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耶鲁脑科学博士琳子1年前
如何提升抗压能力#情绪管理 #疗愈 #专注
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牛妈彭小蹦1年前
养育孩子充满挫败感，这个视频治愈你！ #育儿 #漫画 #牛妈彭小蹦 #家庭教育 #亲子关系 @牛妈彭小蹦家庭教育（赠自驱力手册）
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瑞雪啊🔆Inne钙镁锌破价叠加平台券！1年前
孩子输不起？玻璃心？大概率是内心的挫败感在作祟，如何引导孩子接纳输赢、注重过程，才是解决问题的关键！#育儿
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心理趣谈8月前
挫败感是一种吸引力陷阱 为什么制造挫败感会更容易激发好感，心理学中挫败感是如何增加人际关系吸引力的？#心理学 #社交 #干货分享
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二手知识3周前
如何化解努力却没回报的挫败感 没有谁的人生是一帆风顺的，不管是学习、工作还是生活，每一次挫败，本质上都是在帮我们看清问题、提升自己。关键不是避免挫败，而是学会如何快速调整自己，把挫败感变成前进的动力。#自我提升 #职场#挫败感 #情绪 #助眠
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邱兵的长谈2天前
梁海源聊脱口秀创作灵感 想要“淡泊名利”是因为不适应脱口秀比赛，出现挫败感。#邱兵的长谈 #梁海源脱口秀 #人文星闪耀计划 #精选奇遇记
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小希（乘希无畏契约）2周前
【枪神之路】 为什么冲锋枪总是有极强的挫败感？为什么各大fps游戏又总是会设计这种类型的枪械？一期视频讲清楚。#乘希电竞 #无畏契约 #青年创作者成长计划 #冲锋枪解析
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刘军奇心理师5月前
如何克服人生的挫败感？如何调整人生的挫败感？ #挫败感 #在意别人的看法
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hello周洋帆8月前
为什么我们会对一个人有执念，如何“破我执” #女性成长 #自我成长 #亲密关系 #情绪疗愈
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[千和]千千10月前
如何停止与同龄人比较带来的挫败感？ #和他人比较 #挫败感 #没有做自己 #攀缘 #内耗
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我就是个俗人2天前
当你情绪低落时，你是怎么自我调整的？#个人成长 #抖音创作者大会 #自我提升 #情绪管理
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心理科的派派MindRelay4年前
走不出高考失利的挫败感？学姐亲历—如何转变思维，逆风翻盘！聊聊挫折后的心态重建#高考失利#高考 #挫折#心理学
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方人也marine3月前
读研最大的痛苦之处 人如果一直处于负反馈的状态，很容易有挫败感，但是科研就注定不断地让你失败再失败。希望大家能找到一些能带来正反馈的事来平衡科研带来的痛苦。 #博士 #内容太过真实 #科研 #读研 #研究生
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奇幻日9月前
爱情中焦虑型与回避型依恋，该如何破局2 #爱情心理学 #情感共鸣 #情感心理 #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格
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莉莉太爱养生了5天前
如何把“浊气”转化为“力量”#正能量 #中医智慧
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法思营销5月前
总被客户拒之门外？强烈挫败感想放弃？新人销售必看#客户 #被拒绝 #新人销售 #干货 #制造业
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帅气可爱的小猴仔5月前
家长有挫败感了，心力不足了？怎么办？家长如何克服无能为力感？如何提升自己的心力？如何让自己的内心力量增强？#特殊教育 #自闭症家庭干预 #自闭症 #发育迟缓 #疯玩公交车 @王雷杰自闭症多动语言迟缓 @王雷杰育儿知识分享
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悦启力心理8月前
走出低谷，从容面对挫败感！#提升自己 #心理咨询 #心理学 #情绪 #自我成长
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芳华6月前
想要提高孩子的抗压抗挫能力，需要先让爸爸妈妈们有耐受力，我们做到的孩子自然也就做到了我们做不到的就会过度的心疼和保护干涉孩子。#亲子教育 #育儿经验分享 #家庭教育 #育儿知识
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张乐之2周前
很多博士生很难静下心来读书或做科研，从外部因素看，与学术竞争压力的升级、信息过载或碎片化、学术评价体系的变化有关。从内部因素看，与自我身份认同的迷糊感、孤独感和挫败感、未来不确定性的焦虑有关#读博不易 #潜心研究 #科研#自我修行
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关关阅读1周前
痛苦的根源 是对外在期待过高，一旦结果满足不了你的期待，就会产生挫败感，从而产生痛苦，所以不要过分执着于结果 ，当你把一切当成一种体验，过程尽力去做，反而会收获更多成长#每日分享 #人生感悟 #自我成长 #痛苦根源
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琦美教育3年前
一定要看完这个视频，教会你如何正确引导孩子战胜挫败感#育儿 #家庭教育 #做智慧父母培养优秀孩子 @DOU+小助手
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靠谱讲书詹青云8月前
容易被观点影响并不是你内核不稳 #詹青云 #内核不稳 #自我提升 #女性成长 #辩论赛
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山下谦⛰️6月前
只要想就能有，缺什么就补什么； 改变只在一瞬间，只要迈出永远不晚！#公众表达 #公众表达训练 #底层逻辑 #框架思维
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KIWI5月前
拜拜挫败感！ 超牛方法 #日常唠嗑 #女性话题 #能量加油站 #心态 #克服挫败
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海海遨游1周前
又来练我那好笑的球技了 #vlog日常 #网球 #健身 #运动 #咖啡日常
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叶县九龙街道群星幼儿园5月前
👶🏻孩子输不起❓玻璃心❗ ⚠️这些都是抗挫力差的表现 今天教你如何三步提升抗挫力👏 ＃育儿＃叶县群星幼儿园＃叶县县城
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笨笨老师带娃（周三至周五上午9点直播）3年前
怎么培养孩子的抗#挫折 能力？用女儿的实际案例做分享。#育儿#家庭教育#父母课堂#亲子
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夏津鲸歌 橘子老师2月前
#专业#儿童游泳培训@#挫败感转换成进步感
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顾瑛新启航8月前
顾瑛有约健康人生(461集): 在挫败中生长，年轻人如何找到利他价值观的力量#顾瑛有约 #身心健康 #传递正能量 #关爱青少年心理健康 #志愿者
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古月桃源1月前
说起来你们可能不信， 我的车队胜率在95左右，但是习惯了在绝对纪律森严的车队里获得胜利，我依旧喜欢单排感受痛苦。单排的痛苦是绝对不可否认的，单排的无力感，挫败感，都是不可避免的，但是我粗鄙地认为，痛苦才是滋养成长的温床。单排可以使我沉静下来，更专注地观察记忆地图，更冷静地考虑博弈的风险，如果是车队的话，队友替我兜底太多太多次，很多时候即使失误了也不会有很严重的后果，往往在嘻嘻哈哈中，我的不足就被忽略了，所以单排是我很好的导师。那种不熟的地形，在车队里我是不会去的，我知道哪怕我去秒倒了也无所谓，但是人都是趋利避害的，就比如到现在我还不熟悉遗忘废墟的楼下，或者疗养院的五号房，我都会在溜鬼的时候尽力避开这些点位，因为我怕死，我怕给我的队友带去压力。但是单排就不一样，这里牛鬼蛇神什么人都有，我不嫌弃任何人，也不会被任何人嫌弃，比如这把，白房周围的资源全在，但是队友竟然意外地鼠光光了，给了我一个很好的机会。单排或许，是一场乐此不疲的苦修吧。
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Talkroom 心理知识科普5年前
#变声 #医学科普 如何战胜挫败感？
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慕华-安屿生涯3周前
上期聊了如何帮孩子找到对的赛道。但找到方向后，很多家长觉得孩子就该立刻动力十足。可真相往往是：孩子的心，还困在过去“学不好”的挫败感里，根本没有力气往前走…… #生涯规划#内在动力#学习力#家庭教育#情绪管理
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徐州火花思维线下课堂1年前
现在孩子的作业有多难，你以为只是题目难吗？ 这一点很多人都忽略。#家庭教育 #逻辑思维 #育儿知识 #学习习惯从小培养
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卷王王工1月前
新人销售陌拜核心秘笈 一、 心态破局 1.拒绝是常态，排除非目标客户而非否定个人 2.低姿态目标：获有效信息、让客户记住你 3.积累小收获，用正向反馈对抗挫败感 二、 执行核心 1.精准选客：锁定细分行业，提前1分钟了解客户主营 2.30秒开场：自我介绍+来意+客户利益点，直击痛点 3.留痕跟进：当场加微信备注信息，24小时内发资料跟进 三、 持续进步 1.每日复盘3问：哪句话有效、拒绝原因、次日优化点 2.建客户台账长期维护，向老销售取经拆话术模板 四、 避坑提醒 不盲目最求结果、不玻璃心，拒绝后立刻调整状态攻下一单#销售#销冠 #激光#内容太过真实 #地推
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扶实哥说商业7月前
如何面对创业的挫败感 #创业 #挫折 #高客单 @抖音小助手 @DOU+小助手
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wzfcat6月前
游泳转身总呛水？保姆级翻滚转身教程，4个步骤让你告别失败! 旨在提供一套完整、无痛的游泳翻滚转身学习方案，帮助游泳爱好者告别因转身不畅和呛水带来的挫败感。教程将复杂的转身动作分解为四个核心步骤，并辅以常见问题解答和一套循序渐进的实战演练，让学习者能够系统地掌握这项技能。 转身四步法是教学的核心。第一步：接近池壁，在自由泳中，以池底的“T”形黑线为信号；仰泳则依据5米旗绳，再划臂2-3次后翻转为俯卧姿态。第二步：翻转，这是关键所在，需要同时完成三件事：强有力的海豚腿提供核心动力、收紧下巴贴近胸口、以及头部向下扎。整个过程必须保持身体蜷缩成紧凑的小球姿态，以克服水阻并维持动量。第三步：双脚蹬壁，双脚应置于水下约30厘米处，确保身体成一条直线，为笔直蹬出做准备。自由泳时脚尖可略朝向两侧，以利于身体转回俯卧。第四步：蹬离池壁，双脚踩实后，双臂并拢呈流线型，膝盖弯曲至90度，然后爆发性地蹬出，保持身体紧绷，滑行时可打1-2次海豚腿衔接后续泳姿。 教程还针对学习者最常遇到的五大问题给出了解决方案： 呛水问题：在翻转瞬间，开始通过鼻子持续、平稳地向外呼气，利用气流形成屏障防水灌入。 距离判断：理想距离约为一个手臂长，可通过练习形成肌肉记忆。初学者可使用“抬头看一眼”的非常规技巧建立信心。 适用泳姿：翻滚转身仅用于自由泳和仰泳。蛙泳和蝶泳因规则要求双手触壁，故采用开放式转身。 蹬壁后海豚腿次数：因人而异 #游泳 #翻滚转身 #游泳转身 #自由泳 #游泳教学 #游泳技巧 #游泳教程 #如何游泳不呛水 #海豚腿 #运动
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慢煮人生序章1月前
反弹力训练:如何在24小时内从挫败感中恢复状态？ #本质 #认知提升 #成长 #强者思维
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赵顺奕1年前
我们都会经历嘲笑 冷眼 质疑 失败 挫折 迷茫 焦虑 ，这使得我们屡屡感到挫败，但这些挫败感也将是我们向上成长的源泉，帮助我们驱逐渺小带来的恐惧感。以赤子之心，保持纯净，不妥协直到变老。#赵顺奕
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锋成犹寒6月前
多做具有快速正反馈的事情可以减少读研读博时的挫败感并提升满足感#科研 #研究生 #博士#解压
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亿文5月前
《金刚经》，如何见到真我佛性？ #国学文化 #佛学智慧 #焦虑 #疗愈 #情绪
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《走出焦虑风暴》作者2年前
如何突破顽固慢性焦虑？#焦虑 #焦虑症 #强迫症
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永城致远高中1月前
我们旗帜鲜明地提出“去批评化”的教育理念。面对曾带挫败感的学生，这场教育首先是心态的革命。 #校训 #永城致远高中 #去批评化 #教育理念 #教育
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幼吾幼•跳跳王跳绳（恒大绿洲校区）6天前
如何化解孩子跳绳训练过程中遇到的挫败感#跳绳 #许昌学跳绳 #跳跳王花样跳绳 #幼吾幼体育 #跳绳加盟培训
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葵姐自在又美丽2月前
我们如何回应孩子的挫败感？又如何面对自己的挫败感？#家庭教育#心理成长感悟
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疯狂的西蒙斯1月前
想变强？ 别自虐！ #脑科学 教你如何开挂！
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周梵心理话5月前
想用付出换取爱，得到的只有挫败感！ 用付出换取爱只会削弱你的自我价值感，获得爱的前提是真正学会爱自己。#女性成长 #亲密关系 #付出牺牲 #爱情婚姻 #心理学
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阿离爱读书5天前
如何在困境中逆袭？ 深陷生活“泥潭”？这本书给你出路！“泥潭虽然深陷，但只要我们心中有光，就一定能找到出路。”在现实生活中，我们每个人都会遇到各种各样的困难和挑战，就像陷入了泥潭之中。但只要我们有坚定的信念，有团结的力量，有不断学习和进步的精神，我们就一定能够战胜困难，走出泥潭，迎接美好的未来。 #读书 #好书分享 #书籍推荐 #泥潭
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Mr.涛哥2年前
产生挫败感怎么办-佀国旗戒赌中心徐老师
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诺爸1年前
孩子在学习中遇到困难，产生挫败感和无力感，家长如何面对？#育儿经验分享 #家长必读 #育儿育己#沟通技巧 #三明治情绪法
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羊小漾阿1年前
如何让自己走出离婚带来的挫败感#认知 #情感 #婚姻#女性智慧
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戏剧花园2月前
教育戏剧用“入戏”化解学生的挫败感#教育戏剧 #教学 #老师#跨学科 #学科教学
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姜兆宁1年前
姜工对话｜如何建立公司价值观提升工作价值，来减轻工作的挫败感 #姜工对话 #yeelight #易来 #智能家居 #创业
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阿凌快跑2天前
如何打出自然阴影？ #手机拍摄技巧 #创作者中心 #创作灵感 #打光教程 #自媒体干货
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8563612373年前
学生努力学习后但效果不佳从而产生挫败感，教师如何引导（明确努力是正确的）？#班主任 #班主任能力大赛 #情景模拟 #父母课堂 #家庭教育 @圆圆圈🤗 @pplkiller @阿拉登神丁 @可爱多🍓 @不吃葡萄倒吐葡萄皮
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泰兰尼斯TARANIS儿童旗舰店3年前
受挫力是什么?如何从小培养受挫力?#家庭教育 #育儿 #教育
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留一文化1月前
《学前识字造句书》 识字挫败感，循序渐进建立识字成就感 #识字效率 #挫败感 #早教启蒙 #育儿经验 #识字成就感
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森械师2天前
#进取心 #挫败感 #平常心 #年少有为 #加油
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牛津起跑线3年前
如何才能让孩子在英语阅读中不产生挫败感？#牛津起跑线 #英语启蒙 #亲子英语
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阿棋老师4年前
如何疗愈挫败感！#生命成长#心灵疗愈 #情感 #亲子教育
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郑州PlanMe柔术运动馆1年前
柔术，一开始练挫败感会比较强。 但是，只要你坚持下去，就会获得这项运动带给你的快乐和成长！ #柔术#巴西柔术 #摔跤 #郑州柔术
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