营养又健康的早餐 今天教大家一个简单又营养的早餐粥,老人小孩都爱吃,如果没有剩米饭,想做的话,大米睡觉前泡上,第二天早晨在做,熟的特别快,这款简单营养的早餐粥你学废了吗?学废了给点个赞呗!
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是云云丫
1周前
即将面临初中,探讨了一下住校还是走读?娃更有她的想法,虽然不利更多,但是她还是更倾向于走读?原因是源于她的动力…#健康无添加
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小雅雅趣
5天前
#营养#健康科普
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最新发布时间:2026-01-18 05:53
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