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绵绵啊8月前
方圆脸有救了！6️⃣个天菜动作！练成小v脸！ #普通人的变美思路#变美我熟 #面部瑜伽#咬肌改善#发腮脸
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包洁仪3月前
方圆脸自救上镜法则！5️⃣步告别普感 #养生就是养健康
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百亿小鲨鱼4月前
找对方法，方圆脸阔面脸也能变瘦变窄！ #颧骨外扩 #瘦脸 #方圆脸 #脸型 #朗威拉力器
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怀岛主-5月前
巨巨巨瘦脸！0成本清晰下颌线，脸小2圈！ 今天给大家分享4个我亲测非常有效的瘦脸动作， 不仅能紧致提升面部、改善发腮，还能有效清晰下颌线！ 脸真的会肉眼可见的小一圈！ 每天1-2遍，坚持7天就能看到自己的变化～ #面部提升 #瘦脸 #面部瑜伽 #清晰下颌线
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佚晴晴3月前
诡秘你的网课更新了#方圆脸 #表情管理
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蒸汽橙_5月前
发腮脸自救！没do，改善咬肌肥大#瘦脸 #方圆脸 #咬肌 #逆袭 #干货分享
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徐晔医生8月前
不动刀不磨骨 如何让方圆阔面脸变立体窄脸 #阔面脸 #方圆脸 #医美 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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杭州帆少侠面部还原1月前
鹅蛋脸需要一个健康充盈的胸腔～#方圆脸 #脸型 #鹅蛋脸 #垮脸 #发腮
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谢老师的康复笔记3周前
方圆脸➕菱形脸 必练动作→ 1.脸宽 脸大的人 从面部来看建议都先练下后脑勺 释放枕后的高压 后脑勺的扁平会使面部向两边打开外扩 加上生活习惯的问题颧骨也跟着外扩（形成脸型的王炸组合） 2.个人经验分享仅供参考！ #体态纠正 #大小脸 #脸型 #变美 #居家锻炼
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莫谋斌面部矫正2月前
你是不是小时候脸小小的长大后却成了方圆脸？ #瘦脸 #方圆脸 #咬肌大怎么瘦 #变美
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莫谋斌面部矫正9月前
方圆脸跟练 教学来啦#方圆脸 #面部美学 #修饰脸型
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进击吧小智6月前
方圆脸自救指南？咬肌按摩真人拆解？！ #方圆脸 #咬肌 #面部按摩 #颜值逆袭
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欣欣瘦啦8月前
瘦了40斤 | 方圆脸必看练背教程 | 超详细 同时也要改正我们一些不好的习惯 1️⃣不要侧睡 2️⃣不要单侧咀嚼 3️⃣不要翘二郎腿 4️⃣大基数前期不要过度有氧运动 #逆袭 #变瘦变美 #练背不垮脸 #练背 #减肥逆袭
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红烧愉快1月前
纯干货！！！ #变美逆袭 #瘦 #变美 #瘦脸 #女大学生
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雅靓李哲-面部抗衰2月前
不需要减法，你就能实现宽脸变窄脸… #阔面脸 #瘦脸 #方圆脸 #脸型调整 #阔面脸怎么变成窄面脸
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煊老师这次真得瘦了1月前
阔面方圆脸全程瘦脸跟练教程！超详细讲解版来啦～ 姐妹们坚持一个月来我评论区发出你的对比图！#方圆脸 #瘦脸 #面部提升 #面部刮痧 #反射弧减肥
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田田超甜5月前
垮脸自救重回少女肌！亲测有效脸不垮了！ #垮脸#垮脸自救#面部瑜伽#面部瑜伽操 #好皮肤
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塑形老黄的体态美学3月前
深覆合、颞下个问题、方圆脸、胸阔压缩、小腹突出的人，多做这套训练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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红烧愉快1月前
分享一个觉得有用的改善大小脸方法！！ #瘦脸 #大小脸 #方圆脸 #变美小技巧 #女大学生
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怡佳4月前
没有跟着我王怡佳瘦不下来的脸 我就把话放这儿#日常唠嗑 #瘦脸 #方圆脸 #女王
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芽芽面部抗衰美学3周前
咬肌大，方圆脸的姐妹赶紧试试 #面部肌肉锻炼 #变美小技巧 #面部提升
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解辉正脊堂-吴峰老师3周前
方型脸都适合躺着的动作。#方圆脸 #方型脸
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杭州帆少侠面部还原3周前
变成鹅蛋脸最快的方法，训练脖子#鹅蛋脸 #方圆脸 #发腮 #面部提升
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Elvis增增10月前
方圆脸的全妆跟练教程 实在太有效化妆了 普通人版本的跟练化妆教程，这才是让你学会有效变美的全妆步骤。#妆出春日生命力 #无效化妆vs有效春妆 #潮妆研究所
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噜噜圆滚滚7月前
发腮肉肉脸自救！每天5分钟告别方圆脸！ #面部瑜伽 #瘦咬肌 #清晰下颌线 #变美 #方圆脸
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快乐小汪6月前
方圆脸不要再学网感修容了… 你不显脏谁显脏，来看看专业化妆师是怎么改骨相还不假面的～ #修容教程#美妆模范生#潮妆研究所 #恋夏度假风#给户外度假加点野气感
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李壮壮4周前
每天跟练2分钟 改善阔面脸紧致少颌线#瘦脸 #刮痧 #面部瑜伽
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发财米米子2天前
方圆肉肉脸怎么瘦脸 手把手保姆级心得分享 #变瘦变美变好看 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #变美
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注射医生张歌｜轮廓美学7月前
阔面方圆脸女孩的高级变美思路，阔面脸到底如何变窄？3步颜值飞升，秒变高级骨相少女#阔面脸 #方圆脸 #郑州张歌 #郑州注射医生 #面部提升
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塑形老黄的体态美学5月前
胸阔缺气加深覆合是方圆脸的王炸组合，跟着做这套训练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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向南Hi1周前
方圆脸全妆跟练，告别显脸大误区，提升精致度！ #新手化妆教程 #方圆脸 #零基础学化妆 #妆容分享 #向南老师
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魔力小海宝2天前
第一次拍妆教，喜欢的跟练起来，方圆肉肉脸也可以很酷！#妆教 #化妆 #昆明 #方圆脸 #妆教视频
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正美体态5天前
假性方圆脸的真相：深咬合+下颌紊乱 #深覆合 #深覆合牙齿 #方圆脸 #方脸
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Quinn5月前
普女逆袭｜不用医美！简单3️⃣招消腮瘦脸！！！ 看剧刷手机就能练，0成本瘦脸简直不要太香了！ #方圆脸 #发腮 #瘦脸 #瘦咬肌v脸 #变美逆袭
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咩咩（暴富版）2天前
方圆脸的韩妆教程来啦，韩妆太漂亮啦#方圆脸 #化妆 #教程 #韩妆 #韩系
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塑形老黄的体态美学7月前
胸阔压缩引起的体态和面部问题，中三个的就多练这套跟练视频#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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胡楚靓式改命玄学2天前
方圆脸跟练，妆前妆后差别绝了#跟着胡楚靓学化妆 #胡楚靓
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金豆包2周前
亲测有效的面部刮痧跟练‼️改善垮脸#瘦脸 #面部刮痧 #逆袭 #面部线条流畅 #面部平整度
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塑形老黄的体态美学6月前
方圆脸和肋骨外翻、深覆合都有关系，多练后面的两个动作#体态纠正 #面部提升
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嘉言皮肤管理官方号2天前
下颌宽的姐妹，可以跟着练
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不会说假话的马老师5月前
#方圆脸 女生 怎么调整#脸型
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花生米7月前
都去练这个动作！！！在家随时都可以练！ #方圆脸 #今天长这样 #分享 #变美
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橙哈哈2周前
方圆脸跟练2.0#抖音合集升级计划 #学化妆 #美妆 #妆容教程 #方圆脸 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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平平无淇4天前
方圆脸去浊相淡妆思路！日常纯净一眼清澈～ #妆容分享 #化妆教程 #新手化妆 #淡妆
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刘祁女士🌲1月前
这个地方不改善，怎么减肥都看着胖 #居家锻炼 #方圆脸 #减肥 #面部瑜伽
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十六酱2天前
新手详细讲解版全妆跟练！包教包会冰山美人妆#冰山美人妆 #方圆脸 #新手化妆教程 #美妆干活 #潮妆研究所
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芒果腻腻1月前
显瘦第一名！方圆脸还得是下颌线！养成上镜脸 拒绝双下巴发腮脸，改善大小脸 练完真的超级舒服，注意发力正确，动作幅度不要太大 ✅难度🌟🌟，建议每天 2 遍 ✅上班族，宿舍党，产后宝妈，大小基数，喜欢拍照的姐妹 #变美 #瘦脸 #拒绝双下巴 #下颌线清晰 #大小脸
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杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师5月前
“听到《大展鸿图》的时候，记得做做动作改善自己的体态” #大小脸 #体态纠正 #面部不对称 #颧骨突出 #下巴歪斜
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飞fei1月前
巨详细跟练｜方圆脸速学娇憨小狐狸妆！#新手化妆教程 #狐系妆容 #分享妆容 #今日妆容 #方圆脸
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柚子叶4周前
每天跟练2分钟改善发腮！ #瘦脸操#瘦脸方法#减肥#方圆脸跟练
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谷之1周前
炒鸡简单的瘦脸面部刮痧保姆级教程跟练！ #阔面方圆脸 #皮贴骨 #瘦脸 #刮痧 #阔面脸
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曹十斤1月前
日本超火的瘦脸操🔥改善大小脸 发腮肉多！ 方圆脸肉肉脸的姐妹儿赶快来练 轻松get漫画瓜子脸#面部瑜伽 #瘦脸#瓜子脸#肉肉脸#居家锻炼
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方圆十李4月前
阔面方圆脸日常妆新手跟练教程2.0~修容提亮详细教程 #方圆脸#秋冬妆容#化妆新手学化妆#氛围感妆容#阔面脸
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章若蓓（1000🎁）2天前
方圆脸姐妹速来跟练清冷感建模妆！#新手化妆教程 #美妆 #新手化妆 #清冷感妆容 #妆容教程
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不要西柚4天前
极速瘦脸操加强版3min跟练，练完咬肌马上变软了！答应我都去练好吗？坚持练一周改善发腮，亲测有效！#瘦脸操 #瘦脸 #面部提升 #创作者扶持计划 #蜡笔小新
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叶瑞红｜骨相轻薄脸5月前
不叨叨不动骨，这2️⃣步让方圆阔面脸变立体窄脸~#方圆脸 #国字脸 #咬肌 #变美就是这么简单
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纸黏土6天前
有没有宝宝觉得自己上镜不好看#瘦脸操 #女生必看 #改善体态 #容貌焦虑 #方圆脸
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杭州帆少侠面部还原3周前
鹅蛋脸秘籍，脖子要紧致脸才会紧致#鹅蛋脸 #方圆脸 #面部提升 #面部 #体态
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彩虹糖不是糖（改名版岳氏烧饼店）6月前
方圆脸、塌鼻梁姐妹快来学习新手修容小技巧 #新手化妆 #新手化妆教程 #新手修容技巧 #日常化妆教程 #分享妆容
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谢老师的康复笔记6月前
嘴凸？ 脸圆？ 练这个👆🏻 #嘴凸 #大小脸 #体态矫正
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谢老师的康复笔记1周前
变成鹅蛋脸最快的方法就是改善脸型> 1.颧骨外扩→菱形脸太阳穴凹 脸颊凹 2.脸发腮→方圆脸 下巴宽 3.适合后天生活习惯所导致的面部问题 （个别案例演示仅供参考，无任何医疗导向请勿误判） #体态纠正 #脸型 #大小脸 #变美 #居家锻炼
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柚子叶1月前
睡前跟练2分钟改善发腮！ #瘦脸操 #瘦脸方法 #减肥 #方圆脸跟练 #抖音合集升级计划
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爱笑不会错5月前
方圆脸变美思路，简单一加一减，轻松变精致漂亮#变美#方圆脸#气质女生#面部美学#审美
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谢老师的康复笔记6天前
方圆脸→（发腮 牙关不自觉咬紧）1.粉丝问题答疑→跳转1分57秒改善动作→适合后天生活习惯所导致的面部问题！ 2.个别案例演示仅供参考 无任何医疗导向请勿误判 #体态纠正 #脸型 #大小脸 #变美 #居家锻炼
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